红景天的吃法_范文大全

红景天的吃法

【范文精选】红景天的吃法

【范文大全】红景天的吃法

【专家解析】红景天的吃法

【优秀范文】红景天的吃法

范文一:红景天的吃法 投稿:顾勂勃

增强运动耐力

红景天一直为体育专门用品,可提升或保持运动员于比赛或训练期间的耐力。动物实验证明,小鼠服食红景天提取物后,能明显延长长途游泳时间,刺激细胞内线粒体中腺三磷(atp)之合成或再合成。这种高能分子合成就是大多数细胞功能的主要能量源,也是运动及呼吸不可缺的。

实验结果显示,虽然线粒体中atp数量在对照组及红景天实验组同时减少,但其减少速度于服食红景天的小鼠较不显著。这表示红景天提取物可刺激肌肉运动时的atp合成或再合成,有助增强体能以及促进剧烈运动后身体的恢复。

抗氧化、抗糖尿病、抗肺炎及哮喘

研究指出氧化作用在很多疾病的发展过程,扮演着十分重要的角色,例如癌症、心血管病、糖尿病、神经退化及类风湿性关节炎等。在传统医学中,红景天亦用于糖尿病治疗。有关实验利用老鼠作对象,测试红景天对控制二型糖尿病的血糖指数、酵素以及一些抗氧化的活动。

实验显示红景天提取物能有效地减低血糖,加速抗氧化活动。提示红景天可能对预防高血糖病症有一定的效用。

临床表明,红景天可明显对抗肺炎及哮喘。对过敏性哮喘有效,一般成人视病情需要每日可用15---30克,水煎服,半月1疗程,可以依需要增加疗程。

抗癌特性

一些报告指出红景天具有抗癌及抗突变的能力,它的抗癌机理在于细胞生长周期控制并使细胞凋亡。 2006年一项研究指出红景天能抑制hl-60血癌细胞的分裂过程及减低它们的生存机会。另外,红景天可直接抑制肺癌细胞的生长及扩散。

一般民众花高价而买回红景天的原药材,不论作为礼品还是自己服用,一般很难显示出“神奇”的效果。那么若买回这些红景天又如何服用呢?最简单的方法是泡水饮服。即取红景天原药材5至10 克,用研磨器研成粗粉,冲入沸水150至200毫升,加盖浸泡15 分钟,再调入蜂蜜10 克,搅匀即成。一般每天上下午各饮1 次。可以补气养心,增强人体适应能力。特别是对于每日过度用脑的“白领”一族,可能具有缓解疲劳的作用

范文二:红景天的吃法 投稿:许噭噮

红景天,属景天科多年生灌木植物,生长于西藏海拔2800-4500米高寒无污染地带的珍稀野生植物。藏语称其为“索罗玛宝”,翻译为汉语是“神秘的仙药”。

红景天具有非常神奇的功效,能够有效提高免疫抗力,抗衰老、抗辐射,耐缺氧,治疗风湿等特殊疗效。那么,红景天到底该怎么吃,才能发挥其最大的效果呢。

一:泡水喝

直接买取原材料磨成粉末状,或者直接购买红景天粉,一次性取8克左右,然后注入180毫升的沸水,盖上杯盖静等15分钟后,再加入10克左右的蜂蜜即可饮用,早晚各一次,对于年轻白领可以抗疲劳、抗辐射、有益于睡眠的功效。

二:煮粥

取红景天原材料5克左右,粳米50克,全部准备好后。先把红景天煎水去渣,然后加上米煮粥,粥可加适量的白糖调味。中老年朋友,如果长期服用,具有提高免疫力,改善体质,养生保健等功效。

三:沸水煮茶

主要以红景天为引子。需准备红景天13克左右、杞子10克、大枣2~3粒放入沸水中。每天1-2次,这个方法对于高血压患者降压,使低血压者血压升至正常水平是很有效果的。

四:煲汤

红景天原料:20~30克、北芪15克、枸杞子15克、大枣5~7粒、雪莲花3朵,褒鸡、排骨或瘦肉,每周2~3次。

五:泡酒:

取红景天原料5克(切记不可水洗,需要晒干的原料),放入200毫升酒里面,浸泡两周后,即可直接饮用,但一次最好不要超过50ml。这对男性朋友生理功能有很好的功效。

范文三:红景天的药用吃法 投稿:陆滈滉

红景天的药用吃法

1、泡沸水

红景天充当茶叶。材料:红景天10~15克、圆肉或杞子10克、大枣2~3粒泡沸水,每日1~2次。能促进人体自身调节,例如使高血压患者降压,使低血压者血压升至正常水平,亦即双向调节作用;能提高人体对不良环境因素刺激的抵抗力和耐受力,如抵抗高温、严寒、缺氧、污染、辐射、噪声、有毒有害物质等不良因素对机体的影响。红景天还有抗疲劳及促进性功能的作用。

红景天泡酒

材料:5g红景天泡250ml白酒,一周后即可饮用,每日一次,每次不超过50ml。临床上用为滋补强壮药,对神经衰弱、失眠、健忘、疲惫等症状有一定改善作用,适用于老年人、恢复期病人以及运动员、特殊环境中的工作人员的保健。 红景天和肉类煲汤

材料:20~30克、北芪15克、枸杞子15克、大枣5~7粒、雪莲花3朵,褒鸡、排骨或瘦肉,每周2~3次。红景天的花、根入药,主治肺病、神经麻痹症、退烧等。

范文四:红景天的功效与作用红景天的吃法 投稿:廖堝堞

红景天的功效与作用红景天的吃法

红景天是一种生长在高原上植物,它特殊的生长环境,使得其的叶、茎、根都具有很高的医药用价值。在我国红景天的主要产源在青藏高原地带,它在上个世纪九十年代才得以广泛的利用。最初红景天主要作用在军队到边境高原进行训练时,用于治疗高原反应。所以,红景天最早使用于军队内,现在还是边疆部队预防高原病、抗击疲劳的特效用药。后来经过医学实践,发现红景天还有治体虚、延衰老等方面的作用,于是红景天被广泛地运用于医疗保健、美容养颜等方面。红景天的功效与作用,及红景天的吃法

原料

红景天

步骤/方法

1

一、红景天的简介

红景天属多年生草本植物,高10-20厘米,其根茎短而粗壮,圆柱形,肉质呈褐黄色,一般生长在海拔2500——6000米的高寒无污染地带。红景天恶劣的生长环境(如缺氧、低温干燥、受紫外线强、昼夜温差大等),使其具有超强的生命力和适应性,从而也使得红景天的全株都可入药,属珍稀野生植物。

红景天的品种有二百多个,但很多品种没有得到很好的开发利用。在医药中较为常见的有,小花红景天、大花红景天、蔷薇红景天、圣地红景天等。其中蔷薇红景天应用最为广泛。

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二、红景天的功效与作用

红景天的功效与作用主要在于抗疲劳、治体虚、延衰老及有效控制高原反应。而根据医学研究实践证明,红景天中含有35种微量元素,18种氨基酸,维生素A、D、E和抗衰老活性超氧化物,其营养成分齐全且匹配合理,能有效消除人的“累”,以及加强人的记忆力和注意力。并有补气清肺,益智养心,收涩止血,散淤消肿,适用于气虚体弱、病后畏寒、气短乏力、肺热咳嗽、高原反应等病症。此外,近期医学家根据研究发现,红景天还有让身体回复稳态的功效,如果经过更加细致的研究,红景天还可能应用于更多的领域。下面具体介绍红景天有哪些功效和作用。

