指压板跳绳规则_范文大全

指压板跳绳规则

【范文精选】指压板跳绳规则

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【专家解析】指压板跳绳规则

【优秀范文】指压板跳绳规则

范文一:跳绳比赛的规则 投稿:宋鍛鍜

跳绳比赛的规则

单人跳绳规则:以一分钟时间为准,队员在这一分钟内跳绳次数的总和为最终比赛成绩。在一分钟时间内,允许队员失误三次,失误后接着前面所跳次数接着计算跳绳次数,若在一分钟之内超过三次失误,以最后一次失误时所跳次数计为最终比赛成绩。初赛结束后,每班按照跳绳个数多少进行本班排名,班级前两名的男,女生进入该组别的决赛,由决赛最终决出胜负。

集体跳绳规则:以三分钟时间为准,参赛队伍队员依次次单人参入摇起的大绳,从参入3人时起开始计算跳绳次数,大绳被绳内任何一人终止即算本次结束,每队均有3次机会,按最佳成绩排名决出胜负。如出现跳绳次数相同的情况,则算参入大绳人数多的队伍获胜。

奖项设置:本次比赛共设立3个奖项,单人奖,集体跳绳奖。单人奖分别奖励组别前5名,男,女生分别奖励,共计10名;集体累计奖按照班级所有参加单人跳绳比赛的队员跳绳次数的总和来计算,按照次数多少决出胜负,奖励组别前2名;

范文二:跳绳比赛规则 投稿:杨熱熲

跳绳游戏规则如下:

1. 每两人分为1组,报名人数为单数时,最后一名与主持人为一组,同部门员工原则上不

分为一组,分组过程由组委会完成,结果现场通报;

2. 所有小组同时进行比赛;

3. 每组自行安排跳绳人的先后顺序,参加游戏者听从本项游戏主持人号令,当主持人发出

“开始”指令时,跳绳者开始跳绳,同组成员负责数数,从跳绳越过脚下开始数,直至绕身体一周记为一次,同组成员记下当次跳绳数量;

4. 每个参赛人有连续3次跳绳机会,比赛成绩取3次机会中最高的一个;

5. 每次机会开始前,应等待所有小组成员完成上一次跳绳过程;

6. 比赛只取冠亚军,以单次机会跳绳数量最多的人为冠军,其次为亚军,如因数量相同产

生数名冠军或亚军,则同级别中进行限时淘汰赛,及在2分钟内,跳绳数最多的为本级别获胜者,其余人淘汰,负责记数的人仍为初赛中自己的同组组员。

范文三:跳绳比赛规则 投稿:张埦埧

肖家河小学第一届跳绳比赛竞赛规则

一、单人赛规则:

比赛时间:一分钟

比赛人数:每队5人

比赛规则:一分钟的时间内,单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。五人最后成绩为班级团体成绩。

二、双人赛规则:

比赛时间:二分钟

比赛人数:每队2人

比赛规则:二分钟的时间内,双人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,以二分钟结束时的总次数为最后成绩。

三、集体赛规则:

比赛时间:三分钟

比赛人数:每队10人(2人摆绳、8人跳绳)。

比赛规则:比赛队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子到另一边。如果跳绳者不能通过绳子,不计数但比赛继续进行。比赛结果以三分钟内通过绳子的累计总人数为最后成绩。次数相同者,以时间短为胜。

四、比赛顺序由各班领队抽签决定。

单人比赛一次完成,不分轮次,以成绩最好者为胜。集体赛每队有三次机会,取三次成绩计总成绩为该队的最终成绩。

五、参赛队员须准时到场,比赛开始时未到场者视为弃权

范文四:跳绳比赛规则 投稿:梁檹檺

北关小学“绳”采飞扬、炫动自我”快乐

大课间跳绳比赛通知

为了贯彻党的教育方针,落实《学校体育工作条例》和《全民健身计划刚要》推进素质教育,普及我校阳光体育运 动,增强学生体质,丰富校园文化生活,促进校园文化和谐发展,提高班级体凝聚力,增进各班级同学之间的友谊,提高学生运动兴趣,特举办此次跳绳比赛。

希望各班级积极训练,比赛取得好成绩,具体策划如下:

附件:1.北关小学跳绳比赛规程

2.跳绳比赛报名表、评分表。

北关小学 2014年11月29日

北关小学“绳”采飞扬、炫动自我”快乐

大课间比赛规则和评委工作安排

第一章比赛规则:

1、比赛目的:丰富我校的阳光大课间,发展学生的身心素质全面发展。

2、比赛时间:另行时间另行通知

3、 比赛地点:北关广场

4、参加单位:1——6年级各班

5、参赛办法:以年级为单位分级比赛.

