以运动为主题的手抄报_范文大全

以运动为主题的手抄报

【范文精选】以运动为主题的手抄报

【范文大全】以运动为主题的手抄报

【专家解析】以运动为主题的手抄报

【优秀范文】以运动为主题的手抄报

范文一:运动会手抄报 投稿:田勳勴

奥林匹克运动会,是国际奥林匹克委员会主办的世界规模最大的综合性运动会,每四年一届,会期不超过16日,分为夏季奥运会、冬季奥运会、夏季青年奥运会和冬季青年奥运会。

奥林匹克运动会发源于两千多年前的古希腊,因举办地在奥林匹亚而得名。古代奥林匹克运动会停办了1500年之后,法国人顾拜旦于19世纪末提出举办现代奥林匹克运动会的倡议。1896年举办了首届奥运会。现任国际奥委会主席是德国人托马斯·巴赫。

高一2班

张婧怡

人生的路,有坦途,也有坎坷,做过的岁月,有欢笑,也有苦涩,泪水告诉我一个跌倒的故事,汗水使我多了一份沉重,几多成熟。理想毕竟不同于现实,失败是生活的一部分,谁也无法选择,无法抗拒,人生要自己去拼搏,去奋斗,在风雨中百折不饶勇往直前。流泪不是失落,徘徊不是迷惑,成功属于那些战胜失败,坚持不懈,勇于追求梦想的人。

范文二:运动会手抄报 投稿:于殒殓

我只愿做一片落叶, 去点缀金黄的秋天, 我只 愿做一颗恒星, 去装饰耀眼的星河, 我只愿做 一棵小草, 去充实五彩的世界, 我只愿坐在场 边, 同你们分享喜悦, 努力吧,拼搏吧, 无 论何时何地, 都会有我在你的身边。

你的汗水洒在跑道,浇 灌着成功的花朵开放。 你的欢笑飞扬在赛场, 为班争光数你最棒。跑 吧, 追吧 在这广阔的赛 场上,你似骏马似离铉 的箭。跑吧,追吧你比 虎猛比豹强

面 , 述 说 不 老 的 追 求 , 演 绎 勇 敢 的 品 质 。

为 , 短 短 的 一 瞬 间 可 以 凝 固 成 永 恒 的 画

的 英 雄 喝 彩 , 我 们 也 为 失 败 者 鼓 掌 。 因

们 渴 望 , 我 们 支 持 , 我 们 为 登 上 领 奖 台

透 出 我 们 执 着 的 精 神 、 自 信 的 精 神 。 我

的 智 力 、 体 力 得 以 平 等 竞 争 , 在 竞 争 中

到 肯 定 和 兑 现 , 结 局 并 不 重 要 , 让 我 们

地 付 出 都 将 在 这 和 梦 碰 撞 的 季 节 里 得

这 样 一 场 运 动 盛 会 。 我 们 曾 经 不 计 成 本

是 狂 , 都 未 可 知 , 但 可 知 的 是 我 们 拥 有

在 期 盼 中 , 在 意 料 中 , 是 悲 是 喜 , 是 欢

天如幕,日如初, 运动场内生 龙活虎! 没有常胜将, 万古侯更无,江 山代有才人出! 赛场如战场,彩旗列列迎红 日,呐喊声声震雷霆! 英雄勇将, 呼之欲出; 各领风 骚,一帜独树! 群雄乍起,英雄谁属? 洒过泪,流过汗,坚韧铸

范文三:运动会手抄报 投稿:田溯溰

诗一样的年龄 意志如大河般广阔 不期望得到幸运 毅然背起执着 磨难经受过 泪水曾流过 只为了回答 为青春许下的承诺 不知是谁 不知是谁 闪电般从跑道上飞过 冲向终点; 不知是谁 划出一道漂亮的抛物线 远远飘落; 不知是谁 从平地高高跃起 飞过横杆, 不知是谁 奋力掷出希望的种子 飞向远方; 不论是谁 都展示了我们——当代中学 生的风采!

