小学乒乓球教学教案_范文大全

小学乒乓球教学教案

【范文精选】小学乒乓球教学教案

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【专家解析】小学乒乓球教学教案

【优秀范文】小学乒乓球教学教案

范文一:乒乓球教学教案 投稿:韩貼貽

乒乓球教案 上课时间:xx 年 xx 月 xx 日 上课地点:xxx 上课人数:35 人 指导教师:xx 实习教师:xx 教 学 目 标 教 学 内 容 结 构 1、锻炼学生的体质发展学生的感知觉能力和身体的协调能力 2、让 80%学生基本掌握反手发下旋球技术技巧 3、巩固和提高学生的推挡的技术技巧能力并能使 50%的学生能够完成 推挡技术的定型。 1、学习反手发下旋球 2、练习推档技术(1/2 台不定点)

时 间

课的内容 教师组织

课的组织与实施 学生活动

运 动 量 次 强 数 度

开 始 部 分

课堂常规: 一、体育委员整队, 清查人数,向老师报 3 告; 分 二、师生问好;教师 检查人数,宣布本课 任务 三、安全教育 四、安排见习生活动

1、督促学生集 合 2、向学生问 好,宣布课程 内容 3、强调安全 4、安排见习生

准 备 部 分

一、准备活动: 徒手操 1、 头部运动 (4*8 拍) 5 2、 上肢运动 (4*8 拍) 分 3、 体转运动 (4*8 拍) 4、 腹背运动 (4*8 拍) 5、 弓步压腿 (4*8 拍) 6、腕、踝关节绕环 (4*8 拍)

讲解做示范 (示范面:先 正面后背面) 要求:动作规 范,幅度尽量 大,口令清晰 洪亮,节奏合 要求: 理。 1、认真看示范,听 讲解。 2、动 作 幅 度 尽 量 大,拉伸身体。

组织队形: ×××××××× ×××××××× ×××××××× 1 小 ××× △ 1、在指定地点集合 (女生站第一排, 男 生站后两排) 2、向老师问好,并 认真听讲 要求:集合做到快、 齐、 背风、 静, 背光。 徒手操成体操队形: ×-×-×-× 1 小 ×-×-×-× ×-×-×-× △

1

基 本 部 分

7 二、复习正反手平击 教师: 分 发球: 1、讲 解 练 习 每两位同学一张球台 内容及方 复习发球,将左右半 法 台均分为四个相等的 2、示范(分别 区域并标号为 1、 3、 2、 发在 1、2、 4,球必须分别落在这 3、 4 区域) ) 四个区域里,同时注 3、逐台检查, 意发球的规范性。 纠正错误动作 1、学 习 反 手 发 下 旋 1、教 师 边 讲 3 球 解边示范 0 动作概念 分 动作要领: 2、让 学 生 在 站位左半台,身体侧 原地做徒 对球台,抛球同时, 手练习 持拍手迅速向身体左 3、请 一 名 学 上方引拍,当球下落 生示范,鼓 至球网上沿高度时, 励学生进 手臂至左上方向前下 行比较 方挥摆,球拍后仰, 4、每 两 人 一 摩擦球的后下部,第 个球台进 一落点在本方端线附 行发球练 近。 习 5、教 师 巡 回 指导,个别 纠正

学生: 1、认真听老师讲解 多 中 2、认真看老师示范 3、按老师要求练习 发球(一名同学 发球另一名同学 将球用手接住再 将球发回来,如 此循环练习) 组织队形: × × × × × × △

多 中 × × × × × × 1

、学生站于球台两 侧 2、认真听讲、看示 范 3、集体原地挥拍练 习 4、按要求两人一个 球台进行分组练 习(一名同学先 发球,另一名同 学用手接住球再 把球发回来) 学生: 1、学生站于球台两 侧 2、学生认真听讲 3、按要求两人一个 球台进行分组练 习,两人对推, 把球控制在左半 台,十分钟后两 人交换练习,再 剩下的十分钟两 人自由练习。

2、复习推档(1/2 台 不定点) 3 在推直线球的基础 0 上进行 1/2 台不定点 分 练习,一位同学先推 一个点,两同学都站 在本方球台左方,把 球控制在左半台,落 点有变化。十分钟后 两人角色交换,剩下 的十分钟自由练习。

教师: 1、讲 解 动 作 要领 2、请 一 名 学 生出来配 合教师做 示范 3、每 两 人 一 个球台进 行练习 4、教 师 巡 回 指导,个别 纠正

结 束 部 分

组织队形: ×××××××× 1、集合整队 1、评价和总结 ×××××××× 5 2、学 生 原 地 进 行 放 2 提出要求并 ×××××××× 1 小 分 松 讲解示范 ××× 3、评价和总结 3、师生再见 △ 4、师生再见 1、在指定地点集合 2、认真听老师讲评 3、师生再见

乒乓球台 14 张、每人一球一球拍。

课 后 小 结

姓名:赵胤

学号:2007212024

专业:体育教育

范文二:小学乒乓球课教学案例 投稿:金愝愞

生本课堂教学模式

实验小学 张丽

在生本的课堂中,学生的学习方式并不是单纯的老师在讲台上讲授的方式,而是将教师变成一个学习的引导者,学生的角色回归到他真正的身份——学习者和学习的主体。 案例背景:

上课铃声响了,学生便在规定的地点站好队。当看到器材筐里的乒乓球拍、乒乓球等器材后,便开始小声的嘀咕着……我不会啊、我就是打不好,怎么办?“唉”两位女同学发出“痛苦”的声音。而男生却发出了兴奋的“哦”!明显的两边倒,怎么上这节课?静下心来后,有办法了。导入:介绍乒乓球别看它小它可是我国国球,能架起世界人民友谊的桥梁

让学生进行自由的颠球、这时我发现很多女生还是站着不动,只是为了应付老师站在一起拿着球拍空打。

兴趣激发阶段

那么如何才能激发学生的学习兴趣呢?在进行自由颠球后我开始提问:“同学们,你们知道为什么我们国家有很多的乒乓球冠军?生答“他们平时练的认真”、 “有教练教”------ 我提高声音说:“不错,你们说的都很对,那你们知道这些冠军背后都有着一些什么人?“还有啊?”学生们呈现出迷惑神态。这时我说:每一个成功的运动员身后都有无数个陪练。教练是教会运动员的动作,而陪练就是要陪队员练习技术动作。这两个人物都

是很重要的啊!

刚刚我们自由练习的时候老师发现我们班的女生不是很愿意练习,而我们班的男生似乎都会打球,我们男生都来做我们女生的教练、陪练怎样?好!男生们异口同声的回答。这时老师鼓励起我们女生来,大家可要好好的学,可不能让我们男生小瞧了。让他们好好的做我们的教练、陪练,教会我们技术、改进我们的技术,争取超越他们。好!女生也是异口同声的回答

分析:

学生的兴趣提高了,这时给他们分组,进行练习。看到学生们这么高兴的进行练习,对学生在练习中的表现,进行夸奖与鼓励:“你真行!”“真好!”“真不错!”“手的动作在改进一下就更好了?”“再试试看,好吗?”让学生在教师的评价中充分感受到一份成功的自豪感和愉悦的情感,他们活动得愉快、轻松、自信积极。

自主学习阶段

通过教师的提示让男生教女生握拍、颠球及相持球。在教练的指导下练习动作。在陪练的陪同下练习相持球。

教师检查女生学习的效果,进行原地颠球的练习,发现不会的现象是没有了。大家颠的很认真。“加油、加油”教练还在一旁鼓劲。

创新应用阶段

这一阶段主要是巩固学生动作。

游戏:障碍跑接力(每一人要穿过小山洞,跨过海绵垫,跑到前面原地颠5次乒乓球,把球带回交给下一个同学,游戏继续,一直到最后一个同学完成任务,比一比看一看哪一组最先完成任务。)我们就做接力跑对抗游戏。我说学生分成四组,男女各两组。男生与男生、女生与女生进行小组淘汰赛,最后男女生优胜组进行决赛。这时男生更是兴奋不已,斗志十足,看得出他们没把女生放在眼里,而女生则多数露出胆怯神态。我见状,便补充说:“女同学有跑的距离比男同学少3米米的优势”,这下男生可慌了神,而女生则立即欢呼雀跃,士气大振。“各组同学应注意比赛规则,各组跑到后必须颠5个球才能往回跑。”我补充比赛规则。“哎呀!跑快一点”、“颠球时动作不要太大”旁边的男生还不忘自己是教练,似乎输赢已不是很重要,继续指导着女生。同学们忘我的投入劲着实让我感动。课要结束的时候,学生的参与热情仍然很高。

分析:

此案例体现了新课程标准所提倡的“以学生为主体”的教学理念:把学习活动的主动权交给学生,宋代教育家朱熹曾说过:“教人未见意趣,必不乐学”,这句话充分说明兴趣对学习的重要意义,学生的兴趣是提高教学质量的关键。如果在体育教学中只是一味的让学生反复、枯燥的练习动作,只会降低他们的学习热情,这也是新时期对教师的要求之一。教育家陶行知先生也认为学生在学习的过程中是“趣——思——练——创”的过程。有

了学习兴趣,学生才会积极主动的投入到学习中去。所以这节课我针对学生技能动作的差异,为激发他们的学习兴趣,激发学生的兴趣,使他们主动的去认识去学练

2013.10

范文三:第一学期_乒乓球教案 投稿:梁礭礮

第 1周

教学内容与任务: 内容: 乒乓球

任务:1.学习乒乓球的握拍法

2.学习站位、身体基本姿势

第 2周

教学内容与任务: 内容: 乒乓球

任务: 1.学习基本步法练习(单步、跳步、换步)

2.熟悉球性练习

第 3周

教学内容与任务:内容: 乒乓球

任务: 1.复习上次课内容

2.学习正反手发平球(无旋转发球)

第 4周

教学内容与任务: 内容: 乒乓球

任务: 1.学习反手挡球技术(直板、横板)

