关羽的特点_范文大全

关羽的特点

【范文精选】关羽的特点

【范文大全】关羽的特点

【专家解析】关羽的特点

【优秀范文】关羽的特点

范文一:关羽形象的各个阶段及其特点 投稿:吴婃婄

关羽形象的各个阶段及其特点

关公形象的演变主要经历了四个阶段,依次为历史记载、民间传说、话本杂剧、章回小说。

在陈寿的《三国志》中,有一篇《关张马黄赵传》,其中的关公形象为历史记载。陈寿评述道:“关羽张飞皆称万人之敌,为世虎臣。羽报效曹公,飞义释严颜,并有国士之风,然羽刚而自矜,飞暴而无恩,以短取败,理数之常也。” 他此时的特点概括为忠义、勇武、高傲、刚愎、不能容忍。

在民间传说以及其他的阶段,主要在道德和才能上对关公加以强化。宋代的《三国志平话》中为了迎合普通大众的心理,说话艺人,强调了关公的平民出身,说话做事有甚至些粗俗,并且模糊处理了关公之死。

在元杂剧中关公的形象焕发出了新的光彩,升华到了新的层次-----成为了汉民族的象征。宋元之时,汉民族屡受少数民族的欺压,特别是在元朝,汉人地位低下。此时剧作家充分发挥想象将关羽塑造成一个顶天立地、英武豪迈、事业辉煌、高大完美,无与伦比的英雄楷模。

罗贯中的《三国演义》中吸收前人的大量经验,加上自己的理解,将关羽写成“义绝”。对关羽外表的描写是“身长九尺,髯长二尺,面若红枣,唇若施脂,丹凤眼,卧蚕眉,青龙偃月刀,啸风赤兔马。”给人感觉是相貌堂堂,威风凛凛。 “青史对灯”一节还表现他的儒雅,至此他已是文武双全了。

关羽以忠义传世,在下邳兵败降曹,斩颜良文丑后又追兄而去时,曹操赞美曰:“财贿不足以动其心,爵禄不足以移其志”,“事主不忘其本,乃天下之义士也;来去明白,乃天下之丈夫也”。

关羽作为忠义的楷模,勇武的化身,充分体现了阳刚之美,寄托着士大夫和大众的道德理想、审美追求。

化学化工学院

化学生物系

黄东方

2010221106200050

范文二:羽毛球的特点与要求 投稿:万躋躌

一)羽毛球技术的特点与要求

羽毛球技术包括手法和步法。其特点是:

1.手法上的一致性特点

无论是后场的高、吊、杀球,或者是前场的搓、推、勾等技术,在击球时,其身体姿势即准备姿势、引拍动作和挥拍动作的前期都要尽可能做到相同或相似,达到动作一致性的要求。要想成为优秀的羽毛球选手,必须掌握手法的一致性,以便随机应变,给对手构成威胁,使对手在我方击球之前不敢贸然行动或准确判断。手法的一致性还经常造成对手判断的错误而陷入被动的局面。

2.手法上的灵活与突变性特点

手法是羽毛球技术的关键,能否灵活运用手指各关节的发力及其协调性,是手法突变性的前提。在手法一致性的条件下,当发现对方提前移动,准备接本方将要击出的球时,突然改变本来想要做的动作而打出另一种球路,使对方因重心偏离再来不及作出反应。

3.步法的全方位特点

羽毛球步法由垫步。并步。跨步。蹬步和跳步五种基本步法构成,并由这五种基本步法组成向前、后、左、右的全方位步法,只有这些基本步法组合得合理和掌握得协调,才能有利于更快地达到击球的方位及争得主动权。

4.步法的快速和灵活特点

步法的起动。移动。制动和回动各个环节必须快速灵活,提高快速移动的能力,才能在比赛中争得更多的主动权。否则,步法的迟缓就将在比赛中处于被动地位。手法的一致性和突变性特点,是与步法的快速和灵活性特点相辅相成的。根据赛场情况的变化,能及时地调整和改变步法的组合及其幅度、频率,才能变被动为主动。

根据羽毛球技术的这些特点和比赛中的实际需要,在手法和步法的训练中,要努力达到以下要求:

(1)手法上的要求

要求全面、细腻、灵活,出手动作具有隐蔽性、一致性和突变性,做到真假结合,而且落点凶狠刁钻。

(2)步活上的要求

起动、移动、制动。回动,调整及攻防转换,前后场连贯步法要快速、合理、灵活和协调。

(二)全面提高阶段技术教学训练原则

1.在移动中正确掌握和熟练运用基本技术

在基础训练阶段,比较多地采用固定路线的练习,如平高直线吊对角上网搓,对方回击直线高球后,上网接吊对角放直线网前,或半固定路线练习为高吊上网搓,不固定吊直线和对角,上网搓。勾的结合。通过较固定的训练掌握正确的技术动作。而全面提高阶段的训练,则更多地采用不固定路线的综合练习,如高吊控制反控制。高杀对攻、高吊杀对攻等,这种训练必然要求能正确和熟练掌握运用基本技术(手法和步法),提高控制和反控制能力,对攻的来回拍数多、质量高,接近实战水平。

2.不断制造难度,在对抗情况下熟练地掌握基本技术

以对抗的形式制造难度,提高技术动作质量。如采用二一式训练法,对主练者的难度和负荷强度都比一对一的训练法大;如采用二一式高吊杀对攻,而且要求一人能完成每回合八拍以上才算完成一组;如一段30分钟训练,必须完成25—30组,等等。当然,这种训练法由教练员根据队员的水平定出不同的完成拍数和组数,队员必须注意力集中,减少失误,否则失误组次不算,重新计算。

3.在发展全面技术的基础上,突出特长技术的训练

在这个阶段,如果基本技术(手法和步法)上有较明显的薄弱环节(如反拍击球技术、侧身步法、防守手法、步法存在问题)那么,它将是对手攻击的主要目标,造成战术上的被动和心理上的负担。因此,抓紧薄弱环节基本技术的训练,提高全面技术的掌握,这是主要环节。也就是全面提高阶段应解决的主要矛盾。然后,去发展特长技术。作为一名优秀运动员,除了需要全面掌握各种技术外,还需花主要精力去发展其特长技术,使他在某一个技术。某一个区域,某一个特定时间和空间形成技术绝招,这样才能给对手增加压力,取得比赛的主动和优势地位。

4.技术的掌握和发展必须与个人打法特点及战术密切配合

全面提高阶段是形成打浩的阶段,在不断提高技术的快速。准确。稳定和灵活变化的能力的同时,注意发展运动员的个人特长技术和战术,增强战术意识,确定自己比赛的战术方案,培养和形成既符合运动员个性条件,又适合羽毛球技术发展趋向的个人打法。密切结合个人打法特点和战术需要,着重抓好攻防中的主要环节,这样可以使训练少走弯路,并能迅速提高技、战术水平。

(三)手法的教学训练方法

在全面提高阶段的手法教学训练中,应注意以下几个要点:

1.注意准备动作的合理性

准备动作主要是指引拍至挥拍前的准备姿势。引拍动作要正确。合理,要缩短准备时间,在最短时间内做好准备并挥拍发力。准备姿势要到位,使挥拍有较长的准备工作距离,以利于增加加速距离,从而提高击球的发力速度,这对击高远球、杀球及被动击高球尤其重要。

2.全身要协调用力

只有使腿部、腰部、上臂、前臂、手腕,手指等动作充分地协调,才能在挥拍击球时发挥出最大的力量,而且又能节约能量,如不会利用全身的协调用力,就不可能产生最大的爆发力。