闪耀 发光

泰戈尔在诗中说,天空没有翅 膀的影子,但我已飞过;艾青 对朋友说,也许有人到达不了 彼岸,但我们共同拥有大海。 也许你们没有显赫的成绩,但 运动场上留下了你们的足迹。 也许你们没有奖品,但我们心 中留下了你们拼搏的身影。所 有的努力都是为了迎接这一 刹那,所有的拼搏都是为了这 一声令下。

范文四:主题手抄报 投稿:朱頁頂

“勤俭美德”主题手抄报比赛

按照我校德育工作总体要求,坚持全面贯彻党的教育方针,为培养学生创新精神和实践能力,从校情出发,启动了“勤俭美德我发扬”德育特色主题教育活动,通过两个月来全校师生的共同参与,收到了良好的教育效果,阶段性成果显著。

为了切实抓好“勤俭美德我发扬”德育科研课题的研究探讨工作,结合我校实际,确立了“勤俭美德我发扬”“五个一”活动,即阅读一本中华传统勤俭美德内容的书籍;学唱一首勤俭美德内容的歌曲;召开一次讲述勤俭节约,艰若奋斗名人事迹的主题班会或故事会;组织一次朗读,背诵勤俭美德名言、警句的古诗文竞赛活动;举行一次勤俭美德我发扬手抄报设计比赛。以此为依据,有组织、有目的、有计划地开展了特色主题教育活动。

四月份开展了“前三个一”活动,各年级学生都能积极行动起来,参与到活动中去,每名学生阅读一本勤俭美德内容的书籍,其中有《中国古代节俭故事》、《三峡节俭人》、《节俭成语》、《南京路上好八连》、《南泥湾》及勤俭名言、警句、古诗文等三十余本(首),使全体学生了解了勤俭名人先进事迹,学生的心灵深处留下了深刻印迹,品德得到了初步启蒙。

每班学生都学唱了一首勤俭美德内容的歌曲,其中有《学习雷锋好榜样》、《南泥湾》等,个别歌曲得到学生广泛传唱,进一步了解了中华传统勤俭名人的艰苦奋斗的艰辛历程,领略了英雄人物的光辉风采。

每个班级的学生都积极参与到班级德育活动中来,各年级召开了讲述勤俭美德名人先进事迹的主题班会和故事会,学生以个人或小组为单位,或讲述或表演了勤俭美德名人小故事,学生深刻领悟了勤俭美德之含义及开展此项活动的重要意义。我校利用宣传板宣传教育,各年级设有板报,同时各班级都以勤俭美德教育内容召开了主题班会,学生受到了勤俭美德教育和熏陶,灵魂得到了塑造,精神得到凝炼,学生用勤俭美德来管理自己。

知识是本钱,能力是升值流通的方式,勤俭良好习惯,健全的人格,顽强的意志品质是学生们一生用不尽的财富,学生节俭风气初步形成,吃零食的少了,乱花钱的少了,浪费学习用品的少了,挑吃穿的少了,勤俭之风又回到了校园,但德育教育不是一朝一夕的,我校决定继续深入开展勤俭美德教育,并渗透到各科课堂教学之中,以及学生生活、学习活动的方方面面,以促进德育长效机制教

育活动的顺利开展,提高德育教育质量,切实培养勤俭节约,艰苦奋斗的作风和优良传统,使学生德、智、体全面发展。

“勤俭美德我发扬”

德育特色主题教育活动阶段总结

我校五、六月份继续按德育工作要求,深入开展了“勤俭美德我发扬”五个一活动的后两个一,即举行一次勤俭美德我发扬手抄报设计比赛,组织一次朗读、背诵勤俭美德名言、警句的古诗文竞赛活动。活动收到了良好的教育效果。

五月份开展了勤俭美德我发扬手抄报设计比赛活动,各年级学生都能积极行动起来,参与到活动中去,各年级先以班级为单位,举行一次手抄报设计比赛,每班学生分别从中选出三名优秀选手,参加学校的比赛,学校领导对德育教育告别关注,对我校德育特色主题教育活动给予了高度评价,比赛中有两名同学获一等奖,三名同学获二等奖,四名同学获三等奖,通过这次比赛,加深了学生对勤俭美德的认识,了解了勤俭名人先进事迹,学生心灵深处留下了深深的印迹,良好的勤俭美德已经形成,同时通过德育教育与美术(绘画、制作、设计)语文(书面语言表达,写字),审美,创作有机整合,培养了学生综合素质。