1、抗缺氧、抗疲劳:它能迅速提高血红蛋白与氧的结合能力,提高血氧饱和度,降低机体的耗氧量,增加运动耐力,恢复运动后疲劳。

2、延缓衰老的作用:红景天能显著提高机体SOD(超氧化物歧化酶)的活性,清除自由基,抑制过氧化脂质生成,从而达到美容养颜,保先肤色正常的作用。此外,红景天所含成分具有强心镇静,调节新陈代谢、神经系统、内分泌系统、及血糖和血压的作用。

3、抗菌作用:红景天内含有大量东莨菪碱、山萘酚等具有抗菌消炎成份;鞣质含量也最多,具收敛性,在粘膜表面起保护作用,制止过多的分泌、停止过量的出血,对肺部炎症引起的咳嗽、咳痰及妇女白带增多有疗效。

4、补肾养心:红景天特殊顽强的生命力,使平常人服用后还能补肾养心、调经活血、明目安神。此外、由于红景天性味平和,即使常年服用,也不会出现口干、唇燥等副作用。红景天制剂还用于运动医学、航天医学和各种特殊环境调价下从事特种工作者的健康防护。

三、红景天的吃法

红景天味甘、涩,一般采用配方煎汤内服的方式。即可以泡着喝,也可以煮着喝。不过相对来说,煮着喝效果更好,因为煮着喝比泡着喝时,能让红景天的成分更加完全溶解,营

养也更充分。但红景天的吃法要看是根块,还是粉末状的,根块状的应煮着吃,而粉末状是更适合于泡着吃。

泡着吃的时候,可以取红景天原药材5至10克,用研磨器研成粗粉,冲入沸水150至200毫升,加盖浸泡15分钟,再调入蜂蜜10克,搅匀即成。一般每天上下午各饮1次。即可补气养心,增强人体适应能力,又能缓解疲劳,增强人体适应能力。同时,红景天还可以配大枣、桂圆等一起泡饮,或浸酒和配以其他中药调配使用,每次用量20到30克。

煮着吃时,可先将红景天用水浸泡3到4个小时,然后用小火煎煮40分钟左右即可。 值得提醒的是,孕妇和小儿服用红景天时,一定要遵循医生的嘱咐,为防引出不必要的麻烦。同时,如果需要去西藏等高原地区旅行时,可提前10天服用红景天,这样的抗高原反应效果更好。

1.红景天6g,粳米50g,先使用红景天煎水去渣,再加米煮粥,粥成加适量的白糖调味。养生、抗老防衰。可作保健食物常服。

2.红景天5g,泡水代为茶饮。滋补强壮。用于老年性心衰、糖尿病、神经官能症、贫血、肝脏病等的辅助治疗。

3.高山红景天30g,研面,装入胶囊,每粒含生药0.2g,每回2~3粒,每天服3回。滋补强壮,保健养生。适用于体虚、年老体衰者服。

4.鲜红景天适量的,捣糊外敷,活血止血,解毒消肿。用于烫火伤、跌打损伤瘀血作痛。

红景天的贮藏方法:宜置于通风干燥处,要注意防潮,防蛀。

范文五:红景天的功效与作用红景天的吃法红景天的价 投稿:马析枑

红景天的功效与作用红景天的吃法红景天的价...

 浏览: 51864 | 更新: 2012-06-30 17:35

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红景天是一种生长在高原上植物,它特殊的生长环境,使得其的叶、茎、根都具有很高的医药用价值。在我国红景天的主要产源在青藏高原地带,它在上个世纪九十年代才得以广泛的利用。最初红景天主要作用在军队到边境高原进行训练时,用于治疗高原反应。所以,红景天最早使用于军队内,现在还是边疆部队预防高原病、抗击疲劳的特效用药。后来经过医学实践,发现红景天还有治体虚、延衰老等方面的作用,于是红景天被广泛地运用于医疗保健、美容养颜等方面。在此,小编将红景天的功效与作用,及红景天的吃法和红景天的价格,总结归纳出来,为大家提供相应的帮助。

工具/原料

 红景天

步骤/方法

1. 一、红景天的简介

红景天属多年生草本植物,高10-20厘米,其根茎短而粗壮,圆柱形,肉质呈褐黄色,一般生长在海拔2500——6000米的高寒无污染地带。红景天恶劣的生长环境(如缺氧、低温干燥、受紫外线强、昼夜温差大等),使其具有超强的生命力和适应性,从而也使得红景天的全株都可入药,属珍稀野生植物。

红景天的品种有二百多个,但很多品种没有得到很好的开发利用。在医药中较为常见的有,小花红景天、大花红景天、蔷薇红景天、圣地红景天等。其中蔷薇红景天应用最为广泛。

2. 二、红景天的功效与作用 红景天的功效与作用主要在于抗疲劳、治体虚、延衰老及有效控制高原反应。而根据医学研究实践证明,红景天中含有35种微量元素,18种氨基酸,维生素A、

D、E和抗衰老活性超氧化物,其营养成分齐全且匹配合理,能有效消除人的“累”,以及加强人的记忆力和注意力。并有补气清肺,益智养心,收涩止血,散淤消肿,适用于气虚体弱、病后畏寒、气短乏力、肺热咳嗽、高原反应等病症。此外,近期医学家根据研究发现,红景天还有让身体回复稳态的功效,如果经过更加细致的研究,红景天还可能应用于更多的领域。下面具体介绍红景天有哪些功效和作用。

1、抗缺氧、抗疲劳:它能迅速提高血红蛋白与氧的结合能力,提高血氧饱和度,降低机体的耗氧量,增加运动耐力,恢复运动后疲劳。

2、延缓衰老的作用:红景天能显著提高机体SOD(超氧化物歧化酶)的活性,清除自由基,抑制过氧化脂质生成,从而达到美容养颜,保先肤色正常的作用。此外,红景天所含成分具有强心镇静,调节新陈代谢、神经系统、内分泌系统、及血糖和血压的作用。

3、抗菌作用:红景天内含有大量东莨菪碱、山萘酚等具有抗菌消炎成份;鞣质含量也最多,具收敛性,在粘膜表面起保护作用,制止过多的分泌、停止过量的出血,对肺部炎症引起的咳嗽、咳痰及妇女白带增多有疗效。

4、补肾养心:红景天特殊顽强的生命力,使平常人服用后还能补肾养心、调经活血、明目安神。此外、由于红景天性味平和,即使常年服用,也不会出现口干、唇燥等副作用。红景天制剂还用于运动医学、航天医学和各种特殊环境调价下从事特种工作者的健康防护。

三、红景天的吃法

红景天味甘、涩,一般采用配方煎汤内服的方式。即可以泡着喝,也可以煮着喝。不过相对来说,煮着喝效果更好,因为煮着喝比泡着喝时,能让红景天的成分更加完全溶解,营养也更充分。但红景天的吃法要看是根块,还是粉末状的,根块状的应煮着吃,而粉末状是更适合于泡着吃。

泡着吃的时候,可以取红景天原药材5至10克,用研磨器研成粗粉,冲入沸水150至200毫升,加盖浸泡15分钟,再调入蜂蜜10克,搅匀即成。一般每天上下午各饮1次。即可补气养心,增强人体适应能力,又能缓解疲劳,增强人体适应能力。同时,红景天还可以配大枣、桂圆等一起泡饮,或浸酒和配以其他中药调配使用,每次用量20到30克。

