正常人的体温_范文大全

正常人的体温

【范文精选】正常人的体温

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【专家解析】正常人的体温

【优秀范文】正常人的体温

范文一:正常人体温在一定的范围内波动 投稿:廖湡湢

正常人体温在一定的范围内波动。一般腋窝温度为36~37.4℃,所以人们经常将体温超过37.5℃定为发热。并进一步划分,37.5~38℃为低度发热,38.1~39℃为中度发热,39~40.4℃为高热,超过40.5℃为超高热。

正常小儿的体温更易于波动,感染、环境以及运动等多方面因素都可使小儿体温发生变化。小儿体温的升高不一定是异常的升高,也就是说体温的升高不一定就是发热。若有短暂的体温波动,但全身状况良好,又无其它异常表现时,不应认为小儿存在发热,可能由以下叙述的非疾病因素所致。

正常人运动后体温即可升高。小儿哭闹、吃奶等正常生理活动后体温也会升高。一般情况下,体温不会升的太高,多为37.5~38.0℃之间。体温升高是由于哭闹、吃奶等正常生理活动导致肌肉产生了更多的热量。这些原因导致的体温增高待运动结束后会很快回复到正常水平。遇到这些情况时,家长可继续观察孩子体温变化,一般不需任何处理。 所谓的体温异常增高指的是发热时不仅体温增高,还应同时存在因疾病引起的其它异常表现,例如:面色苍白、呼吸加速、情绪不稳定、恶心、呕吐、腹泻、皮疹等。由于小儿个体差异和导致疾病的原因不同,发热的表现和经过存在很大的差别。比如同时肺炎,有的孩子发热不高,有的孩子可高热达39~40℃;又如上感的发热可持续2~3天,而败血症可持续数周。发热的起病有急有缓,有的先有寒战继之发热;有的发热很高但四肢及额头发凉,所以用手触摸四肢及额头很难察觉发热,而触摸胸腹部可会感觉到小儿发热。 另外,因患脑部疾病,病变侵犯了体温调节中枢或神经传导系统与产热相关的组织器官功能不良(例如:甲状腺机能亢进)或外界环境温度过高(例如:中暑),以及皮肤的严重病变影响皮肤的散热功能等情况下,人体的温度都会升高,有时可达到很高的程度。这种现象不是发热,而是过热。

家长应注意的是当小儿的体温超过正常范围,特别是出现高热时,千万不要惊慌失措。首先应确定体温测量的准确性,还应认真考虑造成体温升高的原因,必要时应及时带孩子去医院诊治,以免延误疾病的诊断和治疗。

体温测量法

体温因人、因时而不相同。一般来说,老人略低些,而孩子则略高些。在健康和 安静状态下,体温的正常标准如下:

成人 36-37℃口腔测略高些

老人 比成人低1-2分

孩子 比成人高1-2分

婴儿 37-37.5℃肛测高3-5分

体温测量法

测量体温一般通过腋下,口腔、肛门来进行,成人以腋下测温最普遍。腋下测

温时,先将体温计水银甩至35度以下,解开衣钮,揩干腋下,然后将水银端放于 腋窝中央略靠前的部位,夹紧体温计,另一只手也可握住测量的手肘部帮助固定。

腋下测温需10分钟,取出看明度数并作好记录。

怎样为孩子测体温

对孩子采用肛门测量双较准确,如果通过腑下测量体温的话。可以让孩子面背

着坐在大人腿上,放入体温计后,可用双手从背后按住孩子双臂以夹住腋下的体温 计。孩子的体温比成人高1-2分,而当孩子剧烈运动或啼哭之后,体温会更高些。 所以给孩子测温,要注意选择在孩子比较安静的状态下进行,这样更准确些。

口腔和肛门测温

通过口腔和肛门测温比腋下测温度更接近体内温度。

口腔测温时,先要消毒体温计,将口表水银端斜放于舌下,嘱病人闭口用鼻呼

吸,勿用牙咬体温计,3分钟后取出。进食后庆隔30分钟后方可测量。

肛门测温最准确。肛门测温需用专门的肛门测温计,使用时应在体温计头部涂

些凡士林等润滑剂。测温时要让病人,曲膝侧躺或仰卧露出臀部,将水银头端轻轻 插入肛门2-3厘米,并最好帮着用手轻轻提着体温计的另一端。3分钟后取出, 擦净肛表并为病人擦净肛门,看清度数并作好记录。

康人体温在36-37.4℃之间(腋窝),超出这个范围是发 烧。38℃以下是低烧,39℃以上是高烧。

操作要领

1.测体温时,要先把体温计上的水银柱甩到35度以下,用 棉花蘸酒精擦拭消毒后再用。

2.测液下温度时,要先擦去腋窝的汗,再把体温计有水银 的一头放入腋部中央夹紧,10分钟后取出。

3.测肛门的温度时,最好用肛门体温计。测温时,要将其 慢慢地插入肛门3-4厘米。测量时间最好略微延长。规定1分钟 的测量3分钟;规定3分钟的测量5分钟。使用后要有肥肥皂水洗 净。但腹泻、便秘的病人不要应用此法。

4.在口中测体温比腋下更准确。首先要把体温计洗净,水 银部分用冷水蘸蘸再放入口中。要把体温计斜放在舌睛,测体 温时轻轻地闭住嘴,不要说话。

5.看体温计数字时,应横持体温计缓慢转动,取水平线位 置观察水银住所示温度刻度。 注意事项

1.若是午后发烧的话,夜里一定要再测一次,第二天早晨 起床也一定要再测一次。

2.测量的体温要记录下来,向医生提供,以便得到正确的 诊断和治疗。

3.体温主用完之后,最好用75%的酒精消毒。传染病病人用 过的体温计,更应消毒。

体温测量方法

操作要点:

1、 检查体温计完好性及水银柱是否在35度以下。

2、 口腔测温 口表水银端置于患者舌下部位,闭口3分钟,取出。

3、 直肠测温 肛表用油剂润滑水银端后轻轻插入3—4厘米,3分钟取出。

4、 腋下测温 先擦干腋窝下汗液,体温计水银端放腋窝深处,紧贴皮肤,屈臂过胸,加紧体温计,5~10分钟取出。建议院外用此法。

5、 用浸有消毒液的纱布擦净使用过的体温计看读数。

注意事项:

1、 精神异常、昏迷、婴幼儿、口腔疾患、口鼻腔手术、呼吸困难、不能合作者不可采用口表测温。

2、 进食、吸烟、面夹部冷热敷后应间隔30分钟方可用口表测温。

3、 直肠疾病或手术后、腹泻、心梗患者不宜从直肠测温,热水坐浴、灌肠后须待30min后行直肠测温。

4、 婴幼儿、精神病患者、躁动病患者测直肠温时护士需手持肛表,以防体温计段裂或进入直肠,造成意外。

5、 体形过于消瘦者不宜用腋表,患者淋浴后30分钟方可测腋温。

范文二:我是一个正常人 投稿:黎孕孖

请记得,我是一个正常的人

荣誉是杀死你的温柔,这句话真是太通透了.一个人帮你是情分,不帮你是本分,在这个世界上,本就没有谁就应该去做什么,人,要怀一颗感恩的心,若别人做了我们没做的事,让我们虔诚地谢谢他.我们做不了好人,但我们不可以杀死好人.举点网上流传的例子:

有一个女人,大家都夸她煮菜很好吃,于是,每次聚餐的时候大家在打麻将唠家常的时候,她在准备餐点。

有一个职员,领导觉得他很能干,于是,在公司组织大家旅游的时候,他留守,因为领导觉得,如果在大家都出门的时候,突然有了什么工作,只有他有能力独自完成。 有一个音乐创作人,他的作品捧红了几个歌手,于是,老板在推新人的时候让他为新人创作一首歌,并告诉他,这个新人红不红全看你了。

有一个学生,成绩一直排名年级第一,于是其他同学休息的时候玩耍的时候享受青春的时候,他一直埋首在书本里面。

有一个人,大家都说他乐于助人,于是,别人有做不完的工作、搬不动的货物、还不上的钱、没空照顾的花草宠物都会找到他,他除了自己的生活之外,又负担了各种人的各种生活。

有一个人,大家都说他是个好的倾诉对象,于是,大家

失业了失恋了、跟朋友吵架了、丢钱了都会找他倾诉,他每次都停下手边的工作,听大家的困扰,挖空心思给予对方劝解安慰。

如果那个一直煮菜的女人有一天因为某种原因没有为大家准备餐点,大家应该会说:她什么时候变的这么自私懒惰,大家不是也是看她做菜好吃才让她做的嘛,自己有点本事就不知道北了。

如果那个能力很强的职员有一天只是做了自己份内的工作,经理应该会说:这样的员工真是没有集体荣誉感,经常分配工作给他是看得起他,帮同事分担一点又不会死。 如果那个创作人的歌碰巧没有捧红那个新人,老板应该会说:这个人对工作太不负责了,明知道是公司砸重金的新人,却不用尽全力创作,摆明了是让公司的钱打水漂。 如果那个学生不小心有次考到了第二名,老师应该会说:这样的学生应该没什么潜力能挖掘了,这么努力学却退步了,以后也应该没什么机会继续进步了。

如果那个乐于助人的人有天拒绝了帮别人把煤气罐抬上楼,那个人应该会对邻居说:人都是会变啊,这社会真是越来越冷漠了。

如果那个知心大姐大哥某次拒绝了倾听一个人的怨念,或许那个人会说:世界上又不是就剩你一个人了,又不是非和你聊天,干嘛装出一副不爱理人的样子,我已经很惨了,

真是一点同情心都没有的人。

……

或许你这样怨念过谁,或许你曾经遭遇过这种怨念。

好人都是被架上去的,一旦架上去就下不来了,所以就只能一直当好人。当好人很累,而且一旦有天觉得疲倦,很可能就会马上从一个好人变成大家口中的坏人。……

这个世界上好人太难当.但凡是个人,谁没有七情六欲,七宗罪里说过,傲慢、妒忌、暴怒、懒惰、贪婪、贪食及色欲是我们与生俱来的东西,我们能做的只是尽量让这些东西影响到最小.人和人之间,本没有什么谁欠谁,因为,ta本可以不这么做,不是么?

请记得,我是一个正常的人.我也会生气,我也会累,我也会……

范文三:不做正常人 投稿:赖辺辻

不做正常人

正常,就是平庸。正常人太多,所以有了芸芸众生。

做一个正常人很幸福,很安全,因为有很多同类。大家有相同的观点,相同的生活方式和状态。不正常的人则是形态各异的。套用那句名言,正常的人都是一样的,不正常的人各有各的不正常。不正常的人多孤独,就像尼采,凡高,在他所处的时代,被视为异类,不正常的,疯癫的。不正常是指思想,而非形式上的如时下流行在舌头或鼻子上打环,文身刺青之类。

我很害怕自己越来越正常,最近在创作会议上我的几个提议都被否掉,总监总是面带微笑的对我说,太平了,不出彩,没有让人眼前一亮。我因此惶恐,渐趋平庸是很可怕的事。首先证明自己的思维方式老化,观念落伍,不再具备创造能力,这对一个广告创作人来说是致命的。其次这种挫败会丧失对工作的激情。一个人年轻与否与年龄无关,而要看眼中有没有激情。我还年轻,必须在挫败中假装很有激情。

