生活如椅子_范文大全

生活如椅子

【范文精选】生活如椅子

【范文大全】生活如椅子

【专家解析】生活如椅子

【优秀范文】生活如椅子

范文一:生活如椅子 投稿:范鉒鉓

在梭罗宁静的《瓦尔登湖》里,我找到三张散乱地放着的椅子,很简陋。它们给人留下深刻印象是因为梭罗的几句话:我的屋子里有三张椅子,独坐时用一张,交友用两张,社交时用三张。

  “人只有一个半朋友”,一个肝胆相照的,半个能为朋友牺牲自己利益的。所以交友只需两张椅子,一张给朋友,一张给自己。社交需要三张椅子,留一张自己坐,一张给增长的知识,一张给促膝而谈的乐趣。如果还有其他的椅子,就显得多余了。有四张,想凑一个麻将桌或牌桌;如果是五张,其中一张必是“名”正襟危坐的座位,“利”也大摇大摆地走进来,跻身其间,旁若无人地坐下,跷起二郎腿。对过着纯粹内心生活的梭罗来说,这是无法忍受的。他是一个从社会结构中游离出来的原子,五张椅子会让他回到原有的生活状态。三张椅子,梭罗的需要就这么简单。

  有趣的是我穿越历史的目光又在居里夫人的会客厅看到一张简单的餐桌和两把简朴的椅子。

  居里的父亲曾经要送他们一套豪华的家具,他们拒绝了,原因很简单:有了沙发和软椅,就需要人去打扫,在这方面花费时间未免太可惜了。为了不让闲谈的客人坐下来,他们没有添置第三把椅子。

  居里夫人后来说:“我在生活中,永远是追求安静的工作和简单的家庭生活。”两张椅子,让他们有了事业上携手共进的伴侣;没有多余的椅子,使他们远离了人事的侵扰和盛名的渲染,终于攀上科学的顶峰,阅尽另一种瑰丽的人生景观。

  梭罗纯粹,居里夫妇高尚,在生命的质量上都是常人无可企及的。他们都没有多余的椅子。

  淡泊以明志,宁静以致远。

  这句话做起来时你会发现它太抽象了。我们要从细小的事情做起,比如减掉多余的椅子,不让“身外之物”有落座的机会。椅子以舒适为标准,过于豪华,就变成一种装潢了,结果不是人坐椅子,而是椅子成为盘踞你生活的一种累赘了。

  生活如椅子,删繁就简,撤掉多余的部分,你的生活就简朴、简洁、简练而且丰富、深邃了。坐上庸俗和卑劣,就坐不下伟大和崇高;坐上虚伪和暴戾,纯真和善良就无处落座;坐上自私和冷酷,爱心和热情就无法容纳……有了多余的椅子,你就会想到与之协调的华丽房子,想到许多人苦心钻营的位子,想到那轻飘飘而又沉甸甸的票子……于是你忙忙碌碌,心情也沉甸甸的,没有了坐下来的轻松和欢乐。

  泰戈尔说,翅膀下挂着沉甸甸的金钱是飞不高远的。同样,有了多余的椅子,你不但不能飞翔,连静坐沉思的乐趣也消逝了。

  有时候我们的生活简单得只需一把椅子,供心灵坐坐。(插图/柴新竹)

范文二:生活如椅子 投稿:侯攍攎

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盈 翟 

梭罗宁 静的 《 尔登湖》 瓦   里 ,我找 到 三张 散 乱地 放 

在 居里 夫人 的会 客 厅看 到一 张简 单的  餐 桌和 两 把 简朴 的椅 子 。居里 的 父 亲  曾经 要送 他们 一 套豪 华 的家 具 ,他们 

华 ,就变 成 一种 装潢 了 ,结 果不 是人  坐 椅 子 , 子 成为 盘踞 你生 活 的一 种  椅

累赘了。  

着 的椅 子 , 简 陋 , 给人  很 它

留 下深 刻 印象 是 因为 梭 罗 的几 句 话 :  

拒绝了,原因很简单:有了沙发和软 

椅 ,就 需要 人 去打 扫 ,在这 方面 花 费  时间 未 免太 可惜 了 。为 了不 让 闲谈 的  客人 坐下 来 , 他们 没 有 添置 第三 把椅 

子。  

生活 如椅 子 ,删繁 就简 ,撤掉 多  余 的 部分 , 的生 活就 简朴 、 你 简洁 、 简 

我 的屋 子里 有 三张 椅 子 ,独坐 时 用一 

张 ,交 友用 两 张 ,社 交用 三张 。  

练而且丰富、深邃了。坐上庸俗和卑 

劣 ,就 坐不 下伟 大和 崇 高 ;坐 上虚 伪  和 暴 戾 ,纯 真和 善 良就 无处 落座 ;坐  上 自私和 冷 酷 ,爱心 和热 情就 无 法容 

纳 …… 

“ 只有 一 个半 朋友 ” 一 个 肝胆  人 , 相 照的 ,半个 能为 朋友 牺 牲 自己 利益  的 。所 以交友 只 需 两张 椅子 ,一 张给  朋友 , 张 自己 。 一 社交 需 要三 张椅 子 ,  

留 一 张 自 己坐 ,一 张 给 增长 的 知 识 ,  

居 里夫 人后 来说 :“ 我在 生 活中 ,  

永远 是 追求安 静 的工作 和简 单 的家 庭  生活 。 两 张椅 子 , ” 让他 们有 了事 业 上  携 手 共进 的 伴 侣 ;没 有 多 余 的椅 子 ,   使他们 远 离 了人事 的侵 扰和 盛名 的 渲  染 ,终 于 攀上 科 学的 顶峰 ,阅尽 另 一 

种瑰 丽 的人 生景 观 。   梭 罗纯 粹 ,居里 夫 妇高 尚 ,在 生  命 的质 量上 都是 常 人 无可 企及 的 。他 

有了多余的椅子 , 你就会想到与 

之协 调 的华 丽房 子 ,想到 许多 人 苦心 

张给 促 膝而 谈 的乐 趣 。如 果还 有其 

他 的椅 子 , 就显 得 多余 了。 四张 , 有 想 

凑 一 个麻 将 桌 或 牌 桌 ;如果 是 五 张 ,   其 中 一张 必是 “ ” 襟 危坐 的座 位 , 名 正   “ ”也 大 摇 大 摆 地 走进 来 ,跻 身 其  利

