初一体育公开课教案_范文大全

初一体育公开课教案

【范文精选】初一体育公开课教案

【范文大全】初一体育公开课教案

【专家解析】初一体育公开课教案

【优秀范文】初一体育公开课教案

范文一:初三体育公开课课教案 投稿:马缀缁

初三体育公开课教案

班级:三(3)班 人数:45人 教师:邵红梅 2010年10月26日

体育教学反思

邵红梅

本课紧扣“健康第一”的指导思想,充分发挥学生的主体作用,本节课我选择

100米跑作为本节课的主要学习内容,通过学习提高学生的身体素质,培养学生的吃苦耐劳、团结协作精神。现在的学生大多都是独生子女,从小在家缺乏与人交往合作的氛围,在学校主观意识性很强,好胜好强,不易与同伴和睦相处,体育课学习就给了他们这样一个良好的机会。要完成上好课这个共同的任务就必须要全体成员齐心协力,共同分担责任,共同进步和提高,从而逐步建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神,达到社会适应领域的目标。力争取得最佳效果。通过本次课的教学,我感觉有成功的地方也有需要改进的部分。 一、感觉成功的地方

1、课设计环环相扣、紧密合理。

本节课的教学内容主要是100米全程跑,课的大概流程是这样的:(1)绕田径场跑步,(2)徒手操,活动各关节(3)100米跑,先做辅助性练习,然后再做专门性动作练习。这样层层推进,环环相扣的教学过程。(4) 学生练习提高(5)学生放松,教师讲评、总结。整个教学过程让学生的练习由易到难,由体验感知到理性认识。在教学设计中注意采用分组教学形式组织学生学练,以提高学生的练习兴趣和培养学生的练习积极性。

2、贯彻“健康第一”的指导思想,处处体现学生的主体性

在授课过程中教师通过适当引导,创造条件让学生成为课堂的主人,发挥学生的主体作用,在主教材学习中,学生由个人,多人,整体进行实践学习,在练习中通过小组探究,自我评价和相互评价,以及教师的个别指导,锻炼身体,培养合作意识。再通过教师的总结、讲解、示范,及时纠正错误,最后再通过自主练习,进一步提高自身的身体素质。 3、充分利用教学资源

为了在进行教学的过程中充分发挥学生的主体作用,我让体育委员协助老师参与教学管理。这样既帮助了学习技术有困难的同学,又使得他们在课堂上有事情可以做,帮助他们找到一种成功的感觉。在准备活动及放松活动的安排上,利用音乐、场地等教学资源组织教学,充分利用教学资源。

二、这节课的不足之处是课堂容量大,一部分做的好的学生未能及时表扬,以助于提高学生的学习兴趣。

2010年10月26日

范文二:初三体育公开课课教案 投稿:雷瀈瀉

初三体育公开课教案

班级:三(3)班 人数:45人 教师:聂军 2013年12月26日

体育教学反思

邵红梅

本课紧扣“健康第一”的指导思想,充分发挥学生的主体作用,本节课我选择

100米跑作为本节课的主要学习内容,通过学习提高学生的身体素质,培养学生的吃苦耐劳、团结协作精神。现在的学生大多都是独生子女,从小在家缺乏与人交往合作的氛围,在学校主观意识性很强,好胜好强,不易与同伴和睦相处,体育课学习就给了他们这样一个良好的机会。要完成上好课这个共同的任务就必须要全体成员齐心协力,共同分担责任,共同进步和提高,从而逐步建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神,达到社会适应领域的目标。力争取得最佳效果。通过本次课的教学,我感觉有成功的地方也有需要改进的部分。 一、感觉成功的地方

1、课设计环环相扣、紧密合理。

本节课的教学内容主要是100米全程跑,课的大概流程是这样的:(1)绕田径场跑步,(2)徒手操,活动各关节(3)100米跑,先做辅助性练习,然后再做专门性动作练习。这样层层推进,环环相扣的教学过程。(4) 学生练习提高(5)学生放松,教师讲评、总结。整个教学过程让学生的练习由易到难,由体验感知到理性认识。在教学设计中注意采用分组教学形式组织学生学练,以提高学生的练习兴趣和培养学生的练习积极性。