3.关键是提高奇球动作的节奏性

动作的突变性、一致性,除了在于手法上运用得合理之外,实际上是击球动作上的节奏变化所造成的。在做每个击球动作时,击球的节奏应有快。慢之分,例如同样是击平高球、搓网前球,有的动作带有停顿然后再出手,这就形成了“假动作击球”,是具有一定威胁性的手法。

4.提高掌握动作一致性和突变性的能力

教练员应根据运动员掌握基本手法的特点和打法。身体素质及心理特点,在动作的一致性、突变性方面下功夫,帮助运动员掌握几个一致性。突变性强的基本手法,当然,掌握得越多越好。

5.要注意击球点的选择

打高球。平高球。吊球。杀球时选择的击球点是否合适,与击球质量的好坏有密切关系。高远球击球点选择在右肩上方(右手握拍者〕或稍后了吊球在右肩上或稍前;杀球则在右肩稍前上方。

6.要注意球与球拍的接触点与面

手法的好坏很大程度在于球与球拍的接触点与面的问题上。当需要用最大力量杀球时,球应击在拍的“甜蜜焦点”上,而且要用正拍面击球。吊球时,球与球拍的接触点可以在焦点上,也可以在比“焦点”更高的位置上,而且要用切面击球。网前搓、

推、勾的点与面又和击高球、吊球不一样。注意这些方面的区别才能提高手法的质量。

7.要注意提高肩关节的柔韧性及伸展面的训练

为了在更大范围内击球,肩关节的柔韧性及伸展面很重要。有的运动员肩关节柔韧性差,要他伸直手臂并靠拢耳朵,他都靠不拢,这势必影响击头顶球的正确动作,击球点往往过低。必须注意伸拉肩韧带的训练。

(四)步法的教学训练方法

1.注意站位姿势的合理性

站位姿势与良好的步法有很大关系,在不同情况下有不同的站位姿势。如接发球时以左脚在前、右脚在后为宜(右手握拍),这有利于正手回击。除接发球外,一般情况下站姿多用右脚稍前,左脚稍后的站法,这样便于上网与后退。当被动接杀时双脚开立,以利于向两侧移动,同时重心要降低些,以利于向两侧起蹬移动。

2.注意回动至中心的灵活性

回动至中心的位置不是一成不变的,也不是在场地的中心。而应根据回击球后的方位及主被动情况决定其中心位置。

3.注意步法起动及回动的节奏性

步法有起动、回动、再起动的节奏。当对方击球瞬间,也是我方回动至中心位置停顿的瞬间,节奏的快慢就根据击出去球的落点弧度。速度及对方可能回击球的速度来决定。那种打完球后急急忙忙、不分析情况就回动至中心位置,等待下次的起动,是费力又影响第二次起动的不明智做法。一旦对手改变击球动作的节奏,就容易受骗上当。这也说明手法节奏与步法节奏两者是既互相联系又互相制约着的。

4.要特别注意和重视回动的技巧

在教学或训练中,往往偏重于起动的技巧而忽视回动技巧的训练与改进。实际上回动也是组成快速移动步法的关键环

节,要想回动快,在击球时就必须保持身体的平衡,双脚间距离不能过大,过大或重心过低就会造成迅速回动的困难。因此,起动至蹬跨步后,上网时前脚要制动,后脚要跟进上一小步;后退击球时,后脚要支撑住重心的后移,击球后随着重心的前移立即回动,不应在原地有停滞动作;后退起跳腾空击球时,要充分利用收腹动作,使身体前倾,后脚后摆更大,落地时支撑脚应落在重心之后,以便身体重心前移,使落地动作成回动的开始。

5.要注意起动的技巧

要想起动快,除了提高判断能力之外,还应注意起动前的动作姿势,必须注意在任何时候双膝都要保持微屈,身体重心移至前脚掌。躯干要稍微前倾不要挺直,并有一只脚的脚跟稍提起。

6.要注意髋关节柔韧性和伸展面的训练

除此之外,并加强膝关节与股四头肌群力量的训练。

7.要注意步法的小调整技巧

羽毛球的五种基本步法一一一垫步。并步、跨步、蹬步。跳步组合成向前后左右移动的专项步法,根据临场的实际情况,特别是在被动情况下,需要有所调整,而步法的小调整多是由垫步和并步来进行的,调整好才能达到步法的连贯性

范文三:羽毛球的价值与特点 投稿:田爳爴

羽毛球的价值与特点

一、是一种全身运动项目

无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动,都要在场地上不停地进行脚步移动、转体、挥拍,合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击,从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量,加快了锻炼者全身血液循环,增强了心血管系统和呼吸系统的功能。据统计,大强度羽毛球运动者的心率可达到每分钟160-180次,中强度心率可达到每分钟140-150次,低强度运动心率也可达到每分钟100- 130次。长期进行羽毛球锻炼,可使心跳强而有力,肺活量加大,耐久力提高。此外,羽毛球运动要求练习者在短时间对瞬息万变的球路作出判断,果断地进行反击,因此,它能提高人体神经系统的灵敏性和协调性。

二、可调节运动量

羽毛球运动适合于男女老幼,运动量可根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。青少年可作为促进生长发育、提高身体机能的有效手段进行锻炼,运动量宜为中强度,活动时间以40-50分钟为宜。适量的羽毛球运动能促进青少年增长身高,能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。老年人和体弱者可作为保健康复的方法进行锻炼,运动量宜较小,活动时间以20-30分钟为宜,达到出出汗、弯弯腰、舒展关节的目的,从而增强心血管和神经系统的功能,预防和治疗老年心血管和神经系统方面的疾病。儿童可作为活动性游戏方法来进行锻炼,让他们在阳光下奔跑跳跃,并要求他们能击到球,培养他们不畏困难、不怕吃苦、不甘落后的品质

三简便性 不受场地的限羽毛球活动对设备的基本要求比较简单,只需两个球拍、一个球和一条绳索即可。正规比赛场地面积仅65-80平方米,长13.40米,宽6米(双打)或5.18米(单打),平时进行羽毛球活动只要有平整的空地就可以了。在风不大的情况下,可以在户外进行活动,只要把球网架起来,就可以在一定长度和宽度的空地上画上几条线,双方对练。因此它不仅可以在正规的室内运动场进行,也可以在公园、生活小区等处广泛地开展当它作为户外运动时,还可使锻炼者吸入新鲜空气,受到阳光照射,改善人体的血液循环和新陈代谢,同时感受大自然的美丽,在运动中怡心健体。2、集体、个人皆宜羽毛球运动既可单兵作战(两人对练),又可集体会战(双打联系或三人对三人对练)。单人对练时,联系者可以随心所欲地打出任何弧线、任何远度、任何力量、速度当任何落点的球来;集体会战则可以使联系者养成协调配合的习惯,培养集体主意精神3、不受年龄、性别的限制羽毛球运动游戏性较强,运动量可大可小。身强力壮的年轻人可以将球打得又刁又重,拼尽全力扑救任何来球,尽情散发自己的青春气息;年老体弱的练习者可以把球轻轻地击来打去,根据自己的要求来变换击球节奏,从而达到锻炼身体、延年益寿的功效,既活动了身体,又娱乐了心情。

场地和网的规格

一、羽毛球场地标准尺寸:

1球场应是一个长方形,用宽40毫米的线画出。羽毛球场地标准尺寸为长13.40米,单打场地宽5.18米、双打场地宽6.10米

2场地线的颜色最好是白色、黄色或其他容易辨别的颜色。

3测试正常球速区域的4个40毫米×40毫米的标记,应画在双方单打右发球区边线内沿,

距端线530毫米和990毫米处。

4这些标记的宽度均包括在所画的尺寸内,即距端线外沿530毫米至570毫米和950毫米至990毫米

5所有场地线都是它所确定区域的组成部分。

6如面积不够画出双打球场,可画一单打球场,端线亦为后发球线,网柱或代表网柱的条状物应放置在边线上。

二、羽毛球标准场地的网柱:

1 从球场地面起,网柱高1.55米。网柱必须稳固地同地面垂直,并使球网保持紧拉状态。网柱应放置在双打的边线上。

2能设置网柱,必须采用其他办法标出边线通过的位置

3在双打球场上,不论进行的是双打还是单打比赛,网柱或代表网柱的条状物,均应置于双打边线上。

三、羽毛球标准场地的球网

1球网应是深色、优质的细绳织成。网孔方形,各边长均在15~20毫米之间。

2网上下宽760毫米。

3网的顶端用75毫米宽的白布对折而成,用绳索或钢丝从夹层穿过。白布边的上沿必须紧贴绳索或钢丝。

4绳索或钢丝须有足够的长度和强度,能牢固地拉紧并与网柱顶部取平。

5球场中央网高1.524米,双打边线处网高1.55米

6球网的两端必须与网柱系紧,它们之间不应有空隙。

羽毛球的动机

羽毛球运动能娱乐身心、调节情趣和提高交往能力

羽毛球运动能体验竞争、提高自身反应能力

缓解学习压力

培养意志品质

调节大脑、提高学习效率

增强体质、增进健康

结合自己条件 制定计划

上肢力量练习

跳台阶。利用楼梯的多级台阶做单脚或双脚连续向上跳

负重练习可以身穿沙衣腿少袋进行练习。

腹、背肌力量练习

凳上徒手或负重仰卧起坐

速度耐力练习

200米全速跑

专项耐力练习

长时间的各种步法练习

长时间的多球练习。

范文四:羽毛球运动的特点 投稿:钟聕聖

一、

无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动,都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍,合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击,从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量,加快了锻炼者全身血液循环,增强了心血管系统和呼吸系统的功能。据统计,大强度羽毛球运动者的心率可达到每分钟160-180次,中强度心率可达到每分钟140-150次,低强度运动心率也可达到每分钟100- 130次。长期进行羽毛球锻炼,可使心跳强而有力,肺活量加大,耐久力提高。此外,羽毛球运动要求练习者在短时间对瞬息万变的球路作出判断,果断地进行反击,因此,它能提高人体神经系统的灵敏性和协调性。

二、可调节运动量

羽毛球运动适合于男女老幼,运动量可根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。青少年可作为促进生长发育、提高身体机能的有效手段进行锻炼,运动量宜为中强度,活动时间以40-50分钟为宜。适量的羽毛球运动能促进青少年增长身高,能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。老年人和体弱者可作为保健康复的方法进行锻炼,运动量宜较小,活动时间以20-30分钟为宜,达到出出汗、弯弯腰、舒展关节的目的,从而增强心血管和神经系统的功能,预防和治疗老年心血管和神经系统方面的疾病。儿童可作为活动性游戏方法来进行锻炼,让他们在阳光下奔跑跳跃,并要求他们能击到球,培养他们不畏困难、不怕吃苦、不甘落后的品质。

三、简便性

1、不受场地的限制

羽毛球活动对设备的基本要求比较简单,只需两个球拍、一个球和一条绳索即可。正规比 赛场地面积仅65-80平方米,长13.40米,宽6米(双打)或5.18米(单打),平时进行羽毛球活动 只要有平整的空地就可以了。在风不大的情况下,可以在户外进行活动,只要把球网架起来, 就可以在一定长度和宽度的空地上画上几条线,双方对练。因此它不仅可以在正规的室内运动 场进行,也可以在公园、生活小区等处广泛地开展。

当它作为户外运动时,还可使锻炼者吸入新鲜空气,受到阳光照射,改善人体的血液循环 和新陈代谢,同时感受大自然的美丽,在运动中怡心健体。

2、集体、个人皆宜

羽毛球运动既可单兵作战(两人对练),又可集体会战(双打联系或三人对三人对练)。单人 对练时,联系者可以随心所欲地打出任何弧线、任何远度、任何力量、速度当任何落点的球 来;集体会战则可以使联系者养成协调配合的习惯,培养集体主意精神。

3、不受年龄、性别的限制

羽毛球运动游戏性较强,运动量可大可小。身强力壮的年轻人可以将球打得又刁又重,拼 尽全力扑救任何来球,尽情散发自己的青春气息;年老体弱的练习者可以把球轻轻地击来打 去,根据自己的要求来变换击球节奏,从而达到锻炼身体、延年益寿的功效,既活动了身体, 又娱乐了心情。不同年龄、不同性别以及不同体质的人都能在羽毛球运动中找到乐趣。

范文五:羽毛球运动特点 投稿:顾鬆鬇

羽毛球运动的特点

羽毛球运动主要有以下五个方面的特点:

一、全身运动的项目

无论是进行有规则的羽毛球比赛或是作为一般性的健身活动,都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍,合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击,从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量,加快了锻炼者全身血液循环,增强了心血管系统和呼吸系统的功能。

二、普及性

羽毛球运动适合于男女老少,运动量可根据各人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。青少年可将羽毛球运动作为促进生长发育、提高身体机能的有效手段进行锻炼,运动量宜为中强度,活动时间以40一50分钟为宜,适量的羽毛球运动能促进青少年增长身高,能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质;老年人和体弱者可作为保健康复的方法进行锻炼,运动量宜较小,活动时间以20一30分钟为宜,达到出出汗、弯弯腰、舒展关节的目的,从而增强心血管和神经系统的功能,预防和治疗老年心血管和神经系统方面的疾病;儿童可作为活动性游戏方法来进行锻炼,让他们在阳光下奔跑跳跃,并要求他们能击到球,培养他们不畏困难、不怕吃苦、不甘落后的品质,为今后成为现代化建设需要的合格人才打下良好的身体基础。

三、娱乐性

1、自娱性:羽毛球作为一种娱乐活动,参与者在球的对击过程中,通过不停的奔跑和身体的变化,努力地去把球击到对方的场地。球的飞行有快慢、轻重、高低、远近、狠巧、飘转等变化,使这种运动本身充满了丰富的乐趣。2、观赏性:由于羽毛球技术的千变万化,使羽毛球运动有很高的可观赏性。

四、锻炼性

1、增强体质:羽毛球运动可以全面增强人的体质。前场、后场快速移动击球,中后场的大力扣杀球,被动时的扑救球,双打的换位击球等都需要练习者有较好的力量素质、速度素质、耐力素质、灵敏素质、柔韧素质以及快速的反应能力。经常从事该项体育活动可以发展人体的灵活性,协调性,可以提高人们上下肢及躯干的活动能力,改善呼吸系统和心血管系统的功能,提高有氧供能和无氧供能的能力,调节神经系统并提高其抗乳酸的能力,而且能起到增进健康、抗病防衰、调节精神的作用。2、培养意志:羽毛球运动因其竞争性、对抗性、大强度等诸多因素的要求,使意志品质在该项运动中占有非常重要的地位。3、陶冶心理:羽毛球活动包括对对方战术意图的揣摩,对各种战机的把握,对自己运用什么战术的选择等智力因素,因此经常从事该项运动可以使人思维敏捷。同时,由于比赛的紧张、竞争的激烈,使练习者的心理素质得到很好的的锻炼,在竞争中,强化进取精神,使人的智、勇、技在竞争与对抗中得到升华。经此磨炼,能够做到临危不乱,泰然处之,既增长了智慧又陶冶了心理,不仅能在羽毛球活动中应付自如,而且能以良好的形态,正确的人生观去面对事业、家庭、荣辱等

五、安全性

羽毛球运动是绅士运用的表现,基本上不会与他人发生肢体冲突,避免因冲突导致参与者在运动中受到伤害。

羽毛球运动中的过手、过腰和脚移动

过手:

发球时,当球拍击中球的瞬间,发球员球拍的拍杆没有指向下方,使得整个

球拍拍头明显地高于发球员的握拍手部(习惯称“发球过手”)。这一规则规定主要是不让发球员用垂直与地面的平拍面发出进攻性的平射球,而要求发球员的球拍面只能以向上的方向击出,使球以向上的弧线越过球网。判断这一违例时要掌握三个方面:一是球拍击中球的瞬间;二是球拍一定要明显低于发球员的手部;三是如果发出去的球的飞行弧线是平的射向接发球员的话,判发球“过手违例”不会有错,这一点最为重要。

过腰:

发球时,当球拍击中球的瞬间,球的任何部分高于发球员的腰部为“发球过腰”。这一规则规定主要是不让发球员在高击球点把球平击过去,造成对接发球方的威胁。在判断球的任何部分是否过腰,首先要知道腰的部位,从人体解剖分析,腰部是从第一腰椎到第五腰椎组成,而第一腰椎大约相当于人体最低一条肋骨,当击中球的瞬间,球的任何部分如果高于最低一条肋骨的延长线,应被认为是过腰了(过去曾有过在羽毛球比赛时要求运动员把上衣下沿,塞进裤腰里,然后以裤腰为界来判断发球是否过腰,结果造成运动员故意把裤腰束高,以此提高击球点的弊病)。“发球过腰”违例,一定是在球拍击中其的瞬间才会产生,这里有两种情况值得注意:一种是发球员已经开始挥拍,且球也已离开发球员的持球手,而这时球在远高于发球员腰部的空中,这不属于违例;另一情况是,发球员准备发球和挥拍的开始阶段,球保持在低于发球员的腰部,而当快要击中球时,发球员把球迅速上提,在球体超过腰部的高处将球击出,这是明显的发球过腰违例。

脚移动:

指羽毛球比赛时,发球/接发球运动员 在发球过程中有明显的脚步移动(垫脚可以),这样判发球/接球违例。

范文六:羽毛球运动的特点 投稿:段鎓鎔

羽毛球运动的特点_苏迪曼杯

滚动比分直播Results完全赛程网易专稿中国军团火热视频图片中心图集汇总精彩赛事焦点资料直播室

羽毛球运动的特点

2005-04-20 17:12:28 来源: 网易体育专稿 作者:发表评论

  一、是一种全身运动项目

  无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动,都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍,合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击,从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量,加快了锻炼者全身血液循环,增强了心血管系统和呼吸系统的功能。据统计,大强度羽毛球运动者的心率可达到每分钟160-180次,中强度心率可达到每分钟140-150次,低强度运动心率也可达到每分钟100-

130次。长期进行羽毛球锻炼,可使心跳强而有力,肺活量加大,耐久力提高。此外,羽毛球运动要求练习者在短时间对瞬息万变的球路作出判断,果断地进行反击,因此,它能提高人体神经系统的灵敏性和协调性。

  二、可调节运动量

  羽毛球运动适合于男女老幼,运动量可根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。青少年可作为促进生长发育、提高身体机能的有效手段进行锻炼,运动量宜为中强度,活动时间以40-50分钟为宜。适量的羽毛球运动能促进青少年增长身高,能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。老年人和体弱者可作为保健康复的方法进行锻炼,运动量宜较小,活动时间以20-30分钟为宜,达到出出汗、弯弯腰、舒展关节的目的,从而增强心血管和神经系统的功能,预防和治疗老年心血管和神经系统方面的疾病。儿童可作为活动性游戏方法来进行锻炼,让他们在阳光下奔跑跳跃,并要求他们能击到球,培养他们不畏困难、不怕吃苦、不甘落后的品质。

  三、简便性1、不受场地的限制

  羽毛球活动对设备的基本要求比较简单,只需两个球拍、一个球和一条绳索即可。正规比赛场地面积仅65-80平方米,长13.40米,宽6米(双打)或5.18米(单打),平时进行羽毛球活动只要有平整的空地就可以了。在风不大的情况下,可以在户外进行活动,只要把球网架起来,就可以在一定长度和宽度的空地上画上几条线,双方对练。因此它不仅可以在正规的室内运动场进行,也可以在公园、生活小区等处广泛地开展。

  当它作为户外运动时,还可使锻炼者吸入新鲜空气,受到阳光照射,改善人体的血液循环和新陈代谢,同时感受大自然的美丽,在运动

中怡心健体。

  2、集体、个人皆宜

  羽毛球运动既可单兵作战(两人对练),又可集体会战(双打联系或三人对三人对练)。单人对练时,联系者可以随心所欲地打出任何弧线、任何远度、任何力量、速度当任何落点的球来;集体会战则可以使联系者养成协调配合的习惯,培养集体主意精神。

  3、不受年龄、性别的限制

  羽毛球运动游戏性较强,运动量可大可小。身强力壮的年轻人可以将球打得又刁又重,拼尽全力扑救任何来球,尽情散发自己的青春气息;年老体弱的练习者可以把球轻轻地击来打去,根据自己的要求来变换击球节奏,从而达到锻炼身体、延年益寿的功效,既活动了身体,又娱乐了心情。不同年龄、不同性别以及不同体质的人都能在羽毛球运动中找到乐趣。

·最新评论·共 1 条评论

共 1 条评论

人气评论TOP 5

“黑马”撞翻“皇马” 武汉3比2力克山东鲁能 评 1660 条

专访迟尚斌:迸发压抑许久的情感 向大头开炮 评 505 条

在美集训引起轰动 中国小将孙明明被湖人相中 评 410 条

专访郑智:看到日本人流泪 我有种复仇的快感 评 410 条

埃托奥打入黄金入球 巴萨1-1战平勒万特夺冠 评 407 条

共 1 条评论   最新评论 全部评论

通行证: 密码:  注册通行证

您尚未登陆系统,只能以游客身份发表评论,如果想以实名发表,请先登录系统。 匿名发表

[视频]颁奖典礼众人开怀

[视频]张宁制胜一球回放

[视频]李永波笑容满面

[视频]林丹赛后接受采访

[视频]陶菲克电话诉衷肠

[视频]林丹精彩特写

15日决赛即时赛果

陶菲克暗自神伤

超级丹2-0力克陶菲克

写下对羽毛球队的祝福

电视直播表

羽毛球部落

时间对手直播战报图集

10日瑞典√√√

11日香港√√√

12日印尼√√√

13日无√√√

14日韩国√√√

15日印尼√√√

苏迪曼完全赛况

苏迪曼比分直播

苏迪曼杯直播室

苏迪曼杯相关资料

苏迪曼杯明星介绍

林丹又敬军礼

举起灿烂金杯

林丹傲视群雄

范文七:羽毛球运动特点 投稿:杨蘁蘂

󰀀󰀀羽毛球运动具有如下特点: 󰀀󰀀

一、它是全身运动项目󰀀󰀀

无论是进行有规则的羽毛球比赛或是作为一般性的健身活动,都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍,合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击,从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量,加快了锻炼者全身血液循环,增强了心血管系统和呼吸系统的功能。󰀀󰀀

二、羽毛球的普及性

我国是人口大国,有丰富的人力优势,从而拥有广泛的群众基础。并且羽毛球运动适合于男女老少,运动量可根据各人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。因此在我国开展业余性的羽毛球活动非常具有可行性。󰀀󰀀󰀀

三、娱乐性与锻炼性

(一)娱乐性

1、自娱性:羽毛球作为一种娱乐活动,参与者在球的对击过程中,通过不停的奔跑和身体的变化,努力地去把球击到对方的场地。󰀀球的飞行有快慢、轻重、高低、远近、狠巧、飘转等变化,使这种运动本身充满了丰富的乐趣。2、观赏性:由于羽毛球技术的千变万化,使羽毛球运动有很高的可观赏性。󰀀󰀀