春节,长辈给晚辈“压岁钱”是我国传统的民间习俗。许多学生在春节期间收到不少压岁钱,但又不知如何处理,有的学生甚至拿来上网吧、玩游戏,走入了消费误区,不仅染上了不良陋习,还造成了很大浪费。为引导学生从小养成勤俭节约的良好习惯,学会理财,假期各班级分别举行了“如何正确使用压岁钱”的主题班会,向全体学生进行一次理财教育,对存在的个案问题进行分析疏导。通过教育,同学们纷纷表示要将“压岁钱”中的一部分用来买好书,一部分用来捐助贫困同学,一部分准备买一些小纪念品在“三八节”孝敬母亲及长辈,把剩下的钱及时存入银行支持国家建设。这次节俭理财主题教育活动的举措,得到了广大学生家长的拥护和支持。

范文五:手抄报主题 投稿:袁漕漖

手抄报主题:如何应对甲型 H1N1 流感 一、什么是甲型 H1N1 流感 甲型 H1N1 流感(又称猪流感)是一种具有高度传染性的猪的急性 呼吸道疾病, 病毒最常见的是 H1N1 亚型, 但是也存在其它的亚型 (如 H1N2,H3N1,H3N2) 。这次流感病毒并非是新病毒,是我们常说的甲 1 型流感病毒,1918 年在欧洲就曾经流行。 二、人感染甲型 H1N1 流感的症状 甲型 H1N1 流感引发的症状与普通感冒症状基本相同,根据墨西哥 病例反映出来的特征, 多数死亡病例有呼吸道方面的症状表现, 患者 出现呼吸加快、憋气等症状。 三、预防措施 专家认为甲型 H1N1 流感是可控的, 病毒主要通过空气和接触传播, 因此咳嗽或者打喷嚏时应该掩住口、 鼻; 由于流感病毒往往可以在一 些日常用品表面上存活一段时间,预防甲型 H1N1 流感要做到以下几 点: 1、避免接触流感样症状(发热,咳嗽,流涕等)或肺炎等呼吸道病 人; 2、 注意个人卫生, 勤洗衣物, 勤晒被褥, 经常使用肥皂和清水洗手, 尤其在咳嗽或打喷嚏后; 3、避免接触生猪或前往有猪的场所; 4、避免前往校外人群拥挤的公共场所; 5、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,然后将纸巾丢进垃圾桶;

6、加强身体锻炼,注意保暖。 症状 1、可见状况:人感染猪流感后的症状与普通人流感非常相似,包括 发热、咳嗽、喉咙痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳、食欲不振等。 等,有些还会出现腹泻和呕吐,重者会继发肺炎和呼吸衰竭,甚至死 亡。 2、身体变化:剖检可见喉、气管及支气管充满含有气泡的黏液,黏 膜充血,肿胀,时而混有血液,肺间质增宽,淋巴结肿大,充血,脾 肿大,胃肠黏膜有卡他出血性炎症,胸腹腔、心包腔蓄积含纤维素物 质的液体。 3、感染年龄:流行特点 各个年龄、性别和品种的猪对本病毒都有易 感性。 4、流行季节:本病的流行有明显的季节性,天气多变的秋末、早春 和寒冷的冬季易发生。本病传播迅速,常呈地方性流行或大流行。 预防 1.平时保持充足睡眠、勤于锻炼、勤洗手、室内保持通风等,养成良 好的个人卫生习惯。 2.避免接触流感样症状(发热,咳嗽,流涕等)或肺炎等呼吸道病人; 注意个人卫生,经常使用肥皂和清水洗手,尤其在咳嗽或打喷嚏后; 2.避免接触生猪或前往有猪的场所; 3.避免前往人群拥挤场所;咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,然后将 纸巾丢进垃圾桶;如在境外出现流感样症状(发热,咳嗽,流涕等),