煮着吃时,可先将红景天用水浸泡3到4个小时,然后用小火煎煮40分钟左右即可。

值得提醒的是,孕妇和小儿服用红景天时,一定要遵循医生的嘱咐,为防引出不必要的麻烦。同时,如果需要去西藏等高原地区旅行时,可提前10天服用红景天,这样的抗高原反应效果更好。

红景天的贮藏方法:宜置于通风干燥处,要注意防潮,防蛀。

四、红景天的价格

中药材的价格看涨近几年来已经成为一种很普遍的现象,随着人们对于中医,中药的信任度不断的提升,市场需求量连年上升,很多中草药都呈现出价格狂涨的势头。下面小编为大家介绍一些红景天的价格,其在不同的药市价格有所差异,而且在购买时要注意辨别,以免被不法药商的“伪药”蒙骗,治病不成反伤身。 亳州药市:小花22~23元/公斤,大花26~28元/公斤。

安国药市:大花统货27~28元/公斤。

西安药市:红景天价格在22~22.5元/公斤上下。

郑州药市:统货价格稳定在12元/公斤左右。

西藏药市:红景天统货售价8元/公斤左右,大花货售价9~9.5元/公斤,小花货10元/公斤左右。

成都药市:红景天一般统货交易价13元/公斤左右。

重庆药市:红景天现市价12元/公斤左右。

兰州药市:红景天市场价格16元/公斤。

清平药市:售价在18~20元/公斤。

西宁药市:西藏产红景天价格为13元/公斤

注意事项

 红景天的毒性很小,基本没有什么副作用,只是有归食用过量,会造成使用者持续

几天发生躁动及失眠的情况。 但值得注意的是,对于怀孕期间孕妇及儿童在使用红景天时,要严格按照医生的调整使用,以防不安全事故发生。

范文六:红景天的用法总结 投稿:傅壠壡

红景天用法汇总

1. 简介

红景天是历朝历代帝王延寿抗衰老的首选之品,也是各朝名医心领神仪的名贵药材。红景天生长在深山大川、悬崖峭壁之上,红景天的足迹往往在人迹罕见的冰川脚下、在白雪覆盖的林海深处,红景天几乎统治了2000公尺雪线生长带,以其生命不衰的顽强生存意识,成为历代皇家御用药材。据《神农本草经》(2200年)记载红景天被列为上品:“主大热生疮、身热烦、邪恶气”。红景天含有具有生物活性的微量元素钙、镁、铁、铅、锌、银、钴、镉、钼、钛、镭等21种。还有人体所需要的十几种氨基酸,其中几种是人体必须的而体内有不能合成的氨基酸,含有丰富的维生素。

2. 食用方法

每日用量:保健3g,治病6g-12g(仅作参考)。

服法:泡开水当茶喝。红景天性寒多服也不会造热生火,且消炎清热,可常年服用。

1)活血消肿:红景天(泡高度白酒)

2)美容润肤:红景天(熬汤汁)+牛奶(敷脸)

3)抗疲劳、抗高原反应:红景天(泡水当茶)

3. 红景天功效1

具有抗缺氧、抗寒冷、抗疲劳、抗微波辐射、抗毒、抗瘟疫、双向调解功能。其具有提高工作效率,补充心脑血氧浓度、抗氧化,延缓人体细胞介质水渗透互换,改善微循环作用,大量增加抗体,提高免疫力,使之延缓衰老,防治老年疾病等功能。

1)抗缺氧作用:红景天可增强人体对缺氧的耐受性,降低氧耗量,同时又加大动脉氧压差,提高氧的利用率,保护肌体脏器官在低氧环境中不受损害,使细胞代谢旺盛。

2)抗疲劳作用:功效类似人参,可明显提高运动员的无氧阀,降低心肌和脑组织的血乳酸值,加快清除疲劳,恢复体力,可提高运动成绩和人们的工作效率,增强记忆能力。

3)双向调节作用:能使“亢进”的功能下降,也能使衰弱的肌体兴奋,从正负两方面使肌体趋向正常。对糖尿病、甲亢、甲低,高低血压病有明显的治疗作用,对高血压患者的降压作用优于复方降压片。

4)活血化淤作用:防止缺氧使血液流变的发生“粘、浓、聚”变化形成血栓,还可用于妇女月经不调、红崩、白带,外用止血消肿等。

5)抗病毒作用:能阻止病毒颗粒的吸附,保护细胞不受病毒的损害,并有一定抑制病毒的作用。

6)抗衰老悦颜健美作用:能消除自由基能力,阻止过氧化反应,抑制此处褐素形成和堆积,从而提高细胞生命力,延缓细胞衰老。

7)抗幅射、抗癌作用:抑制癌细胞,减轻化疗、放疗的副作用。

8)提气升阳,清音利喉作用:慢性咽炎成了歌唱家、教师、公务人员的顽症,泡水常服可消除顽疾。

4. 红景天功效2

红景天可以补气清肺;健脾益气,活血化瘀、益智养心;收涩止血;散瘀消肿。主要针对气虚体弱;病后畏寒;气短乏力;肺热咳嗽;咯血;白带腹泻;跌打损伤;烫火伤;神经症;高原反应等症状。

红景天可以泡水喝,不过这样红景天中的有效成分不能够充分的溶解到水中。相比之下,煎煮会好些,一般先将红景天浸泡3到4个小时,然后用小火煎煮40分钟,让红景天中的有效成分能够溶解出来。当然还有红景天胶囊,提取出来的红景天,更能够容易被人体吸收。 .红景天,藏语名:苏罗玛保。在民间被喻为“长生不老草”和“九死还魂草”。盛产于青藏高原,生长在海拔3500—5000米的高寒地段,在缺氧、低温、干燥、狂风、强紫外线辐射的恶劣环境里具有极强的生命力。

煮会好些,一般先将红景天浸泡3到4个小时,然后用小火煎煮40分钟,让红景天中的有效成分能够溶解出来。当然还有红景天胶囊,提取出来的红景天,更能够容易被人体吸收。

红景天一般怎么个吃法?

导读:红景天在植物分类上属于景天科红景天属植物,而历代本草收载的景天为景天科八宝属植物。这两个属的亲缘关系比较近,但在形态及成分方面也存在着明显的区别。红景天属植物主要分布在亚欧大陆北部的高寒地区,我国有7..