2、贯彻“健康第一”的指导思想,处处体现学生的主体性

在授课过程中教师通过适当引导,创造条件让学生成为课堂的主人,发挥学生的主体作用,在主教材学习中,学生由个人,多人,整体进行实践学习,在练习中通过小组探究,自我评价和相互评价,以及教师的个别指导,锻炼身体,培养合作意识。再通过教师的总结、讲解、示范,及时纠正错误,最后再通过自主练习,进一步提高自身的身体素质。 3、充分利用教学资源

为了在进行教学的过程中充分发挥学生的主体作用,我让体育委员协助老师参与教学管理。这样既帮助了学习技术有困难的同学,又使得他们在课堂上有事情可以做,帮助他们找到一种成功的感觉。在准备活动及放松活动的安排上,利用音乐、场地等教学资源组织教学,充分利用教学资源。

二、这节课的不足之处是课堂容量大,一部分做的好的学生未能及时表扬,以助于提高学生的学习兴趣。

2010年10月26日

范文三:初中体育公开课教案 投稿:侯撩撪

屈腿腾跃教案

教 材 教 学 目 标 屈腿腾跃(横箱) 游戏:穿越火力网 课的类型 练习课

1、 认知目标:继续了解认识掌握本内容的动作环节和技术结构及健身价值。 2、 技能目标:经过学习大部分学生掌握动作技术,发展学生双脚踏跳能力,灵敏性和 协调性,增强自我保护意识。 3、 情感目标:培养学生勇敢顽强,互帮互助的精神和集体荣誉感。 重点:踏跳准确,推手与过箱的协调 难点:动作协调,踏跳和推手快速有力,展腰挺身 教学内容 1、 课堂常规 整队、报数、 师生问好、安 排见习生、宣 布本课任务 2、队列练习: 四面转法练 习;二列成四 列(路)还原; 口令变换练习 (原地,行进 间) 3、徒手操 1-7 节; 辅助练习:一 字步;原地旋 转跳 组织、教法、学法与要求 教师指导 组织:二列横队 ######## @######## * 教法:按指定地点集合,要求 快静齐; 1、教师宣布本节课的学习任 务, 目标及要求, 安排好见习; 。 2、 教师提示该环节里的全部活 动内容及学习方法要求; 3、 教师口令指挥学生完成准备 活动内容; 4、教师随时纠正错误动作 学生活动 学法: 学生按要求在指定地 1、 点集合要求快静齐; 2、 学生明确本节课所学的任务 目标及教学方法; 3、 学生听口令指挥, 学习全部 活动内容; 4、 学生在学习中不断改进技术 提高动作质量。 要求:准备充分,动作整齐, 一切行动听指挥

重 点 与难 点 顺 序 准 备 环 节 12 时 间

主 体 环 节 8 分 钟

游戏:穿越火 力网

组织:二列横队站好 教法:1、教师讲解游戏规则, 将同学们分成三组,两组站在 两边充当火力,一组从中间或 跑 或跳 得躲 着火 力穿 越火 力 网。分组轮换。被攻击次数最 少的胜 2、教师喊口令开始, 同学们来完成游戏,攻击学生 的下盘; 3、教师巡视,防止打逗; 4、教师帮组记分,调动学生的 积极性,活跃游戏气氛。

学法: 1、学生按要求站好队形; 2、 学生明确穿越火力网游戏的 游戏规则及要求等; 3、学生听老师吹哨完成游戏, 分组轮换继续游戏;

4、 被攻击次数最多的组接受 惩罚,背手蹲起 10 个;

顺 序

时 间

教学内容

组织、教法、学法与要求 教师指导 学生活动 5、 听教师点评。 要求:团结协作,增强团结意 识

学习屈腿腾跃 (横箱) 基 本 20 环 分 节 钟

组织:二列横队 ####### @####### * 教法:1、教师讲解示范上节课 所学技术动作和本节课将要学 习的动作内容: 助跑 双脚踏跳 双手撑箱 顶肩推手 提臀收腿 展髋挺身 落地缓冲; 2、 教 师 做 示 范 同 学 两 侧 观 摩; 3、 教师口令指挥组织复习助 跑、踏跳、上箱动作内容, 练习

本节课所学动作容; 4、 指导纠正提示; 5、 鼓励学生进行展示。 6、 保护与帮助 要求:态度要积极认真 场地示意图:

学法: 学生在指定地点按要 1、 求站好队形; 2、 学生明确本节课所学内容及 复习方法,要求等; 3、站在两侧观摩教师做示范, 复习前面所学内容; 4、 学生听教师口令进行分解和 完整动作练习; 5、观摩各族进行的动作展示, 老师与小组长对学生进行保护 6、听教师点评。 要求:动作正确连贯,踏跳准 确,推手短促有力

