高血压如何降压偏方_范文大全

高血压如何降压偏方

【范文精选】高血压如何降压偏方

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【专家解析】高血压如何降压偏方

【优秀范文】高血压如何降压偏方

范文一:降血压的偏方 投稿:韩界畍

悠悠月:岁加时添光记录:为轴家把人个这存下!!

彤于,,98女岁,中国0大名1中老,医休退中海,南北京金诊高的中最。找她医病,要看提许久预约前仅挂,费就1号02元,但拿的0药却中几钱块。

于的养彤理念生与,友朋们分。享

血高: 压(1

香)皮蕉3克,晒干水煎0,喝日3每,一个次月效。见

(2 用)中罗布药麻开水,喝,每日15冲克半,月见效。

3)(银叶每杏15日克用,开冲喝下,半水月效。见 低血压:

甘草

02,克桂枝肉桂,40克,将以各上物药合混后当冲茶泡用一服周。 血脂

(1)枸杞:子0克,1首乌,何草决明山,楂1各5,丹参2克克,水煎服0每日两,,四个次疗程愈治(,天为七一个程疗) 。

2)山楂(. 银杏. 绞股叶各蓝5克,泡茶喝1。连四服疗(程半月为一疗程)个

脸上黑 (雀斑): 星元荽

又名(菜香),汤,煎一天洗次,三个疗一程愈。治

汗. 脚脚: 臭

白卜煮水萝每,晚洗熏双30分钟,脚连洗半月愈治 。脚气

菜一斤韭,水十分钟泡脚煮每,日一,次次2每0钟分,天除三根。

神 经衰弱: 浮小麦5

克,0草干24克大,枣0克2酸枣,3仁0,混合克水煎服。每,天一次,月治愈半。

立 治牙疼

白酒:两,一松1香克,泡5小时2后用棉花沾酒放牙疼处,咬紧。5在钟分不疼虫,寒齐火。清

根牙疼:

马治蜂、窝糖红各两1,兑碗两水,剩下煎碗一时让半患者喝,三十年下不疼 。口

炎症: 腔西

皮晒瓜干炒焦,,冰片加许研少末用,蜜蜂调涂于和患处,效。特 烂嘴

:用浓茶

叶水加少,食盐许,后然用来口,漱天三至五次一,三日治。愈

咽炎 :海带洗净,

烫一下取,用白糖腌二出日吃,每后日次,三次每30克,付。轻,两付一好,三付除(一斤根海,带一白斤)。糖

中耳炎:

韭 根菜一捣烂,挤两水份出,入加少冰片许,耳,特滴效。 耳

耳鸣聋:

雄 鸡一只,甜乌四斤酒,煮熟后趁热,连吃吃只五,效特。 感冒:

香一菜,葱白连须把根,5姜生1片0水煎,,加红糖一两趁,服,一天热两次,一天愈治

偏头。疼: 生

萝汁卜量适用法,:仰注卧入中鼻,痛左右,注痛注右左,神,效加冰如少片许妙更

治。头:痛 白芷

克4,冰2片,克细2辛克研,粉成卷纸筒放药入粉燃,用着鼻入烟气(吸神经头痛

头)头痛:

晕黄、天麻各芪两,一黄母鸡一只炖吃下,连三只治吃愈。

痔疮:

硝皮一两,槐米斤。半熬熏水洗每,两日,次七治愈天

阴痒肛痒。

:醋500克,5盐加热洗,克一三次。

鼻天出血 :

1)(鼻出左血从耳右气吹,鼻右出血从左耳吹气,立即止可血。

( 2用头)发成灰烧吹入孔立鼻(男用母发,止女用 父

发)根可。除

鼻 : 炎苍

耳子0克3轻轻捣,放烂小入勺,加香内50克火煎,将苍耳油子碎捞渣,用出滴鼻油,一天子至35。次 青光眼:

向日

葵(盘去)3籽朵,碎斩水一半内煎另服一半熏洗眼部月治愈半。

眼流泪. 角膜炎:

苦胆点眼鱼,一天三,半次月治愈

快速。美:容 鸡

三个蛋用酒泡,密封,至7天,4每天蛋清以涂,面天七面白如雪。

春痘青 :

用蒲英公两,熬水2喝一,一付,半月天愈治

足手裂

五:倍适量子末,研用骨牛髓矾士或林涂调抹缝中五日治愈,。

黑:斑 当

半归,煮水一碗,用此斤水抹患处半月见,

肩效周:炎

生一两姜,头芋两二,皮捣烂如去泥,用袋布装好患处贴一,两天次,个疗程治四(七天为一个疗程)。

愈囊胆炎 :

米玉须03,克公英蒲,陈各茵5克1。水服,煎日三次每一个,治月愈 。

胃炎: 肠木

瓜01克0,扁1豆00克,水煮兑吃熟喝汤豆一,两次天,半除月根

类。风湿关节性炎:

辣椒 两2泡酒2斤,白七泡天洗患处后一,天三,次半月治

愈管气炎 :炒

桃,白胡椒仁,子枝乙,各醚2克,5成碾碎,面鸡蛋调清和男左,右贴在脚心女处吃鸡,蛋。天一每个,天七效特。

胆石: 结

内鸡金1克,焙干0研末白,开水服,一天三冲,一个月次治。愈

肾 结 . 尿石结石: 道

核仁,冰桃各糖02克,香50克,温油开冲水,每服天一,一剂个治月愈

。胃病

血:脂灵52克延胡,素,香附佛手各2克,甘松05克1,水煎。一服天一剂,月半愈。 治

谢(刘老谢师享分

范文二:降血压偏方 投稿:严廥廦

下面是一个已经患有血管壁硬化时,也就是已经患了冠状动脉硬化心脏病时一个将血管壁清理干净的非常有效的方子(血管壁清理干净了,血管的管腔就变大了,血流就通畅了,心肌的细胞就能得到血液供应了,也就不会因为心肌缺血得不到血液供应而发生的心绞痛了)。

丹参、天麻、田三七、山楂、西洋参、瓜娄壳、何首乌

以上这七味药的分量都是相同的,20克就全部是20克,40克就全部是40克,100克就全部是100克。然后将这七味药全部放在一起打成粉。

将打成粉的七味药用一个比较好的可以密闭的防潮的保鲜盒里(防止药物霉变)然后每天早上一小勺,晚上一小勺。经常出差的人也可以将药粉装在“零号”的空胶囊壳里(药店有售),早上吃五颗,晚上吃五颗。

有冠心病的人除了每天服用扩血管的药物以外(扩血管的药物是治疗病的标)。再吃这七味药(七味药是治疗病的本)

能使病情康复。不过要记得病来如山倒,病去如抽丝这句话。一般半年下来心绞痛的人心前区都不会疼痛

了。 高血压单方-效果:永远断根,屡试屡效及减肥法 文怡

治疗高血压一方

一患高血压两年之久,高压一百八十四、低压九十左右,无法工作。後食用了一个偏方,谁知吃了一副就好了。

其方是∶精选山里红三斤、生地一两、白糖适量。山里红洗净去子放不锈钢锅内煮烂,放入白糖,煮熟凉後放冰箱储藏。每天不计时食用,就像吃零食。

轻者一副重者三

高血压秘方

药方:白胡椒7粒,南杏仁4粒,糯米7粒,桃仁2两,枝子1两。

说明(1)将上列五物研成粉末。

(2)用鸡蛋的蛋白混合后,捏成饼状。

(3)晚上睡前贴在脚底心上。男左女右,用纱布包好。

(4)第二天早晨起床后除去。(一副只能用一次)

(5)如脚上发现有青色,乃正常现象。

(6)轻者三服,重者五服,连续使用,不可隔天。

注意:此方忌口服。

效果:永远断根,屡试屡效,患者受益甚多。

降血压奇圣方--5天降血压--安全不复发

配方:取新鲜莲藕2.5斤切碎,生芝麻1斤压碎,加冰糖1斤压碎

放锅内蒸熟。取出等晾时分5等份。每天服用一份,一般5天可以降到

正常血压。较重者再服5天。安全可靠。

花生全草治疗高血压

花生全草(整棵草)一次50克,切段煎水.干品一次50克,鲜品一次150克.一它一剂.血压正

后可改为不定期服用.巩固疗效.

主治:清热凉血,有降血压,降胆固醇作用,对治疗高血压有较理想的功效! 花生加醋治疗高血压

花生半碗(大碗,带红衣)加上好醋慢一碗.泡上7天,每天早晚各吃10粒.等血压降下来后可改为

几天服用一次.巩固疗效.