钻营 的位 子 , 到那 轻飘 飘而 又 沉甸  想

甸 的票子 ……于是 你 忙 忙碌碌 , 情  心

也 沉甸 甸的 , 有 了坐 下来 的轻 松和  没

欢乐 。  

间 , 若 无人 地坐 下 , 起二 郎 腿 。 旁 跷 对 

过 着纯 粹 内心 生活 的 梭 罗来 说 ,这是 

泰 戈 尔说 , 翅膀 下 挂着 沉甸 甸 的  金 钱是 飞不 高远 的

。同样 ,有 了多余   的椅 子 , 不但 不 能 飞翔 , 静 坐沉  你 连

思 的乐趣 也 消逝 了 。  

们部 没 有多 余 的椅 子 。   淡 泊 以明 志 ,宁 静 以致远 ,这 句 

无 法忍 受 的。他是 一 个从 社 会结 构游  离 出来 的原 子 , 张 椅子 会 让他 回到  五 原 有 的生 活状 态 。三张 椅 子 ,梭 罗 的  需 要就 这 /简 单 。 厶   有趣 的是 ,我穿 越历 史 的 目光 又 

话做起来时你会发现 它太抽象了。我 

们要 从 细小 的事 情做 起 ,比如减 掉 多  余 的椅 子 ,不让 “ 外之 物 ”有 落座  身 的机 会 。椅 子以 舒适 为 标准 ,过于 豪 

有时候我们的生活简单得只需一 

把 椅子 ,供心 灵坐 坐 。  

( 自 《中 华散 文 》2 0 选 0 5年 第 5 ) 期  

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作者 以椅子 为线 索 ,畅谈 生活 真  理 。显 然 ,作者 从梭 罗和 居 里 夫人 的  

家中找 到 的不 仅 仅是 “ 几把 椅 子 ”这 

么 简单。作 者 回顾 了 罗和 居里 夫人  梭

的需 求 与成就 ,进 一 步告 诉我 们 ,过  多的物 质 需求 虽 然可 以使 生活 变得五 

我 守候 着 那个 小 小 的躯 体 ,像 一  个 母 亲 ,身心 疲 惫地 陪伴 着 自己濒死 

的孩 子 ,却依 然顽 强地 热切地 想 帮助 

它一 点 点找 回就 快要 逝去 的 生命 。  

光十 色,却 将使 心 灵黯 然 失 色。  

【 ■介 绍】 ' |  

壬请 铭 福建仙游人 ,福建 省作 家  

协会会 员,莆 田市 文学院特聘 作 家, 福  建省优 秀教 师, 为福建 仙游私立 第一  现 中学教 师。发表散 文5 万字 , O 诗歌 (   包 括散 文诗) 5 首 , 有散 文集 《 50 著 沧桑 的   是流 水》 曾获福建报纸 副刊作品 奖、 。 厦  门文学佳作 奖、 全国散 文诗大赛奖等 。   【 量材 辩】 臂  

生   命

医科 大 学 读研 究生 的 时 

闻 失 消  

这只大白鼠。麻醉中的大白鼠柔软  地毫无知 觉地仰面躺在 我的手心  里 。四肢向上张着 ,像是要寻找什 

厶 /又不 能得 到似 的 孤立 无助 。它d  、

《 瓦尔 置潮》 1世 纪美 国作 家戴      9

维 ・ 罗的一部 文学名 作 。 梭 在梭 罗生前 ,  

它 的名 气并非很 大 ,但随 着时 光的 流 

候 ,我做的课题是关于 

大 脑 内 某 个核 团的 功 能  研 究。为 了完 成硕 士 论文 ,我 共使 

逝 , 声誉 与 日 增 , 誉为 美国环境  其 俱 被 运 动 的思想先驱 。 书向世 人揭示 了作  该 者 在回归 自然的生活 实验 中所 发现的人 

生真谛— — 果一个人能满足于基本的  如 生活 所需 , 其实便 可 以更从容 、更充实 

用了近百

只专门供医学实验用的大  白鼠——也就是说 , 经我的手处死 

了近 百 只大 白 鼠。医学 研究 人 员的  职 责使 我在 实验 的 时候 ,能够 完全  抛开 通常 意义 上 的道德 观念 而 操作 

小的眼睛似睁未睁地闭合着 。很疲 

倦的样子。粉红色的鼻翼极缓慢地  翕动着 , 偶尔长长地抽泣似地吸上 

地 享受人 生 。梭 罗短 暂 的一 生没有 婚  姻, 没有财产 , 没有荣 誉甚至 没有 朋友 。   据说, 诗人 海子去 山海 关 自杀 时带着 4   本 书, 其中有一 本就是梭 罗的 《 尔登  瓦 湖》 ,这 和 当年唐 太宗李世 民至死 不放   王羲之 的 《 亭集序》 颇为相似 。 兰  

口气。它的细长 的舌头咬在唇 

外 。因为缺氧。已经变成紫红的颜  色。看着这只小小的动物。怜惜之  情油然而生。我用手掌拢住它的身  体以增加它的体温 ,同时用拇指有  节律地按动它的胸肋帮助 它呼吸。  

