关于寒露的作文_范文大全

关于寒露的作文

【范文精选】关于寒露的作文

【范文大全】关于寒露的作文

【专家解析】关于寒露的作文

【优秀范文】关于寒露的作文

范文一:[优秀作文]寒露霜,夜未央 投稿:尹袢袣

四月凉爽的晚风,像一声声叹息,吹过我的面庞。朝露,润湿了六月的晨曦,在水青色的梦里,拂去尘埃。

烟火,在天空中显得格外璀璨,几秒后,看到的不过是一片黑暗的夜空,仿佛在为我们逝去的岁月轻声吟唱,但那到底是悲吟还是挽歌?一个人,带着淡淡的忧伤,静静地回忆,听着那属于过去的歌,一遍又一遍在耳边响起……

那些年,我们都还只是孩子,不懂得什么是长大的滋味,风风雨雨都有人陪着,拥有天真无邪的笑容,只能用快乐来形容。一年又一年,我们与小时候渐行渐远,转过身,早已不见了过去的踪影。学会了成长,学会了坚强,学会了独自面对挫折,却再也找不回小时候的我们。在别人眼中,你是坚强的。但他们看不见的是你在失败时,躲在黑暗中独自哭泣,却还是倔强的在其他人面前假装开心。其实,我们从未长大,都还只是孩子,倔强的孩子。

曾经,总有这样一群人和你一起哭过,笑过,在你最孤单的时候,对你扬起笑容。在你最失落时,陪着你一起伤心。她们有着同样一种称呼——朋友。在你成功时,她们比你还要高兴,仿佛成功的是她们自己,曾经一起约定要做一辈子的朋友,从未想过她们不过是你生命中的过客,在离别很久以后,脑海中早已没了关于她们的记忆,甚至是在茫茫人海中的一次次擦肩而过,偶然看见她们的面容有着既熟悉又陌生的感觉。岁月留给我们的,不过是斑驳的记忆。

六年,看似漫长,悄无声息地逝去,共同经历了风风雨雨的磨难,早已学会了共进共退。还记得我们年少拥有共同的梦想,一起在教室中学习,在失败后学会了站起来,丢掉了所有的懦弱,原来,曾经,永远是美好的,未来无法代替。毕业后,许多人再也没有见面,渐渐地,再也没有想起,也没有提起,学会了忘记。

你们还记得吗,我们一起戴上耳机,在人海中穿梭;我们互相搀扶,在失败以后;我们一起哭泣,在伤心时。只是这一切,早在不知不觉中,写满了“曾经”两字。

风儿吹过我的面庞,响起了久违的柳笛声;吹了风。散了梦,落了晨露,明了寒霜,恰似孤雁。

一个人,在夜幕中,静静地想着,静静地听着,那些早已不再属于我们的未央歌。

范文二:寒露的由来 投稿:段壻壼

每年10月8日或9日视太阳到达黄经195°时为寒露。《月令七十二候集解》说:九月节,露气寒冷,将凝结也。寒露的意思是气温比白露时更低,地面的露水更冷,快要凝结成霜了。寒露时节,南岭及以北的广大地区均已进入秋季,东北和西北地区已进入或即将进入冬季。 每年10月8日或9日是太阳到达黄经195°时为寒露[1]。《月令七十二候集解》说:九月节,露气寒冷,将凝结也。寒露的意思是气温比白露时更低,地面的露水更冷,快要凝结成霜了。 寒露天气寒露时节,南岭及以北的广大地区均已进入秋季,东北和西北地区已进入或即将进入冬季。首都北京大部分年份这时已可见初霜,除全年飞雪的青藏高原外,东北和新疆北部地区一般已开始降雪。 我国古代将寒露分为三候:一候鸿雁来宾;二候雀入大水为蛤;三候菊有黄华。此节气中鸿雁排成一字或人字形的队列大举南迁;深秋天寒,雀鸟都不见了,古人看到海边突然出现很多蛤蜊,并且贝壳的条纹及颜色与雀鸟很相似,所以便以为是雀鸟变成的;第三候的菊始黄华是说在此时菊花已普遍开放。

范文三:吃了寒露饭 投稿:魏劘劙

吃了寒露饭,单衣汉少见。

吃了重阳饭,不见单衣汉。

吃了重阳糕,单衫打成包。

重阳无雨一冬干。

大雁不过九月九,小燕不过三月三。

菊花开,麦出来。

秋分种蒜,寒露种麦。

摘了梨,别松气,施肥浇水和掘地。

摘了梨,快喷药,千方百计把叶保。

今年叶子保得好,明年果子产量高。

叶子护不好,明年果子少。

今年护好叶,明年结硕果。

光收不管,来年减产。

光收不管,杀鸡取卵。

骡马驴,加夜草,劲头足,干活好。

晚上不加料,白天懒拉套。

晚上加了料,白天蹦又跳。

时到寒露天,捕成鱼,采藕芡。

寒露节到天气凉,相同鱼种要并塘。

捕捞成鱼上市卖,留得小苗莫伤害。

童白: (朝花夕拾杯中酒 寂寞的人在风雨之后 醉人的笑容你有没有

大雁飞过

菊花插满头)* 朝花夕拾杯中酒 寂寞的我在风雨之后 醉人的笑容你有没有 大雁飞过 菊花插满头 时光的背影如此悠悠 往日的岁月又上心头 朝来夕去的人海中 远方的人向你挥挥手 南北的路你要走一走 千万条路你千万莫回头 苍茫的风雨何处游 让长江之水天际流 山外青山楼外楼 青山与小楼已不再有 紧闭的窗前你别等候

