葡萄柚的功效与作用_范文大全

葡萄柚的功效与作用

【范文精选】葡萄柚的功效与作用

【范文大全】葡萄柚的功效与作用

【专家解析】葡萄柚的功效与作用

【优秀范文】葡萄柚的功效与作用

范文一:葡萄柚的功效与禁忌 投稿:朱寙寚

目前想了因葡萄解柚功效与禁的忌 eky i n寻 了搜之 后发解现答矛有盾的地方下如二:则

到底是问1还是是对的让人无从遵2. 照并谢谢惠赐答功解德无量

一 问发者阿文 : (初者 学 级)5

发问

间:2008时1-111-09 3:2:1 6

葡萄的柚要成重:

分1

.有丰富钙含的量肾(能功良者不宜不用.食

)

2含有黄酮类(.会抑肝制脏代谢功能的----

无法正

常排泄药物药性突然增致超出强医预期师而发生险.) 危

食用

葡萄的柚忌禁 :更:多

1

.食葡用柚萄后2个小前内时不服用中药得是或西.药

2尿.症毒或洗是病患不宜肾食用葡萄(柚的含钙太量).高

.强烈3禁止与治疗绞心痛.血压.降血降.脂

抗织组等药合胺併用 食

二 萄葡柚的功与效作用

绿果色 2园0106--51 6:481:00

....医.学也认界为葡柚的钾萄无和钠点能特护保脏、心血管肾及脏它含还有一种降低胆能固醇量含的然天胶果所以高是压、心血管血肾及病患藏的理者水果

范文二:葡萄柚的功效葡萄柚的营养价值 投稿:韦抱抲

葡萄含有柚富的营丰素养如白质维蛋素叶生酸无盐机纤素维等据测等葡定柚萄含丰富的有果这种胶果胶可以有地降低胆固效适醇高胆合固醇者患心和管血疾病者患用。食

另外葡萄还含有丰柚富天然维生素的葡萄柚补吃充然天生素可维保护皮以的肤康避健免皮干燥肤养颜美还可增强容体的身抵抗力高提免力有疫抵抗病菌效入的侵。萄柚还葡有含富丰的钾吃素葡萄柚充补钾素维持体的酸内平衡维持碱肌神经的正常肉

。葡萄柚

丰有功富效如比进减肥促美养颜容低胆固醇增强降质等发等。

1促、进减。研肥究明表萄葡柚减的效果很好肥多吃萄葡柚以促进减肥可轻减体还可重低降液血中胆的醇固。

2美容、颜养。萄葡柚有含丰富天然的生维吃葡素柚补萄天然维生充可以素保护肤的皮康健避免皮干肤燥恢皮肤的光复泽养颜美容。

3、

降胆固低醇据。定葡萄测柚有丰富含的果这种果胶可以胶有地降效低固胆醇合高适胆醇固者高患压血者患心和管疾病血患食用。

4、增强质发。萄葡柚可促进毛以发生长巩毛固根滋毛养增强发发质。

每100克萄葡柚含就有以下种营多养:

养素含营量营养素量含能32量.00(大)维生卡素A10.200微(克)碳水化物合89390.(毫0)克生素C维4.27(0克)钠51毫.00(克)毫维纤5600素.0(毫克)0

范文三:【葡萄】葡萄的功效与作用 投稿:薛廕廖

葡萄的养价营葡萄值是很多人喜,吃的欢一种果水那么,它的养价值营如呢何相信也是?多很关心人问的,题面下们我一起解一下吧了!...

葡葡萄的萄营价值

、提1和子萄葡区别

2的孕、妇吃能葡萄

吗3

、萄的葡养价值营

4葡、萄功的效与用作

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1子提和葡的萄区 别

  提子是葡的一萄品类,又种作“美国葡叫”或萄美“国提”;以子果其脆个、甜酸大口、适极耐运贮、品佳等优点质,被称为“葡萄之王”。萄葡落属叶藤本物,掌植状,叶总状花序,通常呈复圆锥,果实多形为圆形或圆,椭色泽随种品异。而

  提和子萄葡一般,家都大以为提就是子萄,葡萄就葡是提子只,不同是地叫法不方样一罢了其。实然不,通上过面的义定可以,见一斑。略提其实子是萄众多品葡中种一种的因,为品种不样一,以被所区分来开提。子于欧属种亚葡,萄最是经香港传入内早地的。提子法叫是源最初于在港,欧香亚品种葡被称为萄“菩提子”,粤语称之“为子”,随提人后们约定便俗成之为“提子称。”

 

提 与子萄的区葡别可从外观、皮分离、味肉等道面判方,别提外子多形呈椭圆状,形具有果大粒色泽艳、、耐储、运味品好特的。点峰葡萄巨软、汁多、易剥皮,质而子提的皮较难薄剥口感,脆较硬较。外,另子中的提较少籽很,多质的提品都没有子。但从专籽角业度来讲,提子上葡萄在和营养并没上很有的分大。因此,总的别来讲提,子是萄葡中其一个的种,品口除感、道味、形有状差异外些营,物质养本一基。致

  提子和萄在葡价格上也有所同不一般。市面,上子相提葡对会贵萄很,主要多由个原因,两是一提子属比较高于质的葡萄品种品,种其、植接嫁技的较术高,种植本成相普通比种品高。二要是运输本成高昂,使得的子价格提时有比要萄价格翻葡倍

因,此人们根可口味选据提子择葡或萄,两其者根本的差异最仅与品种的在异差。

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多2

孕妇吃葡能吗 萄

 

孕妇能 吃葡萄吗答案是肯定?的。

  1

、葡 有萄于补充利能量。葡含糖量萄达10高%-30%,以萄糖葡主为。萄中的葡多量酸有助果消化,适于多吃些葡萄,当能脾健和。葡胃萄含有中物矿钙质、、钾磷、以铁多种维生及素B1B2、B6、、和CP,还等有含多人种所需体的氨基,常食酸葡萄对经衰神、弱疲过劳大度裨有益。