红景天在植物分类上属于景天科红景天属植物,而历代本草收载的景天为景天科八宝属植物。这两个属的亲缘关系比较近,但在形态及成分方面也存在着明显的区别。红景天属植物主要分布在亚欧大陆北部的高寒地区,我国有73个种、2个亚种;而八宝属植物分布地区相对较广泛,也比较适于人工栽培,我国分布有15个种,2 个变种。在药材上,红景天是用根,其根粗壮,肉质,根颈处被多数三角形鳞片所包围;而传统本草景天(八宝)则是用全草入药,其根较短小。

中医学认为,红景天味甘、涩,性寒,归肺经;功能补气清肺,益智养心,收涩止血,散淤消肿,适用于气虚体弱、病后畏寒、气短乏力、肺热咳嗽、咯血、白带、腹泻、跌打损伤、烫火伤、神经症、高原反应等病症。一般采用配方煎汤内服的方式,每天用量3至9克。目前也有一些含有红景天成分的制剂用于抗缺氧、抗疲劳及抗辐射甚至抗癌的临床观察,也表现出一定的辅助治疗效果。总之,红景天是一类值得深入研究、并具有研发潜力的药材资源。

但应明确指出的是,一般民众花高价而买回红景天的原药材,不论作为礼品还是自己服用,一般很难显示出“神奇”的效果。那么若买回这些红景天又如何服用呢?:最简单的方法是泡水饮服。即取红景天原药材5至10 克,用研磨器研成粗粉,冲入沸水150至200毫升,加盖浸泡15 分钟,再调入蜂蜜10 克,搅匀即成。一般每天上下午各饮1 次。可以补气养心,增强人体适应能力。特别是对于每日过度用脑的“白领”一族,可能具有缓解疲劳的作用。

红景天的吃法

作者:糖酒会佚名

花 名: 红景天

学 名: Rhodioladumulosa

英 文 名: Rhodiola

科 名: 景天科

摘取部位: 地下块根及根茎

产 地: 西藏,新疆

简 介: 西藏高寒地带终年积雪的向阳坡上。性味:苦、辛;清热解毒,治咽喉痛,肺痛,理气,治咽喉痛,肺痛;有补肾、养心、安神、调经活血、明目之效用。

功效: 促进心脑血液循环、提高免疫力;改善神经功能、增强记忆力; 活血止血、清肺止咳、解热,并止带下;主治咳血、咯血、肺炎咳嗽、妇女白带等,防治各种原因引起的胸闷心慌、头晕健忘、疲劳困乏、免疫力低等。

红景天还是高原旅游的必备用品。它具有提高机体的抗缺氧能力,预防初进高原(山)出现的头痛,头昏,口唇发绀,心慌,气短,胸闷,失眠及手足发麻等不良发应,所以被称为“随身携带的氧吧”。在平原上还能让“过劳模”们广泛用于抗疲劳。

第一次去西藏,高圆圆用一周时间就登上了海拔6200米的雪山,她的经验就是多喝红景天茶。

红景天的服用方法:

可泡茶喝,取红景天10克,用研磨器研成粗末,冲入沸水,加盖泡15分钟,调入蜂蜜10克即成。上下午各饮1杯,可以补气养血,增强人体适应能力。或者配大枣、桂圆泡茶饮用,浸酒或与其他中药调配使用,每次用量20~30克。

小窍门:去西藏提前10天服用红景天,效果更好。

红景天用来煨汤

在西藏高原,人们常用红景天来煎水、泡酒,以消除劳累、抵抗寒冷及缺氧反应。7日,记者看到不少中老年人都对此很感兴趣,有位孟爹爹一次买了两盒中草药切片红景天,他称,武汉一直都很难买到,能在超市见到颇感意外,因为味道很特殊,泡茶喝不惯,回家后准备用来煲汤、煨汤。

范文七:红景天(Rhodiola 投稿:赵欐欑

紅景天(Rhodiola rosea)綜論

大林慈濟醫院藥劑科

蔡繡春、莊美華

前言

近年來,中醫藥界一直在研究各種藥材,想找出除現在已知的功效外,是否還有其它不為人知的功效?而紅景天就是其中之一,除了具有傳統已知功效外,尚有一些新的功效被發現,如抗衰老、耐缺氧、抗疲勞、耐低溫、抗輻射功能以及治療燙傷後導致的多器官功能障礙等功效,但藥理為何,本文將進一步加以探討!

紅景天(Rhodiola rosea,又稱”golden root”或”Arctic root”或”北極玫瑰”)為景天科紅景天屬(Rhodiola. L)植物,多年生草本或亞灌木植物,以全草入藥。紅景天在全世界有90多種,大部份生長於海拔3000-5400公尺的高寒、低氧、乾燥、紫外線照射強烈的雪域高原。絕大部份分佈在阿爾卑斯山脈至中亞的喜瑪拉雅山脈的高山地區。因為紅景天能在上述極其惡劣多變的環境中適應生長,所以從遺傳上就具備其它植物所沒有的特殊環境適應性。1 目前常用的景天科紅景天屬植物有:高山紅景天(R. sachlinesis)及紅景天(R. rosea)。尤其是R. rosea,具有刺激神經系統、降低憂鬱症狀、增加工作效能、消除疲勞及預防高山症等,長久以來一直為東歐及亞洲傳統醫療系統中非常受歡迎的植物2。R. rosea經俄國學者專家研究發現,其具有『反壓力』之作用(adaptogen),也就是說,它具有對抗不同來自化學、生物或生理因素的壓力因子。R. rosea相關製劑目前宣稱有抗憂鬱、抗癌、心血管保護及增進腦神經系統功能等效益。研究還發現,R. rosea對於改善病患因工作能力下降、睡眠障

礙、食慾不振、躁動不安、高血壓、頭痛及疲憊等原因導致體力或精神不佳的狀況有很好的效果。R. rosea具有抗壓、心肺保護及增進中樞神經系統活性的主要作用機轉是對於單胺類(monoamines)及鴉片胜肽(opioid peptides),如:beta-endorphine的濃度與活性具有調節作用。

除了R. rosea之外,還有200多種不同的Rhodiola已經被確認,至少20種,包括:R. alterna,

R. brevipetiolata, R. crenulata, R. kirilowii, R. quadrifida, R. sachalinensis及R. sacra等,目前已被亞洲國家的傳統醫學系統普遍使用。R. rosea在蘇聯及位於北歐的斯干的那維亞半島已被廣泛的研究超過35年之久。雖然這些大部分有關R. rosea的研究結果無法被加以回溯,但目前已發表的文獻卻足以支持R. rosea具有『抗壓』性質;跟其它具有同樣抗壓性質的植物(如:

Eleutherococcus senticosus(Siberian ginseng)及Panax ginseng(Korean ginseng))一樣,其植物萃取物可以對人體產生多種生理功能(如:神經傳導物質濃度、中樞神經系統活性及心血管功能等)的改變。

紅景天的主要成份

從各種紅景天植物可分離出的成分有:(1)Phenylpropanoids:rosavin、rosin、rosarin(R. rosea專有);(2)Phenylethanol derivatives: salidroside(rhodioloside)、tyrosol;(3)Flavanoids:rodiolin、rodionin、rodiosin、acetylrodalgin、tricin;(4)Monoterpernes:rosiridol、rosaridin;(5)Triterpenes:daucosterol、

23

beta-sitosterol及(6)Phenolic acids:chlorogenic、hydroxycinnamic及gallic acids。Rhodiola species的植物通常包含各種不同抗氧化(antioxdant)成分的物質,包括:p-tyrosol、有機酸(organic acids,如:gallic acid、caffeic acid及chlorogenic acid)及芳香物質(flavonoids,如:catechins及

proanthocyanidins)等

3,4

。其中p-tyrosol、

salidroside(又稱rhodioloside或rhodosin)、rhodioniside、rhodiolin、rosin、rosavin、rosarin及rosiridin被認為是R. rosea具有刺激及抗壓性質的主要成分。5 Rosavin目前一致公認被選擇為用來標準化萃取物含量的主要成分(圖一)。6 此外其它植物成分尚含有鞣質,人體必需之17種氨基酸、21種微量元素(如鐵、鉛、鋅、鈷、鈦、銅、錳等)、澱粉、脂肪、蠟、蛋白質、維生素等7-9。 作用機轉