孙浩

大雁飞过

菊花香满楼

听一听看一看想一想

时光呀流水匆匆过

哭一哭笑一笑不用说

人生能有几回合

童白:

(风雪连天万户侯

莲花宝座伸出兰花手

妙语解开心中事

几家拜我(欢乐)几家愁

唱了几十年了,现在虽然是新歌的天下,但是偶尔听听老歌也是不错的

从前头,

有个老老头,

跛到吴桥头,

一惯一个大跟头,

夕着两个大馒头,

剥开来有两个小丫头,

小丫头又有两个小馒头。

炒黄豆,

炒蚕豆,

噼里啪啦

翻跟头。

组长下田头,耕牛在前头;

村长下田头,手上捏烟头;

乡长下田头,秘书在后头;

县长下田头,记者抢镜头。

范文四:我的寒露和秋霜 投稿:蒋撍撎

我的朋友说我“正在经历一个儿子的寒露和秋霜”,这句话让我掉下泪来。如果说人的一生是一条通道的话,那么我想说,2006年是我最为黑暗、最为阴冷的一段,因为在这一年的9月,我失去了他,我的父亲。他并不太老,只有68岁。

  这一年,我知道了什么是悲伤。我常在心里呼号,我哭着喊:爸爸,爸爸,我怎么能够失去你!但我知道,我已永远没有了他,有时走在路上想到这个,我都忍不住地想蹲下来抱头痛哭。我很痛,悲伤像突如其来的冷拳,打得我无可奈何,躲不掉、逃不脱。我从没向别人诉说过我的悲伤,因为我知道,这是每个人都得经历的苦难,诉说毫无意义,只能独自承受。自从他检查出是癌症到去世,整整两年时间,这两年来,我眼巴巴地看着他与病魔苦斗,他的手臂上布满针孔,密集得让护士头痛,因为针头不知朝哪儿扎;他一天吃的各种各样的药足有一小碗;他整日整夜地咳嗽,无法睡觉;他的体重因药物的作用一会儿增加一会儿减少……但即便是这样,他还安慰其他的病友,帮助他们分析病情,跟他们开玩笑,鼓励他们树立生活的信心,他是病房的灵魂式人物,有他在,癌症病房里的愁苦气氛减轻了许多。那样的时刻,我总是很自豪,因为我有一个如此善良的父亲。

  父亲去世前一个月的一个黄昏,我到医院看他,我沿着林荫道慢慢地走着,快到肿瘤病房,那个被他戏称为“阴阳结合带”的地方的时候,我看到了他。他坐在一棵高大的香樟树下的一张长椅上,穿着整洁的白色衬衫、黑色裤子,面容沉静,神态清朗,他的面前是一丛盛开着桃红色花瓣的夹竹桃。他的样子与黄昏时的背景是那么协调,有一种庄重静穆之美,他仿佛融入了岁月,有一种永恒的味道。那一刻,我感到震撼,因为我发现男人在死亡面前是可以活得如此从容、如此镇定、如此富有尊严的。我走过去,在他身边坐下,俩人无语,慢慢地,我将手一寸一寸地挪过去,我握住他的手,一句话没说,直至黑暗降临。四十年了,在我的印象里,这是我第一次握他的手,我们都是不善于表达情感的男人,而那一次的握手,仿佛是神的安排,没有那一握,我将抱憾终生。

  2006年过去了,父亲也彻底地退出了我的生活,我的一切他都不会再知道,他让我经历了一场彻骨至痛的寒冷,但他也给我留下了一笔最为珍贵的财富,那就是他让我知道,做为男人,无论面对什么,包括死亡,都要镇定、从容、善良、富有尊严。

  刘玉峰荐自《中国青年报》

范文五:乡下的寒露 投稿:宋埻埼

翻开日历,被两个刺眼的字绊了一下:寒露。多么熟悉而亲切的字眼,它曾像摇篮曲一样,回响在我的童年,不是催眠,而是催促我一天天长大,从身到心。

  父母是地道的农民。不误农时,恰到好处地播种、耕耘和收割,似乎是农人天赋的使命。因此,尽管从呀呀学语起,读过一些私塾的父亲,就不厌其烦,一遍又一遍,给我们讲述万般皆下品,唯有读书高;讲解什么叫做书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。但是,父亲讲得最多、最生动、最动情的,还是农谚中的二十四节。比如,寒露胡豆霜降麦;秋前十天无谷打,秋后十天满坝黄。前者说的是胡豆、豌豆播种的季节,而后者则是指水稻收割的时候。了解这些,是一个农民起码的基本功,就像工人的车钳�铣,那是谋生的本事。