主治:清热活血,用治高血压,对保护血管壁,阻止血栓形成有较好的作用(高血压)

本人系转载的 不知此方效果如何 请你咨询后再用 祝福您健康快乐! 减肥:红绿豆粥 2周减18斤

有人只坚持了两个星期,体重就从12月初的54公斤变成了现在的46公斤„„

材料:红豆100克,绿豆100克,山楂30克,大枣10枚

做法:将所有材料共放在锅中,加1000毫升冷水,煎到豆烂即可。

(温馨提示:红豆和绿豆煮之前最好用冷水泡一个小时,会比较容易煮烂的)

食用方法:做好后,分两等份,一份趁热时,连汤带豆和山楂,枣一起吃下。

另外一份就用保鲜膜包好放冰箱中冷藏。

温馨提示:具体的克数去买的时候请人家帮你称下,看看100克大概有多少,回来就好办了,有点误差不要紧的

注意:要趁热时吃,效果才最好。另外一份吃之前热下就可以了。

原理:红豆,绿豆都是排毒圣品,并且有高纤维低脂肪的特点。山楂健脾开胃,消食减脂。红枣调和胃气补血润燥。此方共用,有助各种单品的功效最大限度的发挥。

其实,每次食用只是这个半份的量(就是红豆50克,绿豆50克,生山楂15克,大枣5枚),但我自己为了省事,每天晚上煎好,分两等份,一份晚上吃,另外一份留第二天早上吃!

为了获得更好的效果,在减肥期间,您的生活要严格遵守如下日程安排:

首先:每天早上起床后的第一件事就是喝一杯蜜醋水,就是在250毫升的温开水中加入一汤匙蜂蜜和1/4汤匙的醋(最好是白醋),搅拌均匀后喝下。蜜醋水可以充分清洗肠胃,加速胃肠的蠕动,将体内的毒素更快更完全的排除。早饭就是上面那个减肥汤。

其次:除了这个减肥粥,上下午的时光不吃任何零食。

最后:晚上也只是吃上面那个减肥粥,并且保证在7点之前吃完,吃完后睡觉前也绝不吃任何东西。

就这样,有人只坚持了两个星期,体重就从12月初的54公斤变成了现在的46公斤。还有一个好消息要告诉JMS,我用这个方减肥成功后,不仅没有因为迅速瘦下来皮肤变得暗淡无光泽,而且肌肤变的比以前好红润清透,青春痘也少了,真是一举多得!

最后的温馨提示:很多朋友都对午饭什么都不吃有点打怵。其实饮食控制是任何减肥方都需要,但怎么控制也是有讲究的。如何控制取决于你想要达到的效果,这个可以根据自己的实际情况灵活掌握和安排的,不是绝对的。 赞(4169)

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范文三:降血压偏方 投稿:刘鋣鋤

降血压偏方

1、小苏打洗脚治高血压 本人以前血压经常处在高压160、低压90的位置,吃各类降压药多种,治疗效果不大,后经一老者介绍一方法:用小苏打洗脚,把水浇开,放入二三勺苏打,等水温能放下脚时开始洗,,每次20-30分钟,我洗了三次很是见效,至今已有20年了,一直末犯。(李克昌)

2、治初期高血压一方 不久前发现血压高,去医院连查三天都是138-105毫米汞柱。友人告一方:香蕉皮3个煮水泡脚,20-30分钟,水凉再加热水,连续三天,血压降至正常。(边启康)

3、我国民间常用鬼针草治疗高血压,疗效显著。

鬼针草,又名一把针、粘身草、刺针草、盲肠草等,为菊科一年生草本植物,性温,味苦,无毒。现代药理证明,鬼针草含黄酮甙、皂甙、鞣质、多元酚、香豆素、苦味素、碘、胆碱、氨基酸、维生素等成份,对调节人体血压具有良好的功效 。

具体方法为,每日用干鬼针草30克,加水2000毫升,水煎后代茶一日内服完,连续服用八九天见效或血压恢复正常,并且能长期保持血压稳定。

鬼针草的独特之处在于患高血压的病人 服药后血压能降至正常,血压偏低的人可使血压回升,血压正常的人没有变化,它确实是防治高血压,脑血栓和冠心病的特效药物。

一患高血压两年之久,高压一百八十四、低压九十左右,无法工作。後食用了一个偏方,谁知吃了一副就好了。

其方是∶精选山里红三斤、生地一两、白糖适量。山里红洗净去子放不锈钢锅内煮烂,放入白糖,煮熟凉後放冰箱储藏。每天不计时食用,就像吃零食。

轻者一副重者三副。

**高血压秘方

药方:白胡椒7粒,南杏仁4粒,糯米7粒,桃仁2两,枝子1两。 说明(1)将上列五物研成粉末。

(2)用鸡蛋的蛋白混合后,捏成饼状。

(3)晚上睡前贴在脚底心上。男左女右,用纱布包好。

(4)第二天早晨起床后除去。(一副只能用一次)

(5)如脚上发现有青色,乃正常现象。

(6)轻者三服,重者五服,连续使用,不可隔天。

注意:此方忌口服。

效果:永远断根,屡试屡效,患者受益甚多。

**降血压奇圣方--5天降血压--安全不复发

配方:取新鲜莲藕2.5斤切碎,生芝麻1斤压碎,加冰糖1斤压碎, 放锅内蒸熟。取出等晾时分5等份。每天服用一份,一般5天可以降到正

常血压。较重者再服5天。安全可靠。

**花生全草治疗高血压

花生全草(整棵草)一次50克,切段煎水.干品一次50克,鲜品一次150克.一它一剂.血压正后可改为不定期服用.巩固疗效. 主治:清热凉血,有降血压,降胆固醇作用,对治疗高血压有较理想的功效!

**花生加醋治疗高血压

花生半碗(大碗,带红衣)加上好醋慢一碗.泡上7天,每天早晚各吃10粒.等血压降下来后可改为几天服用一次.巩固疗效.

主治:清热活血,用治高血压,对保护血管壁,阻止血栓形成有较好的作用(高血压)

本人系转载的 不知此方效果如何 请你咨询后再用 祝福您健康快乐!

范文四:民间高血压及降血脂偏方 投稿:陶存孙

民间偏方治疗高血压及高血脂症1. 松花蛋菜粥治高血压:

[配 方] 松花蛋1个,淡菜50克,大米50克。

[制用法] 松花蛋去皮,淡菜浸泡洗净,同大米共煮粥,可加少许盐调味。每日早晚空腹服用。

[功 效] 清心降火。治高血压、耳鸣、眩晕、牙齿肿痛等。

2. 柠檬马蹄汤治高血压:

[配 方] 柠檬1个,马蹄(荸荠)。

[制用法] 水煎。可食可饮,常服有效。

[功 效] 用治高血压,对心肌梗死患者改善症状也大有益处。

3. 菊槐绿茶治高血压:

[配 方] 菊花、槐花、绿茶各3克。

[制用法] 以沸水沏。待浓后频频饮用,平时可当茶饮。

[功 效] 清热,散风。治高血压引起的头晕头痛。

4. 鲜西红柿治高血压:

[配 方] 鲜西红柿2个。

[制用法] 将西红柿洗净,蘸白糖每早空腹吃。

[功 效] 清热降压,止血。用治高血压、眼底出血。

5.莲心治高血压:

[配 方] 莲心2至3克。

[制用法] 以开水沏,代茶饮用。

[功 效] 清心,涩精,止血,降压。治疗高血压引起的头晕脑胀、心悸失眠等。

6.鲜葫芦汁治高血压:

[配 方] 鲜葫芦、蜂蜜各适量。

[制用法] 将鲜葫芦捣烂绞取其汁水,以蜂蜜调匀。每次服用半杯至一杯,每日2次。

[功 效] 除烦降压。治高血压引起的烦热口渴症。

7.玉米须治高血压:

[配 方] 玉米须60克。

[制用法] 将玉米须晒干,洗净加水煎。每日饮3次。

[功 效] 降压,利水。用治高血压。

8.柿漆、牛奶治高血压:

[配 方] 柿漆(即未成熟柿子榨汁)30毫升,牛奶1大碗。

[制用法] 牛奶热沸,倒入柿漆,分3次服用。

[功 效] 清热降压,用治高血压,对有中风倾向者,可作急救用。

9.猪胆汁绿豆粉治高血压:

[配 方] 猪苦胆汁200克,绿豆粉100克。

[制用法] 将绿豆粉拌入胆汁内,晒干,研成细末。每服10克,每日2次。

[功 效] 清热,平肝。治高血压。

10.黄瓜藤汤治高血压:

[配 方] 干黄瓜藤1把。

[制用法] 洗净加水煎成浓汤,每日2次,每次1杯。

[功 效] 清热,利尿。治高血压。

11.黑木耳柿饼治高血压:[配 方] 黑木耳6克,柿饼50克,冰糖少许。[制用法] 加水共煮至烂熟。此方为1日服用量,常服有效。 [功 效] 清热,润燥。治老年人高血压.

