暑假学生注意事项_范文大全

暑假学生注意事项

【范文精选】暑假学生注意事项

【范文大全】暑假学生注意事项

【专家解析】暑假学生注意事项

【优秀范文】暑假学生注意事项

范文一:学生暑假学车注意事项 投稿:叶鬼鬽

漫长的假期该如何打发,是学生们头疼的一个事情,暑期选择学车是个不错想法。那么,在暑期学车 有哪些注意事项呢? 第一,要选择一个负责的好教练,教练水平的高低决定你的驾驶技术和安全的行车意识。 第二,暑期天气热,为避免中暑,要避免高温时段学车。夏季最凉快的还是早跟晚,教练一般会在选 择这两个时段让学员多学习,因此,学生要克服贪玩、贪睡的习惯,听从教练的安排。 第三,衣服要以单薄、宽松、吸汗为宜,鞋子最好是轻便的运动鞋,女学员不要穿着高跟鞋,穿着高 跟鞋不但踩油门不方便,就连上下车都有困难。 第四,学车前,应该在皮肤上抹一点防晒霜,学车时感到身体不适要马上跟教练反映,及时找阴凉地 方休息。饮食要以清淡为主,多吃水果蔬菜,保持精力充沛。


范文二:学生暑假安全注意事项 投稿:史燾燿

学生暑假安全注意事项

暑假即将来临,为切实提高预防事故发生和紧急情况下的自护自救能力,确保学生的夏季安全,有针对性地采取措施,确保自身安全,夏季需注意以下几点:

一、雷雨天安全常识

夏季是雷雨多发季节,应注意关闭门窗,切断家用电器的电源,并拔掉插头;不靠近水管、暖气管等导电物体;不拨打手机。不在大树下躲避雷雨。不在旷野中打雨伞和高举其它金属物件;不在旷野中奔跑;不穿戴湿衣、鞋、帽等走动。不骑行自行车;不进行户外球类活动;乘坐汽车、火车等,不要将头、手伸出窗外。突遇雷电时,应立即下蹲降低自身高度,同时将双脚并拢,双手放在膝上,身体其它部位不要接触地面,以减少跨步电压带来的危害。

二、饮食卫生安全常识

夏季天气炎热,温度高、湿度大,食物容易腐败变质,易发生细菌性食物中毒和肠道传染病。因此,同学们应高度注意食品卫生安全,谨防食物中毒等食源性疾病的发生。夏季气温高,适时、适量吃些冷饮,能消暑解渴,利于身体健康。不宜过多贪吃冷饮,不宜在大量出汗、饭前饭后、喝完热饮等情况下食用冷饮。

三、防中暑安全常识

穿宽松、透气性能良好、色浅的衣服;戴隔热遮阳帽;多喝盐开水;

四、防洪水安全常识

不围观洪水;不从山底下走,不走低洼地带,更不能在山沟内、低洼处住宿;不在大树、围墙和岩石下避雨;不明水情不擅自过河。洪水来临要尽快转移。来不及转移时,要立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等处暂时避险。

五、游泳安全常识

不私自游泳,不到无安全措施、无救护人员的水域游泳,不到不熟悉的水域游泳。

六、交通安全常识

骑自行车时,过较大陡坡应当推车行走;雨、雾等天气要慢速行驶。转弯时要提前减速慢行,向后瞭望,伸手示意,不要突然猛拐;超越前方自行车时,不要与其靠的太近,速度不要过猛,不得妨碍被超车辆的正常行驶。两辆车行驶时,两人不要相互勾肩搭背,相互追逐

范文三:中小学生暑假注意事项 投稿:赖羶羷

中小学生暑假注意事项

暑假到了,很多孩子早就做好了计划,准备痛痛快快地玩上一个夏天。但家长们的心里却因为假期的来临,多了好几样操心事儿———自己白天上班,孩子独自在家,跑出去玩儿遇到交通事故怎么办?跌伤、磕伤怎么办?即便孩子呆在家里,又担心孩子会不会玩火?会不会触电?遇到陌生人敲门孩子会不会应付„„总之,到了假期,孩子们的安全就成了家长最担心的事。

据医院的120急救室的医生介绍,几乎每年暑假我市都会发生几起儿童意外伤害事故,而原因多与家长看护不到位有关。在暑假中,我们希望家长不管工作多么忙,一定对孩子的暑假安全问题引起重视,除了传授一些安全知识外,更应该合理安排好孩子们的暑假生活。为此,我专门整理了相关安全知识,希望能给广大家长提供一些借鉴。 交通篇

要记住安全第一

假期里,孩子们外出的机会大大增加,在车水马龙的街道上,他们的交通安全格外让人担心。为此民警们提示家长,要对孩子加强交通安全教育,告诉他们横过马路,一定要走斑马线,如果横过大型路口走到人行横道中间时,遇到人行横道的指示灯变成了红灯,千万不要和两侧来往的机动车抢行,也不要急着后退,而是要站在斑马线内的黄色三角形框内,这是行人二次过街的“安全岛”,等绿灯亮了后再过街;骑车速度不能过快,更不要互相追逐,在没有机动车和非机动车强制隔离的马路上骑自行车,注意不要任意越过白色的标线,如果遇到前方有障碍,需要借机动车道时,要先注意观察后方有没有机动车行驶过来,然后再借道行驶。此外,孩子们还应注意不要在马路上相互追逐、嬉闹,不要雨天打伞骑自行车。如果是乘坐公交车,一定要在车停稳之后,再上车、下车,千万不要图一时之快,抢上抢下,以免发生意外事故。