  父亲一直以来就瞧不起城里人,特别是那些既不是干部,又不是工人,靠一些小本生意谋生的居民。说他们既不会做工,又不会种田,是一种好逸恶劳。比如我的舅舅,就向来为我父亲瞧不起。舅舅生活在一个小县城里,摆一个小摊,靠修修补补过日子。尽管舅舅的日子比我们过得好,但是,在父亲看来,他既不懂栽秧打谷,又不会耖田耙地,有时还到处钓鱼打猎,这都是不务正业。如果大家都不熟悉二十四节,不懂农事,不做工,那粮食从哪里来,蔬菜从哪里来,自行车手表从哪里来,不喝西北风吗?父亲常说,咱当农民的,误了农时,就等于学生误了考试,十年寒窗全是白废了。我知道,升官发财,进城当工人,从来都不是父亲的奢望。父亲这样说,骨子里还是希望我们像他一样,成为一个合格的农民的;要像熟悉回家的路一样,熟悉二十四节,熟悉播种和耕耘。

  又是一个寒露天。这久违的寒露啊,就在这么不经意间,轻轻撩拨着我的心绪,竟使我有一种恍若隔世之感。记得,小时候,每当秋收之后,满坝满坝金黄的稻谷,经过收割、翻晒、风净,装进了仓。看见满满的仓,父亲的脸上总是挂着坦然、踏实的微笑。可是,一旦出了门,看见满坝的稻桩胡子拉碴不修边幅;已晒干打堆的草垛像坟冢,渲染着衰败和死寂,父亲的心,就又像这秋收后的原野一样,充满落寞与空荡。我知道,父亲心里又在默念他的二十四节口令,白露、秋分、寒露、霜降。此时,用不着多问,只须与父亲一样,默念一下,就会明白父亲心里盘算着的心事。你就会感到,在一个真正的耕耘者心中,是没有绝对的播种与收获之分的。春华和秋实,播种和收获,都只不过是季节轮回中的一个节点、一个阶段和过程。耕耘,才是四季不变的永恒心情。

  当然,心里的盘算是短暂的,耕耘才是农人的天性。于是,我看见,手上的血泡还没有脱落,收割时脸上晒脱了的皮,还露着一块一块反差鲜明的斑点,甚至两眼的血丝都还没有褪尽,父亲又牵着牛,扛着轭出门了。翻田,耙田,晒田,歇田,开始新一轮的播种,这是父亲胸有成竹的耕耘程序。很快,板结的稻田被重新翻转,一片一片,一行一行,像鱼鳞般晾晒伸腰抒肢,重新回归酥软。经过紧凑而短暂的休养生息,吸足充裕的氧气和氮气,便只等寒露和霜降的来临了。这就像人,经过一天紧张的工作,便是休息,睡觉,养精蓄锐。清晨起来,漱口,洗脸,吃饭,带着一身的神清气爽,投入新的一天的工作。当然,也有例外,如果立秋那天下了雨,漏了秋,遇到滥秋,情况就不一样了。板结的稻田难以晾,田土吸收不到足够的养分,也会给作物的生长带来无数的困难。节令不等人,到了寒露和霜降,便只能在“老汉田”里播种了。那样,出苗后的胡豆、豌豆,往往会纤细弱黄,一副病恹恹的样子。

  乡下的寒露,是一个默默无闻的播种季节。它往往被人们忽视,忽视在秋收的喜悦里,忽视在春华秋实的传统思维定式里,也忽视在它的似乎无足轻重里。然而,有谁注意到,如果离开了它的启承转合,离开了寒露胡豆霜降麦,我们的植物链是否还会这样顺利承续。在食不果腹的年代,青黄不接将会怎样被拉长,直至将我们的生命链条拉开一个无法弥合的口子。乡下的寒露,还是一个优雅的播种季节。几阵秋风,早已卷走了酷暑的毒热,拭去了农人脸颊的热汗。清爽的田野,是一年中唯一可以与春天媲美的季节。然而,这一切,被多少人忽视。因为卑微,渺小,生不逢时,就被这样心安理得地严重忽视,我们生活中的多少遗憾与悲剧,不就发生在这种轻浮的忽视里?

  经过翻晒、耙细、平整后的田野,黑紫色的土地,像一张刚刚展开的宣纸,青山秀水,花鸟虫鱼,全在主人的挥毫之间。点胡豆虽不像栽秧打谷那样隆重复杂,也是一门细致活。先要杵坑,杵坑用的杵杆,是用一根带叉的树杈做成。树杈的头被削尖,包上铁帽,便成了杵头。然后,将两枝分杈的树枝打磨光滑,成为农人杵坑时的杵柄。播种胡豆、豌豆时,杵坑活计往往由技术熟练身强力壮的男人担任。但见男人们手执杵柄,杵头朝下,边杵边退。不一会,一排排排列匀称,行距、窝距适度的种窝,便像整装待发的队伍,在平整的田野列队待命。紧接着,播种和施肥的妇女,会依次在坑里点上胡豆、豌豆种子,覆盖上肥料,播种就算完成。再过两个节令,到了“小寒、大寒,冻死老汉”的季节,绿油油的胡豆、豌豆苗,并不理会寒风苦雨,便重新装饰了冬天的原野。

  自从读书进城,直至参加工作后,就疏远了农村,疏远了农时。二十四节的农谚,也成了一种渐行渐远的记忆。今天,偶然想起乡下的寒露,竟突然感到,多少年来,自己犯了一个同样的错误,忽视了一些不该忽视的事情。