12.菊花酒治高血压:

[配 方] 菊花、生地、枸杞根各1000克。

[制用法] 共捣碎,取水10000克煮至5000克,用此汁再煮糯米饭2500克。大曲细碎,同拌令匀,入缸密封,候澄清,日服3次,每服一盏。

[功 效] 壮筋补髓,延年益寿。用治高血压、糖尿病、动脉硬化。注意:肝肾阳虚,脾胃虚弱者均不宜用

13.白芍杜仲汤治高血压:

[配 方] 生白芍、生杜仲、夏枯草各15克,生黄苓6克。

[制用法] 将生白芍、生杜仲、夏枯草先煎半小时,再入生黄苓,继续煎5分钟。早晚各服1次。

[功 效] 用治单纯性高血压头晕、别无他症者。

14.海带根治高血压:

[配 方] 海带根适量。

[制用法] 将海带根晒干粉碎为末,每次服6至12克,每日1至2次,温水送服。

[功 效] 清热利水,祛脂降压,治高血压。

15.小苏打水泡脚治高血压:

[配 方] 小苏打2至3勺。

[制用法] 将水烧开,放如小苏打,每次泡脚20至30分钟。

[功 效] 用治高血压。

16.芹菜大枣汤治高血压:

[配 方] 鲜芹菜(下段茎)60克,大枣30克。

[制用法] 水煎服,日服2次。连服1月。

[功 效] 有降血压和降低胆固醇作用。用治高血压、冠心病、胆固醇过高等病症。

17.向日葵叶汤治高血压:

[配 方] 向日葵叶30克(鲜的用60克)。

[制用法] 将向日葵叶煎浓汤。早晚服用1次,连服7日。

[功 效] 降低血压,用治高血压。

18.绿豆猪胆汁治高血压:

[配 方] 绿豆60克猪苦胆6个。

[制用法] 将绿豆猪苦胆和匀晒干研末,每服3克日服3次。

[功 效] 用治高血压。

19.山揸茶治高血压:

[配 方] 山揸10枚,冰糖少许。

[制用法] 将山揸捣碎加冰糖煎服。

[功 效] 软化血管,降低血脂。用治高血压。

20.五味贴敷治高血压:

[配 方] 鲜姜150克,蓖麻仁50克,吴茱萸、附子各20克,冰片10克。

[制用法] 将蓖麻仁、吴茱萸、附子先捣碎,研成细末。鲜姜捣烂为泥,再加冰片末,共调成糊状。每晚睡

前敷贴两足底涌泉穴,次日清晨取掉,连用5至10次可获显效。

[功 效] 温补脾肾,平肝降压。用治高血压。

21.芹菜蜂蜜汁治高血压:

[配 方] 鲜芹菜(选用棵型粗大者)、蜂蜜各适量。

[制用法] 芹菜洗净榨取汁液,以此汁加入等量的蜂蜜,加热搅匀。日服3次,每次40毫升。

[功 效] 平肝清热,祛风利湿。用治高血压引起眩晕头痛、面红目赤血淋,对降低血清胆固醇有很好的疗效。

22.玉兰鱼球治虚火上升:

[配 方] 生鱼肉(草鱼或海鱼肉均可)200克,玉兰花瓣15个,鸡蛋5个,味精、料酒、香油及盐适量。

[制用法] 将鱼肉去刺切碎,玉兰花切成丝或末,两者混拌成泥。取蛋清,用筷子搅匀发稠,放入少许香油、料酒、味精及盐。然后将鱼肉玉兰泥做成数个小球,放入配好的蛋清中蘸匀,捞出后码在盘子中央,将整盘玉兰鱼球放在开锅的蒸屉上蒸5分钟。食用。

[功 效] 养阴,润躁,祛风。对高血压之虚火上升头痛,尤为适宜。

23.海参冰糖滋阴降压:

[配 方] 海参、冰糖各50克。

[制用法] 海参洗净,加水同冰糖煮烂。每日早晨空腹服用,吃参饮汤。

[功 效] 补益肝肾,养血润躁,用治高血压、动脉硬化。

24.香蕉西瓜皮治高血压:

[配 方] 香蕉3只,西瓜皮60克(鲜品加倍),玉米须60克,冰糖适量。

[制用法] 香蕉去皮,与西瓜皮、玉米须共煮,加冰糖调服。每日2次。

[功 效] 平肝,泄热,利尿,润肠。用肝阳上亢型高血压。

25.玉米须治高血压:

[配 方] 猪毛菜45至90克,玉米须20至30克,地龙15克。

[制用法] 共水煎,分3次服用。

[功 效] 用治高血压。

26.棕皮葵花盘汤治高血压:

[配 方] 鲜棕皮18克,鲜向日葵盘40克。

[制用法] 水煎服。每日1剂。

[功 效] 用治高血压。

27.花生叶汤治高血压:

[配 方] 干花生叶40克。

[制用法] 水煎服。早晚各服1次。

[功 效] 用治高血压。

28.荠菜车前草汤治高血压:

[配 方] 荠菜、车前草各15克。

[制用法] 切碎,水煎服。

[功 效] 用治高血压。

29.西瓜翠衣茶治高血压:

[配 方] 西瓜翠衣12克,草决明9克。

[制用法] 煎汤代茶饮。

[功 效] 用治高血压。

30.荞麦藕节汤治高血压:

[配 方] 荞麦茎叶60克,藕节30克。

[制用法] 水煎服。

[功 效] 用治高血压。

31.山揸荷叶茶治高血压:

[配 方] 山揸25克,荷叶10克。

[制用法] 水煎,代茶饮。

[功 效] 降压降脂,用治高血压。

32.紫菜降压五味汤:

紫菜一块,芹菜2棵,番茄1个,马蹄10个,洋葱半个。芹菜切段,番茄切片,马蹄切块,洋葱切丝。以上同煮为汤,调味食用。

33.海带决明汤: 海带30g,草决明15g。海带入砂锅煎1小时后,再入草决明煎1小时。饮汤食海带。

34.海带燕窝降压汤: 海带25g(切丝),燕窝25g,紫菜25g,豆腐3块。以上煮汤入葱姜盐调味,最后放豆腐小块稍煮即成。

35.参贝汤: 海参2条,干贝2个,海带20g,夏枯草20g。海参干贝浸泡一夜,海参放姜葱煮软。将干贝海带切细炖汤,7碗水炖至3碗半,再将夏枯草煎取汁倒入参贝汤调味即成。

36.海蜇钩藤汤: 海蜇250g,嫩钩藤20g,同煮为汤,每日早晚服食。

37.海蜇牛膝降压汤: 海蜇250g,淡菜50g,怀牛膝50g,以上同煎水服。

38.双耳汤: 白木耳、黑木耳各10g,冰糖30g。以上同做为汤,食木耳饮汤,1日3次。

39.猪腰安眩汤:卤猪腰2个,海带25g,一起煮汤食用。可治高血压头眩头痛。

40. 生花生米、醋各若干。

[制用法] 生花生米半碗,用陈醋倒人碗内浸泡7天。每日早晚各服10粒。血压下降后可隔数日服用1次。

42、精选山里红三斤、生地一两、白糖适量。山里红洗净去子放不锈钢锅内煮烂,放入白糖,煮熟凉後放冰箱储藏。每天不计时食用,就像吃零食。(轻者一副重者三副)

43、白胡椒7粒,南杏仁4粒,糯米7粒,桃仁2两,枝子1两。 (1)将上列五物研成粉末。

(2)用鸡蛋的蛋白混合后,捏成饼状。

(3)晚上睡前贴在脚底心上。男左女右,用纱布包好。 (4)第二天早晨起床后除去。(一副只能用一次) (5)如脚上发现有青色,乃正常现象。

(6)轻者三服,重者五服,连续使用,不可隔天。 注意:此方忌口服。

效果:永远断根,屡试屡效,患者受益甚多。

44、取新鲜莲藕2.5斤切碎,生芝麻1斤压碎,加冰糖1斤压碎,放锅内蒸熟。取出等晾时分5等份。每天服用一份,一般5天可以降到正常血压。较重者再服5天。安全可靠。

45、花生全草(整棵草)一次50克,切段煎水.干品一次50克,鲜品一次150克.一它一剂.血压正常后可改为不定期服用.巩固疗效.