我又不 断地 用 吸痰器 清 除它 口腔 里 

得十分干净利落。   有一次 。我要做一个实验。我 

必 须预 先摘 除 大白 鼠的 卵巢 ,然后 

进行饲养观察。  

那 是 一个 周末 的 晚上 。我 一个   人 在实 验室 里准 备给 五只 大 白鼠做   手术。  

《 十二 把椅 子》 【 伊 里 夫 ・   苏】 波 

得 蜀 夫 ( )张佩 文 ( ) 人 民文学  著 译

出版 社 

的积痰,防止其因呼吸道堵塞而窒 

息。  

当我完成第四只大白鼠的手术  时 。已经十点多了。这只大白鼠的 

状 况不 好 。 吸缓 慢 。 呼 四肢 冰凉 。 术  后 一直 未 能从 麻醉 中 醒来 。也 许是 

折腾 了很久 ,情况仍没 有好  转。 我知道, 如果这样继续下去 , 那  厶 /它很可能会死掉。我不愿意它这  样死掉 。我强烈地希望救活它。于 

是 。我 低下 头去 伏 在那 只濒 死 的大  白 鼠的 嘴上 。 它 做 口对 口人 工呼  为

《 尔登湖》 【 梭 罗 ( )徐  瓦   美】 著

迟 ( ) 上 海译 文 出版社  译  

《 戈尔散 文》 【 泰 戈 尔 ( ) 泰 印】 著 

白开元 ( ) 浙 江 文艺 出版 社  译  

施用麻醉剂量过大 。或是它的手术  耐受性差。通常雌性动物的生理耐 

受 性总 是不 太 好 。  

在作 者 看 来 ,生 活如 椅 子 ;在你 

看来 ,生活 又像 什 么呢 ?  

吸。那个时候 。我没有考虑我接触  的毕竟是一只老 鼠, 我没有考虑 它 

我暂时停止了手术,全力照顾 

范文三:生活如椅子 投稿:夏撦撧

在梭罗宁静的《瓦尔登湖》里,我找到三张散乱地放着的椅子,很简陋。它给人留下深刻印象是因为梭罗的几句话:我的屋子里有三张椅子,独坐时用一张,交友时用两张,社交时用三张。

  “人只有一个半朋友”,一个肝胆相照的,半个能为朋友牺牲自己利益的,所以交友只需两张椅子,一张给朋友,一张给自己。社交需要三张椅子,留一张自己坐,一张给增长的知识,一张给促膝而谈的乐趣。如果还有其他的椅子,就显得多余了。有四张,想凑一个麻桌或牌桌;如果是五张,其中一张必是“名”正襟危坐的座位,“利”也大摇大摆地走进来,跻身其间,旁若无人地坐下,跷起二郎腿。对过着纯粹内心生活的梭罗来说,这是无法忍受的。他是一个从社会结构中游离出来的原子,五张椅子会让他回到原有的生活状态。三张椅子,梭罗的需要就这么简单。

  有趣的是我穿越历史的目光又在居里夫人的会客厅看到一张简单的餐桌和两张简朴的椅子。居里的父亲曾经要送他们一套豪华的家具,他们拒绝了,原因很简单:有了沙发和软椅,就需要人去打扫,在这方面花费时间未免太可惜了。为了不让闲谈的客人坐下来,他们没有添置第三张椅子。

  居里夫人后来说:“我在生活中,永远是追求安静的工作和简单的家庭生活。”两张椅子,让他们有了事业上携手共进的伴侣;没有多余的椅子,使他们远离了人事的侵扰和成名的渲染,终于攀上科学的顶峰,阅尽另一种瑰丽的人生景观。

  梭罗纯粹,居里夫妇高尚,在生命的质量上都是常人无可企及的。他们都没有多余的椅子。

  淡泊以明志,宁静以致远。这句话做起来时你会发现它太抽象了。我们要从细小的事情做起,比如减掉多余的椅子,不让“身外之物”有落座的机会。椅子以舒适为标准,过于豪华,就变成一种装潢了,结果不是人坐椅子,而是椅子成为盘踞你生活的一种累赘了。

  生活如椅子,删繁就简,撤掉多余的部分,你的生活就简朴、简洁、简练而且丰富、深邃了。坐上庸俗和卑劣,就坐不下伟大和崇高;坐上虚伪和暴戾,纯真和善良就无处落座;坐上自私和冷酷,爱心和热情就无法容纳,有了多余的椅子,你就会想到与之协调的华丽房子了,想到许多人苦心钻营的位置,想到那轻飘飘而又沉甸甸的票子,于是你忙忙碌碌,心情也沉甸甸的,没有了坐下来的轻松和欢乐。

  泰戈尔说,翅膀下挂着沉甸甸的金钱是飞不高远的。同样,有了多余的椅子,你不但不能飞翔,连静坐沉思的乐趣也消逝了。

  有时候我们的生活简单得只需一把椅子,供心灵坐坐。

  (选自《人生与伴侣》2012年第15期,有删改)

  阅读思考

  1.梭罗的屋子里为什么只有三张椅子?

  2.居里夫妇会客厅里的两张椅子有何意义?

  3.作者别出心裁,把生活跟椅子巧妙地联系起来,说说你受到的启迪。

范文四:读《生活如椅子》有感 投稿:钱攤攥

读《生活如椅子》有感

有时候我们的生活简单得只需一把椅子,供心灵坐坐。

梭罗曾说:“我的屋子里有三张椅子,独坐一张,交两张,社交三张。”,“人只有一个半朋友”,一个肝胆相照的,半个能为朋友牺牲自己利益的,所以交友只需两张椅子,一张给朋友,一张给自己。社交需要三张椅子,留一张自己从一张给增长的知识,一张给促膝而谈的乐趣。而对梭罗来说,三张椅子就够了。 世界上最大的零锁企业沃尔玛的创始人山姆•沃尔顿,曾经是美国最有钱的人。他不但买得起高级商店里的最贵的商品,而且买得起整个商店。但是他在自己的沃尔玛廉价商店买东西。沃尔顿理一次发才花6块钱,他开的是小卡车。

开着小卡车上班的人还有美国半导休工业的先驱者之一,国民半导体公司的负责人斯波克。他坐飞机时坐经济舱。有人回忆说,由于斯波克不肯花钱雇人来给公司的草地剪草,有个职员只好牵来一头羊来吃草。

还有一个英物网公司叫SPYGLASS,他的股票上市后,公司创办人道格拉斯;科尔拜斯成为千万富翁。他的生活方式并没有发生什么变化。他上班的时候仍然自己带午餐,仍然和大家轮流为办公室煮咖啡,和大家一起用餐。 他们虽然都是富翁,但仍然简朴的生活着。