结 束 5 环 分 节 钟 整理放松; 小结 教法: 1、教师带领学生做整理,放松 操; 2、教师总结评价; 3、反思,布置下节课任务。 教师组织学生收拾器械; 下课。 要求:充分放松,快乐 预 计 生 理 负 荷

教 具 准 备 课 后记 载

跳箱:2 个 踏跳板:2 个 垫子:2 块(大) 平整地面 1 块

范文四:初二体育公开课教案 投稿:唐豔豕

初二体育公开课教案

课 题: 1、跑步向右(左)转 2、素质练习 教目 标学 课的 部分 1、 通过队形队列练习,初步掌握行进间的转法 2、 发展形体节奏韵律感,培养正确的身体形态,增强协调能力 3、 活跃课堂气氛,培养学生健康向上,朝气蓬勃的集体主义精神。 课 的 内 容 一、体委整队,报告人数。 二、师生问好。 三、教师检查人数。 四、宣布本课任务。 五、安排见习生活动。 六、准备活动 徒手操: 组织教法与要求 组织:如图(六) 次 时 强 数 间 度 1 1 小

1

1

准备 部分 8 分

(图一) 要求: 1、 集合快、静、齐。 准备活动充分。

4 * 8

7

一、跑步向右(左)转 1、 跑步向右转 动作重点:行进间左右转法 动作要领: 听到动令后,继续跑两步,左 脚再向前半小,脚尖向右约 45 度,身体向右转 90 度,左脚不 转动,出右脚向新方向跑步。 基本 部分 30 2、 跑步向左转 动作要领: 听到动令后,继续跑两步,右 脚再向前半步,脚尖向右约 45 度,身体向右转 90 度,同时出 左脚向新方向跑步。 要求: 上体正直,臂不外张,节奏同 一,转动平稳。

一、组织: (如图四)

(二) 二、教法: 1、教师讲解 2、与学生合作示范。 3、学生模仿练习。 4、教师讲明练习要求。 5、学生按要求进行练习。 6、分队练习后分队比赛

二、素质练习 1、 原地高抬腿跑 3*20S 2、 俯卧撑 男生:50 个 女生:40 个

三、要求: 认真听讲、看示范、积极模仿练 习,注意安全。 四、教师指导: 一次练习之后纠正错误并重复强调 练习要求。 组织:如图一 要求: 1、 认真刻苦 2、 按质量完成

一、放松练习: 游戏: “摸子” 结 束 部 分 7 分

一、组织:如图(六)

1

3

2

二、小结:本课内容 三、布置回收器材 四、师生再见:下课

二、要求: 放松、调整呼吸 最高心率 165 次/分 125--130 次/分 1.5—1.7 42%--45%

生理曲线图 预 计 部 分

平均心率 强度指数 练习密度 课 后 小 结

场地 器材

田径场半片

范文五:体育公开课教案 投稿:赖閖閗

鄂托克旗碱柜中心幼儿园2015-2016年度第二学期

鄂托克旗碱柜中心幼儿园体育教案

活动名称:《挑战不可能》

活动班级:大大班

活动时间:2016年4月27日 星期三 下午

活动目标:

(一)锻炼幼儿胆量与面对困难的勇气。

(二)体验挑战成功的快乐。

活动准备:

桌子若干、小椅子若干、垫子若干

活动过程:

(一)导入:今天有一批神秘的客人老师来参观我们的幼儿园,他有可能会在某个角落里偷偷的看着你,看看你有没有面对困难的勇气,你们有勇气来面对困难吗?

(二)基本活动:

热身活动(常规热身)

小朋友们,你们想不想证明自己,让这些神秘的客人看看你们的勇气呢?

那我们来玩一个游戏吧?

游戏《挑战不可能》

玩法:将桌子逐渐搭高让幼儿从桌面上跳下去从而锻炼幼儿的胆量与勇气。

(三)结束活动:今天你们证明了你们自己的勇气,为你们自己鼓掌欢呼吧。那我们在平时可不可以从桌子上边跳下来呢,因为桌子是我们的好朋友,让我们轻轻的摸一摸它,把他轻轻的送回家吧!