2.复习正、反手发平球技术

第 5周

教学内容与任务:内容:乒乓球

任务1.复习上次课内容

2. 学习反手推挡(直板)、拨球(横板)技术

第 6周

教学内容与任务:内容:乒乓球

任务:1.复习上次课内容

2.学习反手加力推、快拨

第 7周

教学内容与任务:内容:乒乓球

任务:1.复习上次课内容

2.学习正手快攻球技术

第 8周

教学内容与任务:内容:乒乓球

任务:1.复习上次课内容

2. 学习中远台攻球技术

第 9周

教学内容与任务:内容:乒乓球

任务:1.复习上次课内容

2.学习正手扣杀球技术(有球) 3.发展学生的耐力素质

第 10周

教学内容与任务:内容:乒乓球

任务:1.复习前几周课的内容

2.学习乒乓球的基本规则

第 11周

教学内容与任务:内容:

任务:1. 初步学习搓球技术

2. 初步掌握快搓技术

第 12周

教学内容与任务:内容:乒乓球

任务:1.总复习

2.教学比赛

第 13周

教学内容与任务: 乒乓球考试

范文四:乒乓球教学方案 投稿:周寕寖

乒乓球单元教学计划 乒乓球单元教学计划 为丰富校园课余生活, 为丰富校园课余生活,提高学生体育运动水平及我校体育竞 赛水平,迎接乒乓球比赛活动, 赛水平,迎接乒乓球比赛活动,特制定本计划 训练目标: 一.训练目标: 训练目标

1、使学生学会乒乓球基本技术,战术和身体素质练习 2、 让学生了解运动员得基本生理,心理特点

3、让学生了解运动营养方面的基本知识

4、

让学生再比赛中打出水平,打出风格

学习内 课次 容
1、 学生 了解现代 乒乓球运 动的发展 1、 了解乒乓球运动的起源与发展; 2、 器材和规则变化对乒乓球技术发展的 影响; 3、 中国乒乓球技术发展的过程和规律以 及在世界的地位。 的几代著名人物讨论中国 乒乓球技术发展的过程和 规律以及在世界的地位。 解器材的变革过程; 3、例举中国乒乓史上 1、 通过录像激发学生 兴趣; 2、通过展示乒乓拍讲

课时学习目标

教学方法与手段

1

趋势

2. 初步掌 2
握乒乓球 运动的主

1、 了解比赛战术的基本内容、比赛过 程中的战术安排和临场战术的指导; 2、了解乒乓球规则的主要内容、初

1、 通过录像分析战术 在比赛中的重要性; 引出本 堂课战术的有关内容;

要基本技 术;

步掌握乒乓球竞赛的组织和临场单打裁 判的操作程序。

2、通过录像分析引出 乒乓球的规则与裁判法; 通 过提问与讨论学习有关规 则与裁判法以及比赛的组 织等有关内容。

3、 培养

1、学会1—2种乒乓球握拍的方法;

1、 徒手做发球前的准 备姿势, 模仿抛球及发球的 动作; 2、2、先练习发球斜线球, 后练习发直线球, 先练习法 固定球, 后练习发不定点球

3

学生对乒 2、初步学会发正反手平击球技术; 乓球的兴 趣, 提高协 3、培养合作学习的能力与互相帮助、 调性和灵 敏性, 全面 勇于拼搏的精神。 发展体能;

4、 学会有 意识地调 控自己的 情绪;

1、 较好地掌握发不转球的技术动作; 2、学会用推挡的方法接对方发的不转球; 3、培养探究学习的能力。

1、徒手做发球前的准 备姿势, 模仿抛球及发球的 动作; 2、先练习发斜线球, 后练习发直线球, 先练习发 固定球,后练习发不定点 球; 3、徒手做推挡球的模 仿动作,体会动作要点; 4、对对方发的不转球 用推挡的方法回接过网。

4、

5、 能 够感受到 运动过程 中与人交 往、

1、 掌握乒乓球的推挡技术; 2、 发展判断力、灵敏性、协调性;

; 1、用反手对墙作挡 (拨)球练习;

3、培养自主学习与合作学习的能力。

2、两人在台上对练挡 (拨)球。不限落点,只要 求动作正确并能击球过网; 3、两人在球
台中线上 练推挡的技术动作, 再练斜 线,要求逐渐加力。主要让

5、

学生体会推挡时的前臂和 手腕动作。

初一年级体育与健康教学学期计划案例 初一年级体育与健康教学学期计划案例
时间 周次 1 教 学 内 容

第1周

游戏:快快集合 选修内容 走和跑:大步走 游戏:大鱼网

第2-3 2 周 第4周 1 速度素质
自选项目练习

快速跑:跑步基本姿势 起跑姿势

韵律活动和舞蹈:舞步----踏点步 走和跑:听信号起跑进 退步 第5-6 2 周 第7周 第8周
第9周 第10周 第11周 第12周

耐力跑

基本步伐

1 1 1 1 1 1 1 1 1

耐力素质

基本动作练习

跳跃、技巧:单脚跳 蛙跳 考核篮球、50米 游戏、;看谁投的准 花样跳绳 耐力跑 跳跃、自选项目 自选项目 球类

第13周
第14周 第15周

技巧 武术基本步行 基本套路
快速跑、自选项目 跳绳 排球、篮球、自选项目

第16— 19

4

基础知识测验

体育常识:体育课前准备

做游戏的好处

教案案例
时间: 班级:时间:20
1、分手推挡 教 2、正手攻球 学 3、身体素质:负 内 重搬运 容 标 术要领,攻球10回合以上 B 组(初级组)推挡球12 个回合以上 3、情感目标:学生积极的参加各种练习,并能正确 、情感目标 自评和互评,具有开拓创新的精神,自主学习和合 作学习,自我评价等方面都得到充分的提高和发展 部 分 教学内容 时 教 师 学生 主体 组织形式 组织形式 阶段目标 目 2、技能目标 、技能目标:A 组(提高组)基本掌握正手攻球技 学 结构 教 1、认知目标 、认知目标:加深理解本课内容的动作概念和技术 年 月 日