生活如椅子,删繁就简,撤掉多余的部分,你的生活就简朴、简洁简练而且丰富、深邃了。坐上庸俗的卑劣,就坐下伟大和崇高;坐上虚伪,纯真和善良就无处落座;坐上自私和冷酷,爱心和热情就无法容纳„„有了多余的椅子,你就会想到与这协调的华的房子,想到许多人苦心钻营的位子,想到那轻飘飘而又沉甸甸的票子„„于是你忙忙碌碌,心情也沉甸甸的,没有了坐下来的轻松和欢乐。 生活如椅子,每个人喜爱不同的椅子,其实生活简单得只需一把椅子,供心灵坐坐。

范文五:生活如椅子王清铭 投稿:卢愓愔

生活如椅子 王清铭

梭罗说过这样几句话:我的屋子里有三张凳子,独坐时用一张,交友时用两张,社交时用三张。

“人只有一个半朋友”,一个肝胆相照的,半个能为朋友牺牲自己利益的。所以交友只需两张凳子,一张给朋友,一张给自己。社交需要三张椅子,留一张自己坐,一张给增长的知识,一张给促膝而谈的乐趣。如果还有其它的椅子,就显得多余了。有四张,想凑一个麻将桌或牌桌;如果是五张,其中一张必是“名”正襟危坐的座位,“利”也大摇大摆地走进来,跻身其间,旁若无人地坐下,跷起二郎腿。对过着纯粹的内心生活的梭罗来说,这是无法忍受的。他是一个从社会结构中分离出来的原子,五张椅子会让他回到他原有的生活状态。三张椅子——梭罗的需要,就那么简单。

有趣的是,我的目光穿过历史,又在居里夫人的客厅里看到一张简单的餐桌和两把简朴的椅子。居里的父亲曾经要送他们一套豪华的家具,他们拒绝了,原因很简单:有了沙发和软椅,就需要人去打扫,在这方面花费时间未免太可惜了。为了不让闲谈的客人坐下来,他们没有添置第三把椅子。

居里夫人说:“我在生活中,永远是追求安静的工作和简单的家庭生活。”两张椅子,让他们有了事业上携手共进的伴侣;没有多余的椅子,使他们远离了人事的侵扰和盛名的渲染,终于攀上科学的顶峰,阅尽另一种瑰丽的人生景观。

梭罗纯粹,居里夫人高尚,在生命的质量上都是常人无可企及的。他们都没有多余的椅子。

淡泊以明志,宁静以致远。生活中,我们要学会简化,比如减掉多余的椅子,不让“身外之物”有落座的机会。椅子以舒适为标准,过于豪华,就变成一种装潢了,结果不是人坐椅子,而是椅子成为盘踞你生活的一中累赘了。

生活如椅子,删繁就简,撤掉多余的部分,你的生活就简朴、简洁、简练,而且丰富深邃了。坐上庸俗和卑劣,就坐不下伟大和崇高;坐上虚伪和暴戾,纯真和善良就无处坐落;坐上自私和冷酷,爱心和热情就无法容纳„„„„有了多余的椅子你就回想到与之协调的华丽房子,想到许多人苦心钻营的位子,想到那轻飘飘而又沉甸甸的票子„„„„于是你忙忙碌碌,心情也沉甸甸的,没有了坐下来的轻松和欢乐。

泰戈尔说,翅膀下挂着沉甸甸的金钱是飞不高远的。同样,有了多余的椅子,你不但不能飞翔,连静坐沉思的乐趣也消失了。

有时候我们的生活简单得只需一把椅子,供心灵坐坐。

(选自《中华散文》 2005年第3期,文字略有删改)

13、下面关于文章内容的理解,正确的一项是( )(2分)

A、 作者在本文中阐述的观点是:“生活如椅子,删繁就简,撤掉多余的部分,你的生活就简朴、简洁、简练,而且丰富深邃了”。

B、 文章开头即表明作者的观点,然后引用名人事例进行阐述。

C、 文章中所提到的椅子都是指实物。

D、 全文共选了梭罗、居里夫人、和泰戈尔三位名人的事例来证明作者的观点。

14、你认为文中“多余的椅子”指的是什么?(2分)

答: 。

15、文中所说的“梭罗纯粹”、“居里夫人高尚”具体表现在哪里?请从文中找出相关句子或用自己的语言来概括。(3分)

答:

16、你是否同意作者的观点?试联系实际谈谈你的看法。(3分)

答:

答案:13、A

14、答:“多余的椅子“是指安逸的生活和世俗的名利。

评分标准:提到两方面内容的给2分,答得不完满的酌情扣分。

15、答:梭罗的纯粹表现在喜欢简单生活,厌恶追名逐利。 居里夫人的高尚表现在“远离了人事的侵扰和盛名的渲染,终于攀上科学的顶峰”。

评分标准:能抓住要点回答的,每点1。5分,共3分。答得不完满的酌情扣分。

16、开放题。例一。同意。我们中学生有着远大的理想,要实现理想,必须要专注于学习,如果过早地考虑名利等身外之物,有了这些“多余的椅子”,势比就如泰戈尔说的“是飞不高远的”。所以,作为中学生来说,也应去掉“多余的椅子”。

例二:不同意。人们追求正当的名和利无可厚非,如果满足现状,无所追求,就会丧失前进的动力,所以生活中各种“椅子”可以激励人们不断追求更高的生活质量。

评分标准:有观点,有材料,材料能支撑观点的给3分,材料不能证明观点的,语言不通顺的酌情扣分。

范文六:有时候,像一把椅子一样生活 投稿:谭障隝

那一段日子,父亲随时都会告别这个世界,而我作为儿子,却不能为他做什么。更令我难过的是,我因为公务,竟不能在家里多服侍他几日!我惟一能做的,就是跪在父亲床前,求父亲宽恕不孝之罪。