退化成一个正常人的第一标准是开始在乎别人的看法,并用别人的看法修正自己。公民有思考和言论的自由,一千个人就有一千种观点,这种结果就是自己像一团面,被很多人的手揉捏成怪样子,不知道是谁。

修正自己是应该的,但是必须要清楚自己的方向在哪里。在一本书上拾人牙慧,看到这样一中说法:这世上只有两种人,一种人发现自己的劣势,然后花一辈子时间修修补补改正自己,到最后充其量变成一个没什么大缺点的平庸人,跟一般人无异,另一种人把自己的劣势放在一边,而集中所有精力发展自己的优势,结果就成为一个卓越的人。

保持个性很重要,如果没有个性,只能是芸芸众生中的一个而已。不要被书上的道理和世人的经验捆了手脚,丢了心。我,就是我,只做自己,不会去为了适应任何人而改变自己,当然,若是不守时爱拖沓或当中挖鼻孔之类的恶习,还是早早改了好。

平庸的人适应这个世界,聪明的人让世界适应自己。也许有些张狂、偏激,但又有哲人说了,唯偏执者得以存世。我是我,所以我存在。道理倒是悟了不少,就怕最后全烂在肚子里了。

再看一下题目,忽然想起美特斯邦威的广告语:不走寻常路。心头一冷,我又跟了风!要命!

悲观

近来因工作和生活上的诸多不顺,颇为悲观。常觉得过完这一生,还要很长很长一段时间。希望睡去就不要醒来,天永远不要亮。坐车的时候希望一直在路上,不要到达终点。希望老板出差永远别回来,希望一直就就停留在二十四岁,不要老去。

其实我是天生的悲观主义者。快乐这个词因为包含一个表时间的“快”字,所以注定是很短暂的;孤独就是被世界遗忘,是无奈的被动的享受;人生来就是要奔波受累的,像行星,毕生只能不停的转,一停息就会被恒星吸了去;还特别迷信命理,认为未来早以发生,命运早以注定,毋庸挣扎,听天由命。

悲观不好,我知道,容易失去很多机会。未来的确早已发生,但却是由我们意志力决定的,幸好心里一直明白这个道理,关键时候还是会为自己争取。年少时总是抱着侥幸心做事,所以一路成长失望比别人多。细想想,老天凭什么眷顾我呢,只是芸芸众生中一个弱小的个体,普通之极,非天之娇子,也无过人之处。还记得十五岁时参加中招考试,明知道自己成

绩不行,却依然抱着侥幸的心态全报了重点高中,结果可想而知,没有被任何一个学校录取。最后费尽周折总算被一家职业中专收留。那次挫折让我过早的开始思考人生,思考我作为一个个体存在的方式和价值。

逆境是黑暗的,我在黑暗中也看清了自己。挫折未尝不是好事。自从爱因斯坦发明了相对论,世界便恢复混沌。好与坏,爱与恨,顺与逆,是与非失去了明显的界限,一切都可以被原谅,宽容成了一种没有立场的美德,也成了悲观者的借口。

我相信去算命的人多数悲观。相信命运但不受制与命运才是上策。

二十五岁以后我从来不说我孤独,真正的孤独是来自内心深处,无人能解。用任何一种语言或文字表达都难脱矫饰。二十五岁以后我对人失去了好奇心,喜欢有故事的人但不对他们的故事感兴趣。二十五岁以后我开始以旁观的目光看世界,学会坦坦荡荡的直面一切困顿。二十五岁以后我不再在妈妈面前撒娇,因为唯有我的成熟才能带给他们安全感。二十五岁以后我会主动跟以前的恋人联系,因为和他们成为好朋友是我感恩的唯一方式,感恩我们曾经相知。

二十五岁已经不远了,我不能再悲观,至少,乐观要比悲观多一点。

爱情是现在进行时

一直把六月看的很重要,因为一个约定。

不是为了验证我等的人是否守诺,而是需要给自己一个结果,让等待告一段落。等待是一件很磨人的事情,像一个钟摆,无法稳定,无法安心的专注生活。

很长一段时间我沉溺与悲伤中,无法放手。需要给自己一个交代了,结束便是开始。小王子中有一句话说,你在玫瑰上花的工夫使玫瑰格外美丽。我明白,不是不想放手,而是我在那场爱情里倾我所有的付出使爱情显得无比珍贵。这样的感悟教会我,不再轻易付出,因为会有覆水难收。我相信所有的山盟海誓都是真的,所有关乎爱的眼神和语言都是真心的,只是,爱情是现在进行时,对变化着的人变化着的世界来说永恒是多么的不切实际。 脑袋里忽然蹦出几年后的某些片段,尚未发生:

重逢。相对却无言。

他说,对不起。

我笑:你没有对不起我,只是对不起你自己。

他也笑:再来,可以吗?

我笑着,毫不犹豫:不可以。

他对我的不假思索很失望。然后轻轻的笑,我所熟悉的。

我看着他的眼睛:你只配做我的朋友。爱情很奢侈,你爱不起。

我看到他眼中的希望渐渐熄灭,而后,沉默,要命的沉默。

像是一幕戏,我是悲观的编剧。

不是臆想,就像当年我预见另一个他会回头一样。这样的重逢没有任何意义,可是我知道它一定要发生,好像已成为一道程序。拥有的时候不知道珍惜,人之大患。不以此谴责别人,因为我也因不懂珍惜失去过。

不可以重来。已经结束了的感情是过去完成时,只能成为回忆的殉葬品。

一直觉得爱情也是一种天分,我没有,因此恋爱没有让我成为情场高手,却教我学会爱自己。许多人和我一样,因此单身成为流行。其实,单身是一种很无奈的生活方式。这些人很可怜,他们不敢爱不会爱忘了爱久了就懒得爱了。反正最后都要分开,反正都是寂寞,反正谁都是谁的过客。我们只是互相路过,共同被岁月路过。

如果生活中真有欺骗存在,那只是我们自己骗自己。

范文四:谁是正常人 投稿:吕闊闋

谁是正常人?