执教者: 执教者:





间 主导

1,教师集合整 队, 2.师生问好 宣布 准 课的内容及要求 备 3.检查人数,安排 部 见习生 分

督促学 生集合

在指定 点集合

组织: (成密 集队形)

集合 静 齐



向 老 师 ×××××× 向学生 问 好 要 ×××××× 问好组 求 : 1 , ×××××× 织纪律 认 真 听 ×××××× 教育 热身并复习 入学习状态 精神饱满进

1 3

二.热身操 安排见

讲,积极 (图一) 思考 习生

乒乓球基本

分 1,滑步 交叉步 钟 跨步 2,球操 (1)推挡操 (2)攻球操 (3)发球与推挡 操 (4)发 球 推 挡 和攻球操 三, 持拍熟悉球性 练习(1)正面颠 球 (2)正反面颠球 后将球留在板上 熟悉球性练习

2 组织如图一所 步伐

仔 细 观 示进行四列横 乒乓球基本 教 师 示 看,用心 队成体操队形 功动作强化 范 口 令 模 仿 3 能 散开前后左右 定型 指 导 带 跟 上 节 方向练习 领学生 拍 认 真 组织同上四列 提 高 控 球 能 做 操 带 做,尽量 队形成体操队 力 熟 悉 乒 乓 领学生 正 确 模 形散开 基本步 仿 动 作 伐
的 练 示范,节 如图二组织 促进学生自 习 奏 做 乒 × × 主学习相互 1 集 合 乓 球 操 × 教师讲 快 解示范 静 × & × 学习 × × 体会正确的 拍面身体的 球性

集 合 练 ×

2巡回指 习 相 互 (图二)

导 提 示 观 察 比 1,集体讲解 协 调 配 合 和 动 作 重 较 纠 错 示范练习 难点 准确的线路 力度 线路

踊 跃 大 2,学生分组 落 点

3表扬及 胆 尝 试 练习,个别同 速 度 纠错 正 反 对 学进行手把手 变化 教学的方法

4优质动 照

作展示

个 别 同 3,给学生更 提 高 动 作 质 学 出 列 多自己学习的 量 展示 认 真 观 察 积 极 上 思考 分组练习 认真练习乒 A组(提高组) 乓球基本技 B组(初级组) 术并灵活运 教师在俩组间 用技术 巡回指导,并 指出练习中出 体 会 攻 球 的 现的错误动作 击球时机落 点线路 时间 相互纠

正挥拍发力 组织同 和 正 确 的 击 球点

× × × × ×

×…… ×…… ×…… ×……

学习体会推 挡球及正手 攻球的技术 动作和俩个

× … … 人的配合

(图三) 培养学生互 四列队形成体 评。自评合 操队形散开 作,探究的

能力

发展个性创 造力思维能 力

学会负重搬 运

身心放松愉 快结束本次 课 1,推挡球技术 (B组) (1)徒 基 手做推挡球动作 本 模仿练习(2)俩 部 人台上对挡对推 分 练习,不限落点, 2 但动作要正确, 并 1 能击球过网 分 础上让 人 要 互 钟 (3)俩 人 台 内 学 生 摸 相配合, 对推斜线中路和 索和动 把 球 送 示 范 基 2.俩 讲 解 和 练结合 2, 教师 题 想 看清 提 出 问 正 背 面 真练习, 使 学 生 思考,认 1.教 1专心

师 示 范 听,积极

直线

作用力 到 对 方 方法 适 宜 的 区域

2, 正手攻球技术 (A组) (1)俩 人对练一人自抛 自供, 另一人用当 球回击,互换练 习。 (2)一人给球, 另一个正手攻球 (3)俩 人 对 角 一个人正(反)手 攻球一个人推求 回击 互换练习

3.教

师 巡 回 3.通 指 导 过 练 习

教师指 领 悟 动 示要点: 作 相 互 动作定 交 流 切 型, 稳定 磋 技 术 发挥 4.鼓 动 作 思 考

励 学 生 4.以 进行合 小 组 为 作学习 单 位 推 发现并 挡 正 手 指出练 攻 球 比 习中出 赛 推

(4)俩 人 正 (反) 手对攻斜线



负重搬运

现的错 荐 出 本 误动作 5.提 小 组 示 范 表 演

(1)5 - 6 人 一组利用垫子抬 人 (2)3 人 一 组

出改正 的 代 表 的练习 1 - 2

抬人 (3)2 人 一 组 抬人

方法辅 人 助练习 6.个 5.积 极 思 考

别辅导 回 答 其 研究切 他 组 提 磋解答 出 的 问 学生提 题 出 的 问 6.各 题 7.请 小 组 简 单 小


掌握动 本 组 学 作较好 习 心 得 的学生 问 题 思 示范和 考 讨 论 当小教 尝 试 回 练员 8.老 创 作 问 师归纳 题 小结 集 体 练 9.提 习 出解决 在创造 的方法 答问题