主治:清热凉血,有降血压,降胆固醇作用,对治疗高血压有较理想的功效!

46、花生加醋治疗高血压

花生半碗(大碗,带红衣)加上好醋慢一碗.泡上7天,每天早晚各吃10粒.等血压降下来后可改为几天服用一次.巩固疗效. 主治:清热活血,用治高血压,对保护血管壁,阻止血栓形成有较好的作用

降 血 脂 偏 方

材料:红豆100克,绿豆100克,山楂30克,大枣10枚 做法:将所有材料共放在锅中,加1000毫升冷水,煎到豆烂即可。 (温馨提示:红豆和绿豆煮之前最好用冷水泡一个小时,会比较容易煮烂的)

食用方法:做好后,分两等份,一份趁热时,连汤带豆和山楂,枣一起吃下。另外一份就用保鲜膜包好放冰箱中冷藏。

温馨提示:要趁热时吃,效果才最好。另外一份吃之前热下就可以了。

原理:红豆,绿豆都是排毒圣品,并且有高纤维低脂肪的特点。山楂健脾开胃,消食减脂。红枣调和胃气补血润燥。此方共用,有助各种单品的功效最大限度的发挥。 其实,每次食用只是这个半份的量(就是红豆50克,绿豆50克,生山楂15克,大枣5枚),但我自己为了省事,每天晚上煎好,分两等份,一份晚上吃,另外一份留第二天早上吃!

为了获得更好的效果,在降脂期间,您的生活要严格遵守如下日程安排:

首先:每天早上起床后的第一件事就是喝一杯蜜醋水,就是在250毫升的温开水中加入一汤匙蜂蜜和1/4汤匙的醋(最好是白醋),搅拌均匀后喝下。蜜醋水可以充分清洗肠胃,加速胃肠的蠕动,将体内的毒素更快更完全的排除。早饭就是上面那个减肥汤。 其次:上下午的时光不吃任何零食。

最后:晚上也只是吃上面那个减肥粥,并且保证在7点之前吃完,吃完后睡觉前也绝不吃任何东西。

范文五:高血压偏方 投稿:尹鎒鎓

高血压方

高血偏偏压方有些哪疗高血压治的偏.方因为我们下目今当的着糊跟程度口前辈,饮食的越来越,我好们偏激的摄高热量高入脂肪食的,使物我得身们的疾病上来越越,尤其是多高血,压已它张影响我紧的生们,计使多很患友人者叫不迭苦但是。了高得血首压的要先事就要是定稳血压接,下才能来进行有的效疗。芝 元治堂uf康迈具茶有有气,安神,益血降,降低压脂,血调血糖,适节于各用种因原引的三高人起群用饮。面下我们一就来看起看高压偏血方哪些有?希望能对您所有助帮

。明矾枕头降可血 压

取明矾33.至5公,斤碎捣成生米花大的块粒,装小枕进芯中常用此当枕头,,可降血压低 。

红葡酒治血萄压 低 用

国中葡红酒一瓶萄高级红萄酒葡行)也放一根党,参好泡,一泡3般。天用:法天每上临睡前晚渴酒小半杯,约半杯,两一患般一者瓶即可见效。

干老米胡玉子可疗治高压血

自然成从熟的老玉穗上米“干采胡毛子(即”雌的花丝细状花干柱50)克,水煮,可以喝效治有疗。依后方吃连了剂,果然中两断了服的降压常药,晕、头头等症痛状都不了。 见

未煮水芥脚洗降压

芥未面可250(克副店有售食)分成3平,每份取次份放一在脚盆里洗加半,盆水匀煮开搅稍;一放儿会免,烫伤得,用脚些水洗。每脚早天一晚次,天后3血就压降,了用再药物固巩一时间段,果更好。此方效用后我无作副用 。

刺 菜儿能高治血 压将农

田(秋里时后期好最采来的)刺菜儿02-O030克洗净干(儿菜约刺10)克加水5,00克右,用左温火30熬钟左分右(干菜时间长要)些待熬,的好温水至晾40C 右左一时次下,服菜把时同吃更掉。好天每服煎一两,一次可见周。常喝此药,效可稳即血定压 。

藕芝麻鲜糖冰血压高治

用 藕、鲜麻、芝糖蒸冰熟食用,果见奇效。他现已67,几岁十来从年未再。方犯是:鲜法125藕0,克切条或成状;生片麻5芝0克0压碎,,后入藕放条片(中);加冰5糖00克上,锅熟,蒸分5份成,后食凉,用天每一份。一服般用一(5/份副。 )

羊油炒 麻豆能降血压 腐用

50克羊1油500克麻豆炒。腐不吃油可用羊其他用油炒,但麻豆腐食须是必绿豆为原以料加制工成的.麻豆炒腐可时放适盐及葱花、量姜鲜调等料。当血压每稳不或定升高仍可如时法制炮,疗显效著。 臭

蒿子治高压血

秋季时 取生野黄子蒿(俗臭蒿子名)把一,放在锅中或盆中脸1熬0钟(也分可开以水冲泡,待稍)后,洗凉头01钟(每分一晚次),水后凉再热,加洗1脚0钟分。每坚天洗持头洗脚,不要间。断岳父只我持坚洗一个秋季,第了二年就痊了愈。于春夏至

之间生的嫩长黄蒿,治子病效如何疗,不而知得。黄蒿子是不蚊熏的绿子色子,蒿可不同混。

治 高血疗一方压

精 山选红3斤、生地1里、两糖适白。山量红里洗净去放子不钢锈内煮锅,放入白糖烂,煮熟凉放冰箱储藏。后天每计不食时,就用吃零像食。轻者一重者3副。副 用小苏

洗脚治打高血压 疗 用

苏打洗小,脚把水烧开放,入三二勺苏小打,水等能放下温时开脚始洗,次每02至30分钟。洗我了三次是很见,效今已至有0年2了一,直犯。未

民 间治疗病疾偏方的安全性多高不良,反应,原低料简单材易。得民间偏方治疗用血压高史历久悠疗,效确切,此高因血患压者可以合民间结偏方降来压。

范文六:高血压偏方1 投稿:尹沂沃

你好高血压病人应尽量减少摄入高胆固醇食物,鸡汤,鸡肉的胆固醇含量都相对较高,应尽量少吃,但偶尔吃一次也无大碍. 高血压病的注意事项包括以下几点(一)合理膳食;

(2)适量运动;(3)戒烟限酒;(4)心理平衡;(5)自我管理;(6)按时就医. 一、合理膳食 1.饮食对于高血压的重要性:民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低. 2.高血压患者的饮食宜忌: ①碳水化合物食品: 适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类. 应忌的食品---蕃薯(产生腹气的食物)、干豆类、味浓的饼干类. ②蛋白质食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品(鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐)应忌的食物---脂肪多的食品(牛、猪的5花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、加工品(香肠) ③脂肪类食品适宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉酱应忌的食品---动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼 ④维生素、矿物质食品适宜的食品---蔬菜类(菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜)水果类(苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜)海藻类、菌类宜煮熟才吃. 应忌的食物---纤维硬的蔬菜(牛蒡、竹笋、豆类)刺激性强的蔬菜(香辛蔬菜、芒荽、芥菜、葱、芥菜) ⑤其他食物适宜的食品---淡香茶、酵母乳饮料应忌的食物---香辛料(辣椒、咖喱粉)酒类饮料、盐浸食物(成菜类、成鱼子)酱菜类、咖啡 3高血压病人应注意的饮食习惯 ①首先要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高. ②限制脂肪的摄入.烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,还可延长血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中风,还含有较多的亚油酸,对增加微血管的弹性,防止血管破裂,防止高血压并发症有一定的作用. ③适量摄入蛋白质.高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜.每周吃2-3次鱼类蛋白质,可改善血管弹性和通透性,增加尿钠排出,从而降低血压.如高血压合并肾功能不全时,应限制蛋白质的摄入. ④多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品,如土豆、茄子、海带、莴笋.含钙高的食品:牛奶、酸牛奶、虾皮.少吃肉汤类,因为肉汤中含氮浸出物增加,能够促进体内尿酸增加,加重心、肝、肾脏的负担. ⑤限制盐的摄入量:每日应逐渐减至6g以下,即普通啤酒盖去掉胶垫后,一平盖食盐约为6g.这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量.适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压,减少体内的钠水潴留. ⑥多汔新鲜蔬菜,水果.每天吃新鲜蔬菜不少于8两,水果2至4两. ⑦适当增加海产品摄入:如海带,紫菜,海产鱼等.