Rhodiola具抗壓、心肺保護及增進中樞神經系統活性主要是對於位在大腦皮質、腦幹及下視丘的單胺類(如:serotonin、dopamine及norepinephrine)濃度及活性有調節作用。R. rosea藉由對負責分解單胺類神經傳導物質酵素活性的抑制,導致單胺類神經傳導物質濃度改變。此外,R. rosea對於腦內神經傳討物質的傳送具有促進的效果10。除了中樞的作用外,有研究報告指出,Rhodiola還會預防catecholamine的釋放及隨後心肌細胞內cyclic AMP濃度的上升與因急性壓力的產生導致腎上腺catecholamines的排空11。Rhodiola的抗壓活性可能是因間接的誘導鴉片胜肽生合成及活化周邊及中樞的鴉片接受器而來

12-15

紅景天的傳統療效

紅景天的功用有活血止血、清肺止咳。治咳血、喀血、肺炎咳嗽、婦女白帶。外用治跌打損傷、燒燙傷。其性味為性寒、味甘澀。16 《神農本草》記載紅景天輕身益氣、不老延年、主養命應天、無毒、久服不傷。紅景天性平、味澀,善潤肺、能補腎、理氣養血。李時珍在《本草綱目》草部第二十卷記載:紅景天為“本草上品”,功效“扶正固本”。“扶正固本”就是扶助正氣,鞏固根本,調動人體的抗病能力,預防疾病,強身健體。以今日醫學語言:就是說紅景天具有人體自身潛能的激活能力。紅景天是醫治和預防高山病、高原症的特效藥材。所以西藏民族以哈達和紅景天迎客,哈達是為你祈福,紅景天則真有為你在高原用以保命之效。

紅景天的現代藥理特性

抗衰老作用

紅景天有促進纖維細胞生長增殖和降低細胞死亡率的作用;阻止肝細胞內脂褐素形成;抑制大白鼠肝細胞過氧化脂質形成和增強血清SOD(superoxide dismutase)的活性。研究表示紅景天素能增強身體消除自由基的能力,阻止過氧化反應,因而增進細胞代謝與合成,促進細胞生長,提高細胞生命活力,延緩細胞衰老,而具有抗老化作用17-19。 耐缺氧作用

缺氧是一種緊張性刺激,會引起身體產生各種抗刺激性反應。腦和心臟缺氧是造成小白鼠常壓缺氧死亡的原因。研究表明紅景天能使小白鼠常壓耐缺氧的存活時間延長,能減輕抗刺激性反應引起的腦下垂體、腎上腺皮質系統在形態和功能上的改變,還能使已發生衰竭的腎上腺皮質功能較快速恢復正常20,21。

24

抗疲勞作用

劇烈的運動會消耗大量的能量和氧氣,同時產生大量乳酸。紅景天主要機轉為使身體能更節省地利用肝醣和三磷酸腺苷,為肌肉活動提供更充分的能量18,20。 耐低溫作用

當寒冷刺激作用於身體後,身體會發生一系列相應的保護性抗刺激反應,此時腎上腺皮質激素分泌增加,有利於身體產生抗刺激作用,而當腎上腺皮質激素的儲存已經耗竭,身體抗刺激作用則大為下降。而紅景天能加速腎上腺皮質激素從耗竭狀態中恢復正常,所以有利於身體提高抗刺激反應的能力

20

抗輻射功能

經輻射線照射後的小白鼠,腦內單胺類傳遞物質(5-HT)、脾臟及胸腺內環磷酸腺苷(c-AMP)、淋巴細胞轉換率以及血清溶血素等出現抑制性的變化,使用紅景天後可使之恢復正常,具有扶正之功效1,17。 燙傷後多器官功能障礙治療

嚴重燒傷後延遲治療、感染等因素可能造成多器官功能障礙或多器官功能衰竭的發生,多器官功能衰竭的致死率高達70 ~ 100 ﹪。研究結果顯示,紅景天對兔子燙傷後早期多器官功能障礙的發生具有防治作用。紅景天可促使內皮細胞產生NO,增加器官血液灌流量,是其防止多器官功能障礙發生的可能機制之一22。

治療冠心病與高血壓

紅景天可降低心肌耗氧量和耗氧指數,大劑量用藥還能降低冠狀動脈的阻力,但對冠狀動脈的血流量則無明顯影響,並且

還具有一定的降低血壓和減慢心跳速律的作用17。

對神經系統的作用

研究顯示,紅景天能增強兔子的腦幹網狀系統的興奮性,刺激活化皮質層感覺運動區、視覺區以及皮質層下主要結構的自發電位活動,增強對光、電刺激反應的電位改變。此外,紅景天能降低小白鼠腦中5-羥色胺酸(5-Hydroxytyrosine, 5-HT)的水平,並且具有

對小白鼠自發腦電波的適應和同步化作用1。

雙向調節作用

“雙向調節”作用,即中國理論所說的“有餘者瀉之,不足者補之。” 紅景天它能激發人體內的天然防禦力,不會破壞體內的動態平衡,使各器官彼此協調。根據測量動物腦電波顯示,使用紅景天能使由藥物引起的興奮型或抑制型電波恢復正常1。 毒性

紅景天毒性很小,小白鼠皮下注射紅景天其LD50為28.6(25.2~32.6)mL/㎏。此外,紅景天給予1000 mg/㎏,相當于紅景天素50 mL/㎏,亦不引起毒性反應1。人體臨床經驗為經給予1.5-2.0 grams的R. rosea萃取物(約經標準化2%的rosavin量),會造成使用者好幾天發生躁動及失眠的情況。對於懷孕期間孕婦是否應該或可以使用的安全性報告目前仍未知。

紅景天長期使用適用者

(1)心肌缺氧而引起心肌損壞者;(2)因腦血管阻塞而引起腦缺氧者;(3)在缺氧狀況下工作或生活者,有頭痛、煩躁、精神體力不濟等平地〝缺氧症〞者。包括:空調密閉場所工作(如:上班族、空服員、餐廳、

25

娛樂場所);化學、煙霧場所工作(各種工廠之生產線)或每天抽一包煙以上的人;輻射環境(如:每天在電腦前工作一小時以上者)標準化成1% rosavin的Rhodiola rosea萃取物或180-300 mg的經標化2% rosavin萃取物或100-170 mg經標化3.6% rosavin萃取物。當及大量勞動或運動者;(4)容易疲勞或以自然方法(睡眠、休息)無法恢復疲勞者4。

臨床使用適應症

慢性壓力

根據一項體力持久測試結果顯示,給予Rhodiola後,可增加老鼠游泳時間達135-159%。23 另一項人體試驗結果顯示,學生使用經標準化的Rhodiola rosea萃取物之後,對於身體體能、神經運動功能、精神狀況及整體健康感覺等都有顯著的改善。這些受試者也感覺到不論是在精神疲憊感、睡眠障礙、情緒穩定度及原動力等也都有改善的效果24。 癌症

所有有關Rhodiola用於癌症治療的研究目前都只在動物實驗階段。在這些研究中,給予

Rhodiola

治療經移植

Ehrlich

adenocarcinoma、Lewis lung carcinomas或已形成轉移的Pliss lymphosarcoma等癌症的老鼠身上,結果發現Rhodiola對於腫瘤的生長具抑制效果