游泳篇

野外游泳不可去

暑假一到,到游泳馆学游泳的人将大大增加,其中不少是儿童,但专家提醒广大少年儿童,游泳时一定要到正规的游泳池并有家长或老师陪同,无论水性好劣都要切记不要轻易到小河、池塘等水池里游泳,因为这些地方存在一定危险性,比如石头、水草等杂物都可能成为导致人们溺水的罪魁祸首。若同伴出现溺水情况,作为自身保护能力都较差的未成年人最好不要随意施救,应想办法向周边的成年人求救。

如果遭遇雷雨天气,切记不要去危旧房屋、残垣断壁、空旷野外、大树底下、高压电线和变压器旁、沟底或河边避雨,更不要去河道游泳;若想躲避,可以选择在山洞。

值得关注的是,最近几年,外来务工人员的孩子溺水死亡事故较多,应引起家长们的注意。专家称,外来子弟容易发生意外,主要原因有以下几方面:一是外来务工家长忙于工作,为生活奔波而没时间照顾孩子。二是主观上安全意识不够强,安全防范及安全教育不够。三是外来孩子对当地环境不了解,包括河水的深浅及其他环境因素等。另外也有些家长将孩子留在家里托老人照顾,安全意识不够的孩子不听从老人劝告,擅自出外活动也会造成不堪设想的后果。

居家篇

陌生人叫门不要开。即便不出门,孩子独自在家,也是一件让家长不太放心的事。不法之徒通常会用以下方式诱骗独自在家的孩子开门,如:“我是你爸爸(或妈妈)的同事,你的家人给你买好吃的了,让我给你带回来”;“我是你爸爸(或妈妈)的同事,你的家人出事故了,让我来接你”;“我是看煤气表(水表)的”等。

作为家长,应告诉孩子遇有陌生人敲门,尽量不要答话,更不要透露自己是一个人在家的实情,可以用“爸爸正在睡觉”或是“大人到楼下买菜”等来暗示、吓退陌生人。如果孩子在独自外出时遇见不认识的人前来搭话,要提高戒备,不能吃、喝陌生人给的食物或饮料,不能跟随陌生人去陌生的地方。

如遇问路者,可以告之大概方向,但不能应其要求带其前往。一旦发现有陌生人尾随或是不停纠缠,应迅速走向人多的地方,或是寻求街头民警的帮助。

家电使用篇

安全用电莫大意

■微波炉

假期里,家长们则通常在早上把饭菜准备好,告诉孩子到中午用微波炉加热。但家长可能不知道,如果使用不当,微波炉也可能造成意外,如烫伤、崩伤等。首先,微波炉不能加热带壳、带皮的食品,如鸡蛋、玉米等。其次微波炉加热的时间不能过长,否则容易烧焦食物,甚至引发危险。

■热水器

不论是煤气热水器还是电热水器,操作过程中都有很多注意事项,对于未成年的孩子来说,独自使用热水器存在一定的危险性。

以往曾发生过学生独自在家洗澡造成触电或煤气中毒的事故,所以家长一定要告诫孩子,独自在家时,不要使用热水器,也不要随便动热水器的开关,避免危险发生。

健康篇

小心外伤、烧烫伤

暑假里,孩子穿衣单薄,肌肤裸露较多,容易造成磕碰伤和烧烫伤。万一孩子放暑假时一个人在家被烫着了应该怎么办?这里介绍一些小常识。

小面积烫伤如未造成皮肤破裂伤,应立即脱离热源,并用冷水冲或用冰块、冷毛巾冷敷20分钟左右。在烫伤两小时内,最好不要将油性外用药涂在伤口上,以免阻止热量散发。尤其注意,如果表皮起泡,千万不要将泡弄破,以免伤口恶化感染。

人们烫伤后,习惯将牙膏、大酱或酱油抹在伤处,这样会阻止了热量散发,会使症状加重。一旦烧烫伤引起皮肤破裂或伤到眼睛,孩子应立即与家长取得联系,及时到烧伤专科就医。

万一遇到轻微外伤,造成少量流血的,应先用流水冲洗伤口,再使用一些外用消炎药,如流血较多,则应立即到医院就诊。

饮食篇

食物忌凉宜新鲜

夏季天热,湿度大,而孩子抵抗力又相对较低,如果饮食不当很容易引起腹泻、食物中毒或其他消化道疾病。

在暑假中,许多家长都会事先为孩子做好午饭,不过,留饭菜也有一定的讲究。医生介绍,给孩子留的午饭最好是当天早上做的,并放入冰箱保存,最好不要留凉拌菜。过凉的水和食物都应该让孩子在常温下放5-10分钟再吃,尤其是在感觉特别热的时候,不能马上吃太凉的东西。冷冻过的水果一次只能吃1-2个,大盒的冰淇淋不要一口气吃完。此外,吃水果之前要洗净,必要时可以在冷水中泡半个小时,然后冲洗干净再吃。

煤气篇

使用煤气要谨慎

对于暑假独自在家的孩子,家长更应该对煤气的安全使用加强教育。在用煤气热饭热菜的时候,不要走远,更不要热上饭菜又去做别的事,因为这样容易忘了正在热饭菜,一旦火被风吹灭或被水扑灭,漏出的煤气就会造成中毒或引起火灾。用完煤气之后,要仔细检查阀门是否关好。另外,家长要事先检查煤气管道是否安全。