高血压不能吃的食物, 高血压作为一种生活方式病,是一种慢性病症,高血压患者应忌口,以下食品应该少吃甚至不吃:牛髓、狗肉、羊髓 、肥猪肉 、猪肝、猪肾 、鸡肉、鸭蛋 、醍醐、胡椒 、白酒 、食盐 、人参 。 血压升高者还应忌吃各种蛋黄,动物脑、肝、肾,以及肥肉、猪油、虾子等高脂肪、高胆固醇食物,也忌吃白酒、腌制的咸菜、香烟、辣椒、川芎等。改变饮食习惯是高血压治疗的重要一环,而且需要长期坚持。

高血压患者不能吃什么食物?高血压患者的饮食禁忌有:

1、酒:饮酒可使心率增快,血管收缩,血压升高,还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁,

加速动脉硬化。大量、长期饮酒,更易诱发动脉硬化,加重高血压。因此高血压患者应戒酒。

2、浓茶:高血压病患者忌饮浓茶,尤其是忌饮浓烈红茶。因为红茶中所含的茶碱最高,可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适,从而使血压上升。而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。

3、狗肉:高血压病病因虽多,但大部分属阴虚阳亢性质,狗肉温肾助阳,能加重阴虚阳亢型高血压的病情。其他类型的高血压,或为肾阳虚,虚阳上扰,痰火内积,瘀血阻络等,食用狗肉或躁动浮阳或加重痰火或助火燥血,均与病情不利。所以不宜食用。

4、多盐:食盐的主要成分是氯化钠,钠溜留可引起细胞外液增加,心排出量增多,血压上升。因此,高血压患者应限制盐量的摄入。

5、辛辣和精细食物:辛辣和精细食物可使大便干燥难排,易导致大便秘结,患者排便时,会使腹压升高,血压骤升,诱发脑出血,所以高血压患者禁用辛辣和精细食物。

6、动物蛋白质:高血压病患者应限制或禁用动物蛋白(如动物肝脏、蛋类)的摄入,因蛋白质代谢产生的有害物质,可引起血压波动。平常饮食可选用高生物价优质蛋白,如鱼肉、牛奶等。某些蛋白(如氨基乙黄酸、酪氨酸等)有降压作用。

7、高热能食物:高热能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可诱发肥胖,肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以,本病患者饮食上应限制高热能食物。

8、鸡汤:鸡汤的营养价值很高,而多喝鸡汤又会使胆固醇和血压增高。因此,鸡汤不能盲目地作为病人的营养品,特别是患有高血压的人,不宜喝鸡汤。否则只会进一步加重病情,对身体有害无益。

自我管理

1、定期测量血压,1-2周应至少测量一次

2、治疗高血压应坚持“三心”,即信心、决心、恒心,只有这样做才能防止或推迟机体重要脏器受到损害

3、定时服用降压药,自己不随意减量或停药,可在医生指导下及现病情加予调整,防止血压反跳

4、条件允许,可自备血压计及学会自测血压

5、随服用适当的药物外,还要注意劳逸结合、注意饮食、适当运动、保持情绪稳定、睡眠充足。

6、老年人降压不能操之过急,血压宜控制在140-159mmhg为宜,减少心脑血管并发症的发生。

7、老年人及服用去甲肾上腺素能神经末梢阻断药的防止体位性低血压

8、不需要严格禁止性生活:注意以下几种情况,不宜进行性生活①事后不要立即进行房事②酒后应禁止性生活③若有头晕,胸闷等不适应停止性生活,并及时就医。

高血压不能吃的食物

1、饮食有节:做到定时定量、不可过饥过饱,暴饮暴食。各种食物搭配合理,不可偏食。2、低盐饮食:每日进盐控制在2-5克以内。因为食盐能使小动脉痉挛,血压升高,并促使肾小动脉硬化过程加快。食盐过多,还容易使水钠在体内潴而引起水肿。3、多食新鲜菜和瓜果等富含维生素b、维生素的c的食物。如豆芽、瓜果、海带、紫菜、木耳等。4、多食具有降压作用的食品,如大蒜、芹菜、荠菜、绿豆、玉米、胡萝卜、菊花、葫芦、西瓜、海带、

海参、海蜇等。5、忌烟,香烟中的尼古丁,能刺激心脏和血管,使血压升高,加速动脉粥样硬化的形成。6、少食动物脂肪、不食动物内脏等。少吃甜食,吃低热量、低脂肪、低胆固醇食物。7、少吃动物性蛋白、多吃植物性蛋白、如豆类及豆制品。动物蛋白应多吃海鲜、鱼类。如海参、海蜇及某些鱼类,不仅能提供人体所需的蛋白质,而且还具有一定的降压的作用。8、少量喝茶和适量饮酒。茶叶中含有少量茶碱、黄嘌呤,其利尿作用对治疗高血压病有利。茶叶中的维生素等能防止动脉硬化。但饮茶过多又会引起兴奋不安、失眠、心悸。故不可多饮。少量饮用低度酒如啤酒、葡萄酒、黄酒等,可扩张血管,活血通络。但忌饮烈性酒,更不能酗酒。总之,高血压病人的饮食以清淡为主,宁素勿荤,宁淡勿浓,宁饥勿饱,生活上做到调情志,益肾精,慎饮食。具有降压作用的食物有:绿豆、茄子、芹菜、海带、胡萝卜、荠菜、花生、木耳、柿子等等,您可以在平时的饮食中多吃一些。具有降压作用的食谱:1、麻油芹菠菜:原料:新鲜菠菜和芹菜各250克、麻油30克、精盐、味精各适量。制作:将菠菜、芹菜去老叶及根、洗净切段,放沸水中烫2分钟,捞出,放小盆中加入麻油、盐及味精,拌匀即成。功效:滋阴清热,平肝熄风。适宜于高血压病的头晕、头痛、面赤口渴、心烦喜怒,大便秘结等。宜忌:菠菜和芹菜要鲜嫩,不宜同食鳝鱼。2、核桃仁拌菠菜:原料:核桃仁50克、芹菜300克、精盐2克、味精1克、香油5克。制作:先将芹菜洗净切成丝,用沸水焯片刻,再用凉水冲一下,沥干后加精盐、味精、香油入盘备用。将核桃仁用开水泡后剥去外皮,用开水再泡5分钟后取出放在芹菜上,吃时拌一下。功效:本品具有降低胆固醇及血压和润肠通便之功效。适宜于高血压、冠心病、便秘等症状。3、海带爆木耳:原料:水发黑木耳250克、水发海带100克、蒜1瓣、调料适量。制作:将海带、黑木耳洗净,各切丝备用。菜油烧热,爆香蒜、葱花,倒入海带、木耳丝,急速翻炒,加入酱油、精盐、白糖、味精,淋上香油即可。功效:安神降压,活血化瘀。适用于高血压、紫癜等症。

4、菊花肉片:原料:瘦猪肉500-600克,鲜菊花瓣100克,鸡蛋3枚,精盐、料酒、味精适量。制作;轻轻洗净菊花瓣,猪肉洗净切成片,将鸡蛋打入碗中,加入料酒、精盐、淀粉调成糊状物,投入肉片拌匀备用。将肉片入油锅炸熟。锅内留油少许,投入葱、姜拌炒片刻,加入熟肉片、清汤、菊花瓣翻炒均匀,以味精调味拌炒几下即成。功效:祛风清势,平肝明目。本品可用于降低血压,扩张冠状动脉,改善心肌供血状况,可作为高血压、冠心病患者的膳食。5、山楂肉丁:原料:猪后腿肉250克、鲜山楂10个、酱油、白糖、料酒、精盐、葱、姜、淀粉等。制作:先将肉切成小方丁,刀背轻拍,拌黄酒、精盐、湿淀粉,再拍上干淀粉备用。油烧到六成热时爆香姜末,再将肉一块一块炸一下,捞起沥油。然后再将油烧热,再将肉丁略炸捞起。等油温八成热时,再炸至脆备用,要炸三遍。然后山楂去核,加少许水煮烂,压泥,再倒入余油中翻炒,加少许酱油、白糖,等到非常稠厚时倒入肉丁,翻炒均匀即可。功效:散瘀活血,消积化滞,降胆固醇,是高血压、冠心病、动脉粥样硬化等患者的首选膳食。此外,血压升高者还应忌吃各种蛋黄,动物脑、肝、肾,以及肥肉、猪油、虾子等高脂肪、高胆固醇食物,也忌吃白酒、腌制的咸菜、香烟、辣椒、川芎等