活动反思:

安全一分钟:在放桌子时候要搭好,不能摇晃,在幼儿跳下来时候要时刻注意垫子的高度和位置。在上桌子时候要注意孩子的安全。

碱柜中心幼儿园

中一班 雎军

二〇一六年四月二十七日

范文六:体育公开课教案[1] 投稿:许忍忎

体育公开课设计

学校:外国语学校 班级 :初1.6班 人数:48人 授课教师:张培明

一、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想,依据现代教育理念,结合体育教学的特点,在课堂教学中,以学生为主体营造热烈快乐的学习氛围充分调动学生的能动性;培养学生的参与意识,合作意识和实践能力,发展学生自制力和坚韧性,有利于发展学生自我表现和群体意识。

二、教学对象:水平四(初中一年级)

三、教材分析:

在《体育与健康》水平四的教学内容中立定跳远教材的锻炼价值比较大,但是技术难度也比较大。这项教材对于发展学生身体的协调性,提高下肢力量以及发展爆发力具有很好的锻炼价值。而且立定跳远可作为今后两年学习急行跳远落地动作的辅助性教学手段,同时也是中考的必考项目。它的提高可以为短跑的速度能力和爆发力做好准备。

四﹑学情分析:

本班学生人数共48人男女生人数相当,该年龄段的学生正处于身体发育的高峰期,对立定跳远和快速跑都有了一定的基础认识,这些为学生探究、合作学习提供了基础和可能。学生思维好奇、求趣、思路敏捷,勤于思考,善于学习与探究,好胜心强,渴望成功,有一定的进取心,力量、速度、爆发力等有了明显变化,在学习中喜欢表现自己,喜欢娱乐性的教学模式,能够在有计划和组织的进行活动。

五、教材选择与分析:

(一)教材的选择:立定跳远 快速跑 (二)教材的分析

立定跳远和快速跑是体育教学的重点内容。它们的学习有利于提高同学们的骨骼,肌肉的发展,还有利于发展拼搏和合作的精神。 (一)重点:起跳和腾空相结合技术 (二)难点:上下肢协调用力 六﹑教学过程与策略: 教学过程:

课堂常规→兔子舞热身活动→立定跳远的拓展游戏→快速跑→环形接力比赛→放松运动 教学策略:

(一)组织形式:分组轮换。

(二)教学方法:讲解法、示范法、游戏比赛法、纠正错误方法。 (三)教学手段:音乐 七、安全措施:

1、加强课前的安全教育,注意场地的选择,不要过硬,导致的学生身体的损伤。

2、在练习过程中,不断提醒学生注意安全,增强保护意识。 3、及时制止及纠正不安全的动作。

体育与健康课时课计划

学校:外国语学校 班级 :初1.6班 人数:48人 授课教师:张培明

本组老师点评意见

罗红光老师 优点:以体育教师的教学为中心,重视教师的教而忽视学生积极自动的学,是传统体育教学中存在的一个问题,传统的体育教学方式不利于体育教学目标的实现,在本课教学中,从安排自主学习跳远和环形接力游戏,再展示自己的动作,对小组合作无论在自主的练习,还是合作的学习,学生一直处于一种探究和创新的环境中,从课的效果看所有学生都在自己的基础上有所收获,这种效果只有在新课标的理念下,在转变学生学习的方式。从而有有效达成了课的目标,教师以学生自己学习入手,提出“可分组练习,同学们相互观摩、相互学习”在自主学习的环境中,激励学生进行合作,在合作练习过程中,每个学生都能自己自主地展示自己的本领。

缺点:准备不充分

吕红军老师 优点:1、思路清晰,各个步骤交代清楚。 2、在利用绳和操场的圆上比较有新颖。 3、示范讲解清楚基本功扎实。 缺点:1、准备不充分。

2、各个部分中衔接不紧凑。

张宏斌老师 优点:在立定跳远的拓展引导上具有培养学生的创新意识,采用引导、激励的方法,通过与立定跳远的结合练习去达到“培养学生勇于进取和团结协作精神”的教学目标。