有关人士提示,孩子独自在家时,一旦发现煤气泄漏,要打开门窗通风,并迅速撤到室外,千万不要在屋内使用明火或开关家用电器。

防火篇

独自在家别玩火

俗话说,水火无情。假期开始后,家长一定要告诫孩子,独自一人在家时,千万不要玩火。不能划火柴,更不能摆弄打火机玩。一旦发生火灾,要拨打119报警,然后想办法逃离出去。如烟雾呛人,要用湿毛巾捂住嘴,逃离现场。需要注意的是,如果居住在高层建筑里,千万不要选择跳窗户的办法逃生,要尽量打开门逃生。

安全小帖士:

记住: 120(急救电话)、119(火警电话)、110(匪警电话)、114(查询电话),一旦遇到困难,就可以快速求助。

范文四:小学生暑假注意事项 投稿:胡朮术

东营联小小学生暑假注意事项

1、电话号码要牢记:火警 119 ,匪警 110 ,急救中心 120 。

2、暑假正值汛期,因此,严禁到池塘、水库、蓄水池、河边等处私自玩耍洗澡。

3、不用湿手摸电器,发现别人触电不能用手拉,要用干木棒把电源打掉。

4、注意饮食卫生,不在剧烈运动后大量喝凉水;不随便在不卫生的地方乱吃东西,夏季天气炎热,饮食切忌暴饮暴食,切忌食用发霉、发酸、变馊、变质、过期的食物,以防食物中毒;暑假正值讯期,要注意防汛。

5、提醒孩子增强自我防范意识:不玩火,不玩电,不去公路、建筑工地等一切危险的地方玩耍,不与陌生人打交道,在没有大人监护的情况下,不私自外出;特别提醒孩子外出时注意交通安全。

6、严禁学生到营业性的网吧、电子游戏室等社会场所;不与陌生人或社会闲杂人员接触;禁止上网吧,禁止到游戏室、台球室、录像室、歌舞厅;禁止参加非法集会等不文明活动。

7、安排孩子做一些力所能及的家务。

8.出行注意交通安全,遵守交通规则。过马路走人行横道、斑马线;骑自行车不飞车,不说笑;乘坐交通工具待停稳后依次上下车。

9、严禁学生玩火、玩电;遇到雷雨天气,请拔掉插头,关上电源,避免雷击;遇到火灾等紧急情况,不要慌乱,学会使用正确的逃生或自救方法。

10、在我国,毒情死灰复燃,迅速蔓延,吸毒人员呈现上升趋势。令人震惊的是在中国吸毒人员中,青少年儿童已占74%,其中16岁以下的超过1万人!加强青少年儿童毒品预防教育迫在眉睫。为此,家长要教给子弟有关禁毒知识和教育子女拒绝毒品、远离毒品的方法,要想法让子女拒绝毒品、远离毒品。

11、家长要为孩子创设良好的学习环境。家长不要参与赌博,迷信等活动,说文明话,做文明事。尽量抽时间陪陪孩子,孩子白天一个人在家,晚上千万不要再冷落孩子,给孩子创设一个清静、安逸、向上的生活和学习环境。

12、督促孩子按时完成暑假作业;鼓励孩子多读课外书,多看一些有意义的电视片;让孩子在暑假期间,积极参加社会实践活动,接触社会、服务社会;家长有机会多带孩子外出走走,增长见识;从培养孩子的兴趣特长出发,为孩子提供学习和表现的机会;培养孩子“学科学、用科学”的兴趣,与孩子一起制作小发明,制作手工科幻画、电脑科幻画和书写科学小论文等,并在下学期开学注册时把作品交给班主任。希望在学校和家长的共同努力之下,将学生培养成有用之才。

东营联小麦收期间安全教育会

时 间:2009、6、9

地 点:学校操场

主 持 人:张延龙

参加人员:全体师生

麦收即将全面展开,安全问题更为重要。为保证全体师生生命安全和学校教学工作的正常进行,特提出具体要求如下:

一、 注意交通安全,路上拉麦子车和大型联合收割机较多,路因晒麦变窄,同学们在上学、放学和星期六星期日玩的时候都要注意及时避让过往车辆,自己骑车也要注意(1---4年级的小学生一律禁止骑车),一定要遵守交通规则,确保人身安全。星期六星期日在家帮家长做一些力所能及的家务,不要凑正在运动的车辆,不要追闹运动的车辆。遇到意外伤害,可直接打6329117,向保险公司报案(不要超48小时),说清姓名、住址、学校、伤害的情况、在哪里医治。

二、严禁玩火,更不允许燃烧麦秸、麦茬。防止造成火灾,给自己和别人造成损失。各村都已下了通知,将严惩放火者(拘留,罚款,追究刑事责任)。

三、按时到校,有事或有病必须向班主任和学校请假,可打电话或写请假条(要家长签名),对于不按时到校也不请假的学生学校将进行严肃处理。各班主任要在上课前清点人数,在事要马上向学校报告 。

东营联小麦收汛期期间安全措施

一、指导思想

安全工作责任重于泰山,隐患险于明火。安全工作,人人有责。保障学校全体师生的生命财产安全,保证学校教育教学的正常开展,确保一方平安。

二、工作目标

在麦收期间及汛期来临之际,进一步教育教职员工关心爱护学生,保证正常的教育教学秩序,杜绝一切事故的发生,避免发生所有意外伤害,确保师生高高兴兴上学,安安全全回家。

三、工作措施

1、成立安全工作领导机构

领导小组

组 长:张延龙

成 员:时东安 夏丙广

工作小组

组 长:夏丙广

成 员:薛宝芹 刘 芹 靳孝荣 薛士兰 姬 儒

庞明军 刘光海 靳 云 薛宝锋 张宗芳

2、定期召开班主任会及全体教师会,要求班主任及任课教师天天大讲安全注意事项,让安全警钟长鸣。

3、利用黑板报宣传栏及一切可以利用的宣传阵地,对学生及学生家长进行安全教育。

4、下发小学生安全公约,让学生与家长谨记并予以遵守。与家长签订安全责任书,使家长增强安全意识。

汛期安全工作领导小组 组

长:张延龙员:时东安 夏丙广

汛期安全工作工作小组

成长:夏丙广员:薛宝芹

靳孝荣

庞明军

靳 云

张宗芳 刘 芹 薛士兰刘光海薛宝锋 姬 儒

范文五:中小学生暑假注意事项 投稿:萧鬴鬵

户部寨镇一中 “暑假安全教育”告家长书

----------“生命大于一切”、安全重于泰山

各位家长您好:

暑假到了,您的孩子早就做好了计划,准备痛快地玩上一个夏天。但假期安全是头等大事,必须加强假期安全教育。

交通安全

假期里,孩子们外出的机会大大增加,在车水马龙的街道上,他们的交通安全格外让人担心。横过马路,一定要走斑马线,骑车速度不能过快,更不要互相追逐,在没有机动车和非机动车强制隔离的马路上骑自行车,注意不要任意越过白色的标线,如果遇到前方有障碍,需要借机动车道时,要先注意观察后方有没有机动车行驶过来,然后再借道行驶。此外,孩子们还应注意不要在马路上相互追逐、嬉闹,不要雨天打伞骑自行车。

野外游泳不可去

暑假一到,无论水性好劣都要切记不要轻易到小河、池塘等水池里游泳,因为这些地方存在一定危险性,比如石头、水草等杂物都可能成为导致人们溺水的罪魁祸首。若同伴出现溺水情况,作为自身保护能力都较差的未成年人最好不要随意施救,应想办法向周边的成年人求救。

如果遭遇雷雨天气,切记不要去危旧房屋、残垣断壁、空旷野外、大树底下、高压电线和变压器旁、沟底或河边避雨,更不要去河道游泳;若想躲避,可以选择在山洞。 小心外伤、烧烫伤

暑假里,孩子穿衣单薄,肌肤裸露较多,容易造成磕碰伤和烧烫伤。万一孩子放暑假时一个人在家被烫着了应该怎么办?这里介绍一些小常识。

小面积烫伤如未造成皮肤破裂伤,应立即脱离热源,并用冷水冲或用冰块、冷毛巾冷敷20分钟左右。在烫伤两小时内,最好不要将油性外用药涂在伤口上,以免阻止热量散发。尤其注意,如果表皮起泡,千万不要将泡弄破,以免伤口恶化感染。

饮食安全

夏季天热,湿度大,而孩子抵抗力又相对较低,如果饮食不当很容易引起腹泻、食物中毒或其他消化道疾病。

在暑假中,许多家长都会事先为孩子做好午饭,不过,留饭菜也有一定的讲究。最好不要留凉拌菜。过凉的水和食物都应该让孩子在常温下放5-10分钟再吃,尤其是在感觉特别热的时候,不能马上吃太凉的东西。吃水果之前要洗净,必要时可以在冷水中泡半个小时,然后冲洗干净再吃。

防火

俗话说,水火无情。假期开始后,家长一定要告诫孩子,独自一人在家时,千万不要玩火。不能划火柴,更不能摆弄打火机玩。一旦发生火灾,要拨打119报警,然后想办法逃离出去。如烟雾呛人,要用湿毛巾捂住嘴,逃离现场。需要注意的是。

家长朋友阅读后请您签字:

户部寨镇一中

2013年7月2日

范文六:学生暑假出行注意事项 投稿:龚恱恲

暑期旅游须知 学生暑期旅游注意事项

一品威客网:http://www.epweike.com/

暑期旅游出行前必知:

暑假期间出行应注意的事项

1、外出一定要告知家长、朋友、同学或老师等,尽量结伴而行,可以相互协助、照应。

2、尽量不要带贵重物品、手提电脑外出。如必须携带手提电脑外出, 请尽量用其他包代替电脑包。建议不要将贵重物品放在电脑包内, 例如钱包、身份证、银行卡、飞机票等,如果必须要带一些贵重物品如笔记本电脑或现金,必要时建议乘出租车。

3、社会闲散人员掌握学生节假日、假期返校时携带现金数量多且长途旅行疲劳的特点,大肆进行盗窃抢劫活动,同学们返校时要尽量少带现金并保管好携带的物品。

4、去陌生的地方应尽量事前做好准备,自己找路或问警察。切忌不要让别人带领,不要和陌生人说话,包括问路,有人主动和自己搭话应保持一定距离或立即避开。

5、学会识别骗子,不要贪图小便宜,一些诱惑的后面往往隐藏着一个骗局。

6、避免带太多现金,够应付一般的使用即可。减少现金操作,从银行取现金后应先观察有无可疑人员后再走。

7、在社会上与人交往时,要时刻提醒自己是一名受过高等教育的学生,要维护学生的良好形象,待人处事文明有节、自重高雅。

8、长途旅程的同学要尽量结伴旅行,不要单独回家,特别是女孩子,容易成为犯罪分子袭击的目标

9、如果您在路上携包行走时,请注意马路上有无正在路边慢行或停在一旁但已启动好可随时开动的摩托车。走路或等车与人尽量保持距离,提高警惕,环顾四周,路边的围观尽量不要参与,也不要因为身边的一些异常现象(比如有人丢钱、打架等)分散自己的精力。