课 外 辅 在练习 导练习 的方法

提出问 题 反馈辅 导 组织练 习 表扬总 结 结 1,放松操 提出问 题 积极参 与 创 作

束 2,总结 部 3回收器材 分 4,下课 5

反馈辅 动 作 按 导 要 求 练 收

组织学 习 分 生练习 钟 表扬总 结 场 乒乓球台12张 预

回器材

1、平均心率:1 课 后 小

地 乒乓球板25付 器 乒乓球150只 材

计 20-125次| 结 负 分 荷 2、强 度 指 数 : 1. 25--1. 3 3、练习密度: 40 -43%


范文五:学期乒乓球教案 投稿:严爉爊

第 16周

教学内容与任务: 内容: 乒乓球

任务:结合步伐学习左推右攻

第 17周

教学内容与任务: 内容: 乒乓球

任务: 1.基本步法练习(单步、跳步、换步)

第 18周

教学内容与任务:内容: 乒乓球

任务: 1.复习上次课内容

2.强化练习左推右攻技术

第 10周

教学内容与任务:内容: 体育理论课

乒乓球技术与概述

地点:班级

第 11周

教学内容与任务:内容: 乒乓球运动发展方向

乒乓球比赛与欣赏

地点:班级

第 12周

教学内容与任务:内容: 乒乓球基本规则讲解

地点:班级

第 13周

教学内容与任务:内容:乒乓球

任务:1.复习前几周课的内容

2.学习乒乓球的基本规则

第 14周

教学内容与任务:内容:

任务:1. 初步学习搓球技术

2. 初步掌握快搓技术

第 15周

教学内容与任务:内容:乒乓球

任务:1.复习巩固搓球技术

第 20周

教学内容与任务: 乒乓球考试

范文六:第一学期乒乓球教案 投稿:任違遖

教 案

(体 育)

2010——2011学年度.第 一 学期

任课教师 刘旸

江海职业技术学院体育教研室

(基本格式要求)

授 课 计 划

(2010 —2011学年度第 一 学期)

课程名称: 乒 乓 球

授课班级: 大学一年级学生

总学时: 64 本学期学时: 32 填写时间:2006 年 8 月 20 日

课程讲授总体设计

本学期的主要任务是:

1 初步掌握乒乓球的基本技术和相关理论,培养学生树立终身体育的观念。2 在学习乒乓球的同时,注重培养学生克服困难,顽强拼搏的精神。在健康快乐的锻炼中,提高灵敏,协调能力,改善心肺功能,全面提高身体素质。

在授课内容上主要包括:

1 理论部分:乒乓球的基本技术理论,乒乓球规则及裁判法。

2 实践部分:乒乓球的握拍方法,站位与基本姿势,基本步法,发球,反手推挡技术,正手攻球技术及搓球技术。

本学期的重点是反手推挡技术和正手攻球技术,可以用增加练习时间的方式掌握这两种技术。

本学期的主要教学方法是实践法和递进法。并且根据乒乓球运动的特点增加一些趣味练习,以培养学生的学习兴趣,使学生初步掌握乒乓球这项运动。

教学日历

教学日历

年级 第 1周

教学内容与任务: 内容: 乒乓球

任务:1.学习乒乓球的握拍法

2.学习站位、身体基本姿势

年级 第 2周

教学内容与任务: 内容: 乒乓球

任务: 1.学习基本步法练习(单步、跳步、换步)

2.熟悉球性练习

年级 第 3周

教学内容与任务:内容: 乒乓球

任务: 1.复习上次课内容

2.学习正反手发平球(无旋转发球)

年级 第 4周

教学内容与任务: 内容: 乒乓球

任务: 1.学习反手挡球技术(直板、横板)

2.复习正、反手发平球技术

年级 第 5周

教学内容与任务:内容:乒乓球

任务1.复习上次课内容

2. 学习反手推挡(直板)、拨球(横板)技术

年级 第 6周

教学内容与任务:内容:乒乓球

任务:1.复习上次课内容

2.学习反手加力推、快拨

年级 第 7周

教学内容与任务:内容:乒乓球

任务:1.复习上次课内容

2.学习正手快攻球技术

年级 第 8周

教学内容与任务:内容:乒乓球

任务:1.复习上次课内容

2. 学习中远台攻球技术

第 9周

教学内容与任务:内容:乒乓球

任务:1.复习上次课内容

2.学习正手扣杀球技术(有球) 3.发展学生的耐力素质

第 10周

教学内容与任务:内容: 体育理论课 乒乓球文化

第八套广播体操考试

地点:体育馆

第 11周

教学内容与任务:内容: 乒乓球比赛与欣赏

二十四式太极拳1-12式考试

地点:教学楼

第 12周

教学内容与任务:内容:乒乓球

任务:1.复习前几周课的内容

2.学习乒乓球的基本规则

第 13周

教学内容与任务:内容:

任务:1. 初步学习搓球技术

2. 初步掌握快搓技术

第 14周

教学内容与任务:内容:乒乓球

任务:1.总复习

2.教学比赛

年级 第 15周

教学内容与任务: 乒乓球考试

第 16周

教学内容与任务: 乒乓球补考

范文七:中学乒乓球教案 投稿:程蠝蠞

五年段乒乓球教学计划

一、大纲说明

(一)乒乓球选项体育课教学目的任务

1、培养学生对乒乓球运动的兴趣和爱好,掌握乒乓球运动与体育锻炼的基本理论,基本技术和基本技能,养成经常参加乒乓球运动和体育锻炼的习惯。

2、通过乒乓球基本技术的学习和练习,发展以有氧代谢能力和肌肉力量为重点的全面身体训练,继续提高学生的身体技能和各项身体素质,促进身心全面发展,进一步增强体质,通过《小学生体质健康标准》。

3、掌握体育锻炼和养生保健的基本知识,培养学生对身体机能自我评价能力和独立进行科学锻炼的能力。

4、培养学生爱国主义、集体主义的思想品德,发展个性,树立正确的体育道德观,结合乒乓球运动的特点,培养敢于拼搏、机智灵活、勇敢顽强和团结协作的精神。

(二)选编教材原则

1、教育性原则:

理论与实践教材都应符合社会主义教学方向,培养我国现代化建设事业的有用之材。

2、全面性原则:

整个教材应体现理论知识与实践相结合,基本技术与身体素质相结合,培养与兴趣相结合,教书育人相结合。

3、实用性原则:

根据我院学生的身体条件、专项运动基础和能力的差异去选编教材,同时要符合乒乓球运动的特点和规律,有利于提高学生体质。

4、系统性原则:

整个教材要符合大学生的特点,建立由易到难,有层次,突出重点,不断提高的体系。

(三)乒乓球选项体育课教学内容和学时分配(见表1)

二、教材纲要

(一)体育理论

1、乒乓球运动的基本知识

2、乒乓球竞赛规则、裁判法

3、体育基础理论

(二)实践部分

1、乒乓球技术、战术:

(1)基本站位与基本姿势

(2)基本步法:单步、并步、跳步、跨步、侧身步、交叉步

(3)发球技术:平击发球、正手发下旋球与不转球、正手发右侧上旋急长球、反手发右侧上、 下旋球

(4)推挡球:快推、加力推挡、推挤、推下旋挡、减力挡

(5)攻球技术:正手快点攻球、正手快带、正手快攻、正手扣杀、正手杀高球、反手攻球

(6)搓球技术:快搓、慢搓、快摆、搓侧旋

(7)弧圈球技术;高吊弧圈、正手拉前冲弧圈球

(8)战术:战术制订的基本原则、各种打法类型的基本战术

(9)教学比赛

2、身体素质

(1)耐力:定时跑、800米跑、1000米跑、12分钟库珀跑

(2)力量:引体向上、双杠屈臂撑、俯卧撑、仰卧起坐、立卧撑

(3)速度:跑的专门练习、加速跑、50米跑

(4)跳跃:单足跳、多级跳、蛙跳、纵跳摸高、连续跳

(5)柔韧:体前屈、坐位体前屈

三、体育成绩考核

(一)体育成绩考核办法:

乒乓球选项体育课考核采用结构考核,综合评分方法进行,体育成绩用百分制计分,各项考核内容及其比重

范文八:小学校本课程乒乓球教案 投稿:金峑峒

小学校本课程乒乓球教案

课时:5-6 课时 课题 1、 2、 知识 目 能力 的 重点 方法 德育 复习发平击球、推挡技术;2、学习正手攻球 通过教学使学生进一步学习乒乓球的发球和推挡技术,初步学习正手攻球 技术。 提高学生的观察、模仿、自学、自练的能力,提高学生的学习热情。。 培养学生的谦虚好学、严于律己、互帮互助的优良品质。 难点 教具 执拍手型正确,动作协调、正确。 乒乓球、球拍

学习正手攻球技术的要领。 讲解法、示范法、自练法、讨论 法等。

教学过程 : 准备部分: 持球和垫球的游戏练习,目的是提高学生的手腕的灵活性和控球的能力,增 强学生的运动兴趣。 基本部分: 1、讲解并示范发平击球和推挡技术的方法及要领。并针对上次课出现的错误 进行纠正。 2、分组练习。 3、教师循环指导并纠正学生的错误动作。 4、讲解并示范正手攻球的方及要领。 5、结合所学技术分组练习。 6、按上、中、下的层次进行分组教学,提出不同要求。 结束部分 1、进行放松活动。 2、教师总结。 3、作业 :课后复习所学技术。

麻柳小学校本课程乒乓球教案

训练教师 樊善东 课题 课时:7—8 课时

复习发平击球、推挡技术和正手攻球技术 知识 通过教学使学生进一步学习乒乓球的发球、推挡技术和正手攻球技术。 提高学生的自学、自练、自评的能力,提高学生的学习热情。。 培养学生的团结友爱、勇于拼搏进取、勇于战胜困难的优良品质。 难点 执拍手型正确,动作协调、迅速。 乒乓球、球拍

