舒张压高的危害_范文大全

舒张压高的危害

【范文精选】舒张压高的危害

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【专家解析】舒张压高的危害

【优秀范文】舒张压高的危害

范文一:舒张压这样低有害吗等 投稿:丁讣认

舒张压这样低有害吗

  我患有老年性高血压,收缩压高达160毫米汞柱,舒张压不高,脉压差竟达到80毫米汞柱。由于还患有前列腺肥大,小便不利,特别是冬季。今年以来每晚服用一粒饮得曼胶囊(2毫克)效果还不错,降压药就没有再用,测量血压是120/55毫米汞柱,舒张压这样低有没有害处?

  新疆 徐英泽

  所谓低血压,是指血压多次小于90/60毫米汞柱。你的收缩压较高而舒张压不高,乃是老年性收缩期高血压。

  出现低血压可能原因:①植物神经功能低下;②发生心肌梗死或脑卒中后可使原“高血压”降至正常或低于正常;③严重的重要脏器疾病康复期;④由于药物引起。你在同时服治疗前列腺肥大的药物,例如α1受体阻滞剂可同时降压,故很可能系药物引起。目前血压120/55毫米汞柱尚不能算“低血压”,不过最好知道一天24小时内血压较低的时段和水平。血压如能维持在  赵光胜 上海第二医科大学附属瑞金医院高血压科教授

  

  痛风病人如何自我调整尿液酸碱度

  不久前,我关节疼痛,经检查被诊断为痛风。听说这种病是因嘌呤代谢紊乱,体内血尿酸浓度升高所引起的。尿酸主要从尿中排泄,尿液越是偏酸,尿酸越是容易沉积在肾脏形成结石。因此,调整尿液酸碱度对于预防痛风,尤其是肾脏痛风结石很重要。请问我该如何调整尿液酸碱度?

  浙江 章羽

  您对痛风及尿酸排泄的认识是对的。痛风病人将尿液调整至偏碱性有利于排泄尿酸,预防结石。较为可靠的方法,是口服碱化尿液的药物,如碳酸氢钠(即小苏打)片,一日3次,每次0.1~0.3克;或10%枸橼酸钾溶液,一日3次,每次10~20亳升。

  无论选用哪种药物,都应定时检查尿液酸碱度来调整用量,注意防止矫枉过正。尿液过分碱化(pH超过6.8),可致钙盐沉积于肾脏,形成钙盐结石。宜从小剂量开始,当尿液pH达到6.4左右时即不再增加剂量。

  通过饮食调整尿液酸碱度,安全有益,副作用少。根据化学结构,食物可分为酸性、碱性两类。一般地说,鱼肉禽蛋及大部分谷类食物在体内转化后,最终生成酸根,属于酸性食物;大多数蔬菜(除香菇、扁豆、紫菜和菠菜等外)和水果在体内可氧化生成碱性氧化物,属于碱性食物,痛风病人可适当多吃。另外,还可多吃含碱的面食,如面条、馒头等。也可常吃一些碱性副食品及饮料,如苏打饼干、苏打水、绿豆汤等。有些中药如青皮、陈皮、金钱草等也有碱化尿液、防治结石功效,可经常泡茶饮用。

  自测尿液酸碱度最简易的办法是用尿pH试纸。将少量尿液放入试管或其他器皿内,然后将试纸浸入。将浸尿后试纸颜色与对照标准比较,即可确定尿液的pH值。

  徐栋华 南京市红十字医院骨科副主任医师

  (徐栋华副主任医师每周六上午有专家门诊)

  

  收缩期高血压,总降不下来怎么办

  我今年65岁,瘦弱,患有高血压、冠心病、胃炎、前列腺增生等多种疾病。

  我2001年夏天开始服用降压药波依定(当时的血压是165/96毫米汞柱),一日1次(5毫克),血压控制在140/80毫米汞柱左右。可是用了不到5个月,血压又突然升高。医生要我住院作全面检查。检查结果,除了原有的几种病外又发现左心室有点肥大,血黏度高,作了降压降黏等相应治疗后出院。医生把波依定改为络活喜,每天又加用了1片洛汀新,可是血压始终在140/80毫米汞柱左右,收缩压一直未能降下来(有时还会升至150毫米汞柱)。我也曾遵医嘱又加用了倍他乐克,但由于心动过缓,即使只用了12.5毫克,心率也会减至50次/分,没有办法,我只好让血压保持在上述水平上。请问:我现在该怎么办?要不要换药?能不能把收缩压再降下来?

  浙江 吴 文

  收缩压超过140毫米汞柱而舒张压低于80毫米汞柱,这种血压称为收缩期高血压,多见于老年人。近年来临床研究结果表明,收缩压持续升高易引起心脑血管并发症,因此,有效控制老年高血压患者的收缩压非常重要。

  根据您提供的情况,我们建议您联合应用如下降压药:

  1.钙拮抗剂:钙拮抗剂能有效降低收缩压。钙拮抗剂有多种,你曾用过其中的波依定和络活喜,但疗效欠佳,今建议改用尼群地平10~20毫克/次,一日2~3次,经临床应用,其降压疗效较佳。

  2.血管紧张素转换酶抑制剂:这类药物除具有降压作用外,还可逆转左心室肥厚。代表药物有洛汀新、蒙诺、依那普利等。洛汀新10毫克/日,服用此类药应注意有无干咳和皮疹等副作用,若有上述症状,应停用或改用血管紧张素II受体拮抗剂(如科素亚、美卡素)。