范文六:寒露一到,该养肺了 投稿:杨駭駮

寒露一到,天气更凉了。气温低于15℃时,人的上呼吸道免疫能力就会下降。加上秋天空气明显干燥,很多人都会出现“上火”的症状,唇干舌燥,咽喉干痛,人的内脏里面,肺是最怕燥的,煤气一明显,肺火就上来了,人就很容易咳嗽,

  “十一”假期,本是出门游玩的好机会,如果一路上咽喉疼,咳嗽之类的总“捣乱”,那就太过扫兴了,所以,做好日常保养最为重要。这里有个三合一的处方,可谓寒露时节最全面的保养方式,坚持做下来,能帮你调肺经,祛肺火,滋阴润肺,利咽止咳。

  

  处方一:养肺利咽茶

  

  成分:插梗,百合,菊花,炙甘草,胖大海及冰糖等

  “寒露,菊始黄华。”寒露时节,菊花盛开。将菊花与橘梗,百合等清咽润肺的花草一起泡成茶,就是最合时节的养肺利咽茶了。

  没听说过橘梗,这东西盛产在我国东北部地区,是朝鲜族的特色菜。我们常用的橘梗,是指它的根。这黑乎乎的小棍一样的东西有什么功效呢?它能祛痰镇咳,宣肺理气,最适合爱抽烟的男人们了。

  你可以从药店里找到这味药。为了加强养肺利咽功效,每5克橘梗你可以配上5克百合、3克菊花、3克炙甘草以及1枚胖大海,加入几块冰糖,做成一个个小茶包,就可以了。这样一服药茶,天天用开水冲泡当茶喝,既能帮助吸烟者日常保养咽喉,又可以改善长期吸烟导致的咽喉炎。除此之外,凡是需要说话多的职业,比如老师播音员,主持人等,都可以用这个方子来养咽喉润嗓子。那些大歌唱家们,很多都在用这个法子保养咽喉呢。

  做好的茶包,我第一时间寄给了老爸。从我记事起,他就一直抽烟,戒了多少回,都没能戒掉。每次看到他熏得发黄的手指,我就很担心他的身体。这次我还给他加了一张字条:老爸,记得每天都泡一包当茶喝,能帮你治咽炎。

  都说“儿行千里母担忧”,其实,因为我们不能天天回家看望父母,反而更担心他们。橘梗性平味苦,能止咳、宣肺、利咽,还能开肺气之结,宣心气之郁。如果实在很担心你爱抽烟的老爸,做个爱心茶包吧。

  

  处方二:“一休”瑜伽

  

  要点:两手交叉,大拇指互相打圈。尽量不接触

  上瑜伽课的时候,我正跟大家说着“滋阴润肺好,煮粥加银耳”的顺口溜,有学员问我:“老师,银耳粥我倒是经常喝,可一到秋天还是咳得难受。还有其他的法子吗?”

  这下,我也为难了。瑜伽也不行,食疗也不管事,把我也给难住了。正挠着头皮想呢,有学员开玩笑说。“老师,你现在真像小一休,没准,打打坐,主意就冒出来了。”边说,边模仿动画里一休的模样,两手一抄,两个大拇指滴溜溜乱转,惹得在场的人全都哈哈大笑。看她的样子,我忽然想起我的老师说过的一个活动经络的小动作,马上说,“对啊,就是这样,这个手指瑜伽,绝对能帮你解除咳嗽的毛病。”

  学员们乐了,纷纷嚷道:“老师快教!老师快教!”

  “这个方法啊,就是一休的架势。”我坐到模仿一休的学员身边,也两手一抄,大拇指开始转圈。

  “大拇指走的是肺经,指尖就是肺经的井穴。两个大拇指在上面相互打圈,其余手指交叉在下面。经常这样做,能够让肺经更通畅,激发肺经气血。但要记住,尽量不使两个拇指碰触,要前后各转上100圈,然后从肩窝开始,敲打沿着手臂内侧走到大拇指的这一段肺经,就能舒活肺经气血了。尤其秋天干燥的时候,这种方法很能保养你的肺部”。

  “看来‘一休’哥早就会治病了啊。”有学员笑着说。大家都觉得这个手势很好玩,慢慢地,变成了习惯,还没出一个节气,就很少听到有人咳嗽了。

  或许有人觉得它太简单,会说,动动手指头,能有多大的效果?但是,你别忘了,一天天坚持做下来,积少成多,肺经就在无形之中被打通了。肺经一通,呼吸顺畅,嗓子自然清爽。皮肤抵御风寒的能力也会更强,连感冒都少见了。

  而且,长时间做,皮肤还会变得很润泽,比用化妆品都管事。那些动不动就喜欢哭鼻子、抑郁的女性,其实也是肺气不足的症状,经常这样转一转,你也会变得更加开朗乐观了。

  

  处方三:“老太太”足疗,保养内脏方法:经常揉揉太溪、太白,太冲穴

  

  寒露时节,肺部和咽喉固然需要特别注意,但是,如果没有做好“滋阴”功课,没能疏通内脏脉络,仅凭上面2个处方,也是不能安然度过寒露时节的。这第三个处方,就是做做足疗。也许你会说,我又不专业,天天按摩,只能跑去足疗店,那得多花钱啊,其实,有个很便宜的法子。

  自从被请客做了一次足疗后,我妈就惦记上足疗了,也非要买个足浴盆在家自己做。可是,她哪看得明白那一堆堆的穴位图和按摩手法?