25,26

。合併使用化學治療藥物

cyclophosphamide於動物腫瘤試驗中顯示,Rhodiola rosea可以增加化療藥的抗腫瘤及抗轉移作用,並且可以降低化療藥物的毒性。

26

另一項動物實驗據數顯示,Rhodiola rosea

萃取物合併加入adriamycin治療方法中,與單獨使用adriamycin比較,可以較有效的抑制癌細胞的擴散並減少化療藥所引發之肝毒性27。 劑量

劑量因標準化的程度而有所差異。若需要長期使用,每天建議劑量為360-600 mg經

使用Rhodiola rosea為達某個緊急目的(如:考試或運動比賽),建議劑量則可是上述長期使用劑量的三倍。

結論

總而言之,紅景天除了傳統的作用外,還具有抗衰老、耐缺氧、抗疲勞、抗輻射功能、雙向調節作用、治療冠心病與高血壓等功效。因此,在軍事醫學、航空醫學、運動醫學和保健醫學等方面都具有十分重要的意義。所以,紅景天是一個有前途的中藥,值得多加研究開發。

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圖一、Rosavin的化學結構28

27

范文八:哪种红景天比较好 投稿:朱瓙瓚

红景天属于景天科,生长在海拔1700米-4500米左右的海拔

地区,目前全球发现的红景天品种也有200多种,但在医学研究

中发现有药用价值的红景天只用20多个品种,而且基本上全部

分布在亚洲地区。在这20多个品种的红景天中以生长在中国的

高原红景天和高山红景天最为出名。因为在医学研究中发现高原

红景天和高山红景天的药用价值最大。

高山红景天主要是生长在海拔1700米-3500米左右的东北长

白山地区,高原红景天主要是生长在海拔3500米-5000米左右人

迹罕至的西藏高原高寒冻土地带和高山顶部岳华林内。在高原红

景天和高山红景天中,高原红景天的药用价值比高山红景天的药

用价值还要好。主要是在于下面的几的几点

【1】高原红景天由于高海拔所以造成了其自然生长坏境极其恶

劣,严重缺氧和低温干燥,昼夜温差大。无霜期短,每年只有六

到八月为生长期,这些都意味着高原红景天的生命力极强。其傲

雪凌霜的生命力也使其具有不同凡响的药用价值。

【2】同时因为在西藏地区,紫外线照射强烈,所以形成了抗辐

射的功效。这是其他红景天不具备的功效。

【3】红景天也分大花红景天和小花红景天,而在这其中大花红

景天的药用价值更是强于小花红景天。现在市场上大花红景天的

价格也往往要高出其他红景天很多,而大花红景天的生长地区主

要是在西藏高原地区。所以大家购买原生红景天的时候,建议购

买高原大花红景天。

【4】西藏高原地区的自然生长坏境没有受到任何的污染,所以使高原红景天成为所有红景天中最纯净且无任何污染的红景天。 对于哪种红景天比较好,我想大家应该有一个很好的判断,那么再教大家一招,许多人卖红景天都拿劣质的红景天来骗大家以获得更多的利益,而往往许多人不知道判断而上当,那我告诉大家一个最简单的判别方法就是把红景天放在太阳底下晒。越红则说明红景天越好,反之则不是。