  3.α1受体阻滞剂:这类药物主要通过阻滞血管壁α1受体舒张小动脉和小静脉而降压,同时它还能减轻前列腺增生患者的排尿困难,此类药物有马沙尼、高特灵等。

  为提高降压疗效,目前多主张降压药物的联合应用,且用“个体化”治疗方案。联合应用降压药宜在医师指导下进行。平时应注意规律服用,常测血压,同时注意清淡饮食、适当锻炼、保持乐观情绪,我相信你的血压在以上治疗下能恢复正常。

  孔燕 上海第二医科大学附属瑞金医院高血压科副主任医师

  

  手术后两年内总是发热怎么办

  我今年73岁,身体原来很硬朗。2003年7月11日本市某大医院心内科在我的冠状动脉里放置两只支架,由于穿刺处(刀口处)一直疼痛红肿,不能下床走动。出院一周我发高热39.5℃,去看过多位专家的门诊,诊断我患细菌感染,也有心内科专家诊断是脚癣引起,但从未给我用药治疗,我从该院放支架至今2年3个月中,共发生高热20多次,每次均在39.3℃以上,最高42.3℃,我处于昏迷状态进了急诊室。平均约一个月发生一次高热,有时在一个月中发热两次(均39.5℃左右)。两年多来,为了退高热消炎,用过多种抗生素,但最终无法根治我的高热。我看了《家庭用药》杂志,2003年第7期(总期第25期24~25页),由王寿臣通讯员撰写的北京协和医院陈民钧教授查清细菌再选用抗生素的报道后,深受启发,请问我在上海能否找到一家像北京协和医院的医院,为我首先查清感染细菌再准确选用抗生素的医院和医生?

  上 海 刘华成

  所有的治疗特别是药物治疗必须有针对性,抗菌药物治疗中“对症下药”的意义更为重要,在医疗实践中我们主张分离与培养病原体、外加“药敏”试验,再选用抗菌药物。

  第一,在任何治疗进行前必须明确诊断,针对造成疾病的原因进行治疗,这是治疗成败的关键所在。

  在这两年多的病程中,您在这三方面均未能很好地予以关注。首先,您的发热原因是什么呢?是感染性(指由一定病原体引起)发热还是非感染性发热?第二,如是感染性发热,感染部位在何处呢?是否确定是穿刺的部位,还是在身体其他部位?也需予以明确。第三,如肯定了感染部位后,应分离该部位感染病原体加以培养及进行“药敏”试验,然后再加以治疗,而您两年中从一种抗生素更换至另一种抗生素,均是一种简单的经验治疗。当然,很多情况下,经验治疗可取得一定奇效,但您这段时期的经验治疗未能缓解您的病情,在此情况下,应予以重视,如有可能应住院治疗。

  上海能进行细菌学诊断及“药敏”试验的医院很多,问题在于您是在“支架”手术后出现的情况,故我建议您仍应去给您放置支架的医院进行检查治疗,这样可便于了解病情及治疗。

  黄仲义 上海市静安区中心医院临床药学与临床药理科主任、教授

  

  外孙每年犯咳嗽怎么办

  我外孙今年7周岁半,出生后一直在吸烟者的室内生活。2周岁时,有一次咳嗽(没发烧)吃止咳药没好,三天后剧烈咳嗽到医院诊断为肺炎。从此以后,每年都要犯几次咳嗽(有时发烧,有时不发烧),不打点滴(青霉素、先锋)光吃药好不了。长大到7周岁时,若只服抗生素药(如罗红霉素)不打针,偶尔也能好,我们很犯愁,怕总给孩子吃抗生素有副作用,不知这咳嗽病怎么才能治好?

  辽宁 宁德实

  咳嗽的病因多种多样。起病急骤考虑异物吸入;起病缓慢,可能为呼吸道慢性感染、反复呼吸道感染、肺炎支原体感染、咳嗽变异性哮喘等。病程短、持续时间短,常为呼吸道和肺部急性感染;病程长则要考虑间质性肺炎、结核病等;此外,反复咳嗽伴营养不良,可能是维生素A缺乏症。

  你外孙一直在烟雾中长大,可称为“被动吸烟者”。被动吸烟对婴幼儿危害很大,大家都知道,烟中的尼古丁对人体尤其是婴幼儿的免疫系统功能有明显抑制作用,且对呼吸系统黏膜刺激很大,易引起反复呼吸道感染、支气管炎、肺炎等。

  治疗被动吸烟引起的咳嗽,首先必须脱离被动吸烟的环境,加强体格锻炼,然后弄清发病原因,到医院进行免疫功能及胸部摄片等检查。应根据病因进行对症治疗,切莫乱用药,以免延误病情。

  张廷熹 上海第二医科大学附属新华医院儿内科教授

  (张廷熹教授每周一上午有专家门诊、周四下午有特需门诊)

  

  一动脑就脸发红发烫是怎么回事

  我今年50多岁,体质一般,然而只要稍微用一下脑,如搓2~3小时麻将、下1小时棋,脸就开始发红发烫,尤其是冬天更甚,炎热夏天就好多了,随着气温降低而厉害。此问题虽不是大患,但总是一种隐患,请问是什么问题?应该注意点什么?

  上海 朱明

  推测主要是精神高度紧张后,引起交感神经兴奋、心跳加快、面部发红、发热所致,也可能与植物神经功能失调或血管舒缩功能失调有关。这不是什么大问题,但最好在出现上述症状时,测量一下血压,如有血压升高,应在医生的指导下合理选用降压药。另外,平时应避免精神过度紧张,防止过度兴奋,少搓麻将或不要较长时间地从事注意力高度集中的活动,如下棋等。如有可能最好再作头颅彩色超声(TCD)检查以了解脑血管的血流情况。对诊断可能有助。

  徐济民 上海第二医科大学附属第九人民医院心内科教授

  

  高脂血症病人能否服用维生素E

  贵刊2001年第1期中《老年人如何补充维生素》一文,介绍了老年人可补充维生素A、E、C、B1等,我们都在服用。近日,我看到一篇报告“高血脂害怕维生素”,文中提到有高脂血症患者因血清中的维生素E的含量均高于平常人,所以还是离维生素E远点好。我患有混合型高脂血症,请问医药专家,上述观点是否正确?