 

 、2葡萄有利减于低强身加体质。体葡味萄酸、性平甘,滋有阴补血、强筋健骨、通利便的功小效,一是种补性很强的滋水果;用适妊于贫血、肺娠咳嗽虚、

心悸盗汗、风痹湿、水肿等痛症。新将鲜葡萄、生洗姜净分,别烂捣用,清洁纱纹布汁备用再以沸水泡浓绿;茶杯,一对人萄葡汁、姜各汁05升毫蜂蜜适量,趁,饮服热可,治细菌性痢疾。疗萄葡对急还性泌尿统系感颇有疗染效 方法。是:葡取萄、汁藕汁、地生黄汁3各00毫升,蜜蜂502毫升,共沸煮每日,饭前1服0毫升2。

 

 3、萄葡有于含利多种有益有元。素通过对葡营养萄分的成析可解以出看,妇是可孕以葡吃的萄。妇孕通过葡吃萄以滋可阴血、强健补骨、筋通利小,还能便充人补体所需的葡萄、糖糖、果维生、氨素酸基及以钾、钙磷、、铁等种多矿质物。

 4 、孕妇对说,多吃用葡来好萄多处。萄葡无食用论、药用可说是价值都非高,常夏季葡萄是量大市的季节上,建议大家经常食。用

  生活,要常识需因为有常,识我,们的活生会快乐更!

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3

萄葡营养价的 值

 

 、1萄易葡于被吸,收时及补能充。量当人体现低出糖血,若及时饮用时葡汁萄可很,使快症缓解,状萄葡含中矿物质钙、钾、磷有、、铁葡糖萄果糖、蛋、质白酒、酸石以多及维生素B1种、B2B6、C、P等,还、有多种含人体所的需基酸氨常食,葡萄对经衰弱、神疲劳度过有裨益大。

  2、葡萄对健和脾有胃处。好葡萄糖含高达量10%30-%,葡以萄糖为。葡主萄中多的果酸有量助于化,适消当多吃些萄葡,能脾健胃。

 3、 葡有萄于防利癌和癌抗。现医学研代究表,明萄葡具有还防、癌癌的抗作用。萄具有极高的葡观性赏人们,其制作将各成盆种景置室放,内香幽清雅美观致别或;在室前居栽后,植藤蔓缠,绕玲珑剔透芳香四,溢是美化,境环的佼者。然而佼,葡的巨大萄经济价值要在于主酒,全酿界世0%的8葡萄都用酿酒于但。是随着,们人健意识的增强保消,观费的念变转越来,多越的萄葡被成果汁酿,成为美味效的营养多保健品果其。不但治能疗种多病疾直接饮,用葡萄汁还有抗病毒的作用。

  4葡、有萄于利防预胞细变和癌保护血管心葡萄。含有一中抗癌微量元素,可以种止健康细胞防变,癌止癌阻细扩散胞。萄汁葡可帮助器官以手植术者患少减排异应反促,早日进复;康国科法学研究发现家葡:萄能阿斯匹比林更好阻地血止形栓成并且,能降人体血清低胆醇固平水降,血低小板的聚力,对凝预心防脑管病有一定血作。用

  

生活需要常,,识为有因识常,们的生活我会快乐!更

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4葡萄的功 效作与用

  萄葡功的效作与用。

  1、葡萄

能利尿肿,消安胎。李据时珍载记葡萄的根,、藤叶等、

有很好的尿、消肿利安、胎用,作治可疗娠妊恶阻、呕吐、肿等病症浮。

  、2萄葡抗能毒菌杀葡,萄含有中天的聚然苯合酚,能病毒或与菌中细蛋的白质合,化之使去失传疾病染能力的,常食葡对于萄脊髓灰白质毒病及它其些病毒有良好杀灭作用一,而人体产生使抗。体

 3 、萄能葡抗贫,血萄中还具葡有恶性贫血作用的维生抗B1素,常2饮红萄酒葡,益有于疗恶治性贫血。

 

 、葡4萄能除解疲,劳萄中所含有的葡大的量葡萄糖果和糖,入进体后会转内成化量,可迅速能强体增,力有地消效除体的疲肉劳。因此疲时吃劳些葡一可以萄速改快善。

 5、葡 萄能养调肠、利胆,葡萄含胃多果酸量能帮助化,清理消肠胃圾,垃并对肠大菌杆、绿杆菌、枯脓草菌杆有均菌抗用作葡,萄中含有维还素P生,降可低胃酸毒,性疗治胃、炎肠炎呕吐等及。

 

 6、萄能改善过葡敏症状防,癌抗癌葡萄皮中的,藜白醇芦仅能不抑制发物炎质的运,作有缓解过敏症效状还可,防止以正细胞癌变,并能抑常已恶制细胞扩变,散有强较防的抗癌功能癌7、葡。能萄容养颜,美萄葡籽含中有独一二的无花前青,这素物种质具有强的超酸抗和抗氧化化功的用能,自在由基害细伤胞将前它去除从而达,到致紧肤肌延缓、衰老的作用。吃葡萄常使可色红肤,润发秀黑乌丽亮。

 

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范文四:【葡萄】葡萄的功效与作用 投稿:邵爆爇

葡萄营的养值价萄葡是很,人多欢喜吃的种水一果,么它的营那养价如何呢值相?也信很多是关心的问题人下,我们一面起了解下一吧!...