最近,我常常想一个问题——什么样的人才算是正常人呢?

在我们的周边,常常有耻笑别人不正常的现象,动不动就指斥别人为“变态”。我们这些信了耶稣的基督徒也时常被一些人嘲笑是“无聊”“傻瓜”等等。但耻笑别人的,你能给我们说说:正常人的标准是什么呢?是不是像多数人一样生活就算是正常人呢?

讲到这里,我不由得想起《皇帝的新装》这个故事,当赤身裸体的皇帝大摇大摆地出现在热闹非凡的街市时,众人都争先恐后地用各样华美的语言夸奖那根本不存在的皇帝的新装,只有一个天真的小孩不假思索地喊出“他什么衣服也不穿”的真话。对于这个时候的人群来说,谁才是正常人呢?如果人失去了最基本的人性特征——诚实,人还是正常的人吗?

放眼当今世界,在追逐财利、成功、智慧等等所谓的时代潮流中,只要你能静下心来观察,你就会发现:在这些时代潮流的冲刷下,许多人内在生命里作为人之基本特征的一些基本属性:孝道、亲情、友情、爱情、怜悯之心等等属性已经消失殆尽或者扭曲变形。

那么,什么样的人性才是正常的人性呢?什么样的人生才算是正常的人生呢?

要搞清这两个问题,我们首先需要搞清楚——何谓“正常”?

正,就是正确、中的;常,就是恒常、永存。故正常的,就是指命中目标的,可以永存的。

宇宙有没有存在着命中目标、可以永存的东西?

这个问题势必带出三个相关的话题——

宇宙从何而来?有没有一个创造的主?宇宙的归宿如何?

这三个话题带出一个核心的结论——

如果真有一位创造的主,人之生存的目的必须由祂来决定!

圣经说:

“起初,神创造天地。”

“神说,我们要照着我们的形像,按着我们的样式造人,使他们管理海里的鱼,空中的鸟,地上的牲畜,和全地,并地上所爬的一切昆虫。”

“信靠耶和华是智慧的开端,认识至圣者便是聪明。”

“你们要彼此相爱,像我爱你们一样,这就是我的命令。”

„„

因此,对于谁是正常人的问题,我做了以下思考——所谓正常人,就是能够按照自己本来面目而生活的人。而人的本来面目就是被造之物且是万物之灵——他们要信靠造物之神,彼此相爱,并要管理好其它受造之物。

亲爱的朋友,看了以上这些分析,你还相信人是由猴子演变而来的吗?

如果真是这样,那么,你要做一个正常的人,就应该像猴子一样生活,因为那是你本来的面目。

也许你会说我已经进化了,我要过比猴子更加高级的生活,那么,你还要向什么方向去进化呢?一个连自己的来源和归路都没有搞清楚的人,你能嘲笑别人不正常吗?

《圣经》又有话说:“谦卑的人有福了,因为天国是他们的。”

愿你从谦卑中得福!

范文五:你是“正常人”吗 投稿:田琧琨

在一般的情况下,大家当然都希望做一个正常的人,但在投资的环境中,“正常人”就未必合适。

  

  这里有几道有趣的测验题,有兴趣的读者可以试一试,看看你的心理行为,是否和大部分“正常人”的答案一样:

  (1)你打算从某电器行购买一部台式电脑,售价5000元,若要送货的话,另加100元的搬运费。这部电脑重约10磅,你是有能力把它搬回家的,只不过会很辛苦。你会自己把电脑搬回家,还是付出100元的搬运费呢?

  (2)你打算从某电器行购买一部台式电脑,售价5100元,会免费送货上门,但若你自己提取货品的话,电器行会退回100元给你。这部电脑与上题的重量一样为10磅,你是希望送货上门,还是自己提取电脑以节省100元呢?

  正常人的答案虽然两道问题完全一样,但正常人的答案却有不同。在第一种情况中,大部分人会觉得没必要再支付100元,宁可自己辛苦点搬回家;但在第二种情况中,大部分人都会选择送货上门,因为那100元根本就是货品价格的一部分,就算得不到这100元,也不算是自己的损失,最多不过是该赚的没赚回罢了。

  所以就算是同样的100元,当语言的描述有所分别时,也会使人们作出截然不同的决策。假若这100元被描述成“要额外付出”的话,人们就会产生很大的抗拒心,不愿意付出这100元的搬运费;但当说成是“已付出之物”时,人们就不会觉得是真正的付出。

  (3)你将会购买一部电视机,并会从牌子A与牌子B中作出选择,一个著名的市场调查公司,曾经访问过1000名买过这两个牌子电视机的人,结果80%的人觉得牌子A的性能较好,发生的毛病也比牌子B少。刚好你的哥哥在上星期也买了牌子A的电视机,但他觉得这部电视机的性能不尽如人意,非常后悔为何当初不选择牌子B。

  你最后会买牌子A的电视机,还是牌子B的电视机呢?