  福 建 张先生

  维生素A、D、E、K都属于脂溶性维生素,它们在体内的吸收、转运、分布和贮存都与脂类有关。在血浆中脂溶性维生素大多与脂蛋白结合,通过血液循环将其转运到各个靶器官,当血脂增高时,血浆中脂溶性维生素的测得值也升高,尤以维生素E更为明显。

  血脂是人体血浆内所含脂质的总称,其中包括胆固醇、甘油三酯、胆固醇脂、β-脂蛋白、磷脂、未脂化的脂酸等。维生素E在血浆内的运载主要由β脂蛋白携带,临床上常用血浆中维生素E的水平作为评价机体维生素E营养状况的指标。然而,血浆中维生素E与总血脂水平有密切的关系,血脂低时,血浆维生素E也低,这时机体内维生素E可能并不缺乏;而高脂血症的人会有假性的血浆维生素E增高,最合理的方法是采用血中维生素E与脂类的比值来表示维生素E的营养情况,即每克脂类中维生素E的毫克数,此值为0.8左右较为适宜。

  高脂血症病人的血浆维生素E水平高于正常人在临床上较常见,平时正常饮食、无长期大剂量摄入维生素E补剂的患者不必过多担心。虽然维生素E是脂溶性维生素,能在体内蓄积,但其毒性相对较低,每天摄入100毫克,一般不会产生不良反应。太大的剂量其吸收率相应降低。国内外许多研究表明,高脂血症病人服用大剂量维生素E(100~300毫克/日,持续1~4个月)可降低血脂水平,这对防止动脉粥样硬化、降低冠心病危险性具有重要意义。老年人由于生理功能减退,对营养素的吸收利用率也减低,同时机体老化、体内脂质过氧化作用增强,对具有抗氧化作用的营养素需要量增加,所以应适当补充维生素E。为安全起见,建议日常保健摄入维生素E不要超过50毫克/日;如果为治疗疾病增加剂量,则须根据血浆维生素E水平,并在医生的指导下服用。

  张欣文 同济大学医学院营养教研室副教授

  

  疣状胃炎怎么治

  

  我原有十二指肠球部溃疡史。去年我因持续性胃痛,做胃镜复查结果为:慢性浅表性胃炎伴小弯疣状增生(0.4×0.4厘米)。请问,疣状增生怎么治?

  浙 江 蒋荣海

  疣状增生,大小为0.4×0.4厘米,一般不会有什么不适症状,若是单个,可能为胃息肉,可在内镜下摘除;若是多个,则称为疣状胃炎,亦无需药物治疗,有些会自行好转。若不放心,加强胃镜随访(每年一次)就可以了。

  顾同进 上海华东医院消化内科教授

  (顾同进教授每周五上午有专家门诊)

范文二:单纯舒张压高 投稿:叶毸毹

单纯舒张压高怎么办

镇江市第二人民医院神经内科主任 吴正福

有的人谈到高血压,只说收缩压值,即“高压”,而舒张压往往被忽视。大多数老年人有不同程度的动脉硬化、血管弹性减低、外周阻力增高,故有收缩压增高和脉压差增大的趋势。但有的病人收缩压基本正常,而舒张压高于正常,脉压差缩小。这类高血压病病人常有头痛头昏、胸闷憋气等症状。临床资料表明,高血压病引起心、脑血管并发症的比率,和舒张压的高低有密切关系。如果收缩压不超过正常高限,舒张压70~75毫米汞柱的人和105~110毫米汞柱的人比较,后者心脑血管并发症可高出3~5倍。

血压形成取决于5个因素:大血管弹性、心脏收缩能力、血液的黏稠度、外周血管阻力。心脏收缩形成收缩压,大动脉回缩形成舒张压。影响舒张压最重要的因素是外周的血管阻力。对于原发性高血压,主要是阻力血管的口径变小,升压物质增多,造成外周血管阻力增高,导致舒张压增高。脑缺血、高盐饮食以及应激等,均导致交感神经兴奋,促进去甲肾上腺素的释放,并激活肾素-血管紧张素-醛固酮系统,使血管收缩,外周阻力增高,导致舒张压增高。不少青中年人,由于工作劳累压力大,活动偏少;测血压收缩压正常,舒张压高于90毫米汞柱,有时脉压差很近,如:130/110毫米汞柱,病人主观感觉头晕、胸闷不适。这是由于交感神经活性增高,周围血管阻力增高所致。是高血压病的早期阶段,近期预后较好。

既然中年人单纯舒张压升高近期预后较好,是否可以不用治疗?不是的!对单纯舒张期高血压仍不容忽视,因为随着病程延长,单纯舒张期高血压可以转变为经典性高血压。甚至向单纯收缩期高血压发展。如果不及时治疗,随着年龄老化,预后就较差。因此在早期进行治疗,包括药物及非药物治疗。可先在早期进行非药物治疗。例如,一个病人体重超过标准体重的10%,舒张压在95毫米汞柱左右,体重减轻5千克以上,舒张压可降到正常范围。减重对舒张压下降幅度比收缩压更明显。其他如低盐饮食、适量运动等也能有效地降压。当非药物治疗3~6个月后血压仍不能降到低于135/85毫米汞柱,则应服降压药物。因为长期降压防止心、脑、肾并发症的成效远远大于降压药可能带来的轻微的不良反应。但用什么药或联合用什么药,需要经医院专科医生诊断。舒张压高高血压比收缩压高血压更难控制,因此患者需要按时服药。同时,合理安排饮食,以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。

范文三:舒张压高是什么原因 投稿:田擫擬

舒张压高是什么原因?

