绿色健康上网手抄报_范文大全

绿色健康上网手抄报

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【专家解析】绿色健康上网手抄报

【优秀范文】绿色健康上网手抄报

范文一:健康上网手抄报花边图案欣赏 投稿:毛怋怌

上一页 下一页类 别:网吧手抄报学 校:沅陵杜家坪乡木王村小学版面设计:袁翔飞 王小红尺 寸:640x480 像素班 级:一年级(7)班文字编辑:袁翔飞大 小:60KB(61022 Bytes)指导老师:杨依镇美术编辑:王小红健康上网手抄报花边图案欣赏简介:本作品尺寸为640x480像素,由沅陵杜家坪乡木王村小学一年级(7)班袁翔飞和王小红共同制作,手抄报版面设计过程在杨依镇老师的指导下完成。本站推荐小学生英语手抄报《自我介绍》,心理手抄报获奖作品:温情驿站,快乐的植树节作文400字,奥运中国好运北京手抄报,开学了手抄报内容_新学期的打算作文四篇,春节习俗手抄报内容_大年初一拜年,关于革命的手抄报(初一作品),希望你喜欢。

范文二:健康手抄报 投稿:朱縹縺

联合国世界卫生组织曾经提出过一个响亮的口号:健康是人类第一财富,健康中有一半是心理健康。”健康教育的目的,是引导我们正确认识生命,培养珍惜、尊重、热爱生命的态度,增强对生活的信心和社会责任感,树立正确的生命观,促使我们完善人格、健康成长。对于我们的小学生又如何去做呢?

第一,要有安全意识,提高我们的自我保护能

第三,我们要加强体育锻炼,强健体魄,通过参加大课间活动把锻炼融入到日常的学习活动中,每天做好广播操、眼保健操,认真上好每节体育课,做阳光少年。随着严冬的到来,皮肤干燥,饮食减少。伤风感冒等各种疾病随之而来。参加冬季体育锻炼是预防各种疾病最有效的方法。俗话说生命在于运动,同学们正处于身体发育的重要时期,冬季锻炼不仅可以增强人的体力

使身体的各个器官及其机能得到锻炼和发展,使肌肉和筋骨得到锻炼,还可以增强我们的体质,提高我们的运动技能,锻炼我们坚强的意志,培养团结协作的精神。

第四,我们重视身体健康,更不能忽视心理健康。我们要正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己,要正确面对挫折或失败,要相信失败是成功之母。其次,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,快快乐乐地学习,轻轻松松地生活,成为社会的栋梁之材。

力,避免意外伤害事故。

第二,讲究卫生,关爱自己,让我们人人拥有健康的身体。首先要养成良好的个人卫生习惯;其次要注意饮食卫生;同时要学习预防传染病的知识,远离和预防各种传染病,促进身体健康。

范文三:健康手抄报 投稿:邱布帄

挑食对健康的危害

挑食厌食是造成贫血、软骨症、坏血病、免疫力低下、口 角炎、多动症、手足抽搐、脾气暴躁、爱哭闹的原因之一,挑 食高热量食物的儿童容易肥胖,不爱吃蔬菜水果的儿童容易便 秘,具体产生的危害如下: 1、导致营养失衡,孩子不能健 康快速的生长发育。研究表明,营养 不良、进食较少或排除量较多,挑食 最容易导致钾缺乏症。 2、挑食孩子往往边吃边玩,吃 一顿饭常常超过一小时,不仅影响营 养的摄入,影响消化吸收。 3、 体重偏轻, 长高速度也减慢。 4、挑食可使孩子食欲减退,久 之可致营养不良及营养性贫血,抗病 能力下降。