  正常人的答案大部分正常人都会听取哥哥的意见,选择牌子B的电视机。虽然从统计学的角度看,有800人觉得牌子A较好,201人(200人再加上自己的哥哥)觉得牌子B较好,牌子A当然是更佳的选择,但我们作出判断的时候,往往较容易受到个别案例的影响,而忽略整体更可靠的数据,虽然800人会比你哥哥个人的意见可靠得多,但是你在决策之时,却会被哥哥一人的意见完全影响。

  (4)在以下的两种情况中,不知道你会喜欢选择哪一种?

  a.今天给你100000元;

  b.一年后给你120000元。

  正常人的答案对于以上的问题,相信很多正常人都会选择第一种情况,即立刻拿走100000元,会比一年后才拿走120000元更为高兴。但事实上,第二种情况才是较佳的选择;试问年回报率达20%的投资,怎会不是吸引人的项目?

  很多投资者都会犯同一个错误。就是没有等待的耐心,今天购买股票,就希望明天可以立刻赚钱。抱着这种心态的人,一般都会在短期内频繁进出股市,甚至早上买入股票,下午赚两三个价位就立刻沽出,但通常以这种方式投资的人,结果往往是赔多赚少,甚至出现“赚粒糖,输间厂”的情况,即10次中有1次输掉的钱,可能已超过其余9次所赚的了。

  世上最成功的那些投资者,大多数都是肯作长线投资,而并非每天短线炒卖的人。所以大家必须养成投资的习惯,训练自己的耐心,避免情绪受到短期波幅的影响。

  (5)有一家商店正在清仓大甩卖,你看到一套餐具,内有8个碟子、8个碗和8个小碟,共24件,每件都是完好无损的,那么你愿意支付多少钱,去购买这套餐具呢?

  (6)同样是这家商店的清仓大甩卖,你看到另外一套共有40件的餐具,其中24件和问题9提到的完全相同,全部都是完好无损,另外这套餐具中还有8个杯子和8个杯托,其中2个杯子和7个杯托都已经破损了。你又愿意为这套餐具付出多少钱呢?

  正常人的答案芝加哥大学商学院的终身教授、中欧国际工商学院行为科学中心主任奚恺元教授,曾经做过这个实验,利用这两套餐具征询不同的人,结果人们愿意为第一套餐具支付33美元,第二套却只愿意付24美元,虽然第二套餐具比第一套多出了6个好的杯子和1个好的杯托,但人们愿意支付的钱反而少了。

  最主要的原因,就是人们往往依据容易比较的线索进行判断,例如上面的例子,24件和31件到底是多还是少,在互不比较的情况下,是很难判断的;但是“完整性”的概念,即整套餐具到底是完好无缺还是已经破损,却是很容易判断的事情。就算第二套的餐具较多,但由于部分出现破损,因此人们会把整套餐具当作是次品,只愿意付出较低的价钱购买。

  

  (胡婷婷摘自《别再上自己的当》,河北人民出版社)

范文六:我想做个正常人 投稿:侯碕碖

过去这年,我开始渐渐体会到声名的本质是自相矛盾的。它带来欢乐的同时,也带来压力;带来自由的同时,也带来限制。有时,一方会占了上风,所以总得尽可能地保持平衡。我一直在学习。

  在布莱克本,我可以完全恢复自己的本来的模样。如果我去乐购买东西,人们会过来打个招呼,但依然会留给我足够的个人空间。我们都有各自的生活。现代科技,比如手机、YouTube还有推特,都曾在一年前为我的成名推波助澜,而如今,要想完全只靠自己本身的力量去走得更远,早已变得格外困难。

  一月。我决定打破常规,做一段时间的正常人。于是我坐车去巴斯盖特火车站,在那里搭火车去了爱丁堡。巴斯盖特站人并不多,所以我以为自己不会遇上什么问题。上了车之后,车厢里开始有几个人同我打招呼。他们肯定是马上就发消息给自己的朋友,因为下一站,就有十来个人上来对我说你好,再下一站。是二十来个人。我到爱丁堡的时候,已经有整整一个站台的人在那儿等着欢迎我。

  我觉得自己似乎是个花衣魔笛手,身后始终跟着一大群人。我想躲到一家百货店里,可是所有的人都跟了过来。我问经理能不能帮下忙让我脱身,可是他自己也想跟我合影!我坐车去马瑟尔堡看望哥哥杰拉德时,情况更糟!那简直好比是捧着一棵硕大的圣诞树坐在车上,引起了一场浩劫!

  安迪第二天在报纸上看到我的小旅行时,他说:“你去坐了长途汽车?你怎么不搭出租啊!”

  “搭出租车的话可要50镑呢!”我对他说。

  这并不仅仅是钱的问题。我喜欢在新鲜空气下活动。如果能坐火车的话,我就不爱坐汽车。我想做个正常人,就同过去自己一直习惯的那样。但是现在这变得越来越难。

  硬币的另一面是各种各样随之而来的机会,如果没有成名,一些大门永远都不可能向我敞开。安迪最近帮我弄到了斯潘道芭蕾乐队重聚巡回演唱会格拉斯哥站的票子。我带了些朋友一块过去,苏格兰会展中心的门卫认出了在那里参加过海选的我,一路把我们护送进去,让我们享受了五星级贵宾的待遇。之后我们还去了后台,在那里见到了托尼・哈德利和肯普兄弟,他们真人看起来比电视上更帅!每次我碰到自己曾经迷恋过的偶像,就会变回一个小粉丝。也许这也是为什么我总是愿意给歌迷签名或是同他们合影。回家路上,我和朋友都饥肠辘辘,就去了肯德基。那里有两个正在用餐的老太太过来要合影,又问我们是否可以打个电话告诉别人,自己遇见了谁。我当然并不介意。这没什么过分的。

  另外一件好笑的事情是圣诞之前,洛琳的女儿带着孩子去爱丁堡的国王剧院看哑剧,里面某个角色是非常有名的苏格兰电视明星艾伦・斯图尔特饰演的。他在剧中有一段明显是在模仿我。当他们把这件事情告诉我时,我迫不及待地去弄了票。因为我可崇拜了艾伦・斯图尔特好多年!