浏览次数:22363次悬赏分:10 | 解决时间:2009-12-27 11:42 | 提问者:JIHUASHENGYU15 我才35岁,舒张压就105了,早在8年前是93,这是怎么回事?我的左胸部以前偶尔一阵一阵的痛,现在总有一股酸沉的痛感,是心脏病吗?是高血压引起的吗?问题补充:

请给讲解一下治疗的方法,最好是食疗。

最佳答案 舒张压就是当心室舒张时,主动脉压下降,在心舒末期动脉血压的最低值,也称为“低压”。 高血压病病人的正常血压在140- 90之内,舒张压高最重要最直接的因素是外周血管的阻力高,从某种意义上说比高压高要危险。除因外周血管管腔细小而产生阻力外,血管平滑肌的舒缩亦可显著地改变血管阻力。原发性高血压时,主要是阻力血管的口径变小、升压物质增多以及对其反应性增高而造成外周血管阻力增高,导致舒张压增高。脑缺血、高盐饮食以及应激均可导致交感神经兴奋,促进去甲肾上腺素的释放,并激活肾素-血管紧张素-醛固酮系统,使血管收缩,外周阻力增高,导致舒张压增高。失血,休克,或者是由内分泌肿瘤综合症导致的一些促进血管收缩的激素的分泌。

舒张压高说明血管壁弹性差,当人老了以后,大动脉的弹性下降,同样的收缩压力,缓解能够就差了,高压就特别高。而当心脏舒张的时候又不能有效的维持舒张压,所以大动脉的弹性下降是老年人表现为单纯的收缩压高血压,主要因为有大动脉弹性的因素。

药物治疗

一、以β受体阻滞剂为首选,如普萘洛尔、阿替洛尔、美托洛尔、倍他洛尔、吲哚洛尔等;

二、血管紧张素转化酶抑制剂(ACEI),如卡托普利、贝那普利、依那普利、福辛普利、培哚普利等 ;

三、血管紧张素受体拮抗剂(ARB),当ACEI不能耐受时,ARB可以显著降低心血管事件的死亡率和病死率,如缬沙坦、氯沙坦、坎地沙坦等;

四、钙离子阻滞剂,如硝苯地平、尼莫地平、尼群地平、氨氯地平、非洛地平等,

五、利尿剂等药物,可根据患者具体病情酌情使用,如氢氯噻嗪(双克)、速尿、甘露醇等。 当然这几类药中用什么药或联合用什么药,需要经医院专科医生诊断。

因为舒张压高高血压比收缩压高血压更难控制,因此患者需要按时服药。合理安排饮食,以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。

饮食治疗

①饮食宜清淡:提倡素食为主,素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡,宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。总脂肪小于总热量的30%,蛋白质占总热量15%左右。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物,提倡植物油,少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。<<相关阅读:高血压能补钙吗?

②降低食盐量:吃钠盐过多是高血压的致病因素,而控制钠盐摄入量有利于降低和稳定血压。临床试验表明,对高血压病人每日食盐量由原来的10.5克降低到4.7—5.8克,可使收缩压平均降低4—6毫米汞柱。

③戒烟、戒酒:烟、酒是高血压病的危险因素,嗜烟、酒有增加高血压并发心、脑血管病的可能,酒还能降低病人对抗高血压药物的反应性。因此对高血压病人要求戒烟戒酒,戒酒有困难的人也应限制饮酒。

④饮食有节:做到一日三餐饮食定时定量,不可过饥过饱,不暴饮暴食。每天食谱可做以下安排:碳水化合物250—350克(相当主食6—8两),新鲜蔬菜400—500克,水果100克,

食油20—25克,牛奶250克(毫升),高蛋白食物3份(每份指:瘦肉50~100克,或鸡蛋1个,或豆腐100克,或鸡、鸭100克,或鱼虾100克。其中鸡蛋每周4~5个即可)。

⑤科学饮水:水的硬度与高血压的发生有密切的联系。研究证明,硬水中含有较多的钙、镁离子,它们是参与血管平滑肌细胞舒缩功能的重要调节物质,如果缺乏,易使血管发生痉挛,最终导致血压升高,因此对高血压患者,要尽量饮用硬水,如泉水、深井水、天然矿泉水等。

降压食物

① 叶菜类:芹菜、茼蒿、苋莱、汕菜、韭菜、黄花菜、荠莱、菠菜等;

② 根茎类:茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄;

③ 瓜果、水果类:西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子; ④ 花、种子、坚果类:菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、花生、西瓜子、核桃、向日葵子、莲子心;

⑤ 水产类:海带、紫菜、海蜇、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼;

⑥动物类及其他:牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品、黑木耳、白木耳、香菇。分享给你的朋友吧:i贴吧 新浪微博腾讯微博QQ空间人人网豆瓣MSN

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273回答时间:2009-12-25 16:03 | 我来评

范文四:为什么我的舒张压很高 投稿:钟錕錖

为什么我的舒张压很高! 为什么我的舒张压很高!