  回到单位,我脑海里装着的还是父亲。父亲是累倒的,他年轻时从来都是蛮干,以至于劳损过头落下个百病缠身。想起父亲劳累一生,好不容易可以享享清福了,却又要离我们而去,我变得狂躁不安,周围只有那一组原木椅子泰然地摆在那儿,不动,不响。我在心里想:椅子真好,它不用思想,也没有感情,更没有一个病危的父亲在心底深处揪心地喊痛。它不用耗费心力和体力,只是纯粹地存在着,人来了让人坐,人走了也不变脸,冷静而又客观。

  此时的我,手里有一大堆的工作,却一件也做不成。厄运来临,我无力改变,却又必须面对。

  天就要塌下来了!无力支撑的我决定离开一段时间。我拔掉了电话,足不出户,什么也不想,什么也不做。就像一把椅子一样在房间里机械地移动,饿了就从冰箱里拿点东西吃,困了就躺倒在床上,想看电视就用手指去点一点遥控器……

  时间的指针在我生命的显示屏上停止了两天。等我从一把椅子恢复成一个人的时候,我惊异地发现,并没有发生天塌地陷的大事:父亲的身体状况竟奇迹般地慢慢好转了;原以为非我不可的工作,老板安排别人去做,却一点也不比我做得差!

  直到那一天我才发现,重压之下,过一两天像椅子一样的生活,真的很好!当生命中的严寒来临、风雨骤至的时候,停止恼人的思想、停止无谓的奋争,只需像一把椅子,沉静、恬淡、无争地摆放自己,严冬过去后,绵长的生命又可以尽情地领受春天灿烂的阳光。■

  责编/梅子

范文七:灵活的椅子 投稿:孔樿橀

〔摘要〕本文根据笔者五年多高中心理健康教育课的教学实践,探讨了如何使用灵活的椅子来提高心理课的课堂效率,具体包括:秧田式、圆圈式、长方形、站立和席地而坐等形式的运用及优缺点。

  〔关键词〕灵活的椅子;心理健康教育;课程设计

  〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B

  〔文章编号〕1671-2684(2012)10-0013-03

  

  近年来,国家越来越重视中学生心理素质的提高,把培养学生良好个性、健全人格,开发学生潜能,增强学生抗挫折能力等视为学校心理健康教育的重要目标。越来越多的高中将心理健康教育课纳入课程体系。高中心理健康教育课注重学生的主体性,给予学生充分的空间倾诉和交流,通过各种活动体验和教师引导,来促进学生积极关注自身的心理健康。

  高中心理健康教育课适于选择比较宽敞、环境舒适的教室或活动室。以60人的班级为例,最好有一间80平方米左右的活动室。在课桌椅的选择上,目前珠海市大多数高中的心理活动室基本上都不使用桌子,多数使用占地面积较小的圆凳或折叠椅。六年前,笔者所在学校的心理活动室开始使用带写字板的椅子。这种椅子轻巧且方便移动,需要椅子的时候可以根据不同的课程设计灵活摆放;不需要的时候可以把椅子摆放在课室的四周,在课室中间给学生留出宽敞的活动空间。这种带写字板椅子灵活便捷,非常适用于高中心理健康教育课的教学。

  一、需要椅子

  (一)椅子呈“秧田式”的排列方式

  

  

  注:“□”表示椅子

   高中心理健康教育课中,有一些教学内容需要使用传统班级授课式的椅子排列方式。这种排列方式一般被称作“秧田式”,即全体学生面向教师而坐,横成行、竖成列。在这种椅子的排列方式中,教师是活动室的主体和中心,学生的注意力相对集中,适用于一些以讲授为主的心理健康教育课。

  对于“学习心理”“缓解考试焦虑”“青春期教育”等专题,“秧田式”椅子摆放是比较好的选择。以“缓解考试焦虑”专题为例,此专题侧重于向学生讲解如何调整心态并正确看待考试,还会传授一些缓解焦虑的放松技巧给学生。类似这样的专题以心理教师的讲解和示范为主,“秧田式”椅子摆放有利于学生把注意力集中在教师身上。教师还可以在黑板上把关键点写出来,或者用PPT投影出来,学生都面向讲台坐,观看起来十分方便,学生可以很快进入听课的状态。。

  “秧田式”椅子摆放授课也有一些缺点。例如,不利于学生之间的交流和互动,师生交流的空间也很少。坐在后排的学生离讲台较远,容易分散注意力。为了弥补这个缺点,笔者建议最好定期轮换座位,让后排的学生也有机会坐到前面来。

  (二)把椅子分两大组,呈“圆圈式”摆放

  

  

  注:“□”表示椅子

  根据不同的上课内容,笔者会提前在黑板上写好本节课的椅子调整方式,学生一般在上课前花1~2分钟就能把带写字板的椅子排列好。把椅子排成两个大圆圈,一个圈排在教室前半部分,另一个圈排在教室的后半部分。这种椅子排列方式适用于一些人数较多的团体活动,以60人的班级为例,每组有30名学生。

  以笔者给学生上的一堂名叫“心灵电报”的课为例,两个组“圆圈式”的椅子排列方式是最为适宜的。活动过程中所有学生围圈而坐,右手手心搭在相邻学生左手的手心上,闭上眼睛等待相邻学生左手发出的信息――在手心里轻轻点击,收到信息后立即传给右手相邻者。这个活动参加的人数约30人一组最好,人数太少会降低活动的难度,人数太多活动难度过大,学生很难体验到活动成功的愉悦感。

  (三)把椅子分六小组,呈“圆圈式”摆放

  

  

  注:“□”表示椅子

  把全班学生分成六个小组,按“圆圈式”摆放椅子,是高中心理健康教育课最常用的一种椅子排列方式。以60人的班级为例,每组有10名学生,开展小组协作活动和小组讨论的时候多采用这种分组方式。在开展小组协作活动时,10个人围成一个封闭的圆圈,各小组成员都有均等参与活动的机会,小组动力也会促使绝大部分成员积极参与协作活动。小组讨论的时候,每组10人也是比较适宜的,基本上能保证每位小组成员都充分表达自己的愿望。10人小组经过几堂心理课的磨合,彼此之间的默契和亲密感慢慢增加,心理防御也慢慢降低,可以适当增加心理课中讨论和分享的深度。小组成员之间的互动模式,也在一定程度上反映了个体在现实中的人际关系。教师可以通过观察学生在10人小组活动中的参与意识和合作意识及在小组中扮演的角色等,更加深入地了解学生的现状。