  我们去看了最后一场演出,经理同我见了面,问我是不是愿意上台去给艾伦个惊喜。我内心有点小恶魔情结,于是我说:“当然。我去!”他们决定在5点半的时候下来接我。我看了哑剧的第一部分。非常有趣。之后就按照事先安排好的,我去了后台。

  当我插着一对翅膀站在那儿的时候,不由自主地想起了自己曾经在这个剧院里看过的每部戏,还有曾经为了训练自己登台,在表演课程中付出过的那么多努力。而此刻,我竟然看着苏格兰最有名的演员之一在台上扮演我。他唱了一首叫做《我曾有个关于野马的梦》的歌,戴着假发,穿着一条金色裙子,看起来活脱脱就是我。不过,他的腿看起来比我美,但是我并不介意!

  他唱完歌,开始噼里啪啦跑来跑去,这时,我走上台,夸张地皱着眉头,摆出非常愤怒的样子,大步冲向他。我在那儿站了几秒钟,上下打量了他一番,然后给了他一个大大的拥抱。整个剧院顿时爆发出雷鸣般的掌声。

  我说:“你穿这套衣服似乎比我穿起来好看,但是你不会扭屁股吧?”

  他回答:“我当然会!”

  然后他试了一下,可是我说:“不不不。这才不叫扭。你应该这样做,懂吗?”

  我又当众“出丑”了一次。

  那其实有点冒险,因为我跟艾伦并不熟,不知道他到底会怎么反应,不过他显得再自然不过,我们都笑得弯下了腰。

范文七:正常人都会有“心病” 投稿:韩昐昑

心病是什么东西?各国的说法不一样,但无论什么样的总结与归纳,心病都与心理、情绪有关,与环境、语境、心境有关,与人和人之间的交往、与人和自然是否和谐有关。每个人可能由不同的原因产生心病,一定是心里不舒服,脑袋混沌不清晰,词不达意,四肢乏力等。有的人有了“心病”,可能持续一段时间,愁眉苦脸,茶饭不思,感到生活无趣,睡不安宁。也有不少人有了心病,起初来势很猛,但无意中看了一本书,或一次偶然的郊游,和同学朋友一次没有主题的聊天,这心病突然间灰飞烟灭,多情应笑己无端自扰,瞬间一片晴天。所以有社会经验丰富的人总结道:心病来由复杂,但认识了它之后并不可怕,治心病只能靠心药医治,别无它法。

  那到底什么是心药呢?这是一个大学问。心药的“本质”是化解,是散忧虑焦虑,是把复杂的事简单化,是把你认为很大的事分解为每件小事,逐一排除去结,是善于观察,善于预测,善于发现问题和解决问题,这就是“心药”的主要配方。许多人认为心病自愈率很高,有心病也可找心理学专家治理,这都是有道理的。但必须记住:如果不注意调理,它造成的恶果十分严重,这些人会去酗酒,会去吸大麻排解,会去做极端的事,爬上桥顶或在高楼欲跳下来,或采取暴力手段,或变成精神病患者或抑郁症。

  有事找心理学专家,说对了一半,但不全面。现在不少心理学家、心理工作者,有学问没实践,有生活没经历,有专业不全面,心理学知识必须融合大量的待人处事的经验、体会,必须融合社会学知识、伦理学知识、哲学理念、逻辑推理的基本功,才是一个合格的、知识结构良好的心理学工作者。这类人现在奇缺。现在不少心理学工作者不太会对症下药,不会量体裁衣,不会科学分众,不会因人施教,结果应用的手段多是“本本主义”,形式主义,教条主义,有心无力,空嗟叹。

  医治心病,重要的手段是看人,听事,关心人。要知道你面前的是什么人,必须很短时间内搞清楚,才可能观六路、听八方,心中有数。你如若不知面前的是什么样的人,什么职业,什么性格倾向,什么地方人,十有八九胡乱吹口琴―不成调子。这就等于和马云谈高等数学,谈整容美容的好处;等于和孟非讲美发、护发的技巧与乐趣;等于和赵本山谈季羡林的学问特点,讲国学与“二人转”的重要关系。他们的能力、水平和关注点不在这,你偏偏哪壶不开提哪壶,没啥意思,属于心术不正。此类人还不少,可列为病毒的制造者和病毒的传播者。

  治心病你若是“自治”的话,你就要和这类挑事者少接触,少谈话,一见面你三言两语说罢立即飞奔而去。你若是为人疏导,助人一把的话,你就必须掌握“事情的要点”之后,根据此人的性格特征展开救治,一矢中的,不要“乱炖”。要注意不必兴师动众,不要四处传播,不要上纲上线,不要夸大或百上加斤。要善于大事化若干小事,这样容易逐一破解,善于把沉重变成云霞,善于把焦虑变成天高云淡,善于把雾霾变成蓝天如洗,一望无际,不带走一片云彩。

  心病的多发者,一般是心思多的人,是比较聪明的人,是拿得起“放不下”的人,是心中装有苦恼,没有及时排解而积压的人,是有困扰事喜欢揽上身的人,是敢于承担责任但不懂计算的人。当然,有心病的人中也有一些是比较固执,比较教条,比较暴躁的人,但这类人较多是遗传、基因及人格、性情的问题,许多是与生俱来的,是不断重复犯的,是一种顽根或劣根性―这评价可能重了一点,但事实如此。