健 康 小 报

顺口溜

嘿呦呦, 嘿呦呦, 三只蚂蚁 数米粒, 你一粒, 我一粒, 还有一粒 在哪里, 蚂蚁弟弟 笑嘻嘻, 还有一粒 在我肚子 里。

少而发生营养缺乏。 5、糖吃多了,易使胃酸产生过 多,使胃受刺激而患胃炎。 6、吃惯甜食的小儿,往往不喜 欢无甜味的食品,长期下去, 也会导致食欲不振。

一日三餐

早餐要吃好, 午餐要吃饱, 晚餐要吃少。

经常吃糖的危害

1、导致肥胖,成为心血管疾病的潜在诱因。 2、导致体内蛋白质、维生素、矿物质均缺乏,极易造成营养不 良。 3、糖滞留在口腔内,容易 被乳酸杆菌分解而产生酸,使 牙齿脱钙, 诱发龋齿的形成。 4、糖吃多了,小儿就不想吃 饭了;患了龋齿之后,孩子 咀 嚼时会疼痛, 咀嚼无力, 也 影响食欲,日子长了,进食量减

健康座右铭: 健康是智慧的条 件, 是幸福的基础。

覃家岗小学

一年级三班

易中正

范文四:健康手抄报 投稿:范蹪蹫

\ 健康的三要素:日光、空气、水。

健康不仅仅是指没有生病或者体质健壮。 而是身体的 、 精 神的 ?? 是 健康及社会幸福的完美状态。 它包括三方面的内容: 即身

没有疾病即生理健康;心理平衡,始终保持良好的心理状 健 体好、 康 台 态、 生活的目标切合实际; 能适度地发泄情绪和控制情绪 即心理健康; 个人和社会很协调, 能保持良好的人际关系即社

?? +

按时

会适应能力很强。

小 学 生 健 康

关于吃的六个误区:1、用沸水冲茶 。2、口香糖 能健齿。3、喝牛奶会使胆固醇增高。4、鱼吃得越

每年的 4 月 是全国爱国 卫生月。

多越好。5、服用维生素越多越好 6、

2 月 4 日是世界抗癌日。 4 月 2 日是世界地球日 4 月 7 日是世界卫生日。 4 月 25 日是全国儿童计划免疫日。

++

安全与意外事故伤害的预防 1、交通安全:识别交通标志,遵守交通规则。

5 月 31 日是世界无烟日。

6 月 6 日全国爱眼日

个人卫生习惯与健康

1、个人卫生:饭前便后洗手,勤洗澡、勤换衣、常剪指甲、 早晚洗脸、睡前洗脚,不与他人共用毛巾、水杯;生活作息有 规律,睡眠充足,坚持午睡,劳逸结合。 2、口腔卫生:早晚刷牙,勤漱口。 3、用眼卫生:保护眼睛、预防近视,养成正确的读写 姿势。平时使用计算机或看书、看报,最好每 30 分 钟休息 5 分钟,站起来走动一下,或看看窗外都可以, 把一直注意近距离的视线拉长。 4、饮食习惯:不偏食、不挑食、定时定量不暴饮暴食。 按时吃早餐,少吃零食,不吃不洁食品,防止病从口 入。

2、游戏和锻炼中的安全:不做危险游戏,燃放鞭炮注意

安全;体育课按衣着要求,运动前做准备活动;游泳注 意安全;预防砸伤;预防触电、烫烧伤、煤气中毒、气 管异物。

9 月 20 日 是全国爱牙日。

6 月 20 日 国际禁毒日。

12 月 1 日是国际艾滋病日。

5、一般外伤的简易处理:止血、包扎。发生意外

伤害要及时求医。 力 。

提 高 鼻 腔 抗 病 能 力

鼻 子 , 坚 持 冷 水 洗 脸 ,

的 抵 抗 力 。 冬 天 经 常 按

炼 身 体 , 增 强 机 体

裤 。 预 防 鼻 炎

:

要 坚 持 锻

剪 指 甲 、 勤 洗 澡 、 勤 换 衣

容 是 勤 洗 头 、 勤 理 发 、 勤

较 快 。 讲 卫 生

范文五:健康手抄报[1] 投稿:严絝絞

一、早餐应吃饱、吃好

早餐对于小学生来说,是一天中最重要的一顿饭。凡是能够坚持每天吃好、吃饱早饭的小学生,其体型和机能发育都比较好,身体也健壮,上课时精神充沛,学

习效率也高。

早餐应该重视“质量”而不是数量,除了要提供产热快的淀粉

类食品外,还要提供饱腹感强、不容易产生饥饿的蛋白质和

脂肪,如五香牛肉、茶叶蛋、红油豆腐干、肉包子、饺子、

馄饨等,有条件的还可增加含维生素的水果。早餐食欲较

差,因此安排时要尽可能注意色、香、味、形,使更具吸

引力。

二、午餐需合理搭配

小学生的午餐营养量,应占全天营养的40%。午餐中要

有肉食与豆制品搭配的副食,以提高蛋白质的营养价值。每星期吃1~2次鱼类,1~2次动物内脏,每天保持有动物性食品(肉、蛋类);有绿色和深绿色的蔬菜,也有橙黄色的蔬菜,少量选用白色或浅色蔬菜;增加虾皮、海带、紫菜、菌类以及肉骨(炖时加少量醋,以促使钙的溶解)。主食应粗、细粮搭配,豆、谷类搭配,使8种人体必需氨基酸种类齐全,做到蛋白质“互补”。力求食物品种多样化,一周内饭菜花样尽量不要重复。

三、晚餐要容易消化

由于小学生晚上多在8~9点钟才能休息。因此晚餐的热量比例应不少于30%,与早餐的热量相等。晚餐内容包括主食、肉、菜、粥或汤类,以达到干稀搭配、荤素搭配,但要防止过于油腻,既要

机物质多,因此骨骼脆弱,容易变形,不适于负担过重的体育锻炼,如过多的举重或搬运重物等活动。 2、少年儿童的脊柱弹性较大,但肌肉和韧带力量较弱,要

是坐立不正,弯腰屈背,容易使身体发生畸形。

所以孩子们应经常纠正自己的坐立姿势,经常做

体操练习,如仰卧起坐、棍棒操等,以加强脊柱

两则的肌肉和韧带的力量。 3、少

年儿童的心脏血管系统的调节机能不稳定,节奏不如成年人,因此在锻炼时要避免紧张持久的练习,也不应做憋气多的练习和时间过长的静力性练习,否则心脏负担过重,会使身体受到损害。

5、少年儿童的呼吸器官尚未发展完善,应采用游泳、跑步等运动项目来加大肺活量,促进呼吸器官成长。

总之,应让孩子们从小就进行身体的全面锻炼,使他们

的身体能更快更好地发育成长。

卫生习惯是影响健康的重要因素,不良的卫生习惯可使患病的概率增加。由于受经济条件和传统观念的约束,目前我国对小学生卫生科普知识的宣传教育滞后,严重影响了青少年的身心健康。

一、饮食卫生

饮食卫生包括注意饮食要定时定量,进食时要细嚼慢咽,不暴饮暴食,不吃不洁食物,不吃零食,不喝生水,生吃瓜果要洗烫,不挑食偏食,不吃半生不熟的食物,用自己的餐具并注意清洗干净,进食前洗手等等,除此以外还应指导孩子合理安排膳食。

二、运动卫生

1.饭前饭后不要立即进行剧烈运动。饭前的剧烈运动,会使胃肠的蠕动减弱,消化腺分泌减少,胃肠的消化和吸收功能降低,从而妨碍食物的消化吸收,如果经常这样,就容易发生胃肠疾病。饭后立即进行剧烈运动,会使血液从内脏各器官流向四肢,造成内脏器官,特别是消化器官的相对“缺血”。这样,不仅妨碍消化器官的正常工作,容易引起腹痛和消化吸收功能的抑制,而且易出现心脏血管系统的不良症状。另外临睡前做剧烈运动也是不好的,会因精神过度兴奋而引起失眠。