治疗高血压偏方集锦

2011-10-19 15:14 【大 中 小】【我要纠错】

家传治高血压方验方夏枯草18克 地 龙15克 车前子 8克 五味子15克效果好! 民间治高血压的偏方前些年,一位民间医生介绍,其好友李某被高血压病困扰了20多年,四方求医用药也无效。后来,一位亲戚推荐给李某一个治高血压病的偏方,李某坚持用

药5个月后,血压基本恢复正常。现将此方写于下,供同病者参考。 大红枣6枚(小的10~20枚),入锅炒至有糊香味,北山楂肉6g~10g,鬼针草(广西玉林人称虾钳草,路边、村边、屋旁常有野生)4g~6g,水煎或开水冲泡当茶饮,每日1剂。此方简、便、

廉,经过验证疗效确切,且喝时酸甜可口,无副作用。

吃杨桃,每天饭后半小时吃一个。 每天一杯芹菜汁,大概坚持半年就会好起来了。 醋泡花生米“,花生米泡十日后服用,每早(空腹)、晚睡前各服10粒以前我的血压经常处在160/90毫米汞柱左右,吃各类降压药,多方治疗效果均不明显,后经一老者介

绍,用小苏打洗脚。慢慢地,我的高血压竟真的用此偏方治好了。

芥末煮水洗脚可降血压。将80克芥末面放在洗脚盆里,加半盆水搅匀,用炉火煮开,

稍凉后洗脚。每天早晚1次,1天后血压就可下降。

方法是:把水烧开,放入两三小勺苏打,等水温能放下脚时开始洗,每次洗20~30分钟。我洗了5次后很是见效,至今已有十余年了,高血压一直未犯经常吃些大蒜:每天吃2—3瓣大蒜,是降压的最好的简易办法,对一组415人的研究调查表明,食用600—900毫克蒜泥,平均降压11个毫米汞柱。大蒜可帮助保持体内一种酶的适当数量而避免出现高

血压。

1、洋葱炒瘦肉可防动脉硬化洋葱150克、瘦肉50克、酱油、油、盐、味精知适量。

洋葱切片、肉切丝。放油→炒肉→洋葱→调料。

2、海带绿豆汤可治高血压海带150克,浸泡、洗净、切碎;绿豆150克洗净。共入

锅内煮至烂熟,用红糖调服,每日2次。

3、芹菜苦瓜汤治高血压芹菜500克(段)、苦瓜60克(片),二者同渚汤饮。 芹菜也红枣(300克、3-4枚)渚,治高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠

多梦等症。

4、胡萝卜粥防止高血压(糖尿病)

5、鲜芹菜汁芹菜200克洗净,用沸水烫2分钟,切碎用纱布绞汁,用砂糖调服,每日2次(芹菜,能降血压,平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等,对眩晕头痛病、颜面潮

红精神兴奋的高血压患者适用。)

6、蜂蜜水润便降血压7、冰糖豆腐粥治高血压豆腐适量,粳米60克,冰糖适量。

用豆浆渚硬米→渚好后加冰糖煮1-2沸即成。

治:高血压食欲不振、面色苍白、头晕目眩、失眠多梦等症。

8、醋浸花生米生花生,精醋适量,倒醋浸泡7天,早晚各10粒,待血压降后可隔日

服用。

具有清热等功效,可治高血压症,对保护毛细管壁,阻止血栓形成都有较好作用。

9、黄瓜藤汤治高血压1把瓜藤→洗净→切段→水煮。日2次,清热利尿。 高血压患者茶疗十法高血压是中老年人一种常见病,患者除了应坚持药物治疗外,经常

用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。

菊花茶:所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平

肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

山楂茶:山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1—2

枚泡茶饮用。

荷叶茶:中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时,荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量

的水,煮沸放凉后代茶饮用。

槐花茶:将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高

血压患者具有独特的治疗效果。同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。

首乌茶:首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。血脂增高者,常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一

剂。

葛根茶:葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效,其制作方法

为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。

莲子心茶:所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压外,还

有清热、安神、强心之特效。

决明子茶:中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用,不啻为治疗高血压、头晕目

眩、视物不清之妙品。

桑寄生茶:中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明,用桑寄生煎汤代茶,对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是,取桑寄生干品15克,煎煮15分钟

后饮用,每天早晚各一次。

玉米须茶:玉米须不仅具有很好的降血压之功效,而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次,每次25—30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿

和高血压的疗效尤为明显。

素偏方治高血压有道是“单方一味,气死名医”。这里介绍一种治高血压的偏方:芹菜2两,洋葱5片,大蒜5瓣,去皮荸荠5只,番茄1只,水4小碗,用温火煮成一小碗,睡

前一次喝下,几次即见效。

偏方治高血压降血脂有奇效此方是回老家途中一古稀老中医告知,能坚持服之一月左右为一疗程,可基本上让高血压达到正常,以后坚持就可以了。回来让老伴试一下,想不到也在月余后检查血压由180-110汞柱,降到接近正常值范围,现一直以此巩固,一年多除

感冒时有些波动升高外,一直保持基本接近正常,其效果出人意料。

草决明8g;党参8g;山楂片10g;绿茶4-5g.混合500cc开水冲服,喝淡后续开

水当茶饮。

治高血压偏方——体验成功春天来了,柳树开始发芽了。有高血压的朋友们(或者家中老人有高血压)都可以采摘一些柳树的叶子,用水洗净后开水川一下,然后晾干,当茶饮用

医学教育网搜集整理。

范文七:巧用偏方缓解压力降血压 投稿:董屔展

研究表明:缓解压力能够降低血压。以下教你6个偏方,让你缓解压力,使血压平稳。

  

  用手掌轻拍东西可使血压降低30%

  每天用5分钟轻拍你喜欢的人,包括你的宠物,这样就可以使你的血压降低30%,还可以减少你的忧虑。这样在生活中就能减少你的烦恼,所有这些都能保证你的血压安全。研究人员称,性格内向的人可以尝试用瑜伽来降血压,实践证明效果不错。

  

  用小信息降低血压

  每个月看一次周刊,每次看10分钟就可以把血压降低。用手也可以降低血压,如果拍手可以形成规律和习惯,那就可以控制并保持血压的降低。做法是:手掌并拢从上到下轻轻磨擦,同时屈伸你的手指,然后食指拇指交叉摩擦几次,最后双掌并拢再轻揉几下。

  

  用歌声降低血压

  用音乐赞美熟悉的东西。不论哪一种缓和的音乐都可以鼓励你。把音乐开大让声音环绕并伴着音乐放开歌喉。据调查,每天在家里唱自己喜欢的歌曲达20分钟,就能使你的血压降低25%。听音乐能让人放松,并使心跳变得缓慢。较长的歌曲会使心跳很平静,同时可以降低血压。

  

  让大自然帮你降低血压

  无论是自己欣赏花园,还是在公园里漫步,只要把自己融入大自然中,就能使你的血压降低11%。研究表明:这样做能立刻平息心中的紧张,包括使肾上腺也能平静下来。每天20分钟就能奏效。

  

  阻隔噪音,充足睡眠保证血压正常

  良好充足的睡眠不能有吵闹的声音,汽车噪声或打呼噜声都会使血压升高。长期室内噪音会增加破坏血管的荷尔蒙的产生,它会干扰睡眠,而且会越来越厉害。恢复正常睡眠是保证血压正常的基本因素。所以,专家建议夜晚睡觉戴柔软的耳塞来降低噪音。

  

  用“坐椅法”降血压

  研究发现,不断地坐椅子可以使血压降低16%,这是通过检测脊柱血压得到的数据。要挑选一把结实的椅子,在你的后背和椅背之间垫一条厚毛巾,这样,就能使你的后背有足够的休息和足够的放松。

  (摘自《青年参考》)

范文八:老人血压多偏高做好降压益处多 投稿:杨閡関

年过花甲的宋老师血压升高已30年,年轻时毫无症状,他也就没怎么在意控制自己的血压,偶尔服用降压片。近两年,他退休了,开始关注自己的血压,清晨测血压在160~180/90~100毫米汞柱。听常在一块聊天的同伴说,血压太高会引起中风。一年前,他开始每天坚持服降压药,清晨血压可降到120/70毫米汞柱左右。