  所以,对有心病的人,最好的办法是抓好“四个教育”及一个规矩。“四个教育”是家庭教育、学校教育、社会教育、自我教育。缺一不可,要紧紧盯住这4类。一个规矩是建立不同年龄阶段应遵守的做人做事规矩,相当于一个人的“公约”指标,相当于一个社会“公约”的限定,不可逾越。为什么说孔子、孟子的学问很好、引导力强呢?根本原因是孔孟之道,尤其孔子学说,它把家庭教育、学校教育(私塾)、社会教育、自我教育融合得很完美,高度的概括,行大道,是正道。

  全世界的正常人都有心病,当你和一个杰出人物熟悉之后,无话不谈之后,你便发现他们同样有心病,同样有焦虑,同样存在着欢欣和恐惧等等。如此,我们的智库,我们的专家,我们的科研机构,不要一股心思盯着GDP,盯着人民币、美元,盯着高端的表面繁华而忘记和谐得体的追求,盯着发展而忘记历史的积淀和人文精神,盯着豪车高楼而忘记生活真正的本质。

范文八:创业者不是正常人 投稿:吕焒焓

其实所有精彩的故事都是进化出来的。我们看到诺贝尔获奖的获奖者会觉得他们很光荣。然而拿到一个诺奖,莫言要写出那么多字,而有多少人能像他一样几十年始终保持那么细细慢慢的写作?居里夫人夫妇得一个诺贝尔奖花了相当长的时间,接受了长时间的核辐射,以至于后来他们的去世就与所受的辐射有关。所以,看到那些获奖很光荣的时候,其实都是很多很多在我们外行看来很枯燥、艰苦甚至很多不眠之夜才累积起来完成的。

  我觉得创业就是一个进化的结果,这个进化当中的绝大部分经常不是故事,绝大部分是一些细致的、耐心的、苦逼的、一般人不愿意干的或者一般人没有那么关心的,或者一般人虽然关心了,但是却不肯那么去投入,或者投入了也没有持之以恒去做。

  其实所有好的创业项目都有一个特点,在某个领域的投入或者在某个领域中间的专注达到了其他人所没有的程度,所以才会脱颖而出。专家、教授总觉得最棒的、最牛的、最前沿的东西才是最好的。普通的消费者却说,作为一个傻子都能用的东西才叫最棒的!

  如果今天苹果手机或者是小米手机在功能上的那么多应用,每个都要软件专家才能够使用的话就没有生意了。今天一切都要简单,大家会用App,下载之后一点击就会用了,傻瓜都能用的应用那才是好的应用。所以在这个意义上来说,即使再高明的技术,即使再高明的创意,能转变成为普通人好用的应用,那就是好的应用,才可能能成为一个很棒的创业项目,能够从消费者那得到回报,才是一个在生意意义上有价值的项目。

  我们大部分的正常人,都是过小日子的。唯独在我们创业的时候不一样,一个自然人要成为一个法人的代表,他要在产品中间反映消费者的意志,在服务中间要考虑供应链中间合作伙伴问题,他要把一个事情做成考虑员工的意志。所以,一个真正的很棒的创业者他不是一个个体的自然人,无论是他面对消费者,面对供应链合作伙伴,或者是面对为员工,把他们的想法都能融会整合,然后能够凝聚形成一个组织的意志。每个人整合和组合的水平不一样,整合和组合的阶段也不一样,但是,所有这些人和普通没有创业的人不是一种人。没有创业的人是自然人,而创业的人尤其作为一个创业组织的创业团队或者是法定代表人的时候他其实已经是跟通常意义上的一个人是不一样的。

  所以,这就是为什么,当一个人要能做成代表人,意味着他不只是自己意志的充分的贯彻和发挥,同时他要跟很多人去妥协,去沟通,去整合,在这个过程中间,就有姿态、有谦卑、有羞愧。这些东西在创业的过程中间体现出来,是一个不简单的一个修行和修炼。所有的创业者都值得我们去尊敬,因为组织代表力量,当他成为法人的时候,就超越了自然人的力量和段位和水平。

范文九:正常人_650字 投稿:罗斣斤

我不能算是个正常人,因为没有人会愿意承认在现实里面随波逐流便是正常人,我不是也不愿意是正常人。那么,什么是正常人?这个问题好难,难到根本没有答案,这个词汇有着笼统的概念,范围很大,却不包括我。我看见老太婆买菜讨价还价便是正常,看见别人掉钱捡起来归为己有便是正常,看见红灯前成对过人便是正常,可我都不觉得正常。人之最初,性情纯善,是什么让这些细节变得如此不堪,如果非要我说,还不都是为了正常和私利。看过近期较红电影--《后会无期》,难道真的‘’小孩才分对错,成人只看利弊‘’吗,我只能默默地让自己幼稚呀,因为我是小孩,所以我分对错。这个社会,各种各样的人都有,一些是我见过的,一些则是听说过的,我以为每个人都像一个几何物体,处事圆滑的人是球体,宽容和煦的人是正方体,而个性分明的却只能是不太好看的不规则体。我希望大家都能够把自己好的一面表现出来,不需要每个人都变成圆,但奢求每个人都能变成正方体,这样我们一群人紧紧挨在一起,谁都没有菱角,和谐到不留缝隙,如果社会变成了这样,我定愿意变成一个正常人,和你们,和大家一起,做个正方体,你不推我我不倒,我若倾倒有菱角。这个现实,是允许你做梦的,可并不允许你活在梦中,如果每个人都有梦想,那当然是件可喜之事,但为什么有的人空留一梦不拼搏,在正常人眼中,这是正常的,在我眼中,这并不然。如果有了梦想不去奋斗,那就不叫有梦想,不过是爱做白日梦罢了,你没有所谓的动力,你不曾付出太多的努力,这样的人,多该被社会废弃。    初三:李文娟作文网专稿 未经允许不得转载