  回老家的时候,老太太很着急地一把拽住我:“光知道天天给别人开方子,也不知道怎么教你妈做足疗,快帮我看看这些图。”

  我说:“你别急嘛,我给你找3个老太太来,保你马上就学会了。”

  看她一脸不解,我边给她揉腿边笑着说:“这3个老太太呀,是我们脚上3个带‘太’字的穴位,它们是肝、脾,肾这3条经络上的重要大穴。你跟我爸不是喜欢每天都泡脚吗?泡脚的时候揉揉这3个穴位就等于做了一次足疗了。”

  接着,我给她找了找这3个穴位在哪里。

  第一个穴位是太溪穴,它在内踝骨向后凹陷的位置,两侧对称。这个“老太太”管着肾经,能滋阴降火,又能培阳补肾,可谓补肾要穴。无论是肾阳虚还是肾阴虚,太溪穴都能调治。肾阳虚你会觉得怕冷四肢冰凉,头晕、胆小、易受惊吓,肾阴虚则容易导致慢性咽炎,心烦、失眠、牙痛等等,只要你是肾虚症状,分不清是肾阳虚还是肾阴虚,不知该吃什么药的时候,按摩这个穴位就能得到缓解。

  第二个穴位叫太冲穴,在脚背上的大脚趾和第二个脚趾中间的缝隙里。这个“老太太”管着肝经,能疏肝解郁、调和气血,像青光眼、高血压、心脑血管疾病等等都可以通过这个穴位来调治。

  给我妈按的时候,我用的力度很小,她还是觉得疼,这说明她的血压不太正常,经常按揉就可以降血压了。如果年轻女性按这个穴位也比较疼的话,一般来讲,你可能比较爱发脾气,肝火旺,很容易月经不调,按按这里,也能帮你祛肝火、调月经,要经常按才有效果。

  最后一个是太白穴,在脚的内侧,大脚趾骨头鼓起来的关节后下方凹陷处。这个“老太太”负责脾经,如果你脾经经气不足,就会脸色发黄、乏力犯懒、没有精神,对什么都提不起兴趣、食欲不振。经常按揉这个穴位,就能加以改善。此外,它还能健脾化湿,理气和胃。如果老人因为脾胃功能衰退,引发消化不良、胃痛,腹胀、拉肚子,便秘等等,都可以多按按这个穴位。

  这3个“老太太”所在的肝脾,肾3条经络都属于阴经,寒露时节正是调养阴经的关键时期,最合适按揉这些穴位了。一盆温水,3个最合时节的穴位,跟老人聊天的时候,再帮他捏捏脚,还有什么礼物比这个更温馨的呢?

范文七:寒露至燥邪到 投稿:孙瞓瞔

寒露至燥邪到,全家人的养生各有讲究

寒露饮食忌与宜

今天出门的时候,你有没有觉得与前几天相比,天气有些凉了。其实这不是你的错觉,因为今天就是寒露了。寒露过后,天气会越来越冷,为了增强抵抗力,人们往往会大量进补。但你要知道,体内也会因进补而代谢更多的“废物”,这些“废物”如果不能及时排出,就会严重影响身体健康。因此寒露不仅要进补,更要排毒。

禁忌

1.雪糕、冰砖、冰棒等冷饮易诱发哮喘,此外不宜多喝汽水、啤酒等。

2.禁烟酒,吸烟可诱发疾病,饮酒能助火生痰,对机体不利。

3.咸菜、酱菜、咸笋干、咸肉等含盐量较高的食物尽量少吃或不吃;少食辛辣之品,如辣椒、生姜、葱、蒜类,因过食辛辣宜伤人体阴精。

适宜

1.日常饮食可选用柔润食物,如芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等。

2.药材可选用红枣、莲子、山药、白果、百合、芡实、玉竹等,大体延续

3.增加鸡肉、鸭肉、猪肉、鱼、虾、海带、圆白菜、胡萝卜、茄子、萝卜、银耳、梨、荸荠、苹果、柿子等滋阴润燥的食物,以增强体质。

哥们儿,“凉燥”袭肺需补养

秋冬疾病最显著的特点就是“燥邪为病”,秋初一般是“温燥”,而秋末则以“凉燥”为主。寒露时节,天气由“凉爽”转为“寒冷”,花草树木也都萧条零落。这个时节阴生阳退,“寒”和“燥”很容易在一起形成“凉燥”,男性朋友们要格外注意。

“凉燥”一旦侵入人体,就会导致人的肺和胃受到损伤,从而出现着凉感冒的症状,如发热恶寒、头痛无汗、口干鼻燥等。此时应多吃些补品,通过食补来养来平衡体内的阴阳之气,防止“凉燥”对身体造成伤害。

姐们儿,足部保暖不能少

有句民谚叫“寒露不露脚”,传统中医学里也有“病从寒起,寒从脚生”的说法。因为足部是足三阳经脉以及肾脉的起点,如果足部受寒,寒邪就会侵入人体,对肝、肾、脾等脏器造成损害,人体更容易罹患各种疾病。所以寒露时节,女性朋友们一定要重视保暖。