10、外出游泳,切忌水性不好或水域情况不熟还单独下水、冒然下水,很可能会出现溺水现象,到时后悔晚矣!。外出爬山游玩,切忌冒险,听从家长、导游或领队指挥,避免“乐极生悲”的可怕事件。外出就餐就寝,要尽量到条件相对好一些的餐馆宾馆就餐就寝,不吃不卫生食品,不因只图便宜而忽略安全问题。

11、出游选择合法的旅行社。选择合法、优质、诚信的旅行社不仅可以使旅游者放心明白消费,还可以保障旅游者的合法权益。旅游者要看旅行社资质。查看工商部门颁发的营业执照和旅游管理部门颁发的《旅行社业务经营许可证》、《旅行社分社备案登记证明》、《旅行

社服务网点备案登记证明》以及证照的有效期。签订好旅游合同

暑期旅游旅行中必知:

1、穿浅色衣服:夏季外出旅游时应穿白色、浅色的或素色衣服,不宜穿黑色的或蓝色的衣服,因为白色、浅色或素色衣服吸热慢、散热快、穿着凉爽,不易中暑。戴隔热草帽:编织草帽的原料多为空心的,有隔热作用。另外,草帽对阳光还有一定的遮挡作用。因此,夏季外出旅游最好戴一顶草帽,或者带上遮阳伞。

2、中午要休息:早晨空气新鲜,气候凉爽。因此,夏季外出旅游时,出发时间应该早些,到了中午就休息,下午三四点钟以后再进行旅游活动。

3、多喝盐开水:夏季高漫,出汗过多,体内盐分减少,体内的渗透压就会失去平衡,从而出现中暑。而多喝些开水或盐茶水,可以补充体内失掉的盐分,从而防暑。

4、带防暑药物:在旅游途中,容易遇到多变的气候,忽冷忽热的气候最易感冒,又闷又热的天气最易中暑。因此,夏季外出旅游时应带些防暑药物。如人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水、薄荷锭、霍香正气水等。一旦发生中暑,应将病人抬到阴凉通风处躺下休息,然后给病人解开衣扣,用冷水毛巾敷在病人的头部和颈部,并让病人服些人丹或十滴水。如果病人昏倒,可用手指掐压病人的人中穴或针刺双手十指指尖的十萱穴。当病人好转时再送往附近医院治疗。

5、旅游购物要慎重。旅游购物是旅游活动的内容之一,旅游者因购物上当受骗事件时有发生,旅游者购物一定要慎重:一是多比价格。购物前多走多看,货比三家;二是购买高档商品要有备而来。了解拟购商品的价位、款式、成色和计量方法,才能买到物有所值商品;三是核查单据。付款前,确保交易时与售货员做出的口头承诺都清楚列明在发票上;四是检

查商品。确保货品完好无损,配件齐全。特别注意提货时防止货品掉包。

6、靠海吃海,海鲜当然是首选食品,但切不可过量食用,为防不测,需带消化药及消炎药。小摊上的东西,如果没有当地朋友带领,最好不要吃。

范文七:中学生暑假注意事项 投稿:何井亖

中学生暑假注意事项

中小学生暑假应该做的三件事我记得很小的时候,爸爸就告诉我:“善于学习的人是没有假期的。”这句话说得有点绝对,我到现在为止一直都不是很赞成。

对于暑假这样的长假,我们应该避免两个极端,一是彻底休息,玩疯了,把上个学期学习的东西忘个精光。新学期开学的时候,连学校的门朝哪边开都给忘了;二是完全没有休息,没完没了的学习,报各种补习班,把所有的假期时间都给占用了,比在学校还累。当然,实事求是的讲,对现在的孩子们而言,第一种情况已经很少了,更多的是第二种情况。我一直坚决主张:“抓住每一分钟学习,不如抓住学习的每一分钟。”把所有的时间都挤出来看书做题,效果往往并不好。报补习班也可以,但把所有时间都占满了显然没有必要。对于暑假,自然也应该是平时上课期间有所区别。我认为,暑假应该做好三件事。第一,温故知新,查漏补缺;第二,锻炼身体、健康娱乐;第三,多读课外书,开阔视野。

首先要做的是温故知新、查漏补缺。

暑假和平时上课不同,可以自由支配的时间比较多,正是我们弥补自己某些科目上不足的好时机。有的同学觉得自己数学基础不好,那么这个时间就应该用来好好的复习一下以前的数学知识,把数学补上来。这样,在新学期开学的时候,才能和同学们重新站到同一条起跑线上。因为一旦开始正式上课以后,学校的时间安排得满满的,要不断的学习新的知识,如果以前的知识基础还在拖后退,要想去补原

来的基础,就会耽误学习新知识。而没有好的基础,新的知识学起来就更加困难。这会让自己陷入恶性循环,只会欠账越来越多。所以,我们要利用暑假没有学习新知识的这个时间段,把原来欠的帐“还清”。

此外,在新学习期开学之前,要好好的梳理一下上个学期学习的东西,为学习新知识做好准备。当然能够提前预习一下新学期的内容更好,但如果时间不充裕,复习比预习更重要。因为毕竟新内容老师会在课堂上讲,而上个学期的东西,可能要一直等到毕业总复习的时候才会再讲了。