6、比赛内容:

(1) 国学和绳操

(2)集体跳短绳跟音乐8分钟跳

(3)班级小组跳短绳

7、比赛细则:

(1)国学操和绳操见表1

(2)集体跳短绳跟音乐8分钟跳见表2

(3)班级小组跳绳见表3

(4)团体赛--班级集体跳绳音乐8分钟。

(5)小组赛—班主任现场抽签比赛

8、活动要求:

(1)请各位参赛人员自觉遵守比赛规则,服从裁判组指挥。

(2)在比赛的过程中,出现争议或其他特殊情况,由裁判

组决定。

(3)不许参赛者:班上各种类型的骨折人员、长年不能参加体育锻炼者、 刚动手术不久且身体没有恢复者。

(4)在跳绳比赛过程中,请在外准备的班级由班主任,认真组织好本班学生观看比赛,使其不影响他班比赛。

(5)比赛后小组组长统计评分成绩,最后交体育组总分给大家公布。

( 6)参与跳绳比赛的班级,必须提前做好准备,避免受伤。

9、比赛顺序:

6年级、5年级、4年级、3年级、2年级、1年级

10、奖项:

各级奖项设立如下

一年级10个班, 设一等奖2名,二等奖4名,三等奖4名。 二年级8个班 , 设一等奖2名,二等奖3名,三等奖3名。 三年级8个班 , 设一等奖2名,二等奖3名,三等奖3名。 四年级6个班 , 设一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名。 五年级6个班 , 设一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名。 六年级5个班 , 设一等奖1名,二等奖2名,三等奖2名。

第二章 比赛组织机构

一、比赛赛委员会

比赛委员长:李立峰

委员:曹治中 杨奋起 韩彦江 姚利强 武强

跳绳比赛在组委会的统一领导下,由体育组负责整个大会的比赛组织工作 。

二、评委人员的组成

1 比赛总评委长:曹晓瑞 副评委:王玉霞

2 评委分成三组:

一 一年级组组长:武强 组员:冯银娟 李炳文 张彩霞 路爱萍 王慧霞 张富 张喜星 杨秀英 杨雄

二年级组组长:刘志贞 组员:曹红林 胥晓惠 张丽霞 魏爱园 曹俊鸿 陈敏 李润霞

三年级组组长:常小琴 组员:梁洁 贾丽萍 王志恒 周淑琴 王军强 王敏 胡霞

四年级组组长:尚学蕊 组员:朱佩霞 常翠霞 魏小霞 连君莉

汪玉峰

五年级组组长:武秉环 组员:郭小英 王蕾 田树军 张惠梅

邵作萍

六年级组组长:何永强 组员:张丽萍 姜定武 吕彩萍 曹毅

以上六组评委担任班级集体跳绳比赛评分,评分标准和要求见比评分赛表2。

评分要做到公平、公正的原则。所以每组的组长必须严格要求统一评分的尺度,一定做到评分的合理化,准确化、统一化。组长负责安排自己的组员按时到岗,不得缺席。组长负责统计自己组内的总评分,把评分表最后交体育组曹晓瑞。

集体跳绳比赛的评法是1评2,2评1,依次是3评4 ,4评3、5评6、6评5。

集体跳绳的音响,放音由姜效晋负责。

3早操评委组:

一组长:李立峰 组员:姜效晋 李彩玉

二组长:曹治中 组员:姚晓霞 牛小宁

三组长:杨奋起 组员:魏淑芳 王锡斌

四组长:韩彦江 组员:李晓红 牟琼

五组长:姚利强 组员:唐鹏 王君妍

评分人必须认真负责,公开、公正、公平评分,评分标准和要求见表1检查人早操课外活动时间轮岗检查1-6年级的上下楼梯、国学操、绳操、带出、带入的队伍。每一组组长必须统计出小组内的总分,12月16日交体育组组长。

4小组赛评委:

见附表4

四 评委人员的职责

(一) 总组长曹晓瑞

1 组织各组长的工作,保证比赛规则的的执行,检查落实赛前各项准备工作。

2 解释规则,但无权修改规则。

3 核查班级到场情况;通报比赛场地和时间安排。

4 召集各评委会议,对比赛程序做出安排,使所有的评委得到相同的指导和信息,以保证评委组公平公正地进行评分。 5 在比赛过程中,根据比赛需要调配评委的工作。

6 审核并统级各项成绩,做好比赛评委工作总结。

7 若比赛在室外进行,遇特殊情况(风、雪等)影响比赛时,可决定是否继续进行比赛。

(二) 副组长王玉霞

1 协助总组长的工作。

2 完成组长分配的工作。

(三)小组组长

1 组织本组的评分要求和细则工作的学习。

2 查看本组评委的评分,对在评分工作中发生错误的提出合理的建议。

3 比赛结束后,负责收集《跳绳比赛记录表》 交体育组长。 4赛后体育组统分公布各班比赛成绩。

范文五:跳大绳规则 投稿:潘褾褿

【参赛人数】每班12人

【比赛器材】大绳

【比赛方法】

1、每班限报12名参赛队员,家长、子女各6人(男女不限)