应立即就医(就医时应戴口罩), 并向当地公共卫生机构和检验检疫部 门说明。


范文六:手抄报主题 投稿:郭薨薩

手抄报主题:如何应对甲型H1N1流感

一、什么是甲型H1N1流感

甲型H1N1流感(又称猪流感)是一种具有高度传染性的猪的急性呼吸道疾病,病毒最常见的是H1N1亚型,但是也存在其它的亚型(如H1N2,H3N1,H3N2)。这次流感病毒并非是新病毒,是我们常说的甲1型流感病毒,1918年在欧洲就曾经流行。

二、人感染甲型H1N1流感的症状

甲型H1N1流感引发的症状与普通感冒症状基本相同,根据墨西哥病例反映出来的特征,多数死亡病例有呼吸道方面的症状表现,患者出现呼吸加快、憋气等症状。

三、预防措施

专家认为甲型H1N1流感是可控的,病毒主要通过空气和接触传播,因此咳嗽或者打喷嚏时应该掩住口、鼻;由于流感病毒往往可以在一些日常用品表面上存活一段时间,预防甲型H1N1流感要做到以下几点:

1、避免接触流感样症状(发热,咳嗽,流涕等)或肺炎等呼吸道病人;

2、注意个人卫生,勤洗衣物,勤晒被褥,经常使用肥皂和清水洗手,尤其在咳嗽或打喷嚏后;

3、避免接触生猪或前往有猪的场所;

4、避免前往校外人群拥挤的公共场所;

5、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,然后将纸巾丢进垃圾桶;

6、加强身体锻炼,注意保暖。

症状

1、可见状况:人感染猪流感后的症状与普通人流感非常相似,包括发热、咳嗽、喉咙痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳、食欲不振等。等,有些还会出现腹泻和呕吐,重者会继发肺炎和呼吸衰竭,甚至死亡。

2、身体变化:剖检可见喉、气管及支气管充满含有气泡的黏液,黏膜充血,肿胀,时而混有血液,肺间质增宽,淋巴结肿大,充血,脾肿大,胃肠黏膜有卡他出血性炎症,胸腹腔、心包腔蓄积含纤维素物质的液体。

3、感染年龄:流行特点 各个年龄、性别和品种的猪对本病毒都有易感性。

4、流行季节:本病的流行有明显的季节性,天气多变的秋末、早春和寒冷的冬季易发生。本病传播迅速,常呈地方性流行或大流行。 预防

1.平时保持充足睡眠、勤于锻炼、勤洗手、室内保持通风等,养成良好的个人卫生习惯。

2.避免接触流感样症状(发热,咳嗽,流涕等)或肺炎等呼吸道病人; 注意个人卫生,经常使用肥皂和清水洗手,尤其在咳嗽或打喷嚏后;

2.避免接触生猪或前往有猪的场所;

3.避免前往人群拥挤场所;咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,然后将纸巾丢进垃圾桶;如在境外出现流感样症状(发热,咳嗽,流涕等),

应立即就医(就医时应戴口罩),并向当地公共卫生机构和检验检疫部门说明。

范文七:我运动我快乐手抄报 投稿:曾僺僻

我运动我快乐手抄报作品一我运动我快乐手抄报作品二我运动我快乐手抄报内容和资料 生命在于运动”,我爱好运动,运动给我带来了极大的乐趣。 小时候,我喜欢上了羽毛球,一向酷爱羽毛球的妈妈固然不会放过这个教我的好机会。因而,当我还没有羽毛球拍高的时候,就拖着拍子在场地上开始了我的“运动生涯”。一开始,我指东打西,一点不会规则,渐渐地,随着岁月的增长,我已可以和妈妈PK了。看着羽毛球在空中像个快乐的小精灵跳跃,引得楼下的小朋友们都跃跃欲试。结果一个个都败下阵来,在运动中我享遭到了非常的快乐! 运动让我健康,快乐,更让我感遭到了自信。 在学校的运动会上,我被选为掷沙包和扔实心球的选手。酷爱运动的我有着强健有力的体质,当我使出全力创造那奇迹的一刻,运动场上沸腾起来了,我不但得了第一位,而且破了学校记录。我非常激动,比赛前的紧张心情一下消失到九霄云外。 运动伴随我成长,NBA的球星们成为我的偶像,篮球一样成为我运动生涯中的最爱。放假了,我报了梦寐以求的篮球班,天天凌晨,我和球友们聚到了篮球场上,站在被太阳烤得滚烫的大地上,一起跑步、蛙跳、带球变向跑、跨下运球„„汗水湿透了衣服,汗水滴入了眼睛,我们的脸都糟践得跟花猫一样。我们一丝不苟地学着,一起分享着运动中的快乐,结下了浓厚的友谊。我在学校里被光荣地选为篮球队长,我和球友们在运动中同甘共苦,也要在学习上取长补短,共同进步。 我爱运动,运动使我的生活变得丰富多彩,多一份快乐,多一份自信,多一份友谊。