  一个月前,他突然发现自己右侧肢体活动不灵,差点摔倒,口齿也不清,被家人紧急送往医院,测血压为200/100毫米汞柱,做磁共振确诊为左侧脑梗,经治疗后逐步好转。一个月后,他测24小时动态血压,发现服降压药后,他的血压控制在120~140/65~75毫米汞柱,夜间血压在70~90/50~60毫米汞柱。医生立即告知他减少降压药物的剂量,否则可能会再次发生脑梗。

  老年病人血压不宜降得过低

  在临床上,很多病人在最初都经历过断断续续吃降压药的过程。其实,这时全身血管已经发生了病变,如血管壁变厚,管腔变狭窄。此后,血管壁内胶原逐步增加,弹性减弱,发生纤维化,血管变硬。因此,中青年早期高血压病人,千万不要认为血压高一些不要紧。大量人群长期随访观察发现,平时血压140/90毫米汞柱的人比115/75毫米汞柱的人中风的危险性要“翻番”。因为,在早期一般高血压人群中,还未发现降压有最低的不安全界线。因此,不少入主张血压宁可降低一点,甚至有人认为“越低越好”,但对老年高血压病人,应注意过度降压的风险。

  长期血压升高的老年病人因常伴有高血脂、高血糖及血管硬化,脑动脉内粥样斑块形成,在血压过低或血液黏稠度过高时,脑血流减少,脑血流调节功能减退、脑血管壁受到损伤。血管堵塞,可引起脑梗。因此,长期血压升高的老年病人不宜将血压降得过低,以防止出现脑梗。

  脑梗后:过度降压更危险

  脑梗急性期:脑梗急性期常常血压较高。研究发现,在脑梗急性期,血压较高的病人比血压不高的病人预后更好,这是因为在脑梗急性期,血压升高是机体的一种代偿性保护机制,可维持缺血区域的血液灌注。因此,当血压在200/100毫米汞柱时,一般情况下,医生不会随便过急降压。超过220/130毫米汞柱时,医生才会给予降压治疗,但不会过快,一般血压下降20%~25%,即降到160~180/100~105毫米汞柱即可,因为盲目追求将血压降到“正常”水平是很危险的。

  脑梗恢复期:在脑梗恢复期,医生会注意,既不能让病人的血压升得过高又不能降得过低。血压过高会加速脑动脉及全身动脉硬化,甚至血压波动,如血压突然升高时引起另一种类型的中风一一脑出血;血压过低又会引起脑梗再发生。因此,在脑梗发生后,目标血压应  总之,中青年病人千万不能因为平时毫无症状而忽略及早平稳控制血压,老年病人则需要了解自己的血压,谨慎使用降压药,以达到控制血压、预防中风发生或再发生的目的。

  规范用药 远离误区

  张老师已退休5年,退休前已知有高血压(160/100毫米汞枉),因无头晕、头痛等症状,一直没有服药,每天早上6点即到附近公园进行锻炼。有一天张老锻炼回家后,顿觉头痛,随即卧床,很快神志不清,即送医院急诊,确诊脑CT为脑干出血,医生称,原因就是张老师没有规范服用降压药,以致发生中风,酿成恶果。

  高血压是中风最危险的因素。研究证实,只要规范服用降压药,把血压降下来,就能减少中风的发生率。遗憾的是,许多患者对此并不重视。在此将这些患者未服降压药的原因归纳起来,主要有以下原因。

  误区一:没有什么头痛不适,不用吃药。

  高血压治疗中的最大误区就是患者没有症状就不服降压药,例子中的张老师就是这样。事实上,国际、国内研究均证明:不服药者中风或心梗必然发生多且来得早。

  误区二:年纪轻轻就吃药,吃上瘾了咋办?

  高血压的药物治疗应该是越早越好,如等到病变已很严重时再去治疗就事倍功半了。研究表明,高血压若得不到及时有效的控制,心、脑、肾三个重要的生命器官就会受到致命性打击,从而产生严重的并发症。为此,国内外都强调:早期干预,获益更多。目前认为,高血压是一个终身性疾病,原则上都应长期服降压药,而降压药并不像麻醉药或安眠药,不存在“吃了会成瘾”的问题。

  误区三:“是药三分毒”,药物都伤肝,多吃药不好。

  通常,口服药物在肝内经多种酶作用后,在变成有用的物质,即产生药效的同时,也会产生一些对身体有害的物质,即会有药物不良反应。但国内外公认,大多数降压药对肝脏的负面影响较小。因此,不能说所有的降压药都伤“肝”。多数患者需要联合用药,才能控制血压,此时,医生会尽可能选择能够减少药物相互作用的降压药,以降低药物不良反应发生率。

  误区四:只要注意健康的生活方式,不用吃药。

  健康的生活方式,如合理饮食,低盐,低脂,戒烟限酒,多吃蔬菜水果,运动,减体重,对防治高血压都有一定的好处。但是,鱼油、银杏片和体育锻炼,不能代替正规的药物治疗。

  另外,患者更不要相信什么“祖传秘方”“植物组合”“保证几天有效”,或“可以停用西药降压药而根治高血压”的谎言。因此,高血压患者要在医生指导下合理使用降压药。

范文九:高血压偏方秘方 投稿:姜扂扃

高血压实用偏方、秘方

1、车前玉米粥

用料:车前子15克,玉米粉120克

制法:先将车前子水煎去渣,再入用清水调匀的玉米粉,煮沸1-2分钟即成,每日一剂

功效:清热通淋,降脂降压,用治高血压,高血脂等

2、海带绿豆汤

用料:海带60克,绿豆150克,红糖适量

制法:海带浸泡、洗净、切碎;绿豆洗净。共入锅内煮至烂熟,用红糖调服, 每日2剂

功效:平肝清热,滋阴利水,用治肝肾阴虚型高血压。

3、芹菜苦瓜汤

用料与制法:芹菜500克(段)、苦瓜60克(片),二者同渚汤饮。

4、芹菜红枣汤

用料与制法:芹菜300克、红枣3-4枚同煮,每日一剂

功效:治高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠多 梦等症。

5、鲜芹菜汁

用料与制法:芹菜200克洗净,用沸水烫2分钟,切碎用纱布绞汁,用砂糖调服,每日2次

功效:芹菜,能降血压,平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等,对眩晕头痛病、颜面潮红 精神兴奋的高血压患者适用

6、冰糖豆浆粥治高血压

用料:豆浆适量,粳米60克,冰糖适量。

制法:用豆浆煮硬米,煮好后加冰糖煮1-2沸即成。

功效:治高血压食欲不振、面色苍白、头晕目眩、失眠多梦等症。

7、醋浸花生米

用料与制法:生花生,陈醋适量,倒醋浸泡7天,早晚各10粒,待血压降后可隔日服用

功效:具有清热等功效,可治高血压症,对保护毛细管壁,阻止血栓形成都有较好作用。

8、菠菜粥

用料:菠菜200克,粳米100克

制法:先将菠菜洗净,入沸水中烫数分钟,捞出切碎,备用,粳米洗净入锅,加水煮粥,快熟时加入菠菜末,再煮至粥即成,每日一剂,2次分服。

9、木耳大枣粥

用料:黑木耳30克,大枣庄2枚,粳米100克,冰糖30克

制法:将黑木耳用清水泡发,去杂质洗净,撕成小块,然后与洗净的大枣、粳米一同入锅,加水煮粥,熟后调入冰糖末即成,每日一剂,2次分服。

功效:补中益气,活血润燥,凉血止血,用治脾胃虚弱、高血压。

10、芹菜粥

用料:鲜芹菜(连根)120克,粳米100克

制法:将芹菜洗净切碎,备用,粳米洗净后入锅,加水煮粥,快熟时加入芹菜末,再煮3-5分钟即成,每日一剂,2次分服

功效:平肝清热,袪风利湿,养神益力,用治高血压、糖尿病

11、決明白菊粥

用料:决明子10-15克,白菊花10克,粳米100克,冰糖20克

制法:先将决明子炒至微有香气,取出,待冷后与白菊花同煎,去渣,再入洗净的粳米煮粥,熟后加入冰糖,现煮数沸即成,每日一剂,2次分服,连服5-7天为一个疗程。大便溏泻者忌用