要想做好足部的保暖工作,除了选择保暖效果好的鞋袜、透气的鞋垫外,平时还要注意不要久坐久站,经常活动肢体,以促进血液循环。另外每天临睡前,最好用热水泡泡脚。

老人家,养生要讲究“神补”

“神补”就是要精神愉悦,从而舒张大脑皮质血管,协调皮质下中枢及植物神经系统,平衡内分泌,促进身体健康,可达到各种药品、营养品无法比拟的效果。寒露时节,天气越来越冷,这样的天气会使老年人心情不好,哀愁、烦闷,甚至出现各种心理问题。因此,寒露时节的养生要讲究“神补”,做到不伤精神、调整好情绪。

工作虽然重要,但是身体更重要哦,节气转换,你做好迎接寒露时节的准备了吗?和风来旗下的虎杖传说,针对季节变化推出了很多实用有效的还元方案,已经准备好给你的身体做一次保健,爱自己就去还元吧!

范文八:寒露的习俗 投稿:史愲愳

寒露的习俗

寒露是二十四节气之一,每年10月8日或9。《月令七十二候集解》说:“九月节,露气寒冷,将凝结也。”寒露的意思是气温比白露时更低,地面的露水更冷,快要凝结成霜了。那么寒露节气习俗有哪些呢?

寒露节气习俗有哪些:农事习俗:

寒露时天气对秋收十分有利,农谚有:黄烟花生也该收,起捕成鱼采藕芡。大豆收割寒露天,石榴山楂摘下来。寒露蜜桃属北方晚熟桃品种,成熟期在寒露前后,故名“寒露蜜桃”。 如果说白露时节天气转凉,开始出现露水,那么到了寒露,则露水增多,且气温更低。此时我国有些地区会出现霜冻,北方已呈深秋景象,白云红叶,偶见早霜,南方也秋意渐浓,蝉噤荷残。北京人登高习俗更盛,景山公园、八大处、香山等都是登高的好地方,重九登高节,更会吸引众多的游人。

寒露节气习俗有哪些:饮食习俗:

寒露时节,应多食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔润食物,同时增加鸡、鸭、牛肉、猪肝、鱼、虾、大枣、山药等以增加体质;少食辛辣之品,如辣椒、生姜、葱、蒜类,因过食辛辣宜伤人体阴精。有条件可以煮一点百枣莲子银杏粥经常喝,经常吃些山药和马蹄也是不错的养生办法。

在寒露风俗中有饮菊花酒、登高、吃花糕还有特殊的农事习俗,其中饮菊花酒的寒露风俗较为罕见,据悉寒露风俗中的饮食习惯有清凉之效。

寒露风俗-饮菊花酒

寒露与重阳节接近,此时菊花盛开,为除秋燥,某些地区有饮“菊花酒”的习俗,这一习俗与登高一起,渐渐移至重阳节。菊花酒是由菊花加糯米、酒曲酿制而成,古称“长寿酒”,其味清凉甜美,有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。

寒露风俗-登高

众所周知,重阳节登高的习俗由来已久。由于重阳节在寒露节气前后,寒露节气宜人的气候又十分适合登山,慢慢的重阳节登高的习俗也成了寒露风俗。如果说白露时节天气转凉,开始出现露水,那么到了寒露,则露水增多,且气温更低。此时我国有些地区会出现霜冻,北方已呈深秋景象,白云红叶,偶见早霜,南方也秋意渐浓,蝉噤荷残。北京人登高习俗更盛,景山公园、八大处、香山等都是登高的好地方,重九登高节,更会吸引众多的游人。 寒露风俗-吃花糕

由于天气渐冷,树木花草凋零在即,故人们谓此为“辞青”。九九登高,还要吃花糕,因“高”与“糕”谐音,故应节糕点谓之“重阳花糕”,寓意“步步高升”。花糕主要有“糙花糕”、“细花糕”和“金钱花糕”。粘些香菜叶以为标志,中间夹上青果、小枣、核桃仁之类的干果:细花糕有3层、2层不等,每层中间都夹有较细的蜜饯干果,如苹果脯、桃脯、杏脯、乌枣之类;金钱花糕与细花糕基本同样。但个儿较小,如同“金钱”一般,多是上层府第贵族的食品。 寒露风俗-农事习俗

寒露时天气对秋收十分有利,农谚有:黄烟花生也该收,起捕成鱼采藕芡。大豆收割寒露天,石榴山楂摘下来。寒露蜜桃属北方晚熟桃品种,成熟期在寒露前后,故名

范文九:从白露到寒露 投稿:董钔钕

像一株植物以寸心寸意独对天地,过出自己的安稳静好。

  从白露到寒露,正好一个月时间。或晴或雨的天,或盈或亏的月,有宋词一样的婉约清丽。寒露前后,秋意渐深,大自然阳气渐收,阴气渐长,日子真正缓慢下来了。

  夜里,窗外秋虫唧唧,这来自隐秘角落的自弹自唱,一声声入耳入心。一只虫子,在秋夜向着明月清风,打开自己深远而孤独的内心,反思光阴的滋味,吟叹生命的枯荣,一声声浸透地表,浸透纸背。《诗经・七月》有言:“七月在野,八月在宇,九月在户,十月蟋蟀入我床下。”是秋天了呀,秋风夜,一夜凉一夜。秋夜里,人的耳朵竟被一只虫子,忽地唤醒,仿佛与知己相遇天涯。七月里,它还在田野,八月已跑到屋檐旁,九月它就进了屋,十月钻入我床角躲寒凉。想来这个知己与诗歌总是通灵的,远古时代就浸入先民的内心,血液一样肆意流淌在诗歌里。让人感觉秋天于人总是一种情境――“蒹葭苍苍,白露为霜”,是一种古老的浪漫;“露从今夜白,月是故乡明”,是一种乡愁的浪漫。念起这些句子,人也有了草木―般的性情,漫漫光阴霜降一般落于心头,渐厚。