(二)锻炼性󰀀

1、增强体质:羽毛球运动可以全面增强人的体质。前场、后场快速移动击球,中后场的大力扣杀球,被动时的扑救球,双打的换位击球等都需要练习者有较好的力量素质、速度素质、耐力素质、灵敏素质、柔韧素质以及快速的反应能力。经常从事该项体育活动可以发展人体的灵活性,协调性,可以提高人们上下肢及躯干的活动能力,改善呼吸系统和心血管系统的功能,提高有氧供能和无氧供能的能力,调节神经系统并提高其抗乳酸的能力,而且能起到增进健康、抗病防衰、调节精神的作用。2、培养意志:羽毛球运动因其竞争性、对抗性、大强度等诸多因素的要求,使意志品质在该项运动中占有非常重要的地位。3、陶冶心理:羽毛球活动包括对对方战术意图的揣摩,对各种战机的把握,对自己运用什么战术的选择等智力因素,因此经常从事该项运动可以使人思维敏捷。同时,由于比赛的紧张、竞争的激烈,使练习者的心理素质得到很好的的锻炼,在竞争中,强化进取精神,使人的智、勇、技在竞争与对抗中得到升华。经此磨炼,能够做到临危不乱,泰然处之,既增长了智慧又陶冶了心理,不仅能在羽毛球活动中应付自如,而且能以良好的形态,正确的人生观去面对事业、家庭、荣辱等。

四、安全性

羽毛球运动是绅士运用的表现,基本上不会与他人发生肢体冲突,避免因冲突导致参与者在运动中受到伤害。

范文八:关于对项羽的几点评价 投稿:谢餶餷

关于对项羽的几点评价

莫以成败论英雄!

“力拔山兮气盖世,时不利兮骓不逝。骓不逝兮可奈何,虞姬虞姬奈若何!”

项羽这一历史人物,自古以来一直倍受人们争议,历代名家对其有褒有贬。李清照:“生当作人杰,死亦为鬼雄。至今思项羽,不肯过江东。”王安石:“百战疲劳壮士哀,中原一败势难回。江东子弟今虽在,肯为君王卷土来?”毛泽东:“宜将剩勇追穷寇,不可沽名学霸王。”司马迁本人对项羽的评价也是有誉有毁:夫秦失其政,陈涉首难,豪杰蜂起,相与并争,不可胜数.然羽非有尺寸,乘势起陇亩之中,三年,遂将五诸侯灭秦,分裂天下而封王侯,政由羽出,号为“霸王”,位虽不终,近古以来未尝有也.及羽背关怀楚,放逐义帝而自立,怨王侯叛之,难矣.自矜功伐,奋其私智而不师古,谓霸王之业,欲以力征经营天下,五年遂亡其国,自死东城,尚不觉寤而不自责,过矣.乃引“天亡我,非战之罪也”,岂不谬哉!

而我仔细评读《史记-项羽本纪》对项羽之死的描述,虽然说失败早已命中注定,但在我眼里他是一个真正的英雄,值得尊敬的男子汉。

项羽的一生何其壮哉,曾记否当年一句“彼可取而代之也”石破天惊,豪气干云!巨鹿一战破釜沉舟,大破秦兵二十余万,九战九捷,彻底扭转整个秦末局势,彻底宣告秦朝的灭亡,“召见诸侯将,入辕门,无不膝行而前,莫敢仰视”,自号“西楚霸王”。从巨鹿决战到彭城反击,到成皋荥阳的正面强攻,到击剿彭越,再到最后的固陵反击,项羽都表现出了卓越的军事指挥才能。一把长剑,高高举起,睥睨天下,从他握在手里的那一刻起,就没打算放下,即使是面对山下逐渐紧逼的十万铁骑,因为他是西楚霸王,江东项羽。

不知道怎的,心中有一种感动,仿佛千年后的暮然回首,将项羽的身影投在我的心中,依稀看见那个时代的残血夕阳。

项羽一生之豪气令人慨叹,然而最终却以悲剧作结,全由其性格注定。他性格上的缺陷的确导致他犯下了许多战略错误。

1、项羽的分封制度。

项羽自称霸王后,分封天下。这时候的局面,实际上是群雄割据,项羽并没有解决诸侯间的矛盾,特别是以自己利益为核心的分封,激化了诸侯间的矛盾。

结果:项羽回到彭城,第一个反他的势力并非是刘邦。而是齐国的田横、赵国的陈馀,没有被分封的彭越。而且此时,项羽想调动原楚军主力英布(被封为九江王)助战,英布却派遣老弱残兵应付了事,隔岸观火。更有像刘邦这样遭到打压的人,养精蓄锐准备反扑。对于项羽来说,分封不但没有完成对诸侯势力的平衡,反而让局面完全失控。

2、杀“义帝”。

这是项羽政治上最大的败笔。

项羽是打着复辟楚国的旗号,自己是楚将。在伐秦的路上杀主将宋义夺取楚军兵权,又在破秦后自封为王,尊原楚王为义帝。却又迫不及待的将义帝赶出首都彭城,半路劫杀。

在局势不稳,天下未定的局面,项羽做的太过急躁。其实可以学学齐桓公的,把义帝养在彭城“尊王攘夷”。

结果:刘邦为义帝发丧,号召天下共同讨伐项羽,集合5路诸侯,56万联军杀向彭 各诸侯服从项羽,只是因为灭秦时,楚军势大。杀义帝让在项羽彻底成为了众矢之的,诸侯借题发挥,出师有名,刘邦不过是火上浇油。

3、定都彭城。

项羽在咸阳时,有人建议项羽定都关中。项羽看到咸阳宫室被自己烧成一片灰烬,决定“衣锦还乡”,带着抢来的财宝美女东去,定都彭城(现在的徐州)。那个提议建都关中的人也被煮了。

定都利弊,历史讨论很多。其实没什么好争论的,彭城这个地方事实已经证明,仅仅用了一年的功夫,就被离它距离最远诸侯——刘邦,给攻破了。

虽然在彭城之战,项羽天神一般的逆转了局面。但是在局面上明显已经失势。

4、杀戮太重。

前面说了,项羽不肯定都关中。一方面是咸阳宫室已经被他烧了,另外一方面他坑杀20万秦兵,关中这地方他住的也不安心。

项羽的屠杀记录,《项羽本纪》里面充斥着“屠”、“烹”、“烧”、“阬”、“残灭”。花样百出,没什么好粉饰的。有人说,项羽坑杀20万秦军是因为对秦人的恨。我就请问齐国的军民跟项羽有什么血海深仇,项王“所过残灭”。

结果:百姓失望。

5、项羽是个战术天才,却是战略矮子

这句话用在项羽身上很贴切。项羽是战术天才是毫无疑问的,巨鹿之战、彭城之战天神一般的以少胜多,“羽之神勇,千古无二”。但仔你会发现,项羽正面战场节节胜利,在局势上却潜入多线作战,疲于奔命。西线正面战场被刘邦耗在荥阳、广武区域无法前进一步,东线被彭越骚扰粮道,南方英布反了,北方战场被韩信全端。最终被彻底包了饺子。

项羽自持勇猛,但毫无战略眼光。刘邦在正面战场虽然屡屡失败,但汉集团充分的发挥政治、经济、外交优势,将项羽孤立。并在广武,背靠关中、汉中源源不断的资源。最终将项羽拖垮,击败。

这样的错误数不胜数,还可以列出很多很多…….