问:

●患者性别:女●患者年龄:31●详细病情及咨询目的:为什么我的舒张压很高,是什么原因引起的?●本次发病及持续的时间:8 个月 ●目前一般情况:头晕,心悸胸闷,手指时有发颤●以往的诊断和治疗经过及效果:甘油三酯 2.75,脂肪肝,其余正常专家您好!这段 时间人一直不舒服,头晕,心悸胸闷,手指时有发颤,今天量了血压,121/98,舒张压怎么会这么高,我的年纪这么轻,血压却如此之 高,该怎么办呢?舒张压高是因为动脉硬化引起的吗?

答:

您好,舒张压偏高超过 90 毫米汞柱,也属于高血压。建议在医生的指导下服用合适的降压药进行降压。注意以下饮食禁忌。 1.碳水化合物食品

适宜的食品——米饭、粥、面、面类、葛粉汤、芋类、软豆类

应忌的食品——番薯(产生腹气的食品)、干豆类、味浓的饼干类

2.蛋白质性食品

适宜的食品——脂肪少的食品(嫩肉肉、牛、猪的瘦肉、白肉鱼)、蛋、牛奶和牛奶制品(鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、 大豆制品(豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐、青菜丝豆腐)。

应忌的食品——脂肪多的食品(牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼肉、鲱鱼、鳗鱼、金枪鱼等)、加工品(香肠等)。

3.脂肪类食品

适宜的食品——植物油、少量奶油、沙拉酱。

应忌的食品——动物油、生猪油、熏肉、油渍沙丁鱼

4.维生素、矿物质食品

适宜的食品——蔬菜类(菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜等纤维少的),水果类(苹果、桃、橘子、梨、 葡萄、西瓜等),海藻类、菌类、水果类、蔬菜类生吃会产生腹气,必须软煮或做成酱。

应忌的食品——纤维硬的蔬菜(牛旁、竹笋、玉米)、刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜、如芥菜、葱、芹菜类)。

5.其他食品

适宜的食品——淡红茶、酵母乳饮料。

应忌的食品——香辛料(辣椒、芥末、咖喱粉、酒类饮料、咖啡、浓红茶等)、碳酸饮料、盐渍食品(咸菜类、咸鲑鱼、咸鱼子、 腥鱼子、糖酱油煮的菜、酱菜类)。


范文五:单纯舒张压高如何用药 投稿:周若苦

单纯舒张压高如何用药

高血压是一种世界性的常见病,世界各国人群高血压的患病率均高达10%~20%,高血压对人类最大的危害是能导致病人脑血管、心脏和肾脏等器官一系列严重病变,是危害人类健康的重要疾病。本刊近来加大了高血压防治的报道力度,受到广大读者的欢迎,许多读者从沈阳、新疆、西安等地打长途电话、来信询问,单纯舒张压增高如何防治。为此,记者专程走访了卫生部上海第二医科大学降压药物临床药理基地主任医师、上海市高血压研究所瑞金医院临床高血压科主任郭冀珍教授,就读者关心的问题,请她解答。

问:为什么会引起单纯舒张压增高?

答:不少中年人,由于工作劳累压力大,活动偏少;测血压收缩压正常,舒张压高于90毫米汞柱,有时脉压差很近,如:130/110毫米汞柱,病人主观感觉头晕、胸闷不适。这是由于交感神经活性增高,周围血管阻力增高所致。 问:单纯舒张压增高是否算高血压?后果很严重吗?

答:是高血压病的早期阶段。一项调查研究发现,1560例年龄小于60岁的中年高血压病人中,一半以上为单纯舒张压升高(即舒张压高于或等于90毫米汞柱,收缩压低于160毫米汞柱),另外不到一半为经典性高血压(即舒张压高于或等于90毫米汞柱,收缩压高于或等于160毫米汞柱)。随访四年,发现后组有24人发生急性心肌梗死,而单纯舒张压升高组未见一例。因此,中年人单纯舒张压升高是高血压早期阶段,近期预后较好。

问:郭教授,既然中年人单纯舒张压升高近期预后较好,是否可以不用治疗? 答:不是的!对单纯舒张期高血压仍不容忽视,因为随着病程延长,单纯舒张期高血压可以转变为经典性高血压。甚至向单纯收缩期高血压发展。如果不及时治疗,随着年龄老化,预后就较差。因此在早期进行治疗,包括药物及非药物治疗。可先在早期进行非药物治疗。例如,一个病人体重超过标准体重的10%,舒张压在95毫米汞柱左右,体重减轻5千克以上,舒张压可降到正常范围。减重对舒张压下降幅度比收缩压更明显。其他如低盐饮食、适量运动等也能有效地降压。

问:俗话说:"是药三分毒",对单纯性高血压是否可以不用药物治疗? 答:不是的。当非药物治疗3~6个月后血压仍不能降到低于135/85毫米汞柱,则应服降压药物。因为长期降压防止心、脑、肾并发症的成效远远大于降压药可能带来的轻微的不良反应。

问:那么可以选用哪些药物呢?

答:可选用对周围血管有高度选择性的长效钙拮抗剂如波依定、络活喜等。缓释异搏定由于能降低在紧张状态下释放的去甲肾上腺素,从而扩张血管。a1-受体阻滞剂(如常用于治疗前列腺肥大的特拉唑嗪、多沙唑嗪等)也可直接扩张血管,使舒张压较明显下降。假如联合用药,如:转换酶抑制剂(如卡托普利)加缓释异搏定等可能比单一用药效果更佳。

问:波依定和络活喜在选用上有哪些异同?