2.剧烈运动后不要马上静止休息。为什么这时“不能停”呢?因为人在进行剧烈运动的时候,心脏跳动较快,毛细血管扩张,血流量增多;而肌肉节律性地收缩,挤压小静脉血管,促使血液又很快地回流心脏。如果在剧烈运动后忽然停下来休息,肌肉的节律性收缩就减弱或停止,原来流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉的节律收缩流回心脏,致使大部分血液在肌肉中积存。这时,心脏里的血液就会出现暂时性减少,造成血压降低。同时,供给脑部的血液也相应减少,出现暂时性脑贫血。这样人就会感到心慌气短、头晕眼花、面色苍白,甚至发生晕倒的现象。所以,剧烈运动后,应该继续做一些慢跑、轻跳或边走边做些帮助呼吸的肢体动作,使运动量逐渐由大到小,内脏器官的活动由快到慢,待身体的神经、血管、肌肉等都恢复到了正常状态之后,再停下来休息。

1、为什么不能随意挖耳朵?

挖耳朵是一种不卫生的习惯,易损伤外耳道,引起发炎或长疖子,还可能损伤耳膜,引起中耳炎,使听力下降,甚至造成耳聋。

2、怎样预防蛔虫病

?

(1)饭前便后洗手 (2)不喝生水

菜要洗净(4)不咬手指及笔头

3、随地吐痰有什么害处?

随地吐痰是一种不文明行为,痰

随地吐痰会污染环境,传播疾病。

4、为什么不能随地大小便?

(1)污染环境 (2)传播疾病 (3)不文明

5、怎样保持教室的清洁卫生? (3)生吃瓜果,蔬液中含有病菌,

(1)每天扫地,扫地前先洒水 (2)常擦桌椅和门窗 (3)不乱扔纸屑果皮 (4)

不随地吐痰 (5)桌椅摆放整齐 (6)注意通风换气

6、维护公共卫生应做到哪些?

(1)清扫室内外环境 (2)不随吐痰 (3)不乱丢纸屑果皮

(4)不随地大小便 (5)不在墙壁桌椅上乱画

7、被狗咬伤后怎么办?

立即去医院或卫生院治疗,及时注射狂犬疫苗。

8、小学生每天应至少保持多长时间的睡眠?

至少10小时

9、苍蝇,蚊子能传播什么病?

苍蝇传播:肠炎、痢疾、伤寒、甲型肝炎等。

蚊子传播:乙脑、疟疾。

10、肝炎的主要传播途径是什么?

甲型肝炎:主要通过病人粪便污染水源,

传播。

乙型肝炎:主要通过血液及血液制品

播。

11、家里有了肝炎病人怎么办?

(1)及时治疗 (2)隔离消毒(用开水煮病人用过的碗筷,毛巾,衣物。用消毒剂擦拭病人用过的家具等)

剩的东西

12、吸烟有什么害处?

烟草中的有害物质能损

食物传(3)接触病人后要洗手 (4)不吃病人吃害呼吸系统,可引起支气管炎,肺癌等。

范文六:绿色上网健康成长 投稿:林馓馔

绿色上网健康成长

网络这一条线将你我牵起,构筑我们心灵的桥梁,将我们带入一个多姿多彩的世界里!