然而,究其一生,他始终都是一个光明磊落者,始终都对得上“西楚霸王”这个称号。他高傲,但他重情重义,光明磊落,鸿门宴上,项庄舞剑时,只要他阻止项伯“拔剑起舞,常以身翼蔽沛公”,只要他一个手势,甚至一个动作,就能杀刘邦于宴上,但他没有,这不是他不知道放虎归山的危害,而是他想与刘邦光明正大决一雌雄罢了,这不是妇人之仁,而是君子之度。

他天真,但天真里却透射着一种可爱且爽直磊落的人格魅力,与刘邦相比,项羽简直就是一个孩子,天真而乐观的孩子。在他生命结束的前夕,他到了一个地方,迷路了,问一个当地人怎么走?那人告诉他:向左。于是,项羽向左去了,竟然陷落在一片沼泽里。再取道回来,败局已定。如此,刘邦的军队才得以追上来。容易受骗的项羽,保持着一颗天真的童心。兵败乌江之时,他斩了汉军一将一尉及数百人。死神已经悬在头顶,他却在末路之际谓其身旁二十八骑曰:“何如?”每每读到此,总是感叹。

显然,刘邦是代表着“历史潮流”的,项羽则“不合时宜”。随着项羽的死,一个英雄时代结束了,在此后历史长河中,光明磊落者被嘲笑,阴险毒辣者被称颂,“兵者,诡道也”?

乌江流水,留下了项羽的遗憾,也让我有了复杂微妙的感受,不知道是感动多于惋惜,抑或是惋惜多于感动,但无论怎样我还是敬佩他,他无愧“生当作人杰,死亦为鬼雄”的美名,项羽手中利剑划破长空,给英雄的一生画上了句号。他的血流入乌江,江的那边,是他起兵的地方,是他曾经守护过的地方,而他也将在这萦绕千年。乌江倒抽一口气,霎那间改道,为之呜咽,为之汹涌澎湃,浊浪翻腾。只是未曾唤醒沉睡中的西楚霸王„„

但他的性格上的弱点注定了他最后的悲剧。最后他面对渡船的老者,慨然道;”天要我死,我为什么还要回去?再说当年我带着那么多人渡江西战,现在没有一个人能跟着我回来,

我自己还有什么面目回江东!(天之亡我,我何渡为!且籍与江东子弟八千人渡江而西,今无一人还,纵江东父兄怜而王我,我何面目见之?纵彼不言,籍独不愧于心乎?)”

从这里你仍旧可以看出,他先强调的还是“天要亡我”,然后才是无颜面对江东父老,受不了自己良心上的谴责,这其实就证明了项羽的想法其实很单纯,很率真,他只是不承认自己的失败,心高气傲的他并不认为自己真的输了,但是现在天要灭亡自己,又能怎么办呢?而且另一方面他又真的无法面对心中关于道义的拷问,于是他选择了自杀以谢天下。

这个时候他是不甘的,是遗憾的,甚至可能还有些对上天的愤恨掺杂在里面。

但是他失败了么,没有,莫以成败论英雄!他的自尽正是要证明,在这个世界上没有人能打败项羽,我不输给面前的任何敌人,我只是输给了“天”,看到了吧,连死都是我自己选择的,你们在我面前才是真正的失败者„„

虽然说大丈夫能屈能伸,但是项羽心中的尊严和理想和骄傲显然不允许他这么做。他心中的正道是宁折不弯,坚毅刚正的,所以他才会和厚黑的范增最后分道扬镳,所以他才会在鸿门宴上放过刘邦,所以他才会相信了刘邦与他平分天下的决定,换句话说,所以他最终才会被张良和刘邦阴了一把,然后,阴沟翻船了。

的确,从王的角色看,项羽是失败的。君不见君主论中讲若为君王,必须懂得如何善于运用野兽的行为进行斗争,做君王的如果总是善良,就肯定会灭亡,他必须狡猾如狐狸,凶猛如狮子。一个君主为了达到自己的事业或统治目的,不要怕留下恶名,应该大刀阔斧,使用暴力手段解决那些非用暴力解决不了的事,不必要守信义,伦理道德可以抛弃不管,因为目的高于手段„„

而项羽不是君王,他是将军,是英雄。项羽一死是他的人性决定的,是他的道义、他的尊严、他的理想主义决定的。人固有一死,刘邦可称为绞尽心机无情无义的一生,远不如项羽的轰轰烈烈。只是,若无项籍的才华,便不要向他般追求理想主义吧。就在社会中磨平棱角同流合污色厉内荏顺势而为吧,若有机会去到垓下,再感叹至今思项羽,不肯过乌江吧。

项羽当然不完美,他有明显的性格缺陷,他的蛮勇、他的刚愎自用、他的意气用事,都为自己和他人带来不少的灾难,但是,这并不妨碍他成为英雄。因为英雄未必是完美的,一般所谓“成败论英雄”,依据的是世俗的评价标准,若以人格价值体系来评估,项羽并没有失败。他以自己的行为艺术,向世人证明了一种值得骄傲的英雄人格的存在。孰为成败,关键看各人的评价标准。而评价标准所反映的,正是一个人的价值观和人生观。对于后人来说,项羽的英雄人格没有功利价值,没有实用意义,但充满着理想意义。项羽已经成为一种精神

现象,成为失败英雄的一个精神代码,人们对他的敬仰,并不在成功的刘邦之下,这就是项羽独特的不朽!

因此,莫以成败论英雄,依我看来,项羽配得上“英雄”二字。

参考资料:司马迁《史记—项羽本纪》

王立群《百家讲坛—英雄项羽》

范文九:浅析羽毛球战术特点 投稿:任征徂

摘 要:当前,世界羽毛球运动的技战术发展趋势朝着更加"快速、全面、进攻、多变、特长突出"的方向发展。羽毛球技战术向更加快速的方向发展依然是总趋势中的一个重要方面。

  关键词:羽毛球 战术 技术

  一.初学者容易运用的战术

  初学者在掌握了一定的基本技术后,就应学习和试图运用一些简单的战术进行练习和参加比赛,并从实践中不断地加以丰富和提高。下面两种战术不但是初学者容易运用和掌握的,而且也是羽毛球的基本战术,如果能够加以熟练掌握,随着技术的提高,也就可以在此基础上,结合自己的特点加以演变提高。

  二.单打打法类型及技、战术特点

  1、快速高吊结合突击的打法类型

  这种打法要求积极主动,技术全面、熟练准确、有突击能力,控制与反控制能力强,战术变化活,手法一致性和突变性强,步法快、灵活、速度耐力好。

  技战术特点:运用快速准确的平高球或吊球的配合,控制其落点,进行多拍调动,当对方回球质量不高时,抓准机会突击扣杀。

  2、变速突击的打法类型

  这种打法是在高吊结合突击打法基础上的进一步发展,强调变速进攻,要求手法的一致性和突变性强,尤其后场突击扣杀的动作小而爆发力强,步法上,后场能突然抢点起跳,前场能快速蹬跨抢网,强调判断起动快、抢高点击球、出球的落点刁准。

  技战术特点:通过自身动作速度的加快,争得突击进攻的机会。通常是高、吊配合,高、杀配合结合判断抢点突击,或者推、搓以后的后退加速起跳突击。

  3、下压控网进攻的打法类型

  这种打法是先声夺人,前后呼应,快速凶狠,攻势凌厉,速战速决。要求进攻速度快,出球狠而准,出手快,击球点高,扣杀力量重,步法移动快、弹跳能力强,善于用小步加蹬跨步、蹬跳步。它包括杀、吊上网打法、发球抢攻打法、下压组攻打法等几种打法。

  技战术特点,以发球抢攻为主,特别是发网前低球结合发平球,迫使对方回球向上,然后通过大力扣杀或吊、轻杀、点杀、劈杀的配合,紧接着上网控制网前,运用搓、推、扑、勾技术,再创造中后场的进攻,尽量使球下压。