范文九:红景天的种类 投稿:潘頖頗

仲恺农业工程学院

课 程 论 文

论文题目 药用植物资源学——中国的红景天植物资源

姓 名 ###

院 (系) 园艺园林学院

专业班级 ###

学 号 ##########

指导教师 彭海玉

仲恺农业工程学院教务处制

目录

红景天简介 _________________________________________________________ 2

基本形态特征 _______________________________________________________ 2

分布地区 ___________________________________________________________ 2

红景天的种类及区别 ________________________________________________ 2

小丛红景天 _____________________________________________________________ 3

高山红景天 _____________________________________________________________ 3

长鞭红景天 _____________________________________________________________ 4

狭叶红景天 _____________________________________________________________ 4

圣地红景天 _____________________________________________________________ 5

大花红景天 _____________________________________________________________ 6

红景天的作用 _______________________________________________________ 6

性味及药用部位 ________________________________________________________ 7

传统效用 _______________________________________________________________ 7

现代药理 _______________________________________________________________ 7

红景天的开发利用前景 ______________________________________________ 8

红景天简介 红景天拉丁文学名Rhodiola rosea ,

英文名 Roseroot,别称蔷薇红景

天,扫罗玛布尔(藏名),是景天科多年生草木或灌木植物,生长在海拔

800——2500米高寒无污染地带的珍稀野生植物。由于其生长环境恶劣,如

缺氧、低温干燥、狂风、受紫外线照射、昼夜温差大,因而具有很强的生

命力和特殊的适应性。为亚洲地区常用传统药材,具有刺激神经系统、增

加工作效率、消除疲劳和预防高山症等作用。

已确认的红景天超过二百个品种,当中大约二十多种为亚洲传统医学

的常用药,例如小花红景天、大花红景天、蔷薇红景天、圣地红景天等。

尤其是蔷薇红景天,已被广泛研究。 二十世纪六十年代苏联科学家发现,

它具有适应原样作用,可以协助身体回复稳态。也就是说红景天能提高身

体对抗各种来自化学、生物或物理因素的刺激。有关红景天的研究,除了

传统的抗压功能外,科学家还专注一些新发现,包括抗癌及抗糖尿病等。

基本形态特征

红景天,多年生草本,高10-20厘米。

根粗壮,圆锥形,肉质,褐黄色,根颈部具

多数须 根。根茎短,粗状,圆柱形,被多

数覆瓦状排列的鳞片状的叶。从茎顶端之叶

腋抽出数条花茎,花茎上下部均有肉质叶,

叶片椭圆形,边缘具锯齿,先端尖锐,基部

楔形,几无柄。聚伞花序顶生,花红色。7-9

月采收。

分布地区

大多分布在北半球的高寒地带,大多数都生长在海拔3500—500

0米左右的高山流石或灌木器丛林下。在我国主要分布在东北、甘肃、新疆、

四川、西藏及云贵等省。我国有73种,其中西藏占有32种,2个变种。

红景天的种类及区别

红景天的常见品种有小丛红景天、高山红景天、长鞭红景天、狭叶红

景天、圣地红景天、大花红景天、小花红景天、库叶红景天、深红红景天、

吉氏红景天、四裂红景天、对叶红景天、蔷薇红景天等。下面列举几种加

以详细说明。

小丛红景天

中 文 名:小丛红景天

俗 名:雾灵景天、凤尾七

科 属 名:景天科红景天属

学 名:Rhodiola dumulosa

特 征:多年生草本。常成亚灌木状。株高

15-25厘米,无毛。主干木质,基部

被残枝。枝簇生。

叶 :叶互生,密集线形,先端尖或稍钝,

全缘无柄,绿色。

花 :花序顶生,聚伞状,4-7两性花。萼

片5,线状披针形,先端急尖。花瓣5,淡红或白色,批针状长圆

形。雄蕊10,较花瓣短。花期6-8月。

果 :蓇葖果,直立或上部稍展开。种子长圆形,具狭翅。果期6-8月。

生 境:生于海拔1600-2000米高山山坡及高山梁的石隙中。

产 地:北京见于门头沟区百花山。分布于东北、华北、内蒙古、西北、西

南、华中。

用 途:茎状根可入药,有补肾、养心、安神、调经活血、明目之效用。

血、明目之效用。

高山红景天

中 文 名:高山红景天

俗 名:库页红景天

科 属 名:景天科红景天属

学 名:Rhodiola sachalinesis

特 征:多年生草本,株高15-35cm。

根粗壮,直立或倾斜,长

20-50cm,粗1-4cm,幼根表

面淡黄色,老根表面褐色至棕

褐色,常具脱落栓皮,断面淡黄色。根茎主轴短粗,顶端分枝多,

被多数棕褐色膜质鳞片状叶。花茎直立,丛生,不分枝。

叶 :叶无柄,长圆状匙形、长圆状菱形或长圆状披针形,长1-4cm,宽

5-15mm,先端急尖至渐尖,边缘上部具粗锯齿,下部近全缘。

:聚伞花序,花密集。雌雄异株或杂性异株;萼片

4,少5,披针状

线形,长2-3mm,先端钝;花瓣4,少5,淡黄色,线状倒披针形或

长圆形,长3-6mm,先端钝;雄蕊中雄蕊8,较花瓣略长,花药黄

色;具3-4枚不发育的心皮;雌花中雌蕊心皮4,花柱外弯,柱头

钝。

果 :瞢荚果披针形,直立,长6-8mm,喙长约lmm,向外弯曲;种子长

圆形至披针形,棕褐色,长约2mm。

生 境:其所处环境,冬季严寒漫长,夏季凉爽短暂,年平均气温-5-2℃,

高山冻原带一月份平均气温-24℃,七月份平均气温低于10℃,年

降雨量800-1000mm,冬季积雪很厚,无霜期70-100天。

产 地:库页红景天分布于在吉林和黑龙江,尤其吉林的长白山是其主要分

布地。库页红景天多生长在长白山区1800-2300m的高山冻原带和

岳桦林带;在山顶部的溪流两侧、山坡沟谷、岩石缝及石塘内群生。

用 途:抗缺氧、抗疲劳、抗菌、抗辐射、镇痛之效用。

长鞭红景天

中 文 名:长鞭红景天

科 属 名:景天科红景天属

学 名:Rhodiola fastigiata

特 征:多年生草本。地上多年生茎伸长,

可达50cm,粗约1-1.5cm;花茎生

于多年生茎的顶端,长可达20cm。

叶 :叶互生,线状长圆形或线状披针形。

花 :伞房花序长1cm,宽2cm;瓣红色。花期6-8月。

果 :

生 境:喜凉润,喜肥,畏炎热,也耐瘠薄。常生于海拔3300-5400m的山

坡草地、高山灌丛、石砾草坡、冰缝石滩等处。

产 地:产西藏喜马拉雅、念青唐古拉山区,云南、四川西部以及沿喜马拉

雅诸国也产。

用 途:抗疲劳、抗菌、抗辐射、益气活血、通脉平喘等。

狭叶红景天

中 文 名:狭叶红景天

俗 名:土三七

科 属 名:景天科红景天属

学 名:Rhodiola kirilowii (Regel) Maxim. 特 征多年生草本,高10—20厘米(50厘米)。地

下块根粗大,形状不一,多为长圆形,外表

淡青色或乳白色,被膜质鳞片,三角形,大小不齐。茎多数由基部

分枝,直立或微斜生,圆柱形;有不明显的沟纹,淡黄色,光滑无

毛。

叶 :叶互生,线形或线状披针形,长1—2(7)厘米,宽0.2–0.4厘米,

先端渐尖,两面绿色,无毛,微肉质,沿边缘全缘或有稀疏的不整

齐的齿。

花 :花为头状散房花序,着生在茎及枝的顶端,单性,雌雄异株,有花

梗,很短;花萼5个,三角形,卵形,长1.5–2毫米,褐色,顶

端钝;雌花花瓣5个,黄色或红色,狭长圆状,长2–3毫米,选

端钝,基部离生;雄蕊12个,2轮,外轮与花瓣等长;内轮着生于

花瓣中部或近基部,花药黄色,近球形;鳞片5个,近长方形,黄

色;心皮5–6个,近直立,褐色,基部合生,先端尖锐,花期5–6

月。

果 :蓇葖果,上部开裂外展;种子有翅,先端喙状,果期8–9月。

生 境:生长在山地草甸的阴坡及森林下的石质坡地上。

用 途:止血化瘀、调经。主治跌打损伤,腰痛、吐血、崩漏,月经不调。

圣地红景天

中 文 名:圣地红景天

俗 名:圣景天、全瓣红景天、扫罗玛尔布

科 属 名:景天科红景天属

学 名:Rhodiola L crassulaceae

特 征:多年生草本。主根长7—35厘米,上部粗达1厘米,向下渐狭,具

少数侧根和纤维状细根,褐色;根颈直立,长1—3(—6)厘米,粗

0.5—1.5(—2)厘米,具2—4分枝或不分枝,先端生1—6花茎,

上部密盖鳞片状基生叶。鳞叶长三角形或披针形,长3—6毫米,宽

2—4毫米,先端急尖,全缘,

锈色,纸质。花茎上升或直立,

长7—20厘米,粗1—1.5毫米,

不分枝,圆柱形,绿色,有时

带红色,通常具乳突或平滑,

整个疏生叶。

叶 :叶互生,稍肉质,倒卵形、倒

卵状长圆形、椭圆形或倒披针

形,长1—2.5厘米,宽0.6—2

厘米,先端圆或钝,基部渐狭,边缘具圆齿、锯齿或有小裂片,表

面绿色或黄绿色,背面稍淡,厚纸质,中脉和侧脉微突起且有时稍

带红色,叶柄短而扁平或无。

花 :聚伞花序顶生,长达

3厘米,宽达3.5厘米,有4至多花,排列密

集;苞片叶状,较小;花梗长1—4毫米,具乳突或平滑。花两性;

萼片5,狭三角形,长3.5—5毫米,基部宽1—1.2毫米,先端圆,

绿色,有时带红色;花瓣5,狭卵状长圆形,长5—9毫米,宽1—2

毫米,先端钝或具短尖,边缘全缘或上部略啮蚀状,白色、淡红色

或淡黄色;雄蕊10,与花瓣近等长或稍短,花丝钻形,压扁,淡黄

白色,花药卵状心形,紫红色,成熟时黄色;鳞片5,近正方形,

长不足1毫米,上部微缺或平截,红橙色;雌蕊长4—6毫米,白

色,心皮5,狭披针形,花柱细,长约1.5毫米。花期8—10月。

果 :蓇葖直立,长5—6毫米。种子长圆状披针形,长约1毫米,褐色。

果期8—10月。

生 境:生于海拔2 700—4 100米的山坡石缝。

产 地:产德钦、中甸,西藏有分布。尼泊尔也有。

用 途:补气清肺;益智养心;收涩止血;散瘀消肿。主气虚体弱;病后畏

寒;气短乏力;肺热咳嗽;咯血;白带腹泻;跌打损伤;烫火伤;

神经症;高原反应。

大花红景天

中 文 名:大花红景天

俗 名: 宽瓣红景天 、 宽叶景天、圆景天

科 属 名:景天科红景天属

学 名:Rhodiola crenulata (Hook. f. et Thoms.) H. Ohba 特 征:多年生草本,高10-20厘米。根粗壮,圆锥形,肉质,褐黄色,