范文八:有关运动会的手抄报 投稿:陶貐貑

篇一:运动手抄报内容

奥运

手抄报内容资料作者:查字典编辑 我要投稿 ※奥林匹克运动会竞赛项目是如何规定的,

遵行什么原则?

一般由国际奥委会,国际奥委会所承认的国际单项体育组织及主办城市三方协商决定。确定

奥运动竞赛项目有3个基本原则:a、必须是在世界范围内普遍开展的运动项目;b、对促进身

体健康有益的运动项目;c、目前制定有统一的竞赛章程和规则的运动项目。

※奥委会比赛项目

至少要包括几个?

奥林匹克运动会的比赛项目至少要包括15个项目。

※奥运会百年历史以来,取消了哪些项目?取消后又恢复的是什么项目?

板球、槌球、高尔夫球、网球戏、兜网球、汽艇赛、马球、罗克球、墙网球、橄榄球。网球

自从第一届奥运会列入比赛项目

,1928年第九届取消,1988年第二十四届奥运会又恢复为正式比赛项目。

※奥运会运动员的宣誓词通常由谁来念,内容是什么?

根据国际奥委会决定,从1920年第七届奥运会开始安排运动员宣誓。由东道国最著名的运动

员左手持旗帜一角,举右手宣读誓词:我代表全体运动员宣誓,为了体育的光荣和本队的荣

誉,我们将以真正的体育精神,参加本届运动会比赛,尊重和遵守各项规则。自1968年奥运

会又增加了裁判员宣誓。

※奥运会吉祥物最早在哪届上出现?

奥运会吉祥物是从1972年在慕尼黑举办的第二十届奥运会出现的,为一只小猎狗的图案,从

此形成奥运会的传统。

※世界上第一套奥林匹克纪念邮票哪个国家发行,共几枚?

希腊在第一届奥运会上发行了世界上第一套奥林匹克纪念邮票,共12枚。

※五大洲选手首次聚会在哪届奥运会上?

五大洲选手首次相聚于1904年在伦敦举办的第四届奥运会上。

※奥运会参赛人数最多的是哪届?

参加国家(地区)和运动员人数最多的是第二十五届,有172个国家和地区的10632人。

※有哪几个国家一

次不缺席地参加了奥运会?

一次不缺席参加了各届夏季奥运会的国家只有4个:澳大利亚、希腊、英国和瑞士。

※奥林匹克圣火火种如何传递到主办国的?

首先,在奥林匹亚用聚光镜聚集阳光引燃火炬然后传送到雅典,再用飞机、轮船、汽车、摩

托车等交通工具运送,或徒步将火炬接力传送到主办城市。1926年蒙特利尔奥运用现代科学

技术手段传送火种点燃奥林匹克火炬,但这种做法遭到反对,大家认为这样做失去了传送火

炬的意义。从1980年起又恢复了传统的火炬接力传送方式。

※奥运会是由国家申办还是城市申办?如何申办?

奥林匹克运动会是由城市申请主办的。过去,一个国家可以有几个城市同时申请主办某届奥

运会,现在国际奥委会对这一规定做了修改:申请主办奥运会的城市,经国家奥委会同意后,

由该城市的官方当局向国际奥委会提出;在有几个城市同时申请时,由国际奥委会开会选择其

中的一个。这种会议必须在非候选城市的国家里举行,一般情况下至迟在六年前选定。如国

际奥委会发觉被选定的城市不适合举行奥运会时,可临时协议,改变地址。

※奥运会金牌数是

怎样计算的?