功效:清肝泻火,袪风解毒,用治高血压

12、豌豆粥

用料:豌豆50克,粳米100克

制法:按常法煮粥食用,每日一剂

功效:和中下气,止渴生津,用治高血压、糖尿病

13、茭白肉末粥

用料:茭白100克,猪肉末50克,香菇15克,粳米100克,调料适量

制法:按常法煮粥食用,每日一剂,2次分服

功效:养阴清热,利湿解毒,用治高血压

14双耳粥

用料:黑木耳、银耳各10克,粳米100克,冰糖20克

制法:将黑木耳、银耳用清水泡发,去杂质洗净,撕成小块,与洗净的粳米一同入锅,加水煮粥,调入冰糖末即成,按常法煮粥食用,每日一剂

15、胡萝卜汁,每天约需1000毫升,分次饮服。医学研究证明,高血压病人饮胡萝卜汁,有明显的降压作用。

16、何首乌大枣粥:何首乌60克、加水煎浓汁,去渣后加粳米100克、大枣3~5枚、冰糖适量,同煮为粥,早晚食之,有补肝肾、益精血、乌发、降血压之功效。

17、高血压患者茶疗十法

高血压是中老年人一种常见病,患者除了应坚持药物治疗外,经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。

菊花茶:所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。

山楂茶:山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。 荷叶茶:中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。荷叶还是减脂去

肥之良药。治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。

槐花茶:将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。

首乌茶:首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效。血脂增高者,常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂。

葛根茶:葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效,其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。

莲子心茶:所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压,还有清热、安神、强心之特效。

决明子茶:中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用,不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。 桑寄生茶:中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明,用桑寄生煎汤代茶,对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是,取桑寄生干品15克,煎煮15分钟后饮用,每天早晚各一次。 玉米须茶:玉米须不仅具有很好的降血压之功效,而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次,每次25—30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效明显。

16、素偏方治高血压

有道是“单方一味,气死名医”。这里介绍一种治高血压的偏方:芹菜2两,洋葱5片,大蒜5瓣,去皮荸荠5只,番茄1只,水4小碗,用温火煮成一小碗,睡前一次喝下,几次即见效。 偏方治高血压

18、苏打洗脚

方法是:把水烧开,放入两三小勺苏打,等水温能放下脚时开始洗,每次洗20~30分钟。五次就见效,并持久

高血压患者饮食原则:

中医的饮食疗法源远流长,所谓 "民以食为天"。中医学充分运用了这一原则,对许多慢性病症、小儿及老人 , 主张 "食治未愈 , 然后命药 " 的观点。中医认为饮食对人体不但有滋养作用, 使人体气血充盛,足以抗御外邪; 而且可以调整人体的阴阳平衡 , 以防止疾病的发生。同时也可以发挥某些食物的特异性作用,直接用于一些疾病的预防。另外,中医传统上还以食物直接用于疾病的治疗, 故有 "药补不如食补"之说 , 古代将善于用饮食治病的医生称为 "良工", 即高明的医生。所以中医学 "食疗" 己作为一门独立的临床医疗学科 , 经千百年而流传不衰。

高血压与饮食的关系,不论中医、西医的认识都是一致的,即不良的饮食习惯是高血压的高危因素。因此, 高血压的饮食治疗, 应注意以下几个原则:

1、高血压患者应节制饮食, 避免进餐过饱, 减少甜食, 控制体重在正常范围。俗话说, 饮食常留三分饥, 老年高血压患者, 应根据本人工作和生活情况按标准算出应摄入的热能, 再减少15%--20% 。

2、避免进食高热能、高脂肪、高胆固醇的 "三高" 食物; 适量限制饮食中蛋白质的摄入量,每天每千克体重蛋白质的摄入量应在1克以内。可常吃豆腐及豆制品、瘦肉、鱼、鸡等,高血压患者不伴发高脂血症的,则每日可食 1 个鸡蛋。

3、餐饮中的食用油宜选择植物油,如豆油、菜籽油、玉米油等。这些植物油对预防高血压及脑血管的硬化及破裂有一定好处。忌食荤油及油脂类食品。

4、高血压患者应多吃维生素含量丰富及纤维素多的新鲜蔬菜和水果, 平时饮茶宜清淡,忌饮浓茶、浓咖啡,少吃辛辣的调味品。

5、严格控制饮酒。高血压患者平时要严格控制饮酒, 其饮酒量每日必须限制在 50 毫升以内, 切忌一次饮完 , 并绝对禁止酗酒。

6、降低摄盐量。现代医学研究表明, 钠的过多摄入对老年人的心血管系统和血液黏度尤为不利 , 对高血压更是一个致病因子。对一般患者来说, 每日摄盐量应限制在 6 克以内, 不要超过此限值。对老年高血压患者 , 每日摄盐量应限制在 4 克左右 , 这对降低和稳定血压大有裨益 , 对有些患者来说, 摄盐量还可以再低些。

7、补充机体可吸收的钙 , 高钙饮食是控制高血压的有效措施之一。钙有 " 除钠 " 作用 , 可使血压保持稳定。有资料报道, 高血压患者每天补充 1000 毫克钙, 连用 8 周, 就可使血压明显下降。

8、主食宜多吃粗粮、杂粮如糙米、玉米 , 少吃精制的米和面 ; 烹饪中宜多用红糖、蜜糖 , 少用或不用绵白糖、白砂糖。这样可以不断补充机体缺乏的铬 , 并改善和提高锌 / 镉 的比值 , 阻 止动脉粥样硬化 , 减少镉的积聚 , 有益于高血压的防治。

9、 改善膳食中的钾 / 钠比值 ( 即 K 因子 ) , 可使高血压患者免除使用药物之苦。良好的 K 因子应是 -3, 现代医学研究表明 , K 因子保持在 3 以上 , 才能使人体各器官、组织发挥良好的功能。当 K 因子降低到 3 以下时 , 甚至低至 1-1.5 时 , 高血压的患病率就会增加。一般植物的钾 / 钠 比值都在 20 以上 , 实验研究表明 ,K 因子 >= 10 的食物对高血压都有较好的防治作用。如香蕉、 柿子、苹果、红枣等食物的 K 因子均高于 50, 它们是高血压患者的降压妙品。膳食中应适当增加钾的摄入 , 或在烹调时用钾盐代替纳盐 , 同时增加新鲜水果的摄入量 , 这些都有助于降低血压。

范文十:血压高怎么降压 投稿:龚甥甦

血压高怎么降压

现代人由于工作生活压力大,饮食不合理,作息不规律,长期接触电脑空调等原因,有时候血压会升高,这也就是在给你发出警惕信号。当血压升高,我们必须及时作出调整,及时检查和治疗,这样才会对以后的生活不会有多大的影响。那么,当血压升高的时候,我们该怎么办呢?我想很多人都很想知道吧!下面,就一起去看看一些常见的降血压的方法吧!

(一)合理膳食:如果血压升高的话,大家要格外注意自己的饮食习惯,要注意定时定量,不可过饥过饱,暴饮暴食。

各种食物搭配合理,不可偏食。要低盐饮食,尽量少吃盐分很高的食物。

多吃一些富含维生素B和维生素C的蔬菜水果,多食具有降压作用的食品,如大蒜、芹菜、荠菜、绿豆等。并且少食动物脂肪和动物内脏等。

(二)适量运动:运动对于降低血压有很好的功效。

运动不仅可以促进血液循环,降低胆固醇的生成外,并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。运动能增加食欲,促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。有持续运动的习惯:最好是做到有氧运动,才会有帮助。有氧运动同减肥一样可以降低血压,如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳都是有氧运动。

(三)坚持喝茶;研究发现,喝茶对于你降血压有一定的辅助作用,并且这种方法对于身体健康没啥危害,因此这种降血压的方法也是目前最受欢迎,也是最常见的一种降血压的方法了!

喝茶可以降血糖,但是对于茶叶的选择很重要;

据了解,绿茶降血压的效果最为明显,绿茶里,降血压最好的又数 九叶蓝;它蕴含的多种人体需要的物质,能滋补强身,双向性调节人体机能,增强体质,提高免疫力。

持喝九叶蓝 具有调节血压、降血脂,降血糖、镇静安神、改善睡眠, 清理体内毒素,抑制细胞癌变和杀灭癌细胞,延缓人体衰老的功效。

所以选对好茶,降血压也就成功了一半;

(三)戒烟限酒:烟叶内含有尼古丁,它会刺激兴奋中枢神经和交感神经,使心率加快,同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺,使小动脉收缩,导致血压升高。

并且大量饮酒也是对什么有百害而无一益的,大量饮高浓度的酒精会导致动脉硬化,加重高血压。

(四)心理平衡:当精神压力大的时候,其心理表现是紧张、易怒、情绪不稳,这会使血压升高,因此,当心理压力大的时候,选择倾诉是一个很好地办法。

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