  在中国民间,二十四节气皆有三候。古人将白露分为三候:“初候鸿雁来;二候玄鸟归;三候,群鸟养羞。”此时鸿雁开始南飞避寒,百鸟开始贮存粮食。羞,通“馐”,意思是说,鸟类开始储存食物,养羞以备冬月。

  寒露也有三候:“初候鸿雁来宾;二候,雀人大水为蛤;三候,菊有黄花。”此时长空之上,雁阵逐渐南归而去,声声雁鸣响彻苍穹;深秋天寒,雀鸟都不见了,古人看到海边突然出现很多蛤蜊,并且贝壳的条纹及颜色与雀鸟很相似,以为是雀鸟变成的。湛蓝高远的天空下,深秋的山色日益苍茫,枫林殷红似染。秋已深,诸花皆不言语了,只有丛丛簇簇的秋菊,卧于东篱西风下,一身蕊寒香冷的霜气。

  想起读红楼时,对“鸿雁来宾”是很有印象的。第62回宝玉生日聚会,大家行酒令。黛玉说的酒面是:“落霞与孤鹜齐飞,风急江天过雁哀,却是一只折足雁,叫的人九回肠,这是鸿雁来宾。”酒底是“榛子非关隔院砧,何来万户捣衣声。”――这段酒令,大有深意,恐怕只有黛玉行得出来。听来皆是秋的况味,以及身世飘零之叹。折足雁,九回肠,不正是黛玉一生境遇与命运的写照吗?

  季秋之月,鸿雁来宾。人在秋天,很想去野外走走看看,看看山川河流,看看流云高天,看看春华秋实的田野。像儿时念书一样,念念农作物的名字:水稻棉花、黄豆山芋、莲藕菱角、芦苇芡实……一个个,都如此朴实无华、亲切温暖。念着念着,心也像天一样蓦地蓝了,透了――不过季节的一个转身,这世间的花开花落,潮来潮往,冷暖阴晴,俨然都已化作天际云的卷舒。也许这恬静的秋天,本身便是一种禅,令凡俗不堪的自己,也不再像前些时候,成天困囿于一些生活琐碎,为一些凡尘俗事而劳役,以致身心俱乏。一些百思不得其解的事,难以释怀的事,如今都淡然处之,以微笑静静面对吧。佛经里说,一念放下,万般自在。越放下越自在,真正放得下,就得大自在。

  我没有这般大彻大悟的境界,我只希望生活能够平平静静地过下去。像一株植物以寸心寸意独对天地,过出自己的安稳静好。

  白露秋风,菊黄蟹肥。寒露霜降,霜落柿红。

范文十:乡下的寒露 投稿:曾伆伇

乡下的寒露

本来是要寻找一位朋友喜结秦晋的日子的,农历九月初六。朋友的请柬上写得明明朗白,且电话中反复叮嘱。我却习惯于用公历记事,便去找那个对应的日子。谁知,翻开日历,竟被两个刺眼的字绊了一下:寒露。多么熟悉而亲切的字眼,它曾像摇篮曲一样,回响在我的童年。不是催眠,而是催促我一天天长大,从身到心。

父母是地道的农民。不误农时,恰到好处地播种,耕耘和收割,似乎是农人天赋的使命。因此,尽管从呀呀学语起,读过一些私孰的父亲,就不厌其烦,一遍又一遍,给我们讲述万般皆下品,唯有读书高;讲解什么叫做书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。但是,父亲讲得最多,最生动,最动情的,还是农谚中的二十四节。比如,寒露胡豆霜降麦;秋前十天无谷打,秋后十天满坝黄。前者说的是小春胡豆豌豆播种的季节,而后者则是指大春水稻收割的时候。了解这些,是一个农民起码的基本工,就像工人的车钳铇铣,那是谋生的本事。 父亲一直以来就瞧不起城里人,特别是那些既不是干部,又不是工人,靠一些小本生意谋生的居民。说他们既不会做工,又不会种田,是一种好逸恶劳。比如我的舅舅,就向来为我父亲瞧不起。舅舅生活在一个小县城里,摆一个小摊,靠修修补补过日子。尽管舅舅的日子比我们过得好,但是,在父亲看来,他既不懂栽秧打谷,又不会耖田耙地,有时还到处钓鱼打猎。这都是不务正业。如果大家都不熟悉二十四节,不懂农事,不做工,那粮食从哪里来,蔬菜从哪里来,自行车手表从哪里来,不喝西北风吗?父亲常说,咱当农民的,误了农时,就等于学生误了考试,十年寒窗全是白废了。我知道,升官发财,进城当工人,从来都不是父亲的奢望。父亲这样说,骨子里还是希望我们像他一样,成为一个合格农民的;要像熟悉回家的路一样,熟悉二十四节,熟悉播种和耕耘。