缺点:调动学生积极性不够

曹猛老师 优点:1、 教师组织严谨有序,教师能注重课堂教学常规的贯彻,学生自主性强,锻炼积极性高,能认真完成教师布置的任务。

2、教学过程流畅,运动负荷合理,方法手段有效,充分发挥了体育小干部的作用,使学生真正融入了课堂中。

缺点:讲解过多

范文七:体育公开课教案 投稿:吕驺驻

体育公开课设计

学校:外国语学校 班级 :初1.6班 人数:48人 授课教师:张培明

一、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想,依据现代教育理念,结合体育教学的特点,在课堂教学中,以学生为主体营造热烈快乐的学习氛围充分调动学生的能动性;培养学生的参与意识,合作意识和实践能力,发展学生自制力和坚韧性,有利于发展学生自我表现和群体意识。

二、教学对象:水平四(初中一年级)

三、教材分析:

在《体育与健康》水平四的教学内容中立定跳远教材的锻炼价值比较大,但是技术难度也比较大。这项教材对于发展学生身体的协调性,提高下肢力量以及发展爆发力具有很好的锻炼价值。而且立定跳远可作为今后两年学习急行跳远落地动作的辅助性教学手段,同时也是中考的必考项目。它的提高可以为短跑的速度能力和爆发力做好准备。

四﹑学情分析:

本班学生人数共48人男女生人数相当,该年龄段的学生正处于身体发育的高峰期,对立定跳远和快速跑都有了一定的基础认识,这些为学生探究、合作学习提供了基础和可能。学生思维好奇、求趣、思路敏捷,勤于思考,善于学习与探究,好胜心强,渴望成功,有一定的进取心,力量、速度、爆发力等有了明显变化,在学习中喜欢表现自己,喜欢娱乐性的教学模式,能够在有计划和组织的进行活动。

五、教材选择与分析:

(一)教材的选择:立定跳远 快速跑 (二)教材的分析

立定跳远和快速跑是体育教学的重点内容。它们的学习有利于提高同学们的骨骼,肌肉的发展,还有利于发展拼搏和合作的精神。 (一)重点:起跳和腾空相结合技术 (二)难点:上下肢协调用力 六﹑教学过程与策略: 教学过程:

课堂常规→兔子舞热身活动→立定跳远的拓展游戏→快速跑→环形接力比赛→放松运动 教学策略:

(一)组织形式:分组轮换。

(二)教学方法:讲解法、示范法、游戏比赛法、纠正错误方法。 (三)教学手段:音乐 七、安全措施:

1、加强课前的安全教育,注意场地的选择,不要过硬,导致的学生身体的损伤。

2、在练习过程中,不断提醒学生注意安全,增强保护意识。 3、及时制止及纠正不安全的动作。

体育与健康课时课计划

班级 :8.9班 人数:52人 授课教师:苏志昕

本组老师点评意见

罗红光老师 优点:以体育教师的教学为中心,重视教师的教而忽视学生积极自动的学,是传统体育教学中存在的一个问题,传统的体育教学方式不利于体育教学目标的实现,在本课教学中,从安排自主学习跳远和环形接力游戏,再展示自己的动作,对小组合作无论在自主的练习,还是合作的学习,学生一直处于一种探究和创新的环境中,从课的效果看所有学生都在自己的基础上有所收获,这种效果只有在新课标的理念下,在转变学生学习的方式。从而有有效达成了课的目标,教师以学生自己学习入手,提出“可分组练习,同学们相互观摩、相互学习”在自主学习的环境中,激励学生进行合作,在合作练习过程中,每个学生都能自己自主地展示自己的本领。

缺点:准备不充分

吕红军老师 优点:1、思路清晰,各个步骤交代清楚。 2、在利用绳和操场的圆上比较有新颖。 3、示范讲解清楚基本功扎实。 缺点:1、准备不充分。

2、各个部分中衔接不紧凑。

张宏斌老师 优点:在立定跳远的拓展引导上具有培养学生的创新意识,采用引导、激励的方法,通过与立定跳远的结合练习去达到“培养学生勇于进取和团结协作精神”的教学目标。

缺点:调动学生积极性不够

曹猛老师 优点:1、 教师组织严谨有序,教师能注重课堂教学常规的贯彻,学生自主性强,锻炼积极性高,能认真完成教师布置的任务。

2、教学过程流畅,运动负荷合理,方法手段有效,充分发挥了体育小干部的作用,使学生真正融入了课堂中。

缺点:讲解过多

范文八:体育公开课——教案 投稿:范闖闗

一.指导思想

围绕“健康第一”的指导思想,《新课程标准》构建了五个学习领域、三个课程目标层次的课程目标体系。三个层次的递进关系为课程目标——领域目标——水平目标,但课程目标并没有规定具体的教学内容和要求,换而言之,就是目标统领内容。