  四、双打技、战术特点

  双打比单打每方增加一名队员,而场地宽度仅增加92厘米,接发球区还比单打缩短了76厘米。因此双打从发球开始就形成短兵相接的局面。由于进攻和防守都加强了,这就更加要求运动员技术全面,能攻善守,反应灵敏。特别是对发球、接发球、平抽、挡、封网、扑、连续扣杀、接杀挑高球及防守反击等诸多技术,要求更高。两名队员配合默契,相互信任,打法上攻守衔接及站位轮转协调一致,是打好双打的关键。

  1、发球

  由于双打的后发球线比单打短,在双打中若发高远球,接发球方可以大力扣杀,直接争取主动,同时又较少有后顾之忧。因此站位往往压在靠近前发球线处,对发球者造成很大的心理上和技术上的威胁。

  (1)发球站位发球的站位不同,对发球的飞行路线、弧线、落点和第三拍的击球都有关系。

  A、发球者紧靠前发球线和中线

  这种站位始于反手发网前内角,球过网后球托向下,不易被对方扑击。由于站位靠前,也便于第三拍封网。但站位靠前不利于发平快球,一般是发往前内角位球配合发双打后发球线的外交位平高球。

  B、发球者站位离前发球线半米,靠中线

  这种站位发球的选择面较广,正、反手都可发网前球、平快球、平高球,并且各种路线都可以发。缺点是球的飞行时间长,对方有较多时间判断处理,发球后如果抢网较慢也容易失去网前主动权。

  2、发球路线

  发球路线和落点的选择需注意如下几点∶

  A、调动对方站位,破坏对方打法

  如对方甲、乙两名队员站成甲在后、乙在前的进攻队形,在发球给乙时可以后场为主结合网前,而发球给甲时却要以发网前为主结合后场,这样,从发球起就阻挠了对方调整站位。

  B、避实就虚,抓住对方弱点发球抢攻

  首先要看接发球者的站位,如果他紧压网前站在网前内角位,可用发网前与后场动作的一致性发球到对方后场外角位;如对方离中线较远,则可发平快球突袭后场内角位;对接发球路线呆板、变化少的,可针对这种情况发球后抢封角度突击。

  3、发球时间的变化

  接发球方在准备接发球时,思想虽然高度集中,但因受到发球方的牵制,他要等球发出后才能判断、启动、还击。所以,发球动作的快、慢也应在规则允许的范围内有所变化,不要给接球方掌握规律。

  4、接发球

  4.1接发内角位网前球

  以扑或轻压对方两边中场及发球者身体为主要攻击点,配合网前搓、勾等其他线路。

  4.2接发外角位网前球

  除了以上打的点外,还可以平推对方底线两角以调动对方一名队员至边角,扩大对方另一队员的防守范围。

  4.3攻中路

  4.3.1守方左右站位时把球打在俩人的中间

  这种战术可以造成守方两人抢接一球或同时让球,彼此难于协调;限制对手在接杀球时挑大角度高球调动攻方;有利于攻方的封网,由于打对方中路,对方回球的角度也小,网前队员封网的难度就小了。

  4.3.2守方前后站位时把球下压或轻推在边线半场处

  这种战术多半是在接发网前球和守中反攻抢网时运用。这种球守方前场队员拦截不到,后场队员又只能以下手击球放网或挑高球,后场两角便会露出很大空档,因而有隙可乘,攻击他的空档或身体位。

  5、攻后场

  这种战术常用来对付后场扣杀能力较差的对手,把对方弱者调动到后场后也可以使用。此战术多采用平高球、平推球、挑底线把对方一人紧逼在底线,使其在底线两角移动击球,在其还击出半场高球或网前高球时即可大力扣杀,取得该球的胜利或主动。如在逼底线两角时对方同伴要后退支援,则可攻击网前空档或打后退者的追身球。

  6、防守

  6.1调整站位

  为了摆脱被动,伺机转入反攻,首先要调整好防守时的站位。如果是网前挑高球,那么击球者应该直线后退,切忌对角后退。直线后退路线短、站位快、对角后退路线长,也容易被对方打追身球。另一名队员应根据同伴移动后的情况补到空档位。双打防守时的站位调整,都是一名队员在跑动击球时,另一名队员根据同伴的移动情况填补空档。

  6.2防守球路

  A、攻方杀球者和封网队员在半边场前后一条直线上,接杀球应打到另半边前场或后场。

  B、攻方杀球者和封网者在前后对角位上,接杀球可还击到杀球者的网前或封网者的后场。

  C、攻方杀球者杀对角后,另一名队员想要退到后场去助攻时,接杀球时可以还击到网前中路或直线网前。

  参考文献

  1.孙俊;;对羽毛球运动项目制胜规律的探讨[J];南京体育学院学报(自然科学版);2007年01期

  2.戴金彪;管颖;卢志泉;蒋健;;"21分制"对羽毛球男单技战术发展的影响[J];上海体育学院学报;2008.02

  3.魏勇;刘宇;傅维杰;;羽毛球运动步法分类及使用频率[J];上海体育学院学报;2008年05期

范文十:victor羽毛球拍各系列特点 投稿:钟膁膂

VITCRO胜利羽毛 拍旋球系风 此列适用拍:1于、场球最上旋风求般速度球友的;、2喜欢大力杀的球 友;3扣、双打球友;4追求高、磅 的球数友 VITOCR胜 羽利毛拍亮剑系球羽拍列 IVCORT 胜利亮 10剑 羽球拍毛更(的快度速更,强的悍进攻,)于对业 的羽余毛球好者爱说来,亮 剑10 的现出,业余球员也让能较少用力的量打出 快更更精的准球!适合对:象攻进 型IVTCR 胜利O亮剑 11 毛羽拍(进攻球锐利的巧纤利)剑,合于适力量不是 大很但是步灵伐活,攻进利的锐员! V球CTIO R利亮剑 16胜 8羽毛拍(专球进阶提为选手设计)高,专进阶为 提选高设计手精羽巧拍亮,剑 1 0简版化适.对合:象攻进 VI型TORC 胜亮利剑1 69羽毛 拍,球款一针初中对选手级的优雅剑小,亮 剑 1 之简1版,化适合象对:球控 型ICTOR V利胜亮剑 08羽 毛拍球 ,快 准、、狠的 攻拍进,雄华英的长丽, 剑亮剑系的开山之作列,适合象对进攻型:V ICORT 利亮胜剑0 (9RAVEB OWRS E09)毛羽拍球(优雅捷,进攻敏 活灵,亮剑 )09羽毛球 界第一帅李哥大龙所喜用拍,爱般一羽的球毛爱好 者均可以使!用 VITCO R胜利羽球毛超拍波级系列拍羽胜 超级波 利5 3毛球拍羽(好最用的力羽暴),拍把颠一传覆统义的意 暴力羽拍普通球友,的龙屠刀宝 利胜超波 3级6 羽球拍,毛 能型全暴羽力,2拍090 VI年TCRO公 司的颠 覆作之,合两大融系列羽的拍技精术华;体总言,而级波超3 6非 常合适1、力 量不是很、大喜欢攻进、术技较比面全的手选2。、喜欢攻的进手选.3、单 双中打前站位场多较选手 的利胜级超 波33控(制羽)毛拍,球配拉匹吊打中灵活法钻型选手, 刁国为 双打羽手蔡高贇专 胜属利级波超3 (突击)羽3球拍毛,与级超波3 3 力型量,适合有一定力基 础量选的手用。使 利胜超级 波32羽 毛拍(世界冠军球陈宏武器)的是,款一得的难攻守 面全而又具凌有攻厉的势顶球拍,更尖多位世有界坛羽手对这款高球情拍 独有 钟胜超级利 波3 1羽球拍 S毛W13是,利所胜有羽中特别暴力拍的一款 胜利超波级 979羽 毛球拍(稳沉气大,价比性高的典羽经拍,超级波) 799适合与初 中级选,手以此拍是所初级中渴望攻的进选手选首