"上网做些啥?"活动一开始老师就抛出这么一个问题。许多同学都议论纷纷,真热烈呀!"三人行!""必有我师焉!"同学们大声地嚷道,然后坐得端端正正。"你们讨论的结果怎样?"老师亲切地问道。几位同学迅速举起了手,真是热情洋溢啊!"好,滢滢,你来回答!"我立刻站起来,笑眯眯地说:"上网可以查找资料,可以看电影、听音乐、玩游戏、玩微博……""真棒!给羚羊组加一面红旗。""Yeah!"我们这组高兴得不得了。

接下来,老师给我们讲述了上网危害的小故事:某中学的一名学生,迷上了网络游戏,常常夜不归宿,盗窃家里的财物,有一次偷了家里的300元正想去网吧,被奶奶发现并极力劝阻,他怒不可遏,就拿起菜刀把他奶奶砍死了。"哎!真是可悲、可叹啊!"我情不自禁地说道。他之所以沉迷网络,就是因为不控制自己上网的时间,还可能是因为父母过分溺爱、学习压力大、一些颓废、低俗的文化等原因造成沉迷于网络。

记得在去年暑假,我一直沉迷着玩QQ炫舞,后来被爸爸妈妈发现了,教育了我,让我要把这个网瘾戒掉。于是,我就参加了课外兴趣班,开阔了我的视野,让我体会到参加一些课外活动给我们带来的快乐会比上网更加快乐!

今天,我的收获很大。知道了上网要控制时间,它犹如一把双刃剑,给我们带来好处的同时,也会带来危害。只要我们学会绿色上网,我们一定会更健康快乐地成长!

范文七:绿色上网健康成长 投稿:潘栊栋

绿色上网 健康成长

徐州市光荣巷小学 六(四)班 施雨瑶

21世纪,是一个信息时代,高科技时代。因特网便是其中一个重要的高科技,她以一个开阔的范围,独特的视角,快捷的方式给我们展现了这个五彩缤纷的世界。

网络可以交给你无穷多的知识,但假若你利用不当,便有可能连自己的生命都受到损害。有一则新闻是这样的:有两个大学生下课后顾不上吃饭便直奔网吧上网,玩了6个多小时,其中一个大学生突然感觉头痛,两人只得返校。另位一位大学生找了一辆车,把已经麻木的同伴火速赶往医院,并打电话通知老师。经过抢救,大学生的性命保住了但却成了植物人。看了这则消息,我愕然了,突然发现上网太长会给个人和家庭带来许多危害:上网容易使人麻木、浪费光阴;少年儿童自控能力较差,容易迷恋于网络;电脑的辐射较大,容易对眼睛和身体造成损害;有些人把心思寄托在网络上,没心思上班,上学,最后丧失美好的前途。

作为21世纪的我们,不应该沉迷于虚拟世界、网络。不是说我们不应该去上网,相反我们提倡上网。但我们不能过多的把光阴浪费在网上,不能依赖与网络。只有这样,我们才能在网络中吸取更多、更好的知识。

网络是一把双刃剑,她能给你许多帮助,也能给你带来不少害处。假如你养成了网瘾,那便如吸毒一样。想戒掉?难!

有人说:“这好办!把家里的网线断掉,把电脑卖了,不给孩子

零花钱,不就可以了?”也许可以,但我们进一步想,假若孩子偷了家里的钱,偷了别人的钱或抢了别人的钱,那孩子不但网瘾没被戒掉,反而有可能走上犯罪之路,这岂不是适得其反吗?也有人说:“那我劳逸结合。我先对他灌输教育,在控制他的电脑时间。除查资料外,不准干其他的。”但他会不会趁家长不在时,偷偷上网呢?我想对于一个染上网瘾的人,他会。

网络虽有恶魔般的诱惑力,但也有天使的魅力。这就要看我们怎样去利用了,假若利用的不得当,便会成为网络的奴隶,赚钱的工具。 绿色上网,健康生活!让我们行动吧!