葡萄萄葡的营养价值

录、提1和子萄的葡别区

2、孕能妇葡吃萄吗

、3萄的葡养营值

价4

葡萄的功、与作效用

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提子1和葡的区萄 别

 提子是 萄葡的类品一,种叫作又美“国葡”萄“美或提国子”;其果以脆大个甜、酸适、口极耐运、贮质品佳优点,被等为“葡称萄王”之葡萄属。叶藤落本物,植叶状,掌复总花状,序常通圆锥形呈果实多为圆形或椭圆,,泽色品随种而异。

 提子和葡 ,一萄般家大都以提子为就葡是萄葡,萄就提是,子只不是地方同法叫一不样罢了。其实然,通不上面过定的,可以略见一义。斑子提其实是萄众葡品种中多的种,因为品一种不样,所一被区以开分。提子属来欧亚种于萄,最早是经香港传葡入地内。提的子叫法是于源初在香港,欧亚最种品萄被葡为“菩称提子”粤语,称为之提“子,”随后人便约定俗们称之成“为提子”。

 提子与 葡的萄区别从可观、外肉皮离分、味等道方面判,别子外提形呈多椭形圆,状具有粒大、果色泽、耐艳运储、品味好的特。点巨峰葡质萄软汁多、易剥、,而提皮的皮薄较子剥,口感难较脆较。硬另,外提子的籽较中,很少多品质的提子都有籽。没从但专角业上来讲度提子,葡萄在和营上并没有养大很的分。因此别,总来讲的,提是葡子其中萄的个一种,品除口感、味、道形状有些异外,差营物质养本基致。一

 

 子和提萄葡价在上也有格所不。一般市面同上提子相对,葡萄贵很多会主要由,个两因,原是提一属子于较高比质品葡的品萄,种种植、嫁接其技的较高术种,成植相比本普通品种要高。二运是成输本高的昂,得使子提价有时格比要萄价葡格倍翻。

此,因人们根据可味口选择提子或萄,葡其两最者根的本差异仅与在品种差异。的

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2孕 妇吃葡能萄吗

 

孕妇能吃葡萄吗? 案是答定的肯。

  1 葡萄、有利补于充量能葡。萄糖含量高10达-30%,%葡以萄糖为。葡主萄中多量的酸有果于消化助,适当吃些葡多萄,能健脾胃。和萄葡含有矿中质物钙、、磷钾铁以、多及种维素B1生、2、BB、C和P6,还等含多种有体所人的需氨基,常食葡酸萄神经对弱衰、疲过劳度大裨益。

有 

 2葡萄、有利于低加减身强体体质葡。萄味酸甘性、,有平滋补血阴、健强骨筋、利小便通功的,效一是种滋

补性很强水的果适;于用妊贫血娠、肺虚咳、嗽

心悸汗、盗湿痹风、痛水肿等症将新鲜。葡、萄姜洗净,生别捣烂分用,洁清布纹纱备用;汁再以沸泡浓水绿一茶,对杯葡萄人汁、汁各姜5毫0,蜂升适量蜜趁热,服饮可,治细疗性痢菌。疾萄还葡对性急尿泌系感染颇有疗统。效 法方是取葡:萄、藕汁汁生、地黄各汁30毫0,升蜂2蜜05毫升,共煮,每沸日前服饭21毫0升。

 

 、葡萄有利3于含多有种有益素元。过通对萄葡养成分营解的析以可出看孕妇,可以是葡萄的。孕妇通吃吃过葡萄可滋以补阴血强、筋健骨通利、小,还便补充人能所需的体萄糖、葡糖、维生素、果氨基以及酸钾、、钙、铁磷等多种物质。

矿  

4对、孕妇来说多,用葡吃好处多。萄葡萄无论用食、用药可说是价都值非常高夏季,是萄葡大量上的季节,建议市大经家常食。用

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3萄葡的营价养 值

 1 葡、易萄于被收吸,及时充补量能当。体人现低出糖时血若及,时用葡萄饮汁可,很使症状缓解快,萄中含葡有矿质物钙钾、磷、铁、、葡糖萄、果、蛋糖质、白石酒酸及以多维种素B生、B2、B16C、P、,还含有多种等人所需的体氨酸基,常食萄葡对经神弱衰、疲过度大劳有益。裨

  2

葡、萄对健脾和有好胃处葡。含萄糖高达10量%3-%,0以葡糖为主。葡萄中的多量果酸萄有助消化于,当适多吃葡些萄能健,和脾胃。

  、葡萄有利3防癌和于抗。现癌医代研究表明学葡萄,还有具癌、抗癌的作用防葡萄。具极高有的观性赏,人将们制其成作各种盆景置放室,清香幽内雅美观致别;在居或室后前植,藤栽缠绕,蔓珑剔玲,芳香四溢,透美是环化的佼境者佼。然而葡萄的,巨经大价值主要济于酿酒,在全界世0%8的葡萄都于酿用酒但是,随着人们保。意识健增的强,费观消的念变转,越越多的葡萄被来酿果成汁,成为美多效味营的养健保品果。不但能其疗治种疾病,多接饮直葡用汁还有抗病毒的作用萄。

  

4、萄葡利有于防细预癌胞变保和护心管血。葡中含萄一有种抗微癌量素元,可以止健康细胞防变癌,止阻癌胞细扩。葡散萄可以帮汁器官植助术患者减少手异排反,应促早进康日;法国科学复家研发现究:萄能比葡斯匹阿林更地阻止血栓形好,并且成能降低体人血清胆醇水平固降低血,板小凝聚的力对预,心防脑血病管有一作定。

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4葡 萄功的与效作 用

 

葡萄 功的

效与作用。

 

1、 萄能葡利消尿,安肿胎。李据珍记载时,萄葡的根藤、叶、等有

很好利尿的消、肿安胎、作用,治可疗妊娠阻恶呕、吐、浮等病肿。症

 2、 葡萄能抗杀菌毒葡萄中,有含天的然合苯酚聚,能与病毒或菌细中的蛋质白合,使化之失去传疾病染能的,力常食萄对于葡髓脊灰质白毒及其病一它些毒病有良杀灭作好,而使用体产生人体抗。