目 的 重点 方法

能力 德育

学习正手攻球技术的要领。

讲解法、示范法、自练法、讨论法 教具 等。

教学过程 : 准备部分:1、推挡接力比赛,目的是提高学生的手腕的灵活性和控球的能力,增强学生 的移动速度。 2、活动各关节的练习。 基本部分 1、讲解并示范正手攻球的方法及要领及语言提示发平击球和推挡技术的方法及 要领。并针对上次课出现的错误进行纠正。 2、分组练习。 3、教师循环指导并纠正学生的错误动作。 4、分五组进行教学比赛,评出本班的优绣选手,目的是通过比赛的形式提高学生的运动技 术,增强趣味性。 结束部分:1、进行放松活动。 2、教师总结。 3、作业 :课后复习所学技术,预习发下旋球的方法及要领。

麻柳小学校本课程乒乓球教案

训练教师 樊善东 课题 复习发平击球、推挡技术和正手攻球技术 知识 目 的 重点 方法 学习正手攻球技术的要领。 难点 执拍手型正确,动作协调、迅速。 乒乓球、球拍 能力 德育 通过教学使学生进一步学习乒乓球的发球、推挡技术和正手攻球技术。 提高学生的自

学、自练、自评的能力,提高学生的学习热情。。 培养学生的团结友爱、勇于拼搏进取、勇于战胜困难的优良品质。 课时:9—10 课时

讲解法、示范法、自练法、讨论法 教具 等。

教学过程 : 准备部分:1、推挡接力比赛,目的是提高学生的手腕的灵活性和控球的能力,增强学生的 移动速度。 2、活动各关节的练习。 基本部分 1、讲解并示范正手攻球的方法及要领及语言提示发平击球和推挡技术的方法及 要领。并针对上次课出现的错误进行纠正。 2、分组练习。 3、教师循环指导并纠正学生的错误动作。 4、分五组进行教学比赛,评出本班的优绣选手,目的是通过比赛的形式提高学生的运动技 术,增强趣味性。

结束部分:1、进行放松活动。 2、教师总结。 3、作业 :课后复习所学技术,预习发下旋球的方法及要领。

范文九:小学乒乓球课教案 投稿:孟蚨蚩

小学乒乓球课教学

三、四、五年 年级 级

单元 教学 内容 1、了解乒乓球运动的知识,我国乒乓球运动的 发展史。 2、乒乓球的基本动作及简单的动作组合。 3、11 分制的乒乓球比赛的方法和规则。

第一学期乒乓球单 学 期 元教学计划

课时

16

课次

16

了解乒乓球在我国的发展历史,从容国团第一次获世界冠军开始,从“乒 乓外交”打开中美关系,从“友谊第一,比赛第二”发展与世界各国体育 交流等等。 初步学会发球、侧身攻球,推挡,搓球基本的上肢动作;学会滑步、原地 移步、 侧身步、 跨步等几种最常用的步伐。 正确掌握横、 直拍的持拍方法。 初步掌握“11”分制,二二发球(发球擦网重发),报比分与手势,三局 二胜或五局三胜制等。 发展学生的速度、协调、灵敏、反应、力量等素质,提高学生球感和球运 行线路的空间判断能力。 培养学生对乒乓球运动的爱好与兴趣, 并逐步养成以打乒乓球为主的一种 自觉锻炼,提高体质的好习惯。 培养学生敢于竞争; 敢于挑战; 树立团队协作和永不言败自信性等优良品 质。 单元 重点 难点 课次 重点:发球的速度与旋转;侧身攻球的技术动作与下肢步伐的协调配合; 左推右攻时滑步动作的运用。 难点:发奔球时击球点角度不正确(球拍与球),使球发出后有高度无速 度;侧身攻球时无原地移动步伐; 教学目标 教与学的方法与策略 教师在教学过程中,列举 容国团、庄则栋等优秀运 重点:1、乒乓球运动被 动员为国争光的事迹,用 誉为“国球”的辉煌成果 乒乓外交打开中美之门, 用 “友谊第一, 比赛第二” 及培养学生积极参。 发展与世界各国的体育 2、 持横、 直拍正确方法。 交流,激励学生学习乒乓 难点: 体会点球与击球的 球的兴趣。用投影与实例 成功率。 指导学生正确持拍的方 法,让学生体验点球和击 球动作,老师在学生练习 指导动作的要领,分别对 教学重点与难点

单元 教学 目标

1

1、 了解乒乓发展 史及我国乒乓 发展与意义 2、 学会正确的持 拍动作及点球 和对墙击球动 作

待,可让基础好的学生一 对一帮助,练习过程中及 时进行评价,调动其积极 性。

2

强调在动中击球的重要 性,不管是定位或移动中 重点:1、侧身攻球动作 击球,脚下原地移动步伐 的正确性 (拍击球的部位 一定要有。采用多球练习 1、 学会原地步伐 与角度); 发,在控制球的落点中, 移动, 力求动作 2、 攻球时原地步伐的协 让学生侧身攻球时脚下 的协调性。 调配合。 有步伐的移动,连续击球 2、 初步学会侧身攻 难点:1、运用多种角度 50 次,成功多少,体会从 球动作