2、在比赛中,要以“8”字形连跳。比赛时间为三分钟,在三分钟内跳数最多的获胜。

3、在比赛中若有人出现失误导致跳绳未连续上,则这名队员的跳数不计,需要退回起点重新跳,直至该队员跳过去,其他队员方可继续进行。

4、参赛各队必须在安排的时间准时到达场地进行点名,若在点名中未到者按弃权处理。

5、每个班级依次进行比赛。以总跳数最多的班级获胜。

【参赛人数】每班12人,家长、子女各1人(男女不限)

【比赛器材】键子60个、围裙(自备)

【比赛方法】

1、每班限报12名参赛队员,家长、子女各6人(男女不限)

2、在场地上画相距10米的两条界线。每班6名家长在界线外排成一字形准备用围裙兜住键子,学生在另一条界线外排成一字形,每生10个键子,向对面家长投去。

3、发令后,学生向家长投键子,家长可随意接对面投掷过来的键子。两者均不允许超越界线。

4、落在地上的键子不允许捡入围裙中,否则按犯规出理。

5、每个班级依次比赛,最后以每班6位家长接住的键子总数计胜负。

范文六:跳绳比赛的规则 投稿:熊騯騰

跳绳比赛的规则 单人跳绳规则:以一分钟时间为准,队员在这一分钟内 跳绳次数的总和为最终比赛成绩。在一分钟时间内,允许队 员失误三次,失误后接着前面所跳次数接着计算跳绳次数, 若在一分钟之内超过三次失误,以最后一次失误时所跳次数 计为最终比赛成绩。初赛结束后,每班按照跳绳个数多少进 行本班排名,班级前两名的男,女生进入该组别的决赛,由 决赛最终决出胜负。 集体跳绳规则:以三分钟时间为准,参赛队伍队员依次 次单人参入摇起的大绳, 从参入 3 人时起开始计算跳绳次数, 大绳被绳内任何一人终止即算本次结束, 每队均有 3 次机会, 按最佳成绩排名决出胜负。如出现跳绳次数相同的情况,则 算参入大绳人数多的队伍获胜。 奖项设置:本次比赛共设立 3 个奖项,单人奖,集体跳 绳奖。单人奖分别奖励组别前 5 名,男,女生分别奖励,共 计 10 名;集体累计奖按照班级所有参加单人跳绳比赛的队 员跳绳次数的总和来计算,按照次数多少决出胜负,奖励组 别前 2 名;


范文七:跳绳的规则 投稿:胡輆輇

跳绳比赛规则
一、单人赛规则: 比赛时间:一分钟 比赛人数:每队 5 人 比赛规则:一分钟的时间内,单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿, 以一 分钟结束时的总次数为个人最后成绩。五人最后成绩为班级团 体成绩。 二、双人赛规则: 比赛时间:二分钟 比赛人数:每队 2 人 比赛规则:二分钟的时间内,双人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿, 以二 分钟结束时的总次数为最后成绩。 三、集体赛规则: 比赛时间: 三分钟 比赛人数:每队 10 人(2 人摆绳、8 人跳绳) 。 比赛规则:比赛队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子到另一边。 如果跳绳者不能通过绳子,不计数但比赛继续进行。比赛结果以三分 钟内通过绳子的累计总人数为最后成绩。次数相同者,以时间短为 胜。 四、比赛顺序由各领队抽签决定。单人比赛一次完成,不分轮次,以 成绩最好者为胜。集体赛每队有三次机会,取三次成绩计总成绩为该 队的最终成绩。


范文八:跳长绳规程 投稿:阎胐胑

“我运动,我健康”

全院学生集体跳长绳的比赛通知

学院各支部(总支):

为更好的丰富学生的校园文化生活,增强学生身体素质,预防H1N1疾病,培养学生体育运动的兴趣与技巧,培养团队合作精神,积极投身于全民健身的活动中,学校团委特举行全校跳长绳比赛活动,希望各支部(总支)作好准备。

1、主办单位:辽宁冶金技师学院

2、比赛地点:各赛区操场

3、比赛时间:

4、参赛队伍:各班级。

5、参赛资格:参赛选手必须为本班在读学生,并思想端正,身体健康,无不

良记录。

6、报名人数:每队可报领队1人,教练1人,队员12人(包括摇绳2人)。

7、比赛形式及方法:本次比赛以班级为单位,每单位限报一队,分赛区进

行。男、女学生均可参赛。

8、比赛规则:

1、学生10人一分钟之内必须全部起跳否则违例,中间不得换人。两次机会没有成功成绩为零。10人在规定时间内上齐后开始计时计数,以时长最长的班级为获胜班。如有时间相同的班级,则查跳跃的次数,多者为优胜班级。

2、在比赛前裁判员要认真检查每队使用的绳子,在长绳两端部位设有明显标志(可粘胶带)摇绳人的手必须握在标志的后面摇绳。比赛中摇绳人缩短绳子实际使用的长度,应判犯规,裁判员应随时检查,三次犯规取消该队参赛资格。

9、比赛要求:

1、所有参赛选手均需身体健康,没有疾病、慢性病史,穿运动服、运动鞋。

2、各班主任认真组织学生进行练习,做好参赛准备。

3、保证赛场秩序。各班要组织管理好本班学生、发扬“友谊第一,比赛第二”的风格,采用合适的方式助威鼓励,不得嘲笑,讥讽其他参赛选手。

4、学生跳长绳时,教职工不能参与摇绳或跳绳。

5、比赛队伍须提前10分钟到场参加比赛,迟到5分钟以上者视为自动弃权。

6、本次比赛采用一票否决制,既发生骂人,打人事例者,将取消该生所在班级年终评先资格;

7、凡是因比赛引起的校内、外打架斗殴事件,当事者给与相应纪律处分;

8、一旦发生集体骂人、斗殴事件,比赛就此停止;

9、凡肆意毁坏公物者,取消该班比赛资格,并按价赔偿,根据情节轻重,给予纪律处分;

10、比赛中,比赛后或非比赛场所,参赛选手、教练员、拉拉队、工作人员因比赛相关的事由,实施不文明、不道德行为或暴力行为的,比照本办法相关条款加重处罚。实施暴力行为致人伤害的,将移交公安机关进行处理;

11、不得在比赛场地走动,影响比赛。出现问题由影响比赛人员的班级负责。

12、成绩以裁判统计数目为准,,如有异议赛后向组织人员反映,不得与裁判发生争执,否则取消本班参赛资格。

13、参赛选手名单以班级为单位于18日前上报院团委。

10、奖励方法:一等奖1名;二等奖2名;三等奖3名;优秀奖10名。

11、本规程未尽事宜,由团委另行通知。

院 团 委

2009年9月16日星期三

范文九:跳大绳比赛规则 投稿:秦幭幮

跳大绳比赛规则

一、参赛人数:每队十人。每队 2 个人摇绳,8 个人跳(4 男 4 女,次序不限) 。 二、比赛规则: 1、在规定时间内,以 8 个人全部进入大绳开始计数。如果途中 有任何一名队员没有进入大绳,则不计数。最终以 3 分钟内计数多者 为胜。 2、六个参赛队进行淘汰赛,分为初赛、复赛和决赛。 初赛:六个参赛队现场抽签依次比赛,取前四名参加复赛。 复赛:通过四个队现场抽签分成两组,依次进行比赛,取两个 优胜组进行决赛。 决赛:两队抽签依次进行比赛,最终决出冠、亚军。 比赛现场准备有大绳,各参赛队也可自行准备跳绳。 比赛地点:二分公司升旗广场东北角。

跳大绳比赛小组 二〇一五年十一月二十七日

范文十:跳长绳比赛规则 投稿:范劦劧

跳绳比赛规则

为了丰富学生课余文化生活,发展学生的协调能力、弹跳力和灵敏性等综合素质,促进学生德、智、体等全面发展。并通过比赛培养学

生团结协作的精神,我校将举行集体跳长绳比赛

比赛时间:2012年11月20日 场地器材:田径场,长、短绳若干。 比赛方法和规则: 长绳比赛:

1、 以班级为单位参加比赛,每队10人,其中2人摇绳,其余8人

跳绳,男、女比例不限。

2、 两名同学摇绳,其余8名同学列队在绳中间跳跃。若有人在跳的

过程中失误致使摇绳中断,则此次不记数,重新摇绳比赛继续进行,计数接上次暂停数继续计数。

3、跳长绳比赛规定时间为1分钟,以成功跳过的次数多少判定胜负。 4、比赛分组: 低年级:一、二年级 中年级:三、四年级 高年级:五、六年级 短绳:

1、 以班级为单位参加比赛,每班男女各10人。

2、 在跳的过程中失误致使摇绳中断,则此次不记数,重新摇绳比赛

继续进行,计数接上次暂停数继续计数。

3、跳长绳比赛规定时间为1分钟,以成功跳过的次数多少判定胜负。

吕戈庄小学 2012年10月

报 名 表

项目:跳长/短绳 班级: 参加人员:

班主任签名:

跳长/短绳比赛登记表

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