胜利

级波超798 羽球毛(拍攻兼备偏守向进攻,)超级 7波89一,攻款 兼备守中高端的拍球胜利超 波级 30 羽1毛球拍,A4K7升 版级,级超纳 米7 提高的,中档羽 版拍经典的之!超作波 310级 的杆中为中适,个这适是合多大人数要求 的胜超级利 波302 毛羽球,拍高质的防量能守力,级波超 23 对是你的 绝正确选. 胜利择超波 级2503羽 球拍, 偏毛向攻进,但是的是特别不暴力那种 胜的超级利 波310 羽毛球5,拍攻兼备的高守性比羽拍价超级波,系入列 门

级之,优雅均作的衡中羽拍档一.款易上容手,合适学者初的羽拍V ITCRO胜 羽利球毛威力波拍列羽系拍胜 威利力 1波0 羽毛拍,VIC球OR T赞的助湖队,山东队的南队老都员 别喜特欢款羽拍这,威波 力01,给你同的不球剑客场风 度利胜威波 力71羽 球毛,碳拍复木合体拍专利柄术技在保,木持原柄有吸震性 的基础提高上钢及性扭性。抗VICT R0O9年 性价最高比中的羽拍段,个这威力 波15 最是具价比性羽 拍的了 胜!利力波 威1 8羽毛拍球对,于某些暴力和男“蛮女友野”来威力说波 81 更合适为!VICT OR 利羽胜球拍毛级超纳系米羽拍 列利超级胜纳米 9羽球拍毛 拍名“青,”,鸟 靓丽最惠的实入级羽门。 拍利胜超级纳 8 米毛羽球(拍杯一度浅的干红,)适合人群:,1欢优喜 的 雅YOEN XSN5000,但觉是 NS5得000太贵的选 手 ,不2喜太扣杀,力量较 弱,喜欢优雅的欢性选女手3,喜欢 喝红的羽干毛球好者 爱,4经双常的选 打! 手胜利 UPSR ENAO 7N 羽拍中,的AK47 适合人群:1, 喜双打欢不, 球杆被撞想断球友 2的,喜欢猛的生火力球友 3,的单中球打风放,奔不 惧对与球方杆对撞的球友!4 喜欢 C, 的朋友 S5,喜欢 KA47的 球! 6友 技,术面偏全进攻的中级球员高 胜!超利纳级米6 羽球拍(毛拍中羽的 KAM)更适合远!攻适人合群1:,喜 欢双打不想球,被杆撞的球断友2 喜,欢猛生的火,和力距离进攻远球 友 3的 ,打单中球风奔放,不惧与对 方杆对撞的球友球!喜 欢SC的朋友 5, 4, 喜 欢K4A 的球7友6,技术!全面进攻的中偏级高员!球胜利超级纳 5米 毛羽拍球泰国国家队员的唯一选(!择适)球合类型员中 高、级专业进级攻球型 员利超胜纳级 米 羽毛3球(拍羽毛拍球中银色巨斧的)适合员类球型中 高 级专业级、攻进球型

ICTOV 胜R羽利毛 拍挑球者战列 系利胜战挑 者79羽 拍 T79i,场进商攻须必打球般如猛有力沉 胜挑战者 Ti7利0 羽拍,调低经而的典利胜T 70I 毛球羽拍,攻属击球型拍 。 胜利挑者 战588羽拍, 挑者 85战8是一款初中级 攻型进拍羽性,价比 常非! 胜高挑利战 868 羽者(拍攻守兼备偏攻型进),钢性碳高维纤 ,长加, 中款,方头硬,合初适中攻级守备兼进攻偏型员 胜球利挑者 战9100 拍羽,守兼备攻,胜 利挑战者 3009羽 ,控球拍器利特,适合攻守均衡偏控球型别手选胜 挑利者战 904 0羽拍(0 9款新,合适双和打术型技法)打攻兼守备 偏进,双攻打技和性术打法的一第选择 胜!利挑者战 5900 拍,攻守羽兼,备价性比极高初学者用拍的V CIOTR胜利 毛羽球脉拍系列动羽 拍利胜脉动8 090 羽拍(适合中初进级型球攻员),素碳维纤 ,宽边方小, 头硬加长,款中 管弹好性控球,

灵活好 性胜利脉动 8800羽 (拍合适中级初灵活球性员,)ICVOTR 脉 动8080 羽球 毛适拍合初级中攻兼备型守员 胜利脉球动9 69羽拍, 术型技端中拍羽代表,特作别适合量一般以力及 习惯中场前打法的手选胜利 脉动 99(i99)T羽球毛拍T,I9 在9打和双单上的发打挥是十都分 不的,错别是双特打责负场的朋后,杀友的球快感每一刻都在冲着击你的 经神统。 系利脉动胜9 8拍 T羽i8,9YY N9S00S0翻版 ,等硬中度的杆,拍手上常非容易 .胜脉利 95(力动量羽)拍,过经精心计, 将传设的统条沟形改为波槽浪形 胜利脉动95(控制 羽拍,)手控高球利,器球框体拍的钢更强,抗扭性性 好,提高更拍球稳性,增加定球的准击确性V CITOR胜利羽毛球拍探 险系家羽列拍胜利探险家 SP88 毛球羽(性拍堪比能弓剑10 的 超价性羽拍)比此拍适合 1: 攻守备兼偏进球友攻,别特是想买弓剑 01羽拍 球的友2!中 级高 打球双;3友 预算不多,是想拥有但元羽拍千感的手球友。 利胜险探 家S6P8羽 球拍(毛盈灵轻,性能堪比动N 9S00S),0新探为险 系列家的表代,作合进适攻选手型!速在加快的同时,度操性控更为也强大 胜 探险利家PR 6O07羽 毛球拍08 ,新款(验进攻体畅的快)予给手 选常超舒的打适感击,松轻打有出力击的球!

胜利探险家

PRO66 羽0,拍08 款新,用人适群:守攻备兼型选手力量!和操控型 都出色很适,合任水平何选手的!胜利探 险 6家200 羽拍,入门神器,男人的速度与级情激,很球多还友 在苦苦觅寻款此球!拍胜 利探家险 306 0拍适羽人群:女用选手士,巧技型手选 !胜利探险家64 0 羽拍 009 款(新色的橙攻利进)器适用人群,:进攻 初型中选级!手 利探胜险 家650 0羽 拍9 0款新,适用群:攻守兼人备选型手!胜利探 家险66 00羽拍 好,评潮如欧的式拍羽双打或初,级水平羽中毛球爱 者的实好惠择.选 ICTOVR胜 羽利毛拍闪球电列 火焰系系 胜列羽利毛球闪电系列拍/焰系火列 胜闪利 电3326羽拍, 门级入羽拍这款,羽拍中的的弹性杆中,适常非 适大合多的数手选 胜利电 闪3363羽 ,拍入级门羽,充满活拍的力门级羽拍,入适于力合 量稍的选手 弱胜利火焰 335 羽拍,2入门级球,单打双打皆拍 胜利火可焰35 3 羽拍,3门级羽入,适合拍力稍微不量足的初学 者利胜电闪 336 羽0拍性价比(,适合初学高,者中初进攻级选手)

字典词典天津武清佛罗伦萨小镇天津武清佛罗伦萨小镇【范文精选】天津武清佛罗伦萨小镇【专家解析】突发事件应对法解读突发事件应对法解读【范文精选】突发事件应对法解读【专家解析】奇迹暖暖愚人节奇迹暖暖愚人节【范文精选】奇迹暖暖愚人节【专家解析】