奥运会的金牌数是按照比赛项目(单项数)计算的,并非按照实际颂发的金牌数计算。这是因

为,奥运会中有许多集体项目,如球类比赛、接力比赛等,参加决赛获胜的冠军队每人都要

获得一枚金牌,但计算金牌总数时,一项只计一枚金牌。银牌、铜牌的计算方法与金牌相同。

※慕尼黑黑九月事件是怎么回事?

1972年第二十届夏季奥运会在慕尼黑举行,会期从8月26日至9月10日,9月5日凌晨,5

名巴勒斯坦黑九月分子突然袭击了奥运村,抓住9名以色列运动员和2名以色列保安人员,

把他们作为人质,要挟以色列当局释放正在关押的256名巴勒斯坦人。德国警方全力营救,

未能成功,11名人质被杀,这桩流血惨案,被称为慕尼黑事件或黑九月事件。这届奥运会因

此被迫停赛一天,顺延至9月11日结束,这在奥运会史上还是第一次。这次流血事件引起了

体育界人士的震惊,促使以后各届奥运会加强了安全保卫工作。

运动会小报

2011年11月3日至11月4日川大附小清水河分校开了运动会;同学们很高兴。

早上8点,同学们

和家长都整齐到了学校。班主任王老师让我们再复习了入场式、口号;爸爸们就赶紧在我们

的教室门口训练了2次入场式和口号。

铃声一响我们二一班的家长们都在二二班教室门口排好队,准备和我们一起下去参加入

场式呢!当我们来到操场上站好队列的时候,广播里响起运动会进行曲的歌声;第一个出场

的是国旗,第二个是彩旗,接下来就是鲜花;我们二一班是第一个出场的班级,我们激动地

走向舞台中间,一起叫着口号“我运动,我健康,二一班我最棒!”可惜家长们只叫了一次,

而我们却叫了三次呢!我们还进行了才艺表演“运动歌”,然后我们走到班级位置上,有的同

学去换服装准备跳拉丁舞,有的同学端端正正的站起认真地看其他班的入场式和才艺表演。

这次运动会我们参加了穿越水帘洞、积水成渊、接力赛、拔河、小飞人;在比赛时,入场式、

接力赛、拔河、积水成渊、穿越水帘洞得了第一名;可惜小飞人得了倒数第一名。这次运动

会让我们学到了要团结一致,共同努力为班上争取荣誉。希望下一次运动会我们能得到全校

第一名!

边框占版面多一点,少抄些关于运动会稿件

1. 在这秋高气爽的季节里,在这远离城市喧嚣的战地,所有的激情,都在那一阵阵呐喊声中凝

结。所有的希望都在呐喊声放飞了。所有的力量也都在呐喊声中升华了.

就在激昂的比赛中,

运动员们接受了一次次的挑战,一次次超越了自我。他们以自己的行动,充分展现了自己的实

力.展现了真我的风采。展现了自己的顽强拼搏的精神.

我们期待运动员们

成功的喜悦,我们也随时准备送上失败的鼓励。让你们的成功与我们喜悦凝结在那一秒钟,变

成永恒!

2. 白色的跑道是你们运动的轨迹,台上的呐喊是对你们拼搏的肯定.这是耐力与意志的考验,

超越自我,不断突破是你们的目标,当你们体验过从他人身边飞驰而过时,你们将再次获得

新的感悟,那便是自我人生价值的体现,更是为班级争夺荣誉的自豪,拼搏吧!努力吧!运

动健儿们,胜利就在眼前,我们绝不言放弃.

3、生活中,我们每天都在尝试

尝试中,我们走向

成功

品味成功与失败,

走过心灵的阴雨晴空

人生如赛场,路途

似跑道.

运动健儿们,不要放弃每一次的尝试

假如你成功了

这就是下一次前进

的动力

假如你失败了

就总结经验,吸取

教训,继续努力

无论成功与否 重

要的是你勇于参与的精神

无论成功与否,

我们永远赞同你,

你们永远是我们的

骄傲

努力吧,运动健儿

们!

在这激昂的比赛里,

尽情展现你们的风

采!