第二,就是锻炼身体,健康娱乐。

学了一个学期很累,应该放松放松,但这种放松如果反而把身体搞坏了,就得不偿失。没日没夜的看电视、玩游戏,把作息时间完全打乱,新学期开学以后又要花很长的时间来重新适应学校的生活节奏,这会让自己输在新的起点上。我这个人可能思想比较落后了,始终觉得休闲娱乐应该以健康的文体活动为主,比如打打球、爬爬山、游个泳之类的。不过这种落后的看法也不是没有科学依据,科学研究表明,身体上的劳累可以促使精神上的放松。我自己也深有体会,如果紧张学习之后,去喝酒上网或者彻夜打牌只会让精神更加紧张和疲惫,但如果到野外爬山、打半天的乒乓球球之类,累得上气不接下气,回来洗个澡往床上一躺,那种浑身松弛的感觉是什么也比不了的。体育锻炼,不仅可以提高身体素质,还可以锻炼一个人的意志品质,从挑战困难中获得成就感,这对我们的学习也是大有裨益的。家庭条件

较好的同学,也可以到外地旅游一番,人文景观和自然景观都可以,开阔视界,疏朗心胸。旅途的劳顿有时也是一种很快乐的锻炼方式。总比呆在家里泡网看电视强。

第三,就是应该多看一些课外书。

读课外书可以提高学习兴趣,培养良好的人生理想。“兴趣”是最好的老师。一本好书,有可能改变一个人一生的志趣。

大三的时候,我突然在网上看到了一本网络科普读物《上帝掷骰子吗——量子力学史话》,写得通俗易懂、极具文采,把近代物理学的发展历程、物理学家的个人轶事、学术争论讲得波澜壮阔、起伏跌宕,堪称一部震撼人心的物理学史诗。虽然作者还是一个年轻的中国学人,但写作水平远在史蒂芬.霍金的《时间简史》之上,看得我激动不已,花了两天两夜看完,心里最大的想法就是:“无论什么科目,只要钻进去,就会产生兴趣。”

这是从正面来说,如果从反面来说。养成爱读课外书(当然是内容积极向上的课外书)的习惯,就可以有效杜绝养成一些不良习惯,比如沉迷于电脑游戏。因为一般来说正儿八经的课堂教学是比较枯燥的,不论是小学生还是中学生都毕竟只是孩子,总要寻点有趣的事情来做。有了读课外书这个习惯以后,他就喜欢多读书,到书中去寻找乐趣,抵御各种不良习惯的力量就强了一层。

在学校的时候,由于空闲时间总是很零碎,难以通读一些大部头的课外书。比如读四大名著,看三国演义是很上瘾的事情,如果在上学的期间比如利用中午休息时间来看,会觉得很不过瘾,下午上课还

会想着上面的情节,耽误学习。所以我也建议大家在学校上课期间所阅读的课外书,应该以短篇文章为主,比如一些散文杂谈之类。而对于大部头的课外书,则可以集中利用长假的时间来阅读。

我们该如何选择课外书呢?余光中先生在《开卷如芝麻开门》的文章中有这么一段论述颇为精妙:

“朱光潜说他拿到一本新书,往往先翻一两页,如果发现文字不好,就不读下去了。我要买书时,也是如此。这种态度,不能斥之为形式主义,因为一个人必须想得清楚,才能写得清楚;反之,文字夹杂不清的人,思想也一定混乱。所以文字不好的书,不读也罢。有人立刻会说,文字清楚的书,也有些浅薄得不值一读。当然不错,可是文字既然清楚,浅薄的内容也就一目了然,无可久遁。倒是偶尔有一些书,文字虽然不够清楚,内容却有分量,未可一概抹杀。某些哲学家之言便是如此。不过这样的哲学家,我也只能称之为有分量的哲学家,无法称之为清晰动人的哲学家。„„一个作家如果在文字表达上不为读者着想,那就有一点‘目无读者’,也就不能怪读者可能‘目无作家’了。朱光潜的试金法,颇有道理。”

我倒还想补充两句,如果一本书拿起来觉得看不懂,无非有两种原因:一是作者故弄玄虚或文不达意,这种书当然没有读的必要;二是作者写的很好,但你现在的水平还达不到,这种书也不应该读,而应该等你过一段时间水平提高了之后再读。所以,不论那种原因,对于课外书只要你读不懂,就不该勉强自己去读。

还有一点就是不要人云亦云,别人都说好的东西,并不一定适合

你。真正的智慧都是相通的,智慧也决不会只集中在哪一本书里或哪一个人手中,少读一本书,少看某一个人的著作,天塌不下来。我在前面提到余秋雨和余光中,但并不是让大家都一定要去读,有的人觉得余秋雨的文章写的过于矫揉造作,读起来很不爽快,那你就没必要强迫自己去读余秋雨。世界上没有读过余秋雨而能把文章写的很漂亮的人很多了。再比如我自己,非常不喜欢读钱钟书的文章,我曾经买过好几本钱钟书的散文集来看,没有哪一次能看上十页的。说实话,我就是觉得他老人家的文章完全就是没完没了的典故的堆砌,毫无激动人心之处,我倒更喜欢读叔本华,叔本华的散文几乎没有任何引用,但处处都是诱人的思想。所以尽管大家都说钱钟书好,独独我不喜欢,但这丝毫不影响我的写作水平。相反,如果别人说好的东西,你明明不喜欢还要装着喜欢或者强迫自己喜欢,那么没有兴趣的阅读只会使你浪费时间和金钱而一无所获,甚至把你身上原本具有的优点都给掩盖了。

所以,选择课外书有一个很简单易行的办法:你拿起来,随便看五分钟。如果它在五分钟内吸引了你,那就可以买;如果五分钟之内不能吸引你,无论是读不懂、不喜欢还是别的什么原因,就不要买。这个方法难免错过一些好书,但现在市场上书实在太多,不得不快刀斩乱麻,节约出选书的时间来读书。

做好这三件事,我们就可以拥有一个充实而愉快的暑假了。 祝你暑假快乐!