根颈部具多数须 根。根茎短,

粗状,圆柱形,被多数覆瓦状

排列的鳞片状的叶。从茎顶端

之叶腋抽出数条花茎,花茎上

下部均有肉质叶,叶片椭圆形,

边缘具锯齿,先端尖锐,基部

楔形,几无柄。聚伞花序顶生,

花红色。7-9月采收。

生 境:高寒地带终年积雪的向阳坡

上,海拔3000--6000米特殊环境。

产 地:产西藏、云南西北部、四川西部。

用 途:具有抗疲劳、抗衰老、耐缺氧、抗寒冷、抗微波辐射等多种功能,

而且有提高工作效率、延缓机体衰老等作用。

红景天的作用

性味及药用部位

主要以其根和根茎入药,全株亦可入药。性凉,味甘、苦、涩

传统效用

红景天的应用历史悠久,两千多年前,西藏高原的人就以它入药,以强

身健体,抵抗不良环境的影响。民间常用来煎水或泡酒,以消除劳累或抵

抗山区寒冷。同时还防病健体和滋补益寿,因其扶正固体、补气养血、滋

阴益肺的神奇功效,历代藏医将其视为“吉祥三宝”。 人体氧气含量不足,

就会出现缺氧症状,包括头痛、疲倦、呼吸困难、眩晕等,严重或是突发

性的则会引致昏迷甚至死亡。一般来说,这个现象常发生于高原地区,导

致高山症,甚至一些致命的并发症。缺氧是一种紧张性刺激,会引起身体

产生一系列应激反应。红景天的适应原样作用,能提升机体对有害刺激的

非特异性低抗力,加强机体的适应性。透过增强体内细胞的氧气扩散,或

氧气运用效益、或抗氧化的能力,红景天有助提高身体对缺氧刺激的适应

现代药理

1、抗缺氧、抗疲劳:能迅速提高血红蛋白与氧的结合能力,提高血氧

饱和度,降低机体的耗氧量,增加运动耐力,恢复运动后疲劳。[实验] 选

取雄性小白鼠( 体重20 g 左右) , 经训练后用0 .4 mg/ g 体重腹腔注射,

对照生理盐水组, 记录爬杆时间, 结果显示有显著性差异。观察小白鼠负

重游泳试验, 结果表明用药组优于对照组。

2、抗菌作用:红景天内含有多量东莨菪碱、山萘酚等具有抗菌消炎成

份;鞣质含量也最多,具收敛性,在粘膜表面起保护作用,制止过多的分

泌、停止过量的出血,对肺部炎症引起的咳嗽、咳痰及妇女白带增多有疗

效。

3、镇痛作用:[实验] 采用小鼠抖笼法, 取小鼠活动架及杠杆,开动记

纹快鼓, 以描记小鼠活动。腹腔注射红景天苷(400 mg/ kg)和生理盐水(对

照组) 。结果表明用药组具有明显抑制小鼠活动能力的作用( p < 0 .001 )。

4、抗辐射作用:明显抑制辐射引起的心和肝脏LPO(过氧化脂质)的

产生,对脂质和细胞膜起到保护作用。

5、延缓衰老作用:显著提高机体SOD(超氧化物歧化酶)的活性,清

除自由基,抑制过氧化脂质生成。

6、对内分泌系统的双向调节作用:双向调节肾上腺激素、性激素等

的分泌。

红景天的开发利用前景

红景天作为近年来新发现的适应原样补益药, 在国外已进行较为深入

的研究, 前苏联保健部药理委员会将红景天列为人参型兴奋剂及“适应

原”样药, 临床应用于抗疲劳, 提高体力和脑力劳动功能、神经官能症、

张力减退综合征、糖尿病和贫血等病症。

目前, 国内对红景天的研究还远远不及对人参、刺五加等那么透彻、

深入, 对其有效成分的研究, 亦仅限于红景天苷及其苷元的研究。[

红景天的研究於不同医学领域中广泛地進行。根据上述机理,红景天的

功用包括抗氧化、抗糖尿病、抗缺氧及抗癌等。它是传统医学中功效较显

著的草药之一,它的价值应该得到更多临床数据证明及支持。

范文十:大花红景天的功效及食用方法 投稿:赵岜岝

大花红景天的功效及食用方法

西藏大花景天是红景天属中的一个种,主要生长于西藏高原海拔4500米以上的高寒,缺氧,强日照,无污染地带,天然纯净,质地优良,具有很高的营养价值,大花红景天被称为红景天中的极品,大红花景天中红景天甙、酪醇、酮等成分是其他品种红景天的5-10倍。青藏特有名贵药材,被誉为“雪域人参”, “植物黄金”的美称。

红景天的应用历史悠久,两千多年前,青藏高原的人就以它入药,以强身健体,抵抗不良环境的影响。民间常用来煎水或泡酒,以消除劳累或抵抗山区寒冷。同时还防病健体和滋补益寿,因其扶正固体、补气养血、滋阴益肺的神奇功效,历代藏医将其视为“吉祥三宝”。 相传清朝康熙年间,我国西部边陲地区少数分裂分子举兵叛乱,康熙大帝御驾亲征。岂料将士西出阳关,少人便出现了心慌气短、恶心呕吐、茶饭不思等现象,战斗力也因此大大减弱。康熙正一筹莫展时,恰好当地藏胞献来红景天药酒,士兵及时服用后,高原反应竟神奇般地消失了。于是士气大振,一鼓作气把叛乱分子打得溃不成军。康熙大喜过望,将红景天称为“仙赐草”并把它钦定为御用贡品。驻藏部队以大花红景天为抗高原反应的主要食疗食品。

红景天入药最早是作为藏药而被《四部医典》、《月王药珍》等藏医药著作而收载的。大约在上世纪的六七十年代传入内地,而引起中医药工作者的重视,经过专家们多年的反复调查、考证,直到1996

年成书的《中华本草》才正式收载红景天,并确认景天科红景天属的库页红景天、圣地红景天、唐古特红景天为其用药正品。大花红景天是2010年版《中国药典》一部收载的红景天药材唯一的一个种。 大花红景天的食用方法:

第一种方法:就是大花红景天泡水喝。

直接买取原材料磨成粉末状的{这个可以买个研磨机器,高原大花红景天原材料一次性8克左右就行了},把磨好的红景天粉末放到杯子里面然后注入沸水180毫升,在把盖子盖好等待15分钟后,打开盖子然后在加入10克的蜜蜂就可以吃了。每天早晚一次,对于年轻的白领来说是很不错的,可以抗辐射、抗疲劳。

第二种方法:大花红景天熬粥

高原大花红景天原物5克左右,粳米50克,材料全部准备好后。先把红景天煎水去渣,然后加上米煮粥{粥成加适量的白糖调味}。这个比较适合的是老年人,有空余的时间去弄,而且可以长期的服用,养生保健。

第三种办法:大花红景天泡沸水

以高原大花红景天为引子。需要准备的材料如下:高原大花红景天13克左右、杞子10克、大枣2~3粒放入沸水中。每天1-2次,

这个方法对于高血压患者降压,使低血压者血压升至正常水平是很有效果的。

第四种方法:高原大花红景天和肉类煲汤,比如高原大花红景天乌鸡汤

做法:

1、乌鸡一只宰杀清洗干净,再将乌鸡斩合适的块备用,玖顺姜汁备用,高原大花红景天清洗浮尘,用刀切片,大葱切长段备用。

2、取煲汤的锅,将剁好的鸡块和红景天放入锅内,加入适量清水。将葱段放入锅内,同时加入适量玖顺姜汁

3、大火将汤煮开后,转小火煲,煲汤过程中,要小心锅盖,这款玻璃锅需要错开锅盖,才不会溢锅。 {4}大约两个小时,汤煲好后,加入少许食盐和胡椒粉调味即可食用。

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