指导老师:茅慧

范文八:第6课绿色上网健康成长 投稿:郑薬薭

第6课 《绿色上网,健康成长》

一、教学目标:

1、知识与技能:

(1)、客观地认识互联网的正面和负面效应,树立发挥互联网的积极作用,主动抵制其消极影响的观念。

(2)、用正确的道德法制观念去评价各种网络行为,了解《全国青少年网络文明公约》。

2、情感态度与价值观:

提高学生自制力,培养学生的网络道德和法律意识。

二、教学重点难点:

1、教学重点:让学生明确中学生上网的“利”与“弊”以及培养学生良好的上网习惯。

2、教学难点:教育学生趋利避害,提高自我保护能力。

三、教学过程:

1、谈话引入:

师: 你们喜欢上网吗?平时在哪里上网?你们上网一般最喜欢做什么?(出答

2、播放电影《网络女孩的悔》片段,片段的内容是反映现代网络对青少年造成的严重的危害。看完后引导学生思考:怎样正确对待上网?

3、举行微型辩论

(1)、教师首先提出辩论要求,让学生分为两组进行辩论

(2)、微型辩论赛

(3)、师生共同评价

上网好处:网上生活变得越发丰富多彩,网上办公、阅读、购物、交友、娱乐、聊天、开论坛、谈商务、做生意、买保险、谈恋爱找对象、打官司、寻医问药……网上生活的触角伸向人类生活的各个领域。

上网的坏处也可多了,电子海洛因,网上聊天、网络游戏成瘾、不健康网站、垃圾文化危害。

4、网络世界是一个虚拟的世界,但网络世界作为社会的一部分同样受道德和法律的约束和制裁。各种网络犯罪都要受到法律制裁。(举网络犯罪案例增强网络道德和法律意识)

5、为什么大人都那么担心学生的上网行为呢?(展出课堂开始做的统计数据,分析同学们的上网行为)

师:因为你不知道自己需要什么,追求什么,自己将要失去什么,只是沉迷在不真实的境界中。这是大多数青少年的表现,长此以往,他们会变得性格内向。孤立。消极,他们的成绩会下降。把大部分时间都消耗在网络里。这就是许多家长不同意孩子上网的原因。不过,并不是所有的青少年都是这种情况,专家发现:易出现上网成瘾的孩子主要缺少自制力。所以,对于自制力强的青少年,他们会很好的利用网络进行学习。娱乐。或与外界交流。从而不会让家长和老师担心。 网络真是一道令人流连往返的迷人风景线!但如果你一味沉溺其中,那可太糟糕了!请看案例:

案例视频:

2006年7月14日,某市的一个15岁的小明(化名)因上网成瘾,整天迷恋于网络游戏,平时少言寡语,精神呆滞,长时间逃学。其母见儿子如此沉迷,多次劝阻无效,同其父商量好后,将儿子锁在家中。五日后,这个青年因网瘾大发,开始焦躁不安,同其母争吵几句后,便将其母杀死,造成血案。 讨论案例:

请同学们自己选一个角度,发表自己的看法:如果你是小明的父母你想对他说些什么?如果你是小明的朋友,你又想对他说些什么?

7、师问:那么我们该如何正确有效地利用网络呢?上网时应注意什么问题?你能否提出一些建议?(让学生充分发言后,归纳出《青少年文明上网公约》

8、教师要强调,其实网络最好的是学习 给大家推荐几个绿色网站,让我们一起走向更加广阔的网络空间。

学生互相交流介绍好网站:你知道的绿色有益的网站还有哪些?

9、总结

师:网络本身没有好坏之分,上网的利与弊取决于使用网络的态度和方法。作为一名学生,要增强辨别是非和抵抗诱惑的能力;自觉抵制网上不建康的事物;学会自我保护,提高安全防范意识;自觉遵守网络法律和道德,尽量减少上网玩游戏和聊天的时间,充分利用网络资源,学习知识、开阔视野。同学们,现在我提议,全体起立,庄严宣誓,争做遵守《青少年文明上网公约》的小天使。(齐读《公约》,结束课堂)

范文九:绿色上网,健康成长 投稿:廖蛽蛾

绿色上网,健康成长

演讲人:钟春燕

尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好!