  、3萄能葡贫抗,血葡萄还中有具恶抗贫血性作的维生用素B12常饮红,葡酒萄,益有于治恶性贫疗血。

 4 、葡萄能解除疲劳,葡萄所含中的大量有的萄糖葡果和,糖进体内后会转入化成量能,迅速增可体强,有效力消地肉体的疲劳除因此。劳时吃一疲些萄可以葡快速善改。

  5、葡能萄养调肠、胃胆,利葡含萄多量酸果帮能助消化清,理胃垃圾,并对大肠杆肠菌绿、脓杆、菌枯杆菌均有草抗菌作用葡萄,还含有中生素维P可降低,胃毒酸,性疗胃治炎、炎肠及呕等。

  吐6葡、能改善萄敏症状过,防抗癌癌,葡萄中的皮藜白芦不仅能醇制发抑炎质的运作,有效物解过敏症状,缓还可防止以正细胞癌变,并能常抑已制变细胞恶散扩有,较强的防癌抗癌功能。、7葡萄能容养美,颜葡萄籽中含有一无二独的前青素花这种物质具,超有强抗酸的和抗氧化化的功,用在能自基伤害细由胞前将它除去,从达而到致紧肤肌、延缓衰老作的用。常葡萄可吃肤使红色润秀,发黑亮乌丽。

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范文五:葡萄柚精油简介、功效和用法 投稿:夏翾翿

葡萄柚精油简介、功效和用法

葡萄柚来源亚洲,开始是人工种植,葡萄柚果实是从一种叶片光滑的树上采摘的,数高10M,白色花,果实巨大、淡黄色。只能产生少量精油。葡萄柚精油英文名称:GRAPEFRUIT。有着清新、香甜和柑橘的果香味。

注意事项:

葡萄柚性凉、味甘酸、具有清热、止渴之效。而葡萄柚精油则是用果皮压榨而成,气味清新,淡淡的香甜感,气味类似于柑橘的果香。葡萄柚精油雨哦滋养组织细胞、增加体力的作用。同时对于舒缓支气管、水肿等都有一定的帮助。并且还有利尿、减肥、排毒以及抗感染的功效。如果对葡萄柚精油有一定了解的朋友,还会知道葡萄柚能够抗击忧郁。在冬天这个季节里,还能够有效缓解昏昏欲睡的症状,使人恢复精神,季节性的精神调节有一定的帮助。 葡萄柚精油的性质:

购买葡萄柚的小伙伴们,一定要记住6个月内一定要用完。葡萄柚精油以新鲜的果皮为原料,采用冷榨的方法,出油率基本上在0.5~1%之间。

葡萄柚精油的功效:

1.对于减压,开情欢畅有全面的提振效果,能抗忧郁,闻起来清新芳香,使人迅速恢复精神、在季节交替时引起的情绪失调症,都可获得适当改善。

2.可以很有利的帮助油性皮肤保持清洁,调理肌肤和组织,还能治疗痤疮。如果用葡萄柚精油护理头发,还能促进头发生长。

3.对青春痘肌肤有益,能帮助消除水肿,而且有有条有帮助于皮肤紧实,上提,仿佛有妙手回春般的作用。

4.能驱赶蚊虫,适当的滴在餐桌上,还能促进食欲。

葡萄柚精油用法:

葡萄柚精油的用法一般都会分为两种,熏香和涂抹。而涂抹精油,也有不同的方法更好的让精油被肌肤吸收。

1、 香炉和蒸发器熏香

如果因为宿醉而产生头疼,工作压力使得自己筋疲力尽产生压抑的感觉。非常适合使用香薰的方法治疗。

2、洗浴按摩

葡萄柚精油可以在复方按摩油内使用,也能够添加在浴盆中使用,使得身体上的额脂肪团被分解。如果因为工作到外地出差,特别是出国。带上一瓶葡萄柚精油,还能够缓解时差的反应,舒缓肌肉,预防流感,给自己充沛的活力。

3、用做洗护用品的添加剂

洗脸的时候,可以将葡萄柚的精油用作洗面奶的添加成分使用,对于油性肌肤最为好,能够有效的帮助清洁肌肤中多余的油脂。同时还能够将葡萄柚用在面霜和润肤霜中,葡萄柚精油可以缓解肌肤的暗疮问题,去除肌肤中多余的脂肪团,所以对瘦脸十分有帮助,缓解脸部水肿的问题。或者用葡萄柚精油,自制面膜。先用温水把脸洗干净,准备一个碗,将所有材料倒入拌匀,按摩于脸部(注意:避开眼部及嘴巴)。向普通面膜一样在面部敷15-20分钟左右,使得精油完全被吸收之后,再涂抹上保湿霜。

范文六:葡萄的功效和作用 投稿:白冊冋

葡萄的功效和作用

我国历代医药典籍对葡萄的药用均有论述。中医认为,葡萄味甘微酸、性平,具有补肝肾、益气血、开胃力、生津液和利小便之功效在炎炎夏日食欲不佳者,时常食用有助开胃。葡萄含糖量高达10%-30%,以葡萄糖为主。葡萄中的多量果酸有助于消化,适当多吃些葡萄,能健脾和胃。

葡萄,又名草龙珠、山葫芦、蒲桃、李桃、蒲陶等。葡萄皮薄而多汁,酸甜味美,营养丰富,有“晶明珠”之美称。“葡萄”原是外来语的汉译音,并无语义。

在果品中,葡萄的资历最老,据古生物学家考证,在新生代第三地层内就发现了葡萄叶和种子的化石,证明距今六百五十多万年前就已经有了葡萄。有的学者认为在23000万年前至6700万年前就有类似葡萄的植物。

葡萄营养丰富,据科学分析,它含有人体所不可缺少的谷氨酸、精氨酸、色氨酸等十几种氨基酸。因此,常吃些葡萄对神经系统和心血管的正常活动是大有裨益的,能使人延年益寿。古人还说:“久食(葡萄)经身不老。”