口疮可能缘自“心病”

碰上口腔溃疡,多数人都以“上火”论治,猛喝凉茶、消炎治疗,这种做法有点片面。通常说的口腔溃疡病因尚不清楚,与该病有关的因素很多,心理与社会因素、遗传因素、感染因素、营养缺乏等都会诱发溃疡,这些情况下,单纯喝茶和西医治疗是解决不了问题的。 现代人生活紧张、精神压力大,口腔溃疡也成为一种因生活形态导致的文明病,很多情况下它是因为心理因素引起的。在精神紧张、情绪波动、睡眠不佳等情况下,人体植物神经功能失调,此时便可发生口腔溃疡。

民间常常用维生素来治疗口腔溃疡,其实,当精神紧张、焦虑而导致身体出现胃肠功能紊乱、月经失调,这时诱发的口腔溃疡单用维生素治疗无济于事。

冬季气候干燥,尤其是北方地区风沙大,人很易燥热,体内的热遇风寒就会出现外感,导致口腔溃疡。所以,要预防和治疗口腔溃疡,光用清热、养阴、润燥的方式应付还不行,更需要从心理上调适。应该顺应自然规律,按时睡觉、起床,不熬夜,减少对身体的伤害。要注意情绪调节,避免经常生气,因为这不利于口腔溃疡的愈合。如果是工作压力过大,应该刻意把自己的生活节奏稍微放慢一些。

患了口腔溃疡,可多吃富含维生素、蛋白质、纤维素类的新鲜食物,蔬菜中绿叶蔬菜是最好的,可以帮助保持大便通畅,预防口腔溃疡。多喝冬瓜汤、冰糖梨水对预防口腔溃疡也有好处。

普通的口腔溃疡有自限性,即便不管它,也能在1至2周左右自然痊愈,但如果不断复发,则可以波及咽部粘膜。不少患者随着病程的延长,溃疡面积增大,疼痛加重,愈合期延长,间隔期缩短,影响进食和说话,此时治疗是很有必要的。口腔含漱、外敷都有消除炎症、消肿止痛、促进溃疡愈合的作用。局部治疗时,应先用漱口水清洗口腔,特别是患部,把食物残渣、唾液等漱去,然后用干净的棉签轻拭后再局部治疗,以便治疗直接作用在溃疡面上。治疗口腔溃疡效果较好的有珠黄散、三七粉、青吹口散、西瓜霜、珍珠粉等。及时治疗可以缩短恢复时间,使伤口加快痊愈。天津钟山中医口腔黏膜病专科医院专家建议,口疮要规范治疗,并做到早发现,早治疗,避免口腔恶性肿瘤的发生。

范文八:暑假学生注意事项 投稿:赵耨耩

((21))

月月

◎全校返校日:

◎暑假育樂營活動:

◎暑假學生生活須知:

(五)溜冰育樂營:分四梯次,詳情請看簡章。

(九)注意個人衛生,常洗手,防止腸病毒及

日,早上八點至九點半。日,早上八點至九點半。

((

◎我的班級返校打掃校園日期:

~

SARS

(七)不到網路咖啡店,避免引起不必要的糾紛。

暑假學生注意事項:

~

(六)騎乘腳踏車要注意安全,不雙載,不闖紅燈。(2)八月二十九日(星期一),早上十點放學。

級任老師要點名

26222004

級任老師要點名

)

(1)七月二十五日(星期一),早上十點放學。

(四)個人外出告訴父母,徵求同意才外出,並按時回家。

)

(三)暑假作業按進度完成。運動、爬山注意安全。

(二)未滿十六歲,不得玩漆彈活動互戰遊戲,以免發生意外。

(一)熟記家人電話號碼,級任老師電話,以及學校號碼

(六)跆拳育樂營:七月五日至八月十二日。每週二、五,早上八時至九時。

,及其他疾病傳染。

(一)網球育樂營:七月四日至七月十五日。每週一五,早上八時至九時三十分。

(十)不和不良少年交往遊蕩。不接受陌生人禮物、飲料,儘量不和陌生人接觸。

(三)圍棋育樂營:七月十八日至七月二十九日。每週二,早上八時二十分至十一時。

,以便聯絡。

(七)國術育樂營:七月二日至八月二十九日。每週六,下午三時三十分至五時三十分。

(二)扯鈴育樂營:七月十八日至七月二十九日。每週一五,早上八時二十分至十一時。

(八)沒有父母陪伴,不到河邊、溪邊、海邊玩水。游泳要到合格的游泳池。◎開學日:八月三十日(星期二),正常上課,在校使用營養午餐,帶餐具。

(四)象棋育樂營:七月一日至八月二十九日。每週三,上午九時至十時三十分。

(五)幫忙做家事並照顧弟妹、協助兄長。不玩火、不玩鞭炮、不玩危險物品。

暑假愉快

清水國小訓導處敬啟

范文九:小学生暑假注意事项 投稿:梁螡螢

5月23日上午放学后,同安区某小学一学生抄小路回家途中,因不慎失足落水,溺水身亡。

6月6日一天内,在厦门市同安五显镇和思明区东坪水库两地发生两起溺水事故,夺走三条人命。 6月24日,海沧某学校一学生下午放学后与同学去海边玩,溺水身亡。

连续发生的孩子溺水死亡事故,应引起我们的高度注意。孩子溺水主要原因有以下几方面:一是外来务工家长忙于工作,而没时间照顾孩子。二是主观上安全意识不够强,安全防范及安全教育不够。三是外来孩子对当地环境(包括河水的深浅及其他环境因素等)不了解。

在这里,我代表学校规定:无论你水性好坏,都要严禁到大海、小河、湖泊和池塘等地方游泳,因为会游泳的人也会抽筋,溺水身亡。同学们,你们做得到吗?