答:这两个药同属二氢吡啶类钙离子拮抗剂,都是长效降压药。与波依定相比,络活喜作用时间长达24~36小时,比较温和。心慌、面红、踝肿等常见的二氢吡啶类钙离子拮抗剂的副作用更轻一些。因此,病人的依从性更好一些。目前国内已有不少它们的仿制产品,价格虽更低一些,但疗效还有待进一步观察。

问:缓释异搏定与异搏定有何区别?

答:异搏定是早在40年前人工合成的一种罂粟碱衍化物,是最早被研究的钙拮抗剂。最初由于其对心肌及传导组织的抑制作用,主要用于室上性心动过速。此后发现由于它有扩张周围血管作用,可使外周阻力降低而降压。由于是短效普通片剂型,应一天服3次。而且由于有明显抑制胃肠道平滑肌的收缩活动,常有比较严重的便秘(约30%~40%)。自从20世纪80年代,人们将短效异搏定进行了剂型改革,药片中基质为纤维素成分,餐后服,在胃内容物中形成了凝胶外膜,使药物起到缓慢释放的目的。这种缓释片其便秘的副作用大大降低(约6%)。由于缓慢释放,其扩张血管作用能持续12~24小时,适用于一天1次降压治疗。近10年研究并发现缓释片能降低血浆去甲肾上腺素,因此适用于中年人应激状态所致的高血压。价格上,雅培公司的缓释异搏定为4.9元/片,国产普通片异搏定虽然较便宜,仅0.17元/片,但一般不用于降压,主要用于抗心律失常。 (郭冀珍教授每周一上午在上海第二医科大学附属瑞金医院有高血压专家门诊)

范文六:舒张压高是什么原因 投稿:陆牌牍

舒张压高是什么原因?

我才35岁,舒张压就105了,早在8年前是93,这是怎么回事?我的左胸部以前偶尔一阵一阵的痛,现在总有一股酸沉的痛感,是心脏病吗?是高血压引起的吗? 问题补充:

请给讲解一下治疗的方法,最好是食疗。

最佳答案

舒张压就是当心室舒张时,主动脉压下降,在心舒末期动脉血压的最低值,也称为“低压”。 高血压病病人的正常血压在140- 90之内,舒张压高最重要最直接的因素是外周血管的阻力高,从某种意义上说比高压高要危险。除因外周血管管腔细小而产生阻力外,血管平滑肌的舒缩亦可显著地改变血管阻力。原发性高血压时,主要是阻力血管的口径变小、升压物质增多以及对其反应性增高而造成外周血管阻力增高,导致舒张压增高。脑缺血、高盐饮食以及应激均可导致交感神经兴奋,促进去甲肾上腺素的释放,并激活肾素-血管紧张素-醛固酮系统,使血管收缩,外周阻力增高,导致舒张压增高。失血,休克,或者是由内分泌肿瘤综合症导致的一些促进血管收缩的激素的分泌。

舒张压高说明血管壁弹性差,当人老了以后,大动脉的弹性下降,同样的收缩压力,缓解能够就差了,高压就特别高。而当心脏舒张的时候又不能有效的维持舒张压,所以大动脉的弹性下降是老年人表现为单纯的收缩压高血压,主要因为有大动脉弹性的因素。 药物治疗

一、以β受体阻滞剂为首选,如普萘洛尔、阿替洛尔、美托洛尔、倍他洛尔、吲哚洛尔等;

二、血管紧张素转化酶抑制剂(ACEI),如卡托普利、贝那普利、依那普利、福辛普利、培哚普利等 ;

三、血管紧张素受体拮抗剂(ARB),当ACEI不能耐受时,ARB可以显著降低心血管事件的死亡率和病死率,如缬沙坦、氯沙坦、坎地沙坦等;

四、钙离子阻滞剂,如硝苯地平、尼莫地平、尼群地平、氨氯地平、非洛地平等,

五、利尿剂等药物,可根据患者具体病情酌情使用,如氢氯噻嗪(双克)、速尿、甘露醇等。 当然这几类药中用什么药或联合用什么药,需要经医院专科医生诊断。

因为舒张压高高血压比收缩压高血压更难控制,因此患者需要按时服药。合理安排饮食,以减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白,补充钙和钾,多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水为原则。

饮食治疗

①饮食宜清淡:提倡素食为主,素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡,宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。总脂肪小于总热量的30%,蛋白质占总热量15%左右。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物,提倡植物油,少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。<<相关阅读:高血压能补钙吗?

②降低食盐量:吃钠盐过多是高血压的致病因素,而控制钠盐摄入量有利于降低和稳定血压。临床试验表明,对高血压病人每日食盐量由原来的10.5克降低到4.7—5.8克,可使收缩压平均降低4—6毫米汞柱。

③戒烟、戒酒:烟、酒是高血压病的危险因素,嗜烟、酒有增加高血压并发心、脑血管病的可能,酒还能降低病人对抗高血压药物的反应性。因此对高血压病人要求戒烟戒酒,戒酒有困难的人也应限制饮酒。

④饮食有节:做到一日三餐饮食定时定量,不可过饥过饱,不暴饮暴食。每天食谱可做以下安排:碳水化合物250—350克(相当主食6—8两),新鲜蔬菜400—500克,水果100克,食油20—25克,牛奶250克(毫升),高蛋白食物3份(每份指:瘦肉50~100克,或鸡蛋1个,或豆腐100克,或鸡、鸭100克,或鱼虾100克。其中鸡蛋每周4~5个即可)。 ⑤科学饮水:水的硬度与高血压的发生有密切的联系。研究证明,硬水中含有较多的钙、镁离子,它们是参与血管平滑肌细胞舒缩功能的重要调节物质,如果缺乏,易使血管发生痉挛,最终导致血压升高,因此对高血压患者,要尽量饮用硬水,如泉水、深井水、天然矿泉水等。