葡萄的营养价值很高,葡萄汁被科学家誉为“植物奶”。葡萄含糖量约10%-25%,高者可达30左右。在葡萄所含的较多的糖分中,大部分是容易被人体直接吸收的葡萄糖,所以葡萄成为消化能力较弱者的理想果品。葡萄中含较多酒石酸,更有帮助消化的作用。适当多吃些葡萄能健脾和胃,对身体大有好处。医学研究证明,葡萄汁是炎病人最好的食品,可以降低血液中的蛋白质和氯化钠的含量。葡萄汁对体弱的病人、血管硬化和肾炎病人的康复有辅助疗效,在那些种植葡萄和吃葡萄多的地方,癌症发病率也明显减少。葡萄是水果中含复合铁元素最多的水果,是贫血患者的营养食品。常食葡萄对神经衰弱者和过度疲劳者均有益处。葡萄制干后,糖和铁的含量均相对增加,是儿童、妇女和体虚贫血者的滋补佳品。

新近的研究还表明,葡萄汁有助于增强肝功能,促进胆汁分泌。葡萄中还含有类似于胰腺分泌的胰岛素物质, 因此医生把葡萄汁列入糖尿病人的食谱中,并用于痛风、关节炎和风湿病患者的营养食品。

一、葡萄有抗疲劳的功效:葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁、蛋白质以及多种维生素B1.B2.B6.C和P等,还含有多种人体所需的氨基酸,常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。

二、葡萄有补血的功效:把葡萄制成葡萄干后,糖和铁的含量会相对高,是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。从中医的角度而言葡萄有舒筋活血、开胃健脾、助消化等功效,其含 铁量丰富,所以补血。

三、葡萄不但具有广泛的药用价值,还可用于食疗:头晕、心悸、脑贫血时,每日饮适量的葡萄酒2-3次,有一定的治疗作用;干葡萄藤15克用水煎服可治妊娠恶阻。

四、现代医学研究表明,葡萄还具有防癌、抗癌的作用。

五、葡萄可用来酿酒:然而,葡萄的巨大经济价值主要在于酿酒,全世界80%的葡萄都用于酿酒。但是,随着人们保健意识的增强,消费观念的转变,越来越多的葡萄被酿成果汁,成为味美多效的营养保健果品。其不但能治疗多种疾病,直接饮用葡萄汁还有抗病毒的作用。

范文七:葡萄的功效与作用 投稿:史暪暫

葡萄的攻效与作用

葡萄营养价值非常丰富,为了让大家了解更多吃葡萄的好处,葡萄交易网的小编给大家讲解下葡萄的7大攻效与作用、不同颜色葡萄的攻效、葡萄的吃法和一些注意事项,希望可以帮助到大家。

葡萄的七大攻效

一、有助于睡眠

葡萄对改善失眠有很好的作用。其原因在于,葡萄中含有能辅助睡眠的物质--褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺分泌的一种物质,其与睡眠之间有着密切的关系,晚上是褪黑素分泌旺盛的时期,预示着即将要睡眠了,早晨是褪黑素分泌最少的时候,也就是该睡醒的时间了。所以,它可以帮助调节睡眠周期,使不正常的睡眠情况得到改善。专家还说,葡萄酒中由于含有抗氧化剂和酒精,其所含有的褪黑素含量可能更高一些,更有助于睡眠。

二、有效防止癌变

葡萄中含有一种抗癌微量元素,可以防止健康细胞癌变,阻止癌细胞扩散。葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应,促进早日康复。

三、可解除疲劳

葡萄中所含有的大量的葡萄糖和果糖,进入体内后会转化成能量,可迅速增强体力,有效地消除肉体的疲劳。因此疲劳时吃一些葡萄可以快速改善。

四、补虚健胃

身体虚弱、营养不良的人,多吃些葡萄或葡萄干,有助于恢复健康,因为葡萄含有蛋白质、氨基酸、卵磷脂、维生索及矿物质等多种营养成分,特别是糖分的含量很高,而且主要是葡萄糖,容易被人体直接吸收。

五、养肠胃和利胆

葡萄含多量果酸能帮助消化,清理肠胃垃圾,并对大肠杆菌、绿脓杆菌、枯草杆菌均有抗菌作用,葡萄中还含有维生素P,可降低胃酸毒性,治疗胃炎、肠炎及呕吐等;

六、防止老化疾病

葡萄皮含有逆转醇成分。逆转醇,葡萄的功效与作用,主要作用在扩张血管,可使血流顺畅,帮助预防动脉硬化。葡萄籽里含有许多花青素,在眼睛抗老化及视网膜病变的预防及治疗上有不错的效果。

七、抗辐射

有效预防和减轻紫外线辐射对皮肤的损伤,

抑制自由基引发的脂质过氧化;减少电脑、手机、电视等辐射对皮肤、内脏器官造成的伤害。

不同颜色的葡萄功效不同

葡萄中主要含葡萄糖,能被人体很快吸收,所以葡萄可缓解低血糖症状。葡萄中还含有类黄酮,类黄酮是一种强抗氧化剂,有抗衰老作用。另外,葡萄还是不错的抗癌食品。

市场上的葡萄色彩各异,除了葡萄共有的营养以外,不同颜色的葡萄各有营养特点。

紫色葡萄主要含有花青素,属于类黄酮类物质之一,是一种强抗氧化剂,能有效地抵抗和清除体内的有害物质“自由基”,可以起到抗氧化、延缓衰老的作用。 此外,花青素还能提高人体的免疫力作用,如果年轻女性常吃,还可减少皱纹,使皮肤光滑有弹性,孩子和老人食用对视力也有一定的帮助。

黑色葡萄主要含有各种矿物质,如镁、钾、铁等,对人体的营养平衡很有帮助。当人体处于疲劳状态,体内的离子水平会出现紊乱,这时如果能吃些黑色葡萄,就可以有效地缓解疲劳。