4. 在阳光的照耀下,

外辉煌,

躯,

的高度。

为强者,

天地!

迹,

喜!

5.致跳高运动员

场面中

汗水流淌过,

跳高的比赛场地格运动健儿们, 用他们那矫键的身冲刺着一个又一个没有尝试, 怎会知道自己是否超越自己, 也许会创造一番新运动健儿们加油吧, 去创造一份份的奇去创造一份份的惊左手遮不住汗水 右手遮不住太阳 满场的眼睛 是满场的期盼。 跨出的脚踩在云层 飞跃的心在沸腾 轻捷如燕 威猛如鹰 欢乐扬起了臂膀 沉浸在反复轮回的泪水浸泡过, 在阳光下发出光芒。

6. 致跳高运动员

一根细细的杆子横

放在半空中,

它细,然而却是决

定你成功与否的坎,

不可怕,不要怕,

只要你有决心,

只要你有信心,

这又算得了什么?

没有经历过坎坷就

不会有成功的喜悦,

一次次地拼搏,

一次次地突破,

加油吧,努力越过

这挡在你前面的坎。

你象一只雄鹰,翱翔在晴空之中

你象一颗金星,闪烁在宇宙之中

你象一匹骏马,驰骋在战场之中

没象是头猎豹,疾驰在草原之中

胜利的果实等你摘取

希望的高峰等待你去攀登

人生的路,有坦途,也有坎坷;走过的岁月,有欢笑,也有苦涩。泪水告诉我一个跌倒的故事,

汗水使我多了一份沉重,几多成熟。理想毕竟不同于现实,失败是生活的一部分,谁也无法

选择,无法拒绝。人生要自己去拼搏,去奋斗,在风雨中百屈不挠、勇往直前,在自己的每

个驿站都留下一段无悔的回忆。流泪不是失落,徘徊不是迷惑,成功属于那些战胜失败,坚

持不懈,勇于追求梦想的人。

跳跳跳跳 绳绳绳绳 一根绳, 两人摇, 摇下来像小船, 摇上去像小桥, 你来跳, 我来

跳, 蹦蹦跳跳多可爱。

范文九:运动与健康手抄报 投稿:韩镔镕

安全运动,身体健康

当今,随着经济与科技的快速发展,电气化、机械化、自动化逐渐代替了人体的大部分动作,使人体的运动在逐渐的减少。而随着人们生活水平的提高,人体内食用的高脂、高糖、高蛋白又因运动的逐渐减少而积聚增多。因此,以上一少一多,使人体的正常新陈代谢功能下降,患肥胖症、糖尿病、高血压、脑中风、心脏病的发病率在逐渐 的增多;心脏的功能也会因一少一多早衰十年以上,癌症发病率要比经常运动的人高7倍;动脉硬化、肾病、胆石症、骨质疏松症、精神抑郁症的发病率也 在明显升高。

俗话说:生命在于运动,运动是提高人体免疫功能、抵抗疾病入侵、延长寿命的积极手段。根据研究资料表明,经常运动的健康人无论细胞免疫功能还是体液免疫功能都优于一般人, “养生之道,常欲小劳”。运动是祛病延年、健康长寿的要素,是生命的需要。主要表现在以下几个方面:

1、运动可增强体质:健身运动,可增加肺活量,使得气体充分交换,增加血中含氧量,加快新陈代谢;增强大脑皮层的兴奋和抑制过程;使心肌纤维粗壮,加强心肌收缩,改善心肌供氧;还能改善睡眠质量,减轻生活压力,减少沮丧和焦虑;防止胆固醇在血管中的沉淀,可以有效地预防血管硬化、高血压和冠心病的发生。

2、运动可防止人体器官衰老:经常运动能促进人的血液畅通,

为机体各部位细胞通过微血管提供充足的营养,使得组织器官减缓衰老。增强平衡能力和耐力。

3、运动可延缓大脑衰老:研究证实,人从30岁以后,每天有1万个脑细胞死去;70岁以后,脑细胞只剩1/3。健身运动及勤于思考的人,脑血管经常处于舒展状态,减缓神经细胞衰老,有助于改善记忆,提高思维能力。