我今天讲话的主题是“绿色上网,健康成长”。

互联网给了我们前所未有的惊喜,它以其丰富的内容、开阔的眼界、快捷的方式呈现给了我们一个美丽而精彩的崭新世界。丰富多彩的网络对人极具诱惑力,也把我们当中许多同学吸引到了网络的世界。

从积极的意义上来讲,网络对我们的成长有许多有益的地方。首先,上网能激起好奇心,激发求知欲望,培养了同学们对科学的兴趣。其次,上网可以促使同学们计算机和网络应用技术的提高。第三,上网可以开阔视野,活跃思维,拓宽同学们的知识面。第四,上网还能丰富精神生活,在一定程度上满足了同学们精神的和心理的需要。

但是,网络是一把“双刃剑”,它在为我们的工作、生活、学习和交往带来便利的同时,也可以成为散布垃圾信息、传播暴力、不健康内容,侵犯他人权益甚至进行违法犯罪活动的工具。网络也给某些同学们带来了消极的影响。

一是有的同学玩“网”丧志,影响学习。由于中学生身心发展的特点,许多同学缺乏自制能力。有的同学只是把上网当作玩乐,朝思暮想、痴恋沉迷于网上游戏与网上聊天,荒废了学业。2005年底,中国青少年网络协会首次正式发布公告:我国青少年的网瘾比例已经达到13.2%。很多患有“网瘾”的孩子长时间耗在电脑前面打打杀杀,结果是心理扭曲,学业一落千丈,被家长送去心理治疗.

二是网上信息鱼龙混杂,污染心灵。网络是个开放的世界,各种信息都可以充斥其中。对一些不良信息,有些同学难以辨别,无形中会受到精神的和心灵的污染,而网上交友稍有不慎就有可能误入歧途。2006年国家公安部统计分析,80%以上的青少年犯罪都是缘于网络!2005年,青少年网络沉溺研究者——张春良曾经在他的著作《网络游戏忧思录》一书中,列举了20多个典型案例,个个触目惊心。

三是有的同学上网时间太长,损害身心健康。有专家提醒,中小学生应该多与同龄人交往,多参加户外活动和社会活动,如果整天沉溺于网络中,容易“孤独自闭”,伤害身体。据医学报告指出每天使用计算机4-——6小时,三年后得到癌症的机率比正常人多26﹪。电脑发出辐射电磁波对人体会造成痴呆症的引发、电磁波过敏症等八大伤害。2002年6月,北京“蓝极速”网吧发生火灾,24人死亡;南昌一少年连续三天三夜上网打游戏,导致双目失明……

面对网络,我们要提高“免疫力”,关键是在自己的思想上筑起一道“防火墙”。我们要遵守网络道德的要求,学会正确识别是非、真假、美丑;提高欣赏品位,主动吸纳那些对身心发展有利的信息;还要增强网上的自我保护意识。凡是不良信息的网站,不应该浏览;不健康的聊天室,都应该马上离开;不要把自己的地址、姓名、家庭住址、学校名称或电话号码等信息随意透露等。

国家对青少年上网中出现的问题非常重视,近期,全国学联、全国少工委、中国青少年网络协会等八家单位共同发布了《全国青少年网络文明公约》,对青少年上网提出了——“五要五不”的要求:

一要善于网上学习,不浏览不良信息;

二要诚实友好交流,不侮辱欺诈他人;

三要增强自护意识,不随意约会网友;

四要维护网络安全,不破坏网络秩序;

五要有益身心健康,不沉溺虚拟时空。

同学们,让我们行动起来,为了我们的健康成长、倡导快乐学习,支持文明上网!