红色葡萄主要含有一种名叫“逆转酶”的物质,尤其是在葡萄皮

中。这种酶可以软化血管,防血栓形成,心血管病患者不妨适当多吃些。

白色葡萄也称水晶葡萄,颜色呈白绿色。但在未熟时是青绿色的。中医讲,“白入肺”,白色食物有补肺润燥的功效。所以多吃白色葡萄有补肺气的作用。容易感冒咳嗽、有呼吸道系统疾病的朋友们可以常吃。

葡萄由于成熟度和品种的不同,又分为酸葡萄和甜葡萄。酸葡萄有促进消化、提高食欲的作用,有食欲不振的情况时可以多吃;而甜葡萄则口感好、糖分多,有 迅速补充能量、缓解咳嗽等好处,建议锻炼身体后吃几颗。葡萄皮中含有白藜芦醇、单宁、花青素等,有调血脂、抗过敏、抗氧化等作用,洗净后榨汁喝也是个不错 的选择。 表面色泽:一般成熟度适中的果穗、果粒颜色较深、鲜艳;如玫瑰香为黑紫色,龙眼为琥珀色、紫红色,巨峰为黑紫色,牛奶为黄白色等。

气味和滋味:品质好的葡萄,果浆多而浓,味甜,有香气;品质差的葡萄果汁少或者汁多而味淡,无香气,具有明显的酸味。选购时可试吃葡萄穗上最下面一粒葡萄,因为一般情况下,最下面一粒葡萄是最不甜的,如果该粒很甜,就表示整穗葡萄都很甜。

“吃葡萄不吐葡萄皮”,从营养角度说,这句顺口溜应改为“吃葡萄不吐皮和籽”,葡萄皮和葡萄籽聚集了葡萄中大部分营养,吃葡萄

时最好整颗吃。如果觉得口感不好,可把葡萄连皮带籽榨成葡萄汁饮用。但葡萄性偏凉,胃寒的人一次不要吃太多。

葡萄吃法有讲究

人们吃葡萄时都要把皮吐掉,因为葡萄皮有涩味。但从营养学的角度讲,吃葡萄不要吐皮。葡萄皮中富含白藜芦醇、单宁、花青素等物质,对降血压、抗衰老、抗氧化、保护心血管都有重要作用。葡萄皮还具有抗癌作用。但由于当前市面上的葡萄,大部分存在农药残留问题,所以在葡萄连皮吃之前一定要清洗干净。最好先用流水冲洗,可以配上能有效清除农药成分的洗洁产品,清洗两分钟左右。但不宜用清水、盐水浸泡,因为水的浸泡容易促进葡萄表面的残留农药渗透进入果肉。 吃葡萄的一些注意事项

由于葡萄本身有通便润肠之功效,那么吃完葡萄立即喝水,胃还来不及消化吸收水就将胃酸冲淡了,葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵,加速了肠道蠕动,就产生腹泻。所以吃葡萄后不能立刻喝水,否则,不到一刻钟就会腹泻。

葡萄和牛奶不能同食,因为葡萄里含有果酸,会使牛奶中的蛋白质凝固,不仅影响吸收,严重者还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此,应在喝完牛奶1小时后进食葡萄。

吃海鲜时别吃葡萄。吃海鲜时吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果,会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状,因为这些水果(水果食品)

中含有鞣酸,鞣酸遇到海鲜中的蛋白质会凝固沉淀,形成不容易消化的物质。

吃葡萄后一定要漱口。有些葡萄含有多种发酵糖类物质,对牙齿有较强腐蚀性,易造成龋齿。

范文八:葡萄的作用与功效 投稿:曾举丿

葡萄的作用与功效

葡萄是当今世界上人们喜食的第二大果品,在全世界的果品生产中,葡萄的产量及栽培面积一直居于首位。 葡萄不仅味美可口,而且营养价值很高,成熟的浆果中含糖量高达10%-30%,以葡萄糖为主,可被人体直接吸收。还含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素,以及多种人体必需氨基酸。从中医的角度来说,葡萄性平,味甘酸,无毒,中医认为,葡萄可以“补血强智利筋骨,健胃生津除烦渴,益气逐水利小便,滋肾宜肝好脸色”,这里古方中医带大家了解一下葡萄的功效和作用:

1.解除疲劳,葡萄中所含有的大量的葡萄糖和果糖,进入体内后会转化成能量,可迅速增强体力,有效地消除肉体的疲劳。因此疲劳时吃一些葡萄可以快速改善。

2.抗毒杀菌,葡萄中含有天然的聚合苯酚,能与病毒或细菌中的蛋白质化合,使之失去传染疾病的能力,常食葡萄对于脊髓灰白质病毒及其它一些病毒有良好杀灭作用,而使人体产生抗体;

3.改善过敏症状,防癌抗癌,葡萄皮中的白藜芦醇不仅能抑制发炎物质的运作,有效缓解过敏症状,还可以防止正常细胞癌变,并能抑制已恶变细胞扩散,有较强的防癌抗癌功能;

4.抗贫血,葡萄中还具有抗恶性贫血作用的维生素B12,常饮红葡萄酒,有益于治疗恶性贫血;

5.调养肠胃、利胆,葡萄含多量果酸能帮助消化,清理肠胃垃圾,并对大肠杆菌、绿脓杆菌、枯草杆菌均有抗菌作用,葡萄中还含

有维生素P,可降低胃酸毒性,治疗胃炎、肠炎及呕吐等;

6.利尿消肿,安胎。据李时珍记载,葡萄的根、藤、叶等有

很好的利尿、消肿、安胎作用,可治疗妊娠恶阻、呕吐、浮肿等病症;

7.补益和兴奋大脑神经,葡萄果实中,葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素的含量都很丰富,可补益和兴奋大脑神经,对治疗神经衰弱有一定效果;