4、运动可延缓骨质老化:改善骨骼肌与关节韧带的弹性和韧性等,从而提高骨骼抗拉、抗折、抗压和抗扭转的能力。运动还能提高关节和韧带活动的幅度、灵活性和准确性;改善骨骼血液循环,增强物质代谢,使骨骼有机成分增加。

5、运动可增强机体的免疫功能:一是运动可促进身体的新陈代谢更加旺盛,从而避免体内衰老细胞的恶变。二是运动能促使心肌收缩有力,使体内血液循环加快,并使血液中吞噬细菌、病毒和癌细胞的白细胞明显增多,而且能更及时、迅速清除疾病。三是运动时身体所产生的内源性致热物质,能促使体内的T淋巴细胞增多,而T淋巴细胞所分泌的抗体能够有效地歼灭侵入人体内的细胞和毒素。

6、运动可改善消化系统功能:促使腹直肌、腹壁肌活动,加强消化道的蠕动和消化腺的分泌,促进食欲,改善肠胃道血液循环,增强消化腺功能,对肠胃起到按摩作用。有利于食物的消化和营养物质充分地吸收,减少萎缩性胃炎的出现,防止胃下垂、胃神经官能症、便秘等。

7、运动可改善内分泌调节功能:运动改善体内糖的代谢,防

街拍 J3S0BpRJIwWI

范文十:五四运动手抄报 投稿:李癝癞

五四运动手抄报

作者:查字典编辑 我要投稿

五四运动手抄报资料:五四运动是中国旧民主主义革命的结束和新民主主义革命的开端。五四运动是中国革命史上划时代的事件,是中国旧民主主义革命到新民主主义革命的转折点。 五四青年节是为纪念1919年5月4日中国学生爱国运动而设立的节日。

背景:

1918年11月11日,延续4年之久的第一次世界大战以英、美、法等国的胜利和德、奥等国的失败而告结束。1919年1月,获胜的协约国在巴黎凡尔赛宫召开和平会议。中华民国作为战胜国参加会议。中华民国代表在会上提出废除外国在华特权,取消二十一条等正

当要求,均遭拒绝。会议竟决定日本接管德国在华的各种特权。对这丧权辱国的条约,中华民国代表居然准备签字承认。消息传来,举国震怒,群情激愤。以学生为先导的五四爱国运动就如火山爆发一般地开始了。

发生:

5月4日下午,北京3000多名学生在天安门前集会游行,他们高呼:“还我青岛、外争主权,内除国贼”等口号,呼吁各界人士行动起来,反对帝国主义的侵略行径,保卫中国的领土和主权。这一运动得到工人和各阶层人士的声援和支持,上海、南京等地的工人纷纷举行罢工或示威。在全国人民的压力下,北洋政府被迫释放被捕学生,罢免曹汝霖等人的职务,并指令巴黎参加会议的代表拒绝在和约上签字。

确立:

1919年5月4日,北京的青年学生为了抗议帝国主义国家在巴黎和会上支持日本对我国的侵略行动,举行了声势浩大的游行示威,最后发展成为全国人民参加的反帝反封建的爱国运动。“五四”运动表现了中国人民保卫民族独立与争取民主自由的坚强意志,标志着中国新民主主义革命的开始。1949年政务院正式宣布每年的5月4日为“中国青年节”。 五四运动爆发原因:

在法国巴黎和会上中国外交失败了。主力:学生领导人:李大钊形式:工人罢工、学生罢课、商人罢市口号:1。誓死力争,还我青岛2。外争国权、内除国贼。取消二十一条、拒反对对德《合约》上签字、惩办卖国贼曹汝霖等人。

成果:

北洋政府被迫释放被捕学生、罢免曹汝霖等卖国贼的职务、拒绝在《凡尔赛和约》上签字。

意义:

五四爱国运动是一次彻底的反对帝国主义和封建主义的爱国运动。也是中国新民主主义革命的开始。

字典词典格林童话的故事梗概格林童话的故事梗概【范文精选】格林童话的故事梗概【专家解析】速卖通买家速卖通买家【范文精选】速卖通买家【专家解析】报效祖国手抄报报效祖国手抄报【范文精选】报效祖国手抄报【专家解析】