范文十:正常人体解 投稿:尹凲凳

正 常 人 体 解 剖

第九节 内分泌系统

内分泌系统由许多内分泌腺和一些散在的内分泌细胞组成。重要的内分泌腺有垂体、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、胰岛及胸腺等。内分泌腺的特点是腺体无排泄导管,分泌的物质称为激素,直接进入毛细血管内,由血液带到全身,作用于某些特定的器官,影响这些器官的功能,从而起到调节作用,称为体液调节。

各种激素在血液中的含量并不多,但对机体的新陈代谢,生长、发育和生殖等机能却起着重要的调节作用,激素分泌过多或不足都能影响人的生理机能或造成疾病。内分泌腺的活动也是在中枢神经系统的管理和调节下进行的。因此,神经系统除直接支配人体各器官外,常通过内分泌腺的作用,间接调节人体的物质代谢和器官的功能活动,这种作用方式称为神经-- 体液调节。

内分泌腺分散在身体各个不同的部位,有的是独立的器官,如甲状腺、肾上腺等;有的则位于其他器

官内,如胰腺内的胰岛,卵巢内的卵泡细胞和黄体等。

一、甲状腺:甲状腺位于喉下部,气管上端的前面和两侧,左右两侧叶和中间的甲状腺峡部组成。甲状腺分泌甲状腺素,有促进机体新陈代谢的功能。碘是合成甲状腺素不可缺少的原料。

二、甲状旁腺:甲状旁腺为扁卵圆形小体,一般为四个,位于甲状腺侧叶的背面或包埋在甲状腺内。甲状旁腺分泌甲状旁腺素,能调节人体内钙和磷的代谢,维持血钙平衡。

三、肾上腺:肾上腺位于肾的上端,左右各一,右侧呈三角形,左侧的近似半月形。其结构可分成周围的皮质,和中央的髓质两部分。二者虽为同一腺体,但功能截然不同。

1、皮质:按细胞的形态和排列方式不同,可分为三个带,由表面向深层依次为球状带、束状带和网状带。

①球状带:此带可产生盐皮质激素,主要是调节人体水、盐代谢,维持体内电解质平衡。

②束状带:此带可产生糖皮质激素,其中以氢化可的松为主,能调节糖和蛋白质的代谢。

③网状带:一般认为此带可产生激素,主要是男

性激素。

2、髓质:位于肾上腺的中央,分泌肾上腺素和去甲肾上腺素。这二种化学物质也是交感神经节后纤维的介质,其作用与刺激交感神经出现的效应基本相似。

在皮质和髓质的细胞索之间,都有丰富的血窦,血窦的内皮细胞具有吞噬能力。

四、脑垂体:脑垂体位于颅底的垂体窝内,呈椭圆形,可分为前叶和后叶两部分。

1、前叶:由许多腺细胞组成,它分泌的激素种类较多,计有生长激素、生乳素和调节其他内分泌腺的激素,包括促性腺激素,促甲状腺激素和促肾上腺皮质激素等。

2、后叶:后叶主要由神经纤维和神经胶质细胞组成,它能分泌抗利尿激素和催产素。抗利尿激素能促进肾小管对水分的重吸收,使尿量减少,如分泌不足,可引起尿崩症,抗利尿激素还能使血管平滑肌收缩,升高血压。催产素能使子宫平滑肌收缩,以助分娩。

稳定血糖的10项生活建议

美国科学家根据多个国家的最能研究成果提出:无论你是否患有糖尿病或体重超标,只要想永葆健康,

就应该有规律地生活,并提出了稳定血糖和胰岛素指标的10项日常生活建议。

1、每天喝一怀脱脂牛奶,吃250克无脂肪的酸乳酪。奶制品的一些物质可以有效地减缓食物糖转变为血糖,常食用奶制品的人,患糖尿病的几率比其他人低70%。

2、晚餐吃一份菠菜。菠菜富含的金属镁能有效地防止Ⅱ型糖尿病的发展。饮食中摄入较多的镁,可以使患糖尿病的风险降低10%左右,尤其对肥胖者,风险可以降低近20%。

3、坚持步行每天1500米。这样做可将死于糖尿病的风险降低1/3以上。这些运动将使细胞更容易接受胰岛素,从而更好地控制血糖水平。

4、晚餐之后看一场轻喜剧。一位日本科学家研究发现,无论是不是糖尿病患者,晚饭后看一场喜剧,笑一笑,能明显降低血糖水平。

5、少吃多餐。把一日三餐分几次吃,可以防止一次吸收大量的葡萄糖,从而避免血糖急剧上升和胰岛素大量释放。

6、不要错过一顿饭。人饥饿时,血糖会急剧下降,但是,饥饿过后再进食,体内突然摄入大量的葡萄糖,迫使胰腺释放更多的胰岛素,造成恶性循环。

7、养成早睡早起的好习惯。每天晚上10点入睡,并保证8个小时的充足睡眠。大量研究表明:睡眠不足,将会使血糖和胰岛素水平发生超乎想象的变化。

8、每天花10分钟做一套肌肉松驰操。它能明显改善血糖水平。先绷紧肌肉然后放松(比如先握紧拳头,然后再松开),使身体内的每一块肌肉,从脚趾到眼睛都得到锻炼。

9、每天吃半杯大豆。研究发现:一天半杯大豆,能帮助稳定血糖和胰岛素水平。这些高纤维的食品需要长时间消化,能缓慢地释放葡萄糖。

10适当食用高纤维食物。如芝麻、杏仁、玉米面、海带、燕麦片、高梁米、芹菜、韭菜、豆芽菜等,它们含纤维量较多,适当食用,可以降低餐后血糖改善葡萄糖耐量,减少胰岛素的用量以及降低血脂,并能减缓糖尿病人的饥饿感。

《中国老年报》

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