8.美容养颜,葡萄籽中含有独一无二的前花青素,这种物质具有超强的抗酸化和抗氧化的功用,能在自由基伤害细胞前将它除去,从而达到紧致肌肤、延缓衰老的作用。常吃葡萄可使肤色红润,秀发乌黑亮丽。 葡萄无论食用、药用都可说是价值非常高,夏季是葡萄大量上市的季节,建议大家经常食用,尤其肾炎、高血压、水肿患者,儿童、孕妇、贫血患者,神经衰弱、体倦乏力、未老先衰者,肺虚咳嗽、盗汗者,风湿性关节炎、四肢筋骨疼痛者更应该多吃;但糖尿病患、便秘者、脾胃虚寒者不宜多食,多食则可引起腹泻。服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时,不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物,否则易引起高血钾症,出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。

范文九:葡萄的作用与功效 投稿:吴锿镀

葡萄的作用与功效

葡萄,世界上最古老的果树树种之一,植物化石最早发现于第三纪地层中。葡萄原产亚洲西部,世界各地均有栽培,世界各地的葡萄约95%集中分布在北半球。在我国,葡萄在长江流域以北各地均有产,主要产于新疆、甘肃、山西、河北等地。葡萄产地不同,品种也不一样。那葡萄到底都有哪些功效和作用呢?一起来了解下。

关于葡萄,到底该不该吐皮呢?

葡萄皮中除了含有花青素,还含有另一种抗氧化物,白藜芦醇。这两类物质都对人的身体有益。但是,在目前的种植技术下,葡萄皮上或多或少都含有农药残留物,如果不能确定能洗掉这些残留物,葡萄皮还是不要吃了比较好。其实,葡萄中的原花青素和白藜芦醇等抗氧化剂在水中的溶解度并不高,也不容易被人体吸收。所以,吃葡萄到底吐不吐皮,都知道了吧?

关于葡萄,都有哪些营养价值和作用呢?

葡萄营养价值很高。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁、蛋白质以及多种维生素B1.B2.B6.C和P等,还含有多种人体所需的氨基酸,常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益,此外它还含有多种具有生理功能的物质。葡萄的主要作用如下:

1、缓解低血糖。葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时,若及时饮用葡萄汁,可很快使症状缓解。

2、预防血栓。法国科学家研究发现,葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,并且能降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管病有一定作用。

3、抗衰老。葡萄籽可说是真正的抗氧化巨星。抗氧化是抗老化的方法,因此,葡萄籽能抗衰老,并可清除体内自由基,有助于抗衰老。

4、有助康复。葡萄中含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇),可以防止健康细胞癌变,阻止癌细胞扩散。葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应,促进早日康复。

5、健脾和胃。有助于消化,适当多吃些葡萄,能健脾和胃。

6、缓解疲劳。对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。

ps:其实,葡萄的颜色不同,具有的功效也不相同,你都知道吗?

紫葡萄富含花青素,可以美容抗衰老。

黑葡萄滋阴养肾,黑头发的功效更为突出。

红色葡萄含逆转酶,可软化血管、活血化淤,防止血栓形成,心血管病人不妨多吃。逆转酶在红葡萄皮里含量最丰富,建议最好连皮一起吃(确定清洗干净的情况下)。 绿葡萄偏重于清热解毒。

白葡萄具有补肺气、润肺功效,很适合咳嗽、患呼吸系统疾病的人食用。

葡萄干含糖、铁较多,更适合儿童、妇女、体弱贫血者作为补品食用。

关于葡萄,除了吃鲜果,还有哪些吃法呢?

拔丝葡萄

材料:葡萄250克,鸡蛋3枚,干淀粉、面粉、白糖各适量,花生油500毫升。 功用:补气血、润肤色。

做法:葡萄洗净,放入开水略烫后取出,剥皮剔籽,沾上面粉;把鸡蛋清打入碗内,搅打成

蛋白糊,再加入干淀粉拌匀;锅放火上,倒入花生油烧至五成热,改用小火维持油温,将葡萄挂蛋白糊后,放入油锅炸至浅黄色时盛出;取净锅放火上,放入适量清水,加入白糖,炒至糖变色能拉出丝时,倒入炸好的葡萄,挂匀糖浆,起锅装入抹上一层芝麻油的盘内,配凉开水食。

山莲葡萄粥

材料:葡萄干80克,山药、莲子各60克,白糖少许。

功用:抗衰老。

做法:将山药切片,和莲子、葡萄于一起熬煮成粥,加糖拌匀即可。

葡萄苦瓜汁

材料:葡萄 苦瓜(葡萄的五分之一量)

功用:减肥

做法:葡萄洗净,苦瓜洗净去瓤切小块,一起放进料理机,打成浆(不要加水),可以根据个人口味放糖或者蜂蜜。

关于葡萄,需要注意哪些?

一般人皆可食用,贫血、高血压、水肿、神经衰弱、疲劳的人应适当多吃。每天100克。葡萄性偏凉,胃寒的人一次不要吃太多。

ps:吃葡萄后不能立刻喝水,否则很容易发生腹泻。另外,食用葡萄后应间隔4小时再吃水产品为宜,以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收的物质,影响健康。

爱吃葡萄的小伙伴们,怎样健康吃葡萄都知道了吧?更多信息请关注:ruguoxianzhi

范文十:葡萄的功效与作用 投稿:孙鞛鞜

葡萄的功效与作用:葡萄为葡萄科植物葡萄的成熟果实,葡萄别名提子、蒲桃、草龙珠、山葫芦、李桃、美国黑提,葡萄的功效:补气血、生津液、健脾开胃、利尿消肿,葡萄的作用:治气血虚弱,肺虚久咳,肝肾阴虚,心悸盗汗

葡萄的功效:

葡萄为葡萄科植物葡萄的成熟果实,葡萄别名提子、蒲桃、草龙珠、山葫芦、李桃、美国黑提,葡萄的功效:补气血、生津液、健脾开胃、利尿消肿,葡萄的作用:治气血虚弱,肺虚久咳,肝肾阴虚,心悸盗汗小便不利等病症,葡萄食用禁忌:因葡萄含糖量高,多吃易引起内热、导致腹泻、烦闷等副作用。葡萄也容易引起蛀牙及肥胖,还有肠胃虚弱者不宜多食葡萄。肾炎、高血压、水肿患者;儿童、孕妇、贫血患者;神经衰弱、过度疲劳、体倦乏力、未老先衰者;肺虚咳嗽、盗汗者;风湿性关节炎、四肢筋骨疼痛者;癌症患者;糖尿病患者,便秘者不宜多吃葡萄。

名称:葡萄

别名:提子、蒲桃、草龙珠、山葫芦、李桃、美国黑提。葡萄的功效与作用。

性味: 性平,味甘酸;

归经:入肺、脾、肾经。

功效:葡萄具有补气血、生津液、健脾开胃、利尿消肿的功效。

主治:筋骨湿痹,益气增加强益,使人胎健,耐饥饿风寒,轻身不老延年。食用或研酒饮又可通利小便,催痘疮不出。取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日1~2次,连服两周,可治前列腺炎和小便涩痛。

功效:葡萄酒可补气益血,滋阴生津,强筋健骨,通利小便。

主治:气血虚弱,肺虚久咳,肝肾阴虚,心悸盗汗,腰腿酸痛,筋骨无力,风湿痹痛,面肢浮肿,小便不利等病症。葡萄的功效与作用。

来源:葡萄为葡萄科植物葡萄的成熟果实。

葡萄的作用:

葡萄不仅味美可口,而且营养价值很高,成熟的浆果中含糖量高达10%-30%,以葡萄糖为主,可被人体直接吸收。还含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素,以及多种人体必需氨基酸。从中医的角度来说,葡萄性平,味甘酸,无毒,中医认为,葡萄可以[补血强智利筋骨,健胃生津除烦渴,益气逐水利小便,滋肾宜肝好脸色

1、葡萄能抗病毒杀细菌:葡萄中含有天然的聚合苯酚,能与病毒或细菌中的蛋白质化合,使之失去传染疾病的能力,尤其对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用。

2、葡萄能利尿消肿、安胎:据李时珍记载,葡萄的根、藤、叶等有很好的利尿、消肿、安胎作用,可治疗妊娠恶阻、呕吵、浮肿等病症。

3、葡萄能防癌抗癌:葡萄中含有一种叫白藜芦醇的化合物质,可以防止正常细胞癌变,并能抑制已恶变细胞扩散,有较强的防癌抗癌功能。

4、葡萄能补益和兴奋大脑神经:葡萄果实中,葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素的含量都很丰富,可补益和兴奋大脑神经,对治疗神经衰弱和消除过度疲劳有一定效果。

5、葡萄能抗贫血:葡萄中含具有抗恶性贫血作用的维生素b12,尤其是带皮的葡萄发酵制成的红葡萄酒,每升中约含维生素b12。12-15毫克。因此,常饮红葡萄酒,有益于治疗恶性贫血。

6、葡萄能抗动脉粥样硬化:研究发现,葡萄酒在增加血浆中高密度脂蛋白的同时,能减少低密度脂蛋白含量。低密度脂蛋白可引起动脉粥样硬化,而高度密脂蛋白不仅不引起动脉粥样硬化,还有抗动脉粥样硬化的作用。因此常食葡萄(葡萄酒),可减少冠心病引起的死亡。同时,葡萄中钾元素含量较高,能帮助人体积累钙质,促进肾脏功能,调节心搏次数。

7、葡萄能降低胃酸、利胆:现代药理研究证明,葡萄中还含有维生素p,用葡萄种子油15克口服即可降低胃酸毒性,12克口服即可达到利胆的作用,因而可治疗胃炎、肠炎及呕吐等。

葡萄性平、味甘酸,入肺、脾、肾经,葡萄有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效。葡萄主治气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹痛、淋症、浮肿等症状,也可用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗。

葡萄是一种滋补药品,具有补虚健胃的功效。身体虚弱、营养不良的人,多吃些葡萄或葡萄干,有助于恢复健康,因为葡萄含有蛋白质、氨基酸、卵磷脂、维生素及矿物质等多种营养成分,特别是糖分的含量很高,而且主要是葡萄糖,容易被人体直接吸收。

民间用野葡萄根30克煎水服,用于治疗妊娠呕吐和浮肿,有止吐和利尿消肿的功效。还有人用新鲜葡萄根30克煎水喝,用于治疗黄疸型肝炎;可以作为一种辅助治疗方法。

葡萄叶可用于治疗婴儿腹泻。取葡萄叶适量,洗净,煎水两次后去渣浓缩成糊状,加面粉和白糖各一半,拌匀后制成软粒,再烘干或晒干。l岁以上的,每次服3-6克,日服2-3次;1岁以下的酌减。

老年人胃气虚弱,胃阴不足;或患有慢性胃炎,胃口不好的人,每次饭前嚼食葡萄干6-9克,既能开胃口,又可补虚弱。胃虚呕吐的患者,可取葡萄汁一小杯,加生姜汁少许,调匀喝下,有止吐的功效。

声音嘶哑的患者,可取葡萄汁与甘蔗汁各一杯混匀,慢慢咽下,一日数次,也有一定辅助治疗的作用。对于高血压患者,则可取葡萄汁与芹菜汁各一杯混匀,用开水送服,每日2-3次,15日为一疗程。

葡萄食用禁忌:

因葡萄含糖量高,多吃易引起内热、导致腹泻、烦闷等副作用。葡萄也容易引起蛀牙及肥胖,还有肠胃虚弱者不宜多食葡萄。肾炎、高血压、水肿患者;儿童、孕妇、贫血患者;神经衰弱、过度疲劳、体倦乏力、未老先衰者;肺虚咳嗽、盗汗者;风湿性关节炎、四肢筋骨疼痛者;癌症患者;糖尿病患者,便秘者不宜多吃葡萄。

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