  以“沟通的基本技能”一课为例,课程设计中有一个活动叫“红色大轰炸”。此活动要求每位学生思考一下小组其他成员身上的优点,小组成员轮流坐到小组圆圈的中央,接受大家的夸奖,只需回应“谢谢”,其他学生用真诚的目光和话语向中央学生表达自己的欣赏。六个小组“圆圈式”的椅子排列方式,非常适用于这个活动。在10人小组中,整个活动一般15分钟能完成。坐在圈子中央接受大家夸奖的学生,由于有9名学生把他/她包围在中间,会感到非常温暖和有安全感。每位学生大概有一分钟接受其他学生夸奖的时间,10分钟完成每人一轮的夸奖,剩下5分钟时间留给小组成员分享感受。通过9名小组成员的夸奖,有助于加深小组成员的自我认识,来自他人的赞美也能增加小组成员的自信。

  六个小组“圆圈式”的椅子排列方式,有利于营造小组团结和亲密的心理氛围,有利于小组成员之间在平等、和谐的氛围中充分交流意见和感悟,小组成员彼此熟悉之后还有利于提高学生参与活动的积极性。根据课程设计的不同要求,还可以开展六个小组之间的竞赛活动,让学生学习处理好小组内的合作关系和小组之间的竞争关系。但也有可能会出现个别学生情感淡漠,不愿意参与小组活动的情况。这时可以发挥小组长的作用,更多地关注一下参与度不高的学生。教师也可以走进每个组内,和这些学生交流和沟通,询问他们不太想参与活动的原因,并根据不同情况给予适当的支持和引导。

  (四)形成两个长方形,往课室的四周靠拢

  

  

  注:“□”表示椅子

  所有学生把椅子排到课室的四周,中间留下活动空间,形成一个较大的“舞台”。高中心理健康教育课的有些授课内容可以穿插一些情景剧表演,让学生通过自己演出或观看别人演出的在生活中遇到的烦恼、冲突,在轻松愉快的气氛中得到一点启示,从而获得成长。

  以“学习归因”一课为例,笔者把这节课安排在期中考试后的一周上,在课上让每个小组以“考试成绩出来后……”为话题,进行情景剧表演。一个小组的学生在中间的“舞台”演出,其他小组成员就坐在四周椅子上做忠实观众,遇到精彩的环节给予掌声鼓励。这种座位排列方式给进行情景剧表演的小组以足够开阔的空间进行演出,根据剧情需要,小组成员还可以拉几张椅子出来作为道具摆放在“舞台”中央。但因为学生在进行表演的时候最多只能照顾到三个方向的观众,有一个方向的学生观众可能只能看见表演者的背影了。

  二、不需要椅子

  (一)学生站立,围成一个大圆圈

  全体学生围成一个大圆圈站立,通常在高一年级新生刚入学时,学生彼此之间不太熟悉的情况下,头一两节心理课使用得比较多。全班围成一个大圆圈,可以做一些“破冰游戏”――拉近新生之间的距离,加速新生之间彼此熟悉。这种站队方式可以达到全班共同参与同一个活动的目的,但由于人数太多,完成一轮活动的耗时会比较长。

  (二)学生站立,围成两个大圆圈

  

  

  注:“□”表示椅子,“○”表示学生

  学生围成两个大圆圈,以60人的班级为例,每个圆圈有30名学生。以一次名叫“万里长城永不倒”的活动为例,学生分男女两组围成两个圆圈进行,每组约有30名学生参与。此活动要求每位学生将双手放在前面学生的双肩上慢步走动,当笔者喊“万里长城长”时,学生调整彼此之间的距离,当笔者喊“万里长城永不倒”时,每位学生坐在后面学生的大腿上。这个活动以30人左右一组为宜,人数太少或太多都不利于活动的顺利开展。学生经过自己的不断努力,搭建好坚固的“长城”之后,可以尝试挑战高难度动作,坐在后面学生的大腿上集体向前移动。但这种站队方式在一轮活动进行后,很难让每位学生有足够的时间发言,一般笔者会在活动结束后把全班学生拆分成六个小组再谈感受。

  (三)学生席地而坐,围成六个小圆圈

   这和本文之前描述的把椅子分六小组,呈“圆圈式”摆放的分组形式一样,不同的是学生不是坐在椅子上而是坐在地上。这也是笔者在高中心理课上常常使用的一种分组活动形式。抛开椅子的束缚,学生可以进行肢体动作较多的活动,比如“千斤顶”游戏――两名学生面对面坐在地上,脚底相抵、膝盖弯曲、双手紧握,双方用力互拉,使两人同时垂直站起;当两人小组成功后,依次增加一位学生,直到10位学生同时站立。

  (四)学生站立,形成四列纵队

  

  

  

  注:“□”表示椅子,“○”表示学生

  这种分组活动形式适用于一些需要两两配对的活动,两列学生分别面对面站立,形成一个二人组合。笔者通常会在一些课前热身活动的设计上使用这种站队形式。

  以上是笔者在高中心理健康教育课程设计的实践探索中总结出来的一点经验。这八种常用的椅子排列方式都突出了心理课以学生为中心的教学理念,强调学生对课堂活动的投入度与参与度。在以后的教学实践中,笔者将会不断改进以上八种小组活动形式,并尝试探索更巧妙的椅子排列方式,以达到更好的教学效果。

  参考文献:

  [1]莫雷. 教育心理学[M]. 广州:广东高等教育出版社,2002.

  [2]高中生心理健康教育[M]. 广州:广东省教育出版社,2002.

  [3]边玉芳. 心理健康[M]. 上海:华东师范大学出版社,2006.

  [4]阳志平. 积极心理学团体活动课操作指南[M]. 北京:机械工业出版社,2009.