二、交通安全问题

仅今年上半年,海沧发生数起交通事故,死亡13人。

假期里,我们外出的机会大大增加。在车行街道上,同学们的交通安全格外让人担心。为此我们提醒所有同学,在有地下通道或人行天桥的地方横过马路时,一定不能直接横穿马路,而要遵照指示走地下通道或人行天桥;没有地下通道或人行天桥的地方,一定要走斑马线。走斑马线时,决不闯红灯,且要做出过斑马线的手势(竖起大拇指,安全过马路)。此外,孩子们还应注意不要在马路上相互追逐、嬉闹,小学生不允许在马路上骑自行车。如果是乘车,坚决不乘坐非法营运车辆;乘坐公交车,一定要在车停稳之后,再上车、下车,以免发生意外事故。

三、饮食安全问题

夏季天气热,湿度大,而孩子抵抗力又相对较低,如果饮食不当很容易引起腹泻、食物中毒或其他消化道疾病。

在暑假中,许多要上班的家长都会事先为孩子做好午饭,不过,留饭菜要注意卫生,要注意防止变质。家里有冰箱的同学不能吃太多冰的东西。吃水果之前要洗净,必要时可以在冷水中泡半个小时,然后冲洗干净再吃。

四、防火安全问题

特别提醒:独自在家别玩火

假期开始后,同学们独自一人在家时,千万不要玩火。不能划火柴,更不能摆弄打火机玩。一旦发生火灾,要拨打119报警,然后想办法逃离出去。

在家还要注意安全用电,不乱接插头,不乱拉电线。不需用电应记得及时关闭电源。

其次,我要强调学习与劳动问题

同学们应按时完成暑假作业;多读课外书,多看一些有意义的电视片。

同学在暑假期间,应积极参加社会实践活动,接触社会、服务社会;

同时,暑假期间,要在家帮父母做些力所能及的家务劳动,争取自己的事自己做。坚决不进入营业性的网吧、电子游戏室等社会场所;不与陌生人或社会闲杂人员接触;不参加非法集会等不文明活动。我们提倡在校要做一个勤奋上进的好学生,在家要做一个知礼孝顺的好孩子。

同学们,为了我们每个同学都能过一个健康、安全、文明而有意义的暑假,请大家和我一起大声说出我们暑假应该注意的事项:

在这个暑假中,我坚决遵守学校的规定,牢记老师的教导,听从家长的教诲,不去大海、小河、湖泊和池塘等地方游泳;不闯红灯,不乘坐非法营运车辆;不进网吧、游戏室,不与陌生人或社会闲杂人员往来,在家帮父母做些力所能及的劳动;外出游玩时给家长打好招呼,说出玩的地方,并保证天黑前一定回家,不让爹妈着急担心;认真完成暑假作业,力争做个勤奋好学、文明懂礼的好少年。

同学们,以上的要求,你们做得到吗?

二O一一年六月二十七日

范文十:学生暑假安全注意事项 投稿:郭浰浱

学生暑假安全注意事项 一、期末将至:

要求学生做好期末复习,加强个人贵重物品的管理以防被盗。另外,期末是事情多发期,请各班班主任多深入学生了解学生,做好事故的预防,特别是一些重点人物的管理务必加强。 二、暑假放假前和往返途中应注意的安全事项:

1、整理和妥善保管好自己的所有行李物品(电脑等贵重物品自行处理)。

2、离校前应将暑假去向、地址和通讯电话如实登记、告知班主任;

3、离开宿舍时应检查是否关掉电源、关好水阀和关窗锁门,经生活老师验收完好后方可离校,提高安全警惕性,往返途中不随便与陌生人接触和接受陌生人的物品、食品,不贪图钱财,防止犯罪分子以各种方式诈骗;

4、往返途中特别注意自己的人身和财物安全,回家前应与家长取得联系,讲明所乘车次、预计到达的时间,并尽量安排白天到达。有同学、老乡最好结伴而行,遇有安全威胁和紧急情况应尽快报警,寻求保护;

5、 按乘车规定,不携带易燃易爆有毒等物品上车,不乘坐无牌无照车,不乘坐超载车,不乘坐混装车等没有安全保证的车、船;

6、 回到家中应与班主任取得联系,告之已安全到达。 三、暑假期间应注意的安全事项:

1、积极维护当地社会和治安稳定,不得参与地方非法组织和活动;

2、注意身心健康,注重文明举止修养。参加健康有益的活动,宣传文明风尚,破除封建迷信,远离“黄、赌、毒、邪”,自觉遵纪守法。

3、胸怀感恩,在家中尽力帮助家人做一些力所能及的事情,多与家长沟通汇报在校表现,学习成绩和思想认识。

4、特别注意交通和防火安全,不到湖泊、水库、河流、大海等地方游泳,以免发生意外,禁止参加非法传销活动;

5、 注意饮食卫生,不暴饮暴食,不酗酒闹事,防止病从口入,影响身体健康;

6、 暑期要与班主任保持电话联系,返校时主动找班主任报到注册,并及时与家人取得联系,以免家人担心。

成都铁路工程学校

2011年6月23日

字典词典城管市容整治简报城管市容整治简报【范文精选】城管市容整治简报【专家解析】周人不遇翻译周人不遇翻译【范文精选】周人不遇翻译【专家解析】标准化党支部建设方案标准化党支部建设方案【范文精选】标准化党支部建设方案【专家解析】