又是一个寒露天。这久违的寒露呵,就在这么不经意间,轻轻撩拨着我的心绪,竟使我有一种晃若隔世之感。记得,小时候,每当秋收之后,满坝满坝金黄的稻谷,经过收割,翻晒,风净,装进了仓。看见满满的仓,父亲的脸上总是挂着坦然,踏实的微笑。可是,一旦出了门,看见满坝的稻桩,胡子拉渣,不修边幅;已晒干打堆的草垛,像坟冢,渲染着衰败和死寂,父亲的心,就又像这秋收后的原野一样,充满落寞与空荡。我知道,父亲心里又在默念他的二十四季口令,白露,秋分,寒露,霜降。此时,用不着多问,只需与父亲一样,默念一下,就会明白父亲心里盘算着的心事。你就会感到,在一个真正的耕耘者心中,是没有绝对的播种与收获之分的。春华和秋实,播种和收获,都只不过是季节轮回中的一个节点,一个阶段和过程;耕耘,才是四季不变的永恒心情。

当然,心里的盘算是短暂的,耕耘才是农人的天性。于是,我看见,手上的血泡还没有脱落,收割时脸上晒脱了的皮,还露着一块一块反差鲜明的斑点,甚至两眼的血丝都还没有褪尽,父亲又牵着牛,扛着轭出门了。翻田,耙田,晒田,息田,开始新一轮的播种。这是父亲胸有成竹的耕耘程序。很快,板结的稻田被重新翻转,一片一片,一行一行,像鱼鳞般凉晒,伸腰抒肢,重新回归酥软;然后,经过紧凑而短暂的休养生息,吸足充裕的氧气和氮气,便只等寒露和霜降的来临了。这就像人,经过一天紧张的工作,便是休息,睡觉,养精蓄锐。清晨起来,漱口,洗脸,吃饭;然后,带着一身的神清气爽,投入新的一天的工作。当然,也有例外。如果立秋那天下了雨,漏了秋,遇到滥秋,情况就不一样了。不仅板结的稻田难以凉晒,酥软,不宜作物生长;而且,田土吸收不了足够的养分,也会给作物的生长带来无数的困难。节令不等人,到了寒露和霜降,便只能在“老汉田”里播种了。那样,出

苗后的胡豆豌豆,往往会纤细弱黄,一副病恹恹的样子。

乡下的寒露,是一个默默无闻的播种季节。它往往被人们忽视,忽视在秋收的喜悦里,忽视在春华秋实的传统思维定势里,也忽视在它的似乎无足轻重里。然而,有谁注意到,如果离开了它的转承启合,离开了寒露胡豆霜降麦,我们的植物链是否还会这样顺利承续;在食不裹腹的年代,青黄不接将会怎样被拉长,直至将我们的生命链条拉开一个无法弥合的口子。乡下的寒露,还是一个优雅的播种季节。几席秋风,早已卷走了酷暑的毒热,拭去了农人脸颊的热汗,清爽的田野,是一年中唯一可以与春天媲美的季节。然而,这一切,都被多少人忽视!因为卑微,渺小,生不逢时,就被这样心安理得地严重忽视,我们生活中的多少遗憾与悲剧,不就发生在这种轻浮的忽视里?

经过翻晒,耙细,平整后的田野,黑紫色的土地,像一张刚刚展开的宣纸,青山秀水,花鸟虫鱼,全在主人的挥毫之间。点胡豆虽不像栽秧打谷那样隆重复杂,也是一门细致活。先要杵坑。杵坑用的杵杆,是用一根带叉的树杈做成。树杈的头被削尖,包上去一个铁帽,便成了杵头。然后,将两技分岔的树技打磨光滑,成为农人杵坑时的杵柄。播种胡豆豌豆时,杵坑活计往往由技术熟练,身强力壮的男人担任。但见男人们手执杵柄,杵头朝下,边杵边退。不一会,一排排排列匀称,行距、窩距适度的种窩,便像整装待发的队伍,在平整的田野列队待命。紧接着,播种和施肥的妇女,会依次在坑里点上胡豆豌豆种籽,覆盖上肥料,播种就算完成。再过两个节令,到了小寒大寒,冻死老汉的季节,绿油油的胡豆豌豆苗,并不理会寒风苦雨,便重新装饰了冬天的原野。

自从读书进城,直至参加工作后,就疏远了农村,疏远了农时;二十四节的农谚,也成了一种渐行渐远的记忆。今天,偶然想起乡下的寒露,竟突然感到,多少年来,自己是不是也犯了一个同样的错误,轻浮的忽视,不知不觉中,忽视了一些不该忽视的事情。

字典词典欧亨利的代表作欧亨利的代表作【范文精选】欧亨利的代表作【专家解析】济南的冬天修辞赏析济南的冬天修辞赏析【范文精选】济南的冬天修辞赏析【专家解析】语文课程标准学习心得语文课程标准学习心得【范文精选】语文课程标准学习心得【专家解析】