  [5]田园秀. 团体心理游戏[M]. 北京:学苑出版社,2010.

  

  (作者单位:广东省珠海市第一中学,珠海,519075)

  编辑 / 何 妍 杨 怡 终校 / 于 洪

范文八:给学生一把椅子 投稿:陈肈肉

教学故事

给学生一把椅子

学生都怕进老师的办公室,这已经是不争的事实。那里充满着枯燥的教育,冰冷的训诫,伤心的羞辱。办公室,更多的已经成为了被温情遗忘的角落!

如今,我试图改变一下自己的工作方式。“给学生一把椅子”——这是我现在所追求的教育态度!

我班谢同学对学习相当没兴趣,他所喜欢的事情就是上网,泡酒吧,在自己的手臂上刻字!对于他的行为,我早在前任班主任那里了解得一清二楚了。但是,我决定改变他,教育好他。

有一次,我布置在班内的“情报人员”告诉我,谢同学近来经常出入酒吧。我得知这个消息后,并没有立刻抓来“审问”,而是先在班内吹风,扬言要“对进入网吧、酒吧者进行严厉查处”。第二天晚修时间,谢同学主动来找我了,但我故意问他是否有什么学习上的问题要询问老师。看得出来,他是带着难逃此劫的心情,带着抵触的情绪来到我面前的。这时,我把他领到茶水房并给他搬了一张椅子,我笑了说:“来啊,你坐啊!”这时我发现他所有的抵触消失了,一场很可能发生的暴风雨就这样烟消云散了。他也许是理解了我的用意,感觉到我就象是他的朋友,知心的朋友!那晚,他敞开心扉与我谈心,也在谈话中感受到了老师对他的关心,对自己的不当行为有了深刻的认识。之后,他称呼我“石哥”,当然,我就可以像兄长那样教育他了。

这椅子帮了他,也帮了我。一把普通的椅子既让学生尽快摆脱了心理负担,轻装上阵,又营造了一个良好的教育环境。 爱的教育应该是平等的,师爱的最高境界莫过于友情、宽容。俯下身子去与学生平等交谈,便拉近了师生之间的距离,就可以平等地交往,定会取得最佳的教育效果。

当学生犯了错误的时候,请给学生一把椅子,我们的教育也许就成功了一半!

范文九:《生活如椅子》阅读答案 投稿:高亖亗

查字典语文网:关于《生活如椅子》原文及《生活如椅子》阅读答案仅供各位同学阅读、练习和参考,希望对于大家的学习有所帮助和裨益,同时希望大家的答题技巧越来越好,关于《生活如椅子》阅读答案我们一起来分享和学习吧!

梭罗说过这样几句话:我的屋子里有三张凳子,独坐时用一张,交友时用两张,社交时用三张。

人只有一个半朋友,一个肝胆相照的,半个能为朋友牺牲自己利益的。所以交友只需两张凳子,一张给朋友,一张给自己。社交需要三张椅子,留一张自己坐,一张给增长的知识,一张给促膝而谈的乐趣。如果还有其它的椅子,就显得多余了。有四张,想凑一个麻将桌或牌桌;如果是五张,其中一张必是名正襟危坐的座位,利也大摇大摆地走进来,跻身其间,旁若无人地坐下,跷起二郎腿。对过着纯粹的内心生活的梭罗来说,这是无法忍受的。他是一个从社会结构中分离出来的原子,五张椅子会让他回到他原有的生活状态。三张椅子梭罗的需要,就那么简单。

有趣的是,我的目光穿过历史,又在居里夫人的客厅里看到一张简单的餐桌和两把简朴的椅子。居里的父亲曾经要送他们一套豪华的家具,他们拒绝了,原因很简单:有了沙发和软椅,就需要人去打扫,在这方面花费时间未免太可惜了。为了不让闲谈的客人坐下来,他们没有添置第三把椅子。

居里夫人说:我在生活中,永远是追求安静的工作和简单的家庭生活。两张椅子,让他们有了事业上携手共进的伴侣;没有多余的椅子,使他们远离了人事的侵扰和盛名的渲染,终于攀上科学的顶峰,阅尽另一种瑰丽的人生景观。

梭罗纯粹,居里夫人高尚,在生命的质量上都是常人无可企及的。他们都没有多余的椅子。

淡泊以明志,宁静以致远。生活中,我们要学会简化,比如减掉多余的椅子,不让身外之物有落座的机会。椅子以舒适为标准,过于豪华,就变成一种装潢了,结果不是人坐椅子,而是椅子成为盘踞你生活的一中累赘了。

生活如椅子,删繁就简,撤掉多余的部分,你的生活就简朴、简洁、简练,而且丰富深邃了。坐上庸俗和卑劣,就坐不下伟大和崇高;坐上虚伪和暴戾,纯真和善良就无处坐落;坐上自私和冷酷,爱心和热情就无法容纳有了多余的椅子你就回想到与之协调的华丽房子,想到许多人苦心钻营的位子,想到那轻飘飘而又沉甸甸的票子于是你忙忙碌碌,心情也沉甸甸的,没有了坐下来的轻松和欢乐。

泰戈尔说,翅膀下挂着沉甸甸的金钱是飞不高远的。同样,有了多余的椅子,你不但不能飞翔,连静坐沉思的乐趣也消失了。

有时候我们的生活简单得只需一把椅子,供心灵坐坐。

(选自《中华散文》2005年第3期,文字略有删改)

1、下面关于文章内容的理解,正确的一项是()(2分)

A、作者在本文中阐述的观点是:生活如椅子,删繁就简,撤掉多余的部分,你的生活就简朴、简洁、简练,而且丰富深邃了。

B、文章开头即表明作者的观点,然后引用名人事例进行阐述。

C、文章中所提到的椅子都是指实物。

D、全文共选了梭罗、居里夫人、和泰戈尔三位名人的事例来证明作者的观点。

2、你认为文中多余的椅子指的是什么?(2分)

3、文中所说的梭罗纯粹、居里夫人高尚具体表现在哪里?请从文中找出相关句子或用自己的语言来概括。(3分)