范文十:绿色上网健康生活 投稿:胡彞彟

《绿色上网 健康生活》 ——主题班会

主持人:郭莹

主持人:随着社会的发展,科技的进步,电脑已走进千家万户。“上网”已成为人们生活的一部分,丰富多彩网络世界为我们的生活和学习提供了前所未有的便利条件。可同时也给我们带来了许多问题和困惑。目前,有些学生迷上了网络,严重影响了正常学习,那么,我们应该怎样正确对待网络,做到上网有益呢?为此,我们特举办“绿色上网 健康生活”主题班会。现在我宣布初一(11)班“绿色上网 健康生活”主题班会现在开始。

主持人:屏幕、键盘、网线,把世界送到我面前。

主持人:小鼠标,轻轻点,网络让我们遨游五洲四海。

主持人:关于网络大家肯定有自己真切的感受。

主持人:关于网络,大家请看。 下面让我们进入第一部分——文明守法上网(守法) 主持人:首先先了解对于网络现有的部分法律。

主持人:网络时代突飞猛进,这时有出现了一个新名词以及一个新的工作——网络警察。 那我们就了解它的职责和作用。 那么网络警察就提醒了:一、不浏览、下载、传播色情等低级趣味信息。请看案例一。 第2点:不发布和转载损害国家机关信誉、扰乱社会秩序等有害信息;案例二。案例三。第三点:不在网上侮辱、诽谤他人,不在网上侵犯、泄露他人隐私。 案例四。针对这个问题,相信大家一定对秦火火不陌生吧?那我们就对他来做一个了解。(视频) 视频当中秦火火的最后一句话不知道大家有没有听清楚?(最后陈述:有一个秦火火就够了。)(问含义与感受)第4点:不非法入侵、攻击计算机信息系统。第5点:不参与网上赌博。(图片3张)案例六。案例七。

主持人:看了这么多案例,大家累了吧,下面我们进行游戏。 大家以最快的速度记住以下几个词语。 时间为3分钟。(怎样记忆)

主持人:在记忆的时候,我们可以采用:形象记忆法

主持人:进入第二部分——文明安全上网。1、防范各类形式的网络诈骗(网络)我本人认为网络诈骗通常是在一些购物网站上经常碰到,不知道大家是不是这样认为?相信大家对这些LOGO不陌生吧?可你知道吗,这里面可藏有巨大的陷阱呢! 这只属于其中只一,我们继续往下看。诈骗二:虚假官方信息。(图片)第二点:防范病毒、木马、黑客入侵等破坏。 第三点:防范网上传销(图片)

主持人:游戏时间。先请大家阅读以下材料。问题一:·····(3个)注意事项:1.这个选择游戏看起来有点残忍,在活动中,有许多学生或许会逃避选择,有的学生会说在火车来临之前让学生们走开,或者说生活中根本就不会出现这种事情。这实际上是逃避对问题的回答。

2.主持人在主导游戏讨论时,要让学生充分讨论和争鸣,主持人也可以和学生对各自的观点进行辨析。在活动中,主持人应该尊重学生各自的选择。对学生回答中出现的一些问题,不能仅仅凭自己的经验而轻易判断对错,特别是当假定自己是在新轨道上玩耍的学生时,许多学生都希望自己不死,这不能说是学生自私,而是人的一种本能反应。

主持人:《网络知识知多少》CDBBABB

主持人:俗话说:“一个铜板两个面”网络也如此。面对网络,老师和家长曾经都担心着?担心什么?担心网络上暴力事件的传播,担心同学们沉迷网络游戏,沉迷QQ聊天,网恋等。但是,现在,从同学们对网络利弊的认识,到对健康上网的倡议,我们渐渐放心了。今天的主题班会开得很成功,通过这次主题活动,我们进一步认清了网络给我们学生带来的负面效应,也坚定了我们拒绝网吧的决心。同学们,我们青少年是祖国未来的建设者,我们的茁壮成长将是祖国明天的美好希望。在此,我希望,大家能够做到“健康上网,上之有道,网之有度”!做一名严格自律,积极进取,合格的新时代的小学生!

主持人:我们的主题班会已近尾声。初一(11)班“绿色上网,健康生活”主题班会到此结束!朋友们,让我们一起加油,共创美好的明天!

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