,逐步提高 击球动作, 体会能把球击 中的技术动作的要领,让 攻球的成功率。 到位的动作; 学生积极思考,击球时瞬 2、体会原地不动与移动 间球与拍的角度,及时进 击球其成功率的体会。 行评价,尤其是女生,激 励学生练习的积极性。 直拍推挡为什么要把拍 横着向前击球,用多种不 重点: 直拍要横向前推挡 1、 学会跨步动作, 击球。 初步掌握跨步 难点:推挡时不发力,用 的正确动作。 挡的方法进行击球, 往往 2、 初步学会推挡 球一碰就出界, 让学生体 的基本技术动 验用力与不用力推挡击 作和发力度。 球的不同性。 横的方法进行示范,观察 其正确率,然后让学生体 会,对墙练习和台上多球 练习并举,推挡时发力与 不发力球的落点正确性, 及时进行点评,分几个小 组,让练习好的同学进行 帮助。并可组织对墙练习 比赛,看谁成绩最优秀, 动作最规范。

3

4

滑步是乒乓球运动中最 1、 学习滑步动作, 重点: 运用滑步动作练习 基本、最常用的步伐之 初步掌握两脚 左推右攻的技术, 步伐正 一,设计采用接力运球游 滑步的间距。 确。 戏学习滑步动作,一般滑 2、 学习左推右攻 难点:体会左推右攻时 动一步的距离。然后结合 的技术动作, 初 上、下的协调配合,且跟 球台站位的距离进行实 步领会要领, 上节拍能击到球。 际练习。球台是有一定的 宽度,体会不移动是无法

击到球的,且随着球速的 加快,移动的步伐也更着 加快。老师在学生练习中 及时点评,纠正不合理的 滑步动作,适当布置一些 回家练习作业,有利于技 术动作的巩固和提高。 搓球一般有平搓和转弯 搓,是用于过渡和调节球 的作用,为下一步进攻作 准备。设计多球练习的方 法,一定数量球练习,看 重点: 利用学会的三种击 谁搓得最好。并用三种击 球方法合理正确运用。 球方法进行游戏比赛或 难点: 体会三种击球技术 者设达标赛,小组赛等形 动作,能步伐跟上,正确 式,让学生在竞争中或在 击打到球。 趣味中学习提高,利用课 余时间,提供一定的乒乓 球器材,让学生自己组织 业余练习,提高运动技术 水平。 老师利用投影或实际示 范讲解乒乓球比赛方法 和规则,比赛报分,得分 手势语,比赛成绩记分表 重点:11 分制二二发球 等。让学生自己组队,以 的比赛规则, 比赛口令与 班级小组进行比赛或以 手势的合理运用。 年级组班与班之间进行 难点: 学生能有效地组织 比赛,老师只作指导,引 好比赛,且公平、公正。 导学生正确的比赛观念, 遵守规则,尊重裁判,赛 出水平,培养学生积极拼 搏进取的体育风格。

1、 学

习搓球的技 术, 初步学会动 作要领。 2、 攻、推、搓球 的综合练习, 能 初步学会利用 三种击球方法 进行回击, 逐步 提高正确率。

5

6

1、 学会乒乓球比 赛的方法和规 则,能正确运 用。 2、 能初步运用学 到的知识进行 班级之间的比 赛。

范文十:小学校本课程乒乓球教案 投稿:武蜥蜦

课题 学习握拍方法、准备姿势及单步移动

1、 学习握拍方法,准备姿势及单步移动。

2、 学习平挡球 。

教学目标:

1.运动技能目标:掌握握拍方法、准备姿势,基本掌握平挡球技术

2.心理健康目标:使学生学会自我调节情绪,学会自评,互评以及强烈的竞争意识。

3.社会适应目标:能和同学形成良好的合作关系。

一、学习握拍方法、站位、准备姿势及单步移动

(一)握拍方法

1.横拍握法:横拍的一般握法如同人们见面时握手一样,中指、无名指、小指握拍柄,虎口贴住拍肩,拇指略弯屈紧捏拍或斜伸拍面,食指斜伸在拍的另一面(如图)

2.直拍握法:以食指第二和拇指第一指节在拍的前面构成一个钳形,拍柄贴住虎口,拍后三指自然弯屈贴于拍1/3的上端(右图)

(二)站位和准备姿势

站位应根据个人不同打法类型来确定,一般是站在中间偏左、离台30-50厘米 的位置。两脚平行站立与肩同宽或稍宽,保持身体重心平稳。微微提踵,前脚掌内侧用力着地,保证快速起动移步。两膝微屈并向内扣,稍稍含胸收腹,上体略向前倾,持拍手臂自然弯曲,直握拍的肘部略向外张,手腕放松,球拍置于腹部右前侧20-30厘米处,以利于左右照顾,加快击球速度;横握拍的肘部向下,前臂自然平举。两眼注视来球,加强判断。

(三)单步移动

击球时以一脚的前脚掌为轴,另

一脚向前后或左右移动一步,以取得合理的击球位置。一般在来球较近身体时采用这种步法

二、学习平挡球

推挡球的分类:可分为快速推、加力推、减力挡、平挡球、推挡弧圈球、推下旋六种,课上介绍平挡球和反手快推。

平挡球的特点:球速慢、力量小、动作简单、易掌握,是初学者入门的技术,反复练习可熟悉球性体会击球时的拍形变化,提高控制球的能力。

平挡球的动作要领:两脚平行站立,身体靠近球台。击球前,两膝微屈,含胸收腹。击球时,球拍由后向前,球拍触球拍面与台面近乎垂直,在上升期击球的中部,借助对方来球的反弹力将球挡回。击球后,迅速还原,准备下次击球。

课时:5-6课时

课时:9—10课时

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