4、你是否同意作者的观点?试联系实际谈谈你的看法。(3分)

参考答案:

1、A

2、答:多余的椅子是指安逸的生活和世俗的名利。

评分标准:提到两方面内容的给2分,答得不完满的酌情扣分。

3、答:梭罗的纯粹表现在喜欢简单生活,厌恶追名逐利。居里夫人的高尚表现在远离了人事的侵扰和盛名的渲染,终于攀上科学的顶峰。

评分标准:能抓住要点回答的,每点1。5分,共3分。答得不完满的酌情扣分。

4、开放题。例一。同意。我们中学生有着远大的理想,要实现理想,必须要专注于学习,如果过早地考虑名利等身外之物,有了这些多余的椅子,势比就如泰戈尔说的是飞不高远的。所以,作为中学生来说,也应去掉多余的椅子。

例二:不同意。人们追求正当的名和利无可厚非,如果满足现状,无所追求,就会丧失前进的动力,所以生活中各种椅子可以激励人们不断追求更高的生活质量。

评分标准:有观点,有材料,材料能支撑观点的给3分,材料不能证明观点的,语言不通顺的酌情扣分。

范文十:生活如椅子阅读答案 投稿:廖巹巺

生活如椅子 王清铭梭罗说过这样几句话:我的屋子里有三张凳子,独坐时用一张,交友

时用两张,社交时用三张。 “人只有一个半朋友”,一个肝胆相照的,半个能为朋友牺牲自

己利益的。所以交友只需两张凳子,一张给朋友,一张给自己。社交需要三张椅子,留一张

自己坐,一张给增长的知识,一张给促膝而谈的乐趣。如果还有其它的椅子,就显得多余了。

有四张,想凑一个麻将桌或牌桌;如果是五张,其中一张必是“名”正襟危坐的座位,“利”

也大摇大摆地走进来,跻身其间,旁若无人地坐下,跷起二郎腿。对过着纯粹的内心生活的

梭罗来说,这是无法忍受的。他是一个从社会结构中分离出来的原子,五张椅子会让他回到

他原有的生活状态。三张椅子——梭罗的需要,就那么简单。 有趣的是,我的目光穿过历史,

又在居里夫人的客厅里看到一张简单的餐桌和两把简朴的椅子。居里的父亲曾经要送他们一

套豪华的家具,他们拒绝了,原因很简单:有了沙发和软椅,就需要人去打扫,在这方面花

费时间未免太可惜了。为了不让闲谈的客人坐下来,他们没有添置第三把椅子。 居里夫人说:

“我在生活中,永远是追求安静的工作和简单的家庭生活。”两张椅子,让他们有了事业上携

手共进的伴侣;没有多余的椅子,使他们远离了人事的侵扰和盛名的渲染,终于攀上科学的

顶峰,阅尽另一种瑰丽的人生景观。 梭罗纯粹,居里夫人高尚,在生命的质量上都是常人无

可企及的。他们都没有多余的椅子。 淡泊以明志,宁静以致远。生活中,我们要学会简化,

比如减掉多余的椅子,不让“身外之物”有落座的机会。椅子以舒适为标准,过于豪华,就

变成一种装潢了,结果不是人坐椅子,而是椅子成为盘踞你生活的一中累赘了。 生活如椅子,

删繁就简,撤掉多余的部分,你的生活就简朴、简洁、简练,而且丰富深邃了。坐上庸俗和

卑劣,就坐不下伟大和崇高;坐上虚伪和暴戾,纯真和善良就无处坐落;坐上自私和冷酷,

爱心和热情就无法容纳„„„„有了多余的椅子你就回想到与之协调的华丽房子,想到许多

人苦心钻营的位子,想到那轻飘飘而又沉甸甸的票子„„„„于是你忙忙碌碌,心情也沉甸

甸的,没有了坐下来的轻松和欢乐。 泰戈尔说,翅膀下挂着沉甸甸的金钱是飞不高远的。同

样,有了多余的椅子,你不但不能飞翔,连静坐沉思的乐趣也消失了。 有时候我们的生活

简单得只需一把椅子,供心灵坐坐。 (选自《中华散文》 2005年第3期,文

字略有删改) 13、下面关于文章内容的理解,正确的一项是( )(2分) A、 作

者在本文中阐述的观点是:“生活如椅子,删繁就简,撤掉多余的部分,你的生活就简朴、简

洁、简练,而且丰富深邃了”。 B、 文章开头即表明作者的观点,然后引用名人事例进行

阐述。 C、 文章中所提到的椅子都是指实物。 D、 全文共选了梭罗、居里夫人、和

泰戈尔三位名人的事例来证明作者的观点。 14、你认为文中“多余的椅子”指的是什么?(2

分)

答: 。

15、文中所说的“梭罗纯粹”、“居里夫人高尚”具体表现在哪里?请从文中找出相关句子或

用自己的语言来概括。(3分)

答:

。 16、你是否同意作者的观点?试联系实际谈谈你的看法。(3分) 答: 答案:13、A 14、答:“多余的椅子“是指安逸的生活和世俗的名利。 评分标准:提到两

方面内容的给2分,答得不完满的酌情扣分。 15、答:梭罗的纯粹表现在喜欢简单生活,厌

恶追名逐利。 居里夫人的高尚表现在“远离了人事的侵扰和盛名的渲染,终于攀上科学的

顶峰”。 评分标准:能抓住要点回答的,每点1。5分,共3分。答得不完满的酌情扣分。 16、

开放题。例一。同意。我们中学生有着远大的理想,要实现理想,必须要专注于学习,如果

过早地考虑名利等身外之物,有了这些“多余的椅子”,势比就如泰戈尔说的“是飞不高远的”。

所以,作为中学生来说,也应去掉“多余的椅子”。 例二:不同意。人们追求正当的名和利

无可厚非,如果满足现状,无所追求,就会丧失前进的动力,所以生活中各种“椅子”可以激励人们不断追求更高的生活质量。 评分标准:有观点,有材料,材料能支撑观点的给3分,材料不能证明观点的,语言不通顺的酌情扣分

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