二、学情分析

本次课的授课班级为高一年级*班,女生*人,男生*人。现阶段的学生正处于青春发育期,是高中阶段的转型期与定型期,在这个阶段中使学生了解并掌握体育知识、技术、技能,以团队协作、互帮互助、相互学习为目标。有利于培养学生与人沟通,相互配合,相互学习的能力。

三、教学目标

1.认知目标:了解拓展运动的知识,体验拓展运动的魅力,使拓展运动的精神深

入人心。

2.技能目标:通过本课的教学,使多数学生体验几种简单的、容易进行的拓展运

动项目,并发展学生的灵敏、柔韧、协调等身体素质。 3.情感目标:通过学习,使学生体验到团结协作、互相协调、共同努力完成目标

后的身心愉悦。

四、教学重难点

重 点:团队合作 难 点:队员之间如何协调

教学方法

教 法:启发式教学、探究式学习。 学 法:观察法、练习法、自评互评。

教学设计

“亲身体验——共同学习——尝试合作——评价总结”

体育课教案

年 级:高 一 教 师:

范文九:初中体育课:鱼跃前滚翻公开课教案 投稿:孟鉠鉡

体育与健康教案
时间:第 15 周 内容 重点 教学 目标 双臂远撑、低头团身 地点:室内篮球馆 难点 授课对象:水平四八年级 1、2、3、8、9 动作协调,滚动圆滑 体操:蹲撑前滚翻(复习) ; 女:远撑前滚翻、男:鱼跃前滚翻(新授)

认知目标:了解远撑前滚翻及鱼跃前滚翻的动作要求、发力顺序等动作要领。 技能目标:约 10%动作完成较为连贯协调,约 80%基本掌握,约 10%需在后期练习中掌握。 情感目标:敢于尝试和挑战新动作,有一定难度的动作,克服畏难情绪,获得成功的喜悦。 练习 学习内容 1 课堂常规 1.1 整队清点 1.2 安排见习 1.3 宣布内容 1.4 强调安全 2 一般性准备活动 2.1 热身慢跑: 沿着垫子外圈 慢跑 2 圈。 教师活动 教法与步骤一 1 指定集合地点 2 检查上课服装 3 观察学生状态 学生活动 学法与练法一 1 到指定地点集 合,集中注意力, 认真听讲,整理着 装。 学法与练法二 1 一路纵队围绕垫 子外围跑 2 前后间距 1 米 1 按口令完成游戏 1 2-4 组织 xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx oooooooooo oooooooooo ☆ 次 数 时间 (分)

教学 过程

1

1-2

教法与步骤二 1 领跑 2 口令准确、响亮

准 备 部 分 8-10

2.2 游戏:抢垫子,规则: 1 说明游戏规则 行进间做徒手操 (头部运动、 2 和学生一同完成 扩胸运动、弓步压腿) ,口令 热身游戏 停下时学生需坐在垫子上, 每张垫子只能坐 4 个人。 3 专门性准备活动 3.1 撑蹲起:蹲撑,双手按于 垫上,口令 1:蹬地起,腿 伸直;口令 2:落地蹲,手 不移。 3.2 团身起: 抱膝坐在垫子一 边,后倒后再前滚成蹲立, 起身亮相。1 令 1 动。 4 导入主题和人物: 4.1 取出垫子下面的“小惊 喜” (即任务卡) 4.2 指明本课需完成任务及 目标:阶段一:能熟练完成 前滚翻;阶段二:尝试从体 操垫上站立高处向低处滚 翻;阶段三:能完成蹲地远 撑前滚翻;阶段四:学会完 整动作。 教法与步骤三 1.示范正确, 说明练 习方法 2.口令准确, 洪亮有 力 3. 要 求学生眼 睛看 自己的肚皮 教法与步骤四 1. 告 知学生须 在老 师的引导和同伴的 帮助下完成任务卡 上的任务。

学法与练法三 1.充分拉伸 2.依照要求练习 3.在练习过程中目 视肚皮

10 2-3 10

学法与练法四 1.明确本课任务 2.能自觉遵守课堂 规则 1 1-2

1 复习前滚翻: 1.1 帮助与保护: 蹲在练习者 左侧,一手拨腿一手托背, 帮助练习者。 1.2 前滚翻练习:蹲撑,两腿 蹬直,同时曲臂、低头、提 臀、团身向前滚翻。前滚时, 头的后部、肩、背、臀部依 次着垫,当背着垫时,迅速 屈小腿。上体与膝部靠紧, 两手抱膝, 向前滚动成蹲立。 2 学习远撑前滚翻: 2.1 增距 10cm 蹲地前滚翻
: 在前滚翻双手撑地的基础 上,要求学生双腿退后 1 步 完成动作。 2.2 垫高斜面前滚翻: 增垫一 块小垫子,斜面由高到低练 习前滚翻 2.3 垫高斜面增距蹲地前滚 翻:在前滚翻双手撑地的基 础上,要求学生双手尽可能 远撑完成动作。 2.4 半蹲前滚翻:在增距蹲 地前滚翻的基础上要求学生 起立,采用半蹲位准备。

教法与步骤一 1. 言 语法提出 完成 动作要求,组织学 生依次序及口令完 成动作 2.优秀同学展示 3.指导困难学提出: 用下巴夹住任务卡 滚翻

学法与练法一 1.按老师口令及要 求完成动作 2.做到有次序不喧 闹 3.组内做好帮助与 保护 4 人 1 路站立于 垫子短边一侧:

5 次/ 人

5-10

教法与步骤二 学法与练法二 1.言语法: 请同学们 1.按老师要求,完 保持双手撑地的姿 成动作。 势,双脚弯曲,退 后一步,完成动作。 2.言语及示范法: 请 同学们将小垫子垫 在脚下,双手撑地 完成动作。 3. 言语法:请同学 们在刚才的基础上 双手尽可能向前撑 地完成动作。 4. 言语法:请同学 们将小垫子取下放 在左边,退后 3 个 脚掌的距离,体会 采用半蹲姿势完成 动作。 5.言语及示范法: 非 常好,老师观察了 刚才同学们的动 作,已经有相当一 部分人已经有了远 撑前滚翻的雏形 了,下面我们一起 来学习一下远撑前 滚翻的完整动作。 2.观察模仿老师动 作,按老师要求完 成动作。 3.按老师要求,完 成动作。

2 次/ 人 1-2

基 本 部 分 30-40

2 次/ 人 2 次/ 人

1-2

1-2

4. 观察模仿老师 动作,按老师要求 完成动作。

2 次/ 人 1-2

2.5 远撑前滚翻:依照自己 能力选定合适的距离完成动 作:由站位、半蹲位准备, 双手前摆,蹬地,双腿并紧 伸直,同时曲臂、低头、提 臀、团身向前滚翻。前滚时, 头的后部、肩、背、臀部依 次着垫,当背着垫时,迅速 屈小腿。上体与膝部靠紧, 两手抱小腿,向前滚动成蹲 立。抱腿起。

5. 观察模仿老师 动作,按老师要求 完成动作,在小组 帮助下完成远撑 前滚翻的完整动 作。 记忆练习口诀: 一摆二蹲三前穿, 低头含胸要收髋。 落地屈臂快低头, 团身抱膝向前翻。

2+3 次/ 人

10

3 男生:体会鱼跃前滚翻: 3.1 越过障碍远撑前滚翻 (男 生) :1 人卧躺在垫子近端, 练习者完成远撑前滚翻,体 会脚蹬地。 女生不作要求。 3.2 越过障碍鱼跃前滚翻 (男 生) :将小垫子立于近端,练 习者完成远撑前滚翻,体会 脚蹬地。 女生不作要求。 4.展示及组内互评:要求撤 离所有障碍,男生完成鱼跃 前滚翻;女生完成远撑前滚 翻。

教法与步骤三 1 言语及示范法: 男 生加大难度, 要求 1 名同学横着卧躺在 垫子近端,练习
者 从他身上腾跃完成 动作。 2 言语及示范法: 男 生加大难度,要求 练习者越过竖立的 垫子腾跃完成动 作。 教法与步骤四 言语法:我们将离 开所有的障碍,依 照自己的能力完成 动作。组内的同学 注意观察练习者的 动作,然后轻轻地 告诉他动作的优缺 点好吗? 教法与步骤五 言语及示范法: 1 教师言语讲授, 示 范动作 2 鼓励学生正确完 成动作

学法与练法三 1 观察模仿老师动 作,按老师要求完 成动作,在小组帮 助下完成动作。

4 次/ 人 3-4

2 观察模仿老师动 作,按老师要求完 成动作,在小组帮 助下完成动作。

4 次/ 人 3-4

学法与练法四 1 按照口令按成动 作 2 组内互评

1 次/ 人 3-4

5.素质练习 5.1 搬运工:4 人 1 组,抓住 大垫子的把手,在老师口令 下拿起和放下 5.2 障碍跑: 将小垫子竖在大 垫子外圈,沿着垫子跑,遇 到垫子就双腿跳过去 1.放松 2.小结 3.布置器材归还 4.师生再见

学法与练法五 1.按照老师的要求 积极模仿和练习

2 次/ 人 5-6

结束 部分 3-5

1.组织进行放松 2. 总 结本堂课 学习 情况 3.与学生再见

1.沿着外圈做放松 练习 2.互相评价 3.与老师道别 4.归还器材

xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx oooooooooo oooooooooo ☆

1

3-5


范文十:体育教案-初二年级体育与健康公开课教案 投稿:邓塢塣

初二年级体育与健康公开课教案

教学内容

1、  展弹跳素质

2、学习蹲踞式跳远的助跑与起跳

教学目标

1、  发展协调性、灵敏性、增强下肢力量;提高跳跃能力。

2、80%以上的学生能做出3-5步助跑起跳的动作。

3、培养学生克服困难,不断向新的目标挑战的优良品质。

教学内容

次数

教师指导

学生活动

组织与要求

课堂常规

1次

1、教师提前到场地准备器材

2、  接受体委的报告,向学生问好。

3、  宣布本堂课的内容与目的

1、  体委整队,检查人数,向老师报告。

2、  向老师问好。

组织:四列横队

队形:********

********

********

********

要求:精神集中,认真听讲,明确目标。

准备活动

1次

观察,纠正姿势

1、体委带领慢跑两圈

2、做好6-8节准备操

要求:认真做好准备活动,防止运动损伤。

跳橡皮筋接力游戏

2次

教师简述游戏规则,强调安全。

按顺序进行,相互勉励,为全组加油。

组织:全班分成四组。

队形:

+++++++

+++++++

+++++++

+++++++

学习蹲踞式跳远的助跑与起跳

1次

1、  简要讲解示范起跳技术的特点,使学生知道怎样选择起跳腿。

2、  上一步,上三步起跳,用“定格”示范起跳脚的踏板动作。

了解最后三步的技术要求,包括助跑过程中不凑步子。

1、  学生集体模仿,然后让学生独立完成,体会起跳动作,在老师的启发下,学生自己发现起跳练习中的错误动作。

组织和队形同上。

学习蹲踞式跳远的助跑与起跳

3、  跑动中做三步,五步助跑起跳,着重指导学生起跳脚主动踏板,迅速滚动,而不能被动踏板。

4、  指导学生应用刚学的技术跨越一定的障碍物

2、  跳时起跳腿要充分蹬伸,摆动腿屈膝想前上方摆动,两臂积极配合上摆。

3、  根据自己的能力做三步,五步助跑起跳。引导学生相互观察,比较动作完成的质量。

4、认真听讲,注意应用技术动作,助跑踏上起跳板,跨越橡皮筋,充分体验起跳腿蹬伸和空空摆动腿积极上摆的感觉,学会收回起跳腿在空中成蹲踞姿势,缓冲落到垫子上。

组织:全班分成四组

队形:

+++++++++++

+++++++++++

+++++++++++

+++++++++++

教师

要求:蹬地动作正确,

蹬地充分有力,起跳腿快速有力的蹬伸,摆动腿和两臂积极上摆

组织:全班分成四组

队形:同上。

要求:充分应用所学的技术。

结束部分

1次

指导学生小结,答疑,组织收还器材,下课作业 :课后练习20次3-5步助跑起跳。

小组归纳总结,提出问题讨论,老师答疑,收还器械。行礼解散。

组织:同上

队形:同上

要求:调动起学生学习的积极性和兴趣。

场地器材

标枪:8根

垫子:4块

皮筋:2根

课后小结:

+++++++++++

+++++++++++

+++++++++++

+++++++++++

字典词典孩子假期的表现孩子假期的表现【范文精选】孩子假期的表现【专家解析】中医基础入门中医基础入门【范文精选】中医基础入门【专家解析】一艘潜艇静止在水面下一艘潜艇静止在水面下【范文精选】一艘潜艇静止在水面下【专家解析】