降压食物

① 叶菜类:芹菜、茼蒿、苋莱、汕菜、韭菜、黄花菜、荠莱、菠菜等;

② 根茎类:茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄;

③ 瓜果、水果类:西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子; ④ 花、种子、坚果类:菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、花生、西瓜子、核桃、向日葵子、莲子心;

⑤ 水产类:海带、紫菜、海蜇、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼;

⑥动物类及其他:牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品、黑木耳、白木耳、香菇。

范文七:高血压的危害 投稿:周戕或

高血压的危害

高血压是一种常见疾病。但还有很多人并没有意识到高血压的严重性,下面我们就一起来看看高血压的危害吧。

1、动脉血管内的压力异常升高,动脉血管如同流水的管道,心脏如同水泵,管道内的压力异常升高,泵就要用更大的力量将水泵到管道内,久而久之,泵就会因劳累而损害;

2、长期的高血压若不及时有效的降压,心脏就会因过度劳累而代偿性有肥厚扩大,进而出现功能衰竭,这就是高血压性心脏病、心力衰竭;

3、管道内压力过高,脆弱硬化部分的管道就容易爆裂,发生在脑血管,就是出血性脑率中;

4、肾脏是极丰富的毛细血管网,这种微细的管道在长期高压的影响下发生硬化、狭窄、功能损害,从而使肾毛细血管网排除身体内毒物的功能受损,体内有毒物质贮留于血内,即成为肾功能衰竭、尿毒症。

如同上述简化比喻的道理,高血压若得不到及时有效的控制,心、脑、肾三个重要的生命器官就会受到致命性打击,从而产生严重的并发症,诸如:

心:高血压性心脏病、冠心病、心力衰竭;脑:高血压性脑出血、脑梗塞;

肾:肾功能衰竭、尿毒症。所以在刚出现高血压症状的时候就应该积极的进行治疗,这样才会防止其发生病变,从而影响身体的健康。

以中药为主、西药为辅治疗高血压是目前高血压患者的最佳治疗方法,可取长补短,使患者血压尽快下降,症状迅速改善,并抑制其并发症的发生和发展。在临床上,对轻、中度高血压患者在饮食疗法和运动疗法的基础上,尽可能用中药治疗,以发挥其长处。对病程较长、血糖较高的中、重度患者,则用中西医结合的治疗方法,以中药为主、西药为辅,既可减少口服药物的用量,又可改善机体代谢及微循环等状况,缓解症状,共同抑制或延缓并发症的发生和发展。其中的茶疗的效果尤为显著,而在众多茶疗产品中,塔罗藏洚茶就很有代表性。塔罗藏洚茶的主要配方葛根能够十分有效增加心脑血管流量,降低心脑血管阻力,改善心脑血管循环功能,保护脑细胞免受缺血损害,扩张冠状动脉,防止心绞痛及心肌梗塞,抑制血小板聚集,防止血栓形成,清除有害的氧化自由基,提高免疫能力,具有防癌抗衰功能,对治疗冠心病,心绞痛,脑动脉硬化,老年性痴呆,高血压等病有神奇疗效。

高血压的治疗与饮食

黑木耳

用净水将黑木耳浸泡一夜后,上屉蒸1~2小时,再参加过量冰糖,天天服一碗,可治高血压、血管软化等。 荸荠

取荸荠、海蜇头(洗去盐分)各30~60克,煮汤,逐日分2~3次服用,可治疗高血压。 芹菜

因高血压惹起头痛、头胀的病人,常吃鲜芹菜可缓解症状。 葫芦

将鲜葫芦捣烂取汁,以蜂蜜调服,逐日两次,每次半杯至一杯,有降血压的作用。 绿豆

绿豆对高血压患者有很好的食疗作用,不但有助于降压,加重症状,并且常吃绿豆另有防备血脂低落的成果。

蚕豆花

鲜蚕豆花60克或干花15克加水煎服,可治疗高血压、鼻出血。对于高血压民间偏方。

范文八:高血压危害 投稿:何矽矾

高血压危害很大,会引发脑出血、心梗、猝死、肾衰、尿毒症等,但高血压引起的并发症更凶险,那么,患上高血压出现的并发症都有什么呢?

1、冠心病:高血压可促进动脉粥样硬化的形成和发展,而冠状动脉粥样硬化会阻塞或使血管腔变狭窄,或因冠状动脉功能性改变而导致心肌缺血缺氧、坏死而引起冠心病。

2、高血压脑病:高血压脑病主要发生在重症高血压患者中,是因为过高的血压超过了脑血流的自动调节范围,脑组织因血流灌注过多而引起脑水肿。

3、高血压心脏病:高血压患者的心脏改变主要表现为左心室肥厚和扩大,心肌细胞肥大和间质纤维化,高血压导致的心脏肥厚和扩大,称为高血压心脏病。

4、脑血管病:脑血管病包含脑出血、脑血栓、脑梗塞、短暂性脑缺血发作,脑血管意外又称中风,高血压患者血压越高,中风的发生率也就越高。

5、高血压危象:高血压危象在高血压早期和晚期均可发生,紧张、疲劳、寒冷、突然停服降压药等诱因会导致小动脉发生强烈痉挛,导致血压急剧上升。

6、慢性肾功能衰竭:高血压对肾脏的损害是一个严重的并发症,其中高血压合并肾功能衰竭约占10%,高血压与肾脏损害可以相互影响,形成恶性循环。急骤发展的高血压可引起广泛的肾小动脉弥慢性病变,导致恶性肾小动脉硬化,从而迅速发展成为尿毒症。

范文九:高血压的危害 投稿:赖孢季

高血压的危害

1 交互作用:

一些医务人员给大家讲解高血压的危害,并且举一些例子说明高血压的危害。

2 观察学习:

轻微的高血压虽然不会影响正常的生活,但是如果长时间不重视高血压,高血压会持续发展,发展为重度高血压,会影响人们的正常生活,记忆力减退,工作学习吃力等,而且高血压还会产生一系列的并发症,比如脑出血,脑梗等。

3 自我效能:

大家了解到高血压的危害以后就检查自己是否有高血压,然后学习如何预防高血压。少吃盐,少喝酒,少吃油,多吃蔬菜水果等。

4 情绪

患者应该保持一个积极向上的态度,这样对治疗也会起到很大的作用。

5 环境

为他们创造全民都知道如何防治高血压的环境,让每个人都生活在一个积极乐观的环境中。 6 强化

定期免费为大家检查血压,宣传预防高血压的方法,让大家都了解高血压,这样可以防止高血压的蔓延。

范文十:高压线的危害 投稿:陆羔羕

高压线的危害

科技迅猛发展的今天,电成了人们生活的不可缺少的东西!!然而对电的大量需求导致了高压线的不断增多,看着一根根竖在自己家旁的电线杆,人们开始思考,到底这么多的高压线对人们的健康有什么影响没有。

在这里我将和大家共同探讨下这个问题。首先我们要知道在中国高于380V的就算高压,我们要了解高压线对人们的健康有什么影响没有这个问题就必须知道这样一个数据。高压线的对周围空间的辐射的量。(以下数据摘自互联网)

220千伏的高压线在百米范围内的电磁辐射强度超过0.4微特斯拉; 132千伏的高压线在数十米范围内的电磁辐射强度超过0.4微特斯拉; 11-66千伏的高压线在十数米范围内的电磁辐射强度超过0.4微特斯拉; 埋藏在地下的高压线只在数米范围内的电磁辐射强度超过0.4微特斯拉。 我国的标准规定:磁感应强度低于100微特斯拉就满足高压线建设标准。可见在我国的标准下大家是生活在一个相对的安全环境中的,我们周围的高压线一般都超过10m。但是我们的标准不一定就是统一的标准,在这个问题上,英国专家认为:高压线产生的磁场安全值为0.4微特斯拉(μt),这也就是我为什么以上的数据选择用0.4μt.

关于高压线的危害主要有以下几点:

1)触电。台风“麦莎”2005年8月途经上海时造成8人触电死亡,其中有在高压线下走路被电身亡的;高压线塔本身就是遭受雷击的诱导体,人在高压线下容易发生电击和麻电。你除非呆在屋里不出来,甚至在屋里也可能带电。

2)电磁辐射是造成儿童白血病的原因之一。医学研究证明,长期处于高电磁辐射环境中,会使血液、淋巴液和细胞原生质发生改变。意大利专家认为,意大利每年有400多名儿童患白血病,主要原因是他们的生活环境距高压线太近,受到了严重的电磁污染。

3)能诱发癌症并加速人体的癌细胞增殖。电磁辐射会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能,严重的还会诱发病症,并会加速人体的癌细胞增殖。瑞士科学家研究指出,周围有高压线经过的住户居民,患乳腺癌的概率比常人高7.4倍。美国德克萨斯州病症医疗基金会针对一些遭受电磁辐射损伤的病人所做的抽样化验结果表明,在高压线附近工作的人,癌细胞生长速度比一般人快24倍。

4)影响人的生殖系统。主要表现为男子精子质量降低,孕妇发生自然流产和胎儿畸形等

英国流行病调查人员的结论:居住在有电磁辐射下的儿童其白血病发病率为700分之一,比居住在无

电磁辐射的儿童发病率(1400分之一)高出一倍。 瑞典国家工业与技术发展委员会的结论:1、15岁以下儿童如果暴露在平均磁感应强度大于0.2微特斯拉的环境中,则患白血病为一般儿童的2.7倍以上;2、若磁感应度大于0.3微特斯拉为3.8倍。 美国加州健康科学评价机构的结论:“电磁场能够在一定程度上导致罹患儿童白血病、成人恶性脑瘤、肌萎缩侧索硬化症、流产等的危险性的增加,可能引起自杀和成人白血病。”

根据以上的资料,我们可以得出结论,高压线确实对人类健康有不利的影响。对于架空高压线与地面间最小垂直距离也有着严格的规定:(以下数据摘自互联网)

架空电力线路导线与地面间最小垂直距离(m) (在最大计算导线弧垂情况下)

线路经过地区 线路电压(Kv)

< 1 1-10 35-110 220 330

居民区 6.0 6.5 7.5 8.5 14.0

非居民区 5.0 5.0 6.0 6.5 7.5

交通困难地区 4.0 4.5 5.0 5.5 6.5

注:1.居民区:指工业企业地区、港口、码头、火车站、城镇、集镇等人口密集地区;

2.非居民区:指居民区以外的地区,虽然时常有人、车辆或农业机械到达,但房屋稀少的地

区;

我国正处于高速发展的时期,城市的建设也日趋完善。对于高压线这种潜在的威胁没有给与太多的关注,我们的生活也暴露在高压线的辐射区内,究竟它能带给我们多大的伤害,迄今为止没有人给出一个相

当确定的数据。

重庆大学城建设在21世纪的今天,它的建设水平相当于其他早些建设的大学城是先进的。但是究竟我们大学城的高压线对我们的生活能够有多大的危害仍然是未知的,这些只有等待科